河北衡水中學(xué)九大學(xué)習(xí)方法精編版

1、河北衡水中學(xué)九大學(xué)習(xí)方法精編版MQS system office room MQS16H-TTMS2A-MQSS8Q8-MQSH16898河北衡水中學(xué)九大學(xué)習(xí)方法01這些準(zhǔn)備一定要有：都有一個錯題本；都有一個好題本；新課之前一定先預(yù)習(xí)；先復(fù)習(xí)后做作業(yè)；做作業(yè)要計(jì)時(shí)邙艮時(shí)訓(xùn)練）。02計(jì)劃管理一有規(guī)律（1）長計(jì)劃，短安排在制定一個長期目標(biāo)的同時(shí)，一定要制定一個短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個目標(biāo) 要切合自己的實(shí)際，通過努力是完全可以實(shí)現(xiàn)的。最重要的是，能管住自己，也就擋住了各種學(xué)習(xí)上的負(fù)面干擾，如此， 那個“大目標(biāo)”也才會更新地氣，這就是“千里之行，始于足下”。（2）擠時(shí)間，講效率重要的是進(jìn)行時(shí)間上的通盤計(jì)劃，

2、制定較為詳細(xì)的課后時(shí)間安排計(jì)劃 表，課后時(shí)間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅(jiān)持下去，形成習(xí) 慣。計(jì)劃表要按照時(shí)間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí) 時(shí)間安排一下，學(xué)習(xí)時(shí)間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第 四節(jié)若為自習(xí)課也列入計(jì)劃表內(nèi)。03預(yù)習(xí)管理一爭主動（1）讀：每科用io分鐘左右的時(shí)間通讀教材，對不理解的內(nèi)容記 錄 下來，這是你明天上課要重點(diǎn)聽的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問題，帶 著問題聽課，當(dāng)你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教 師講這個地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本 上。（2）寫：預(yù)習(xí)時(shí)將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)（不明白之處） 書寫下來。

3、一讀寫同步走。（3）練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課 后 能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時(shí)若你會做了，說明你 的自學(xué) 能力在提高，若不會做，沒矢系，很正常，因?yàn)槔蠋煕]講。04聽課管理一重效益 聽課必須做到跟老師，抓重點(diǎn)，當(dāng)堂懂。聽課時(shí)要跟著老師的思維走， 不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點(diǎn)，抓公共重點(diǎn)，女定理、公式、 單詞、句型一一更重要的是抓自己個T生化的重點(diǎn)，抓自己預(yù)習(xí)的不懂之 處。事實(shí)證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%-60%左右,而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%- 90%左右，當(dāng)堂沒聽懂的知識當(dāng)堂問懂、研究懂。05復(fù)習(xí)管理一講方法 有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個字：想、查、看、

4、寫、說。想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前 安排 一定時(shí)間回想。查：回想是查漏補(bǔ)缺的最好方法看：即看課本，看聽課筆記既要有面，更要有點(diǎn)。這個點(diǎn)，既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn)，也包括回憶 的時(shí)候沒有想起來。寫：隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)一定要在筆記中把它詳細(xì)整理，并做 上記號，以便總復(fù)習(xí)的時(shí)候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。一建立復(fù)習(xí)本。說:就是復(fù)述每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識，聽明白不是真的明白，說明白才 是真 的明白。06作業(yè)管理一要自律不計(jì)時(shí)不作業(yè)：限時(shí)作業(yè)，記錄作業(yè)時(shí)間，與作業(yè)無矢的事什么也 不做。不復(fù)習(xí)不作業(yè)：先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，然后作業(yè)。遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅(jiān)。不檢查不作業(yè)

5、：作業(yè)后必須檢查一遍。不小結(jié)不作業(yè)：寫完作業(yè)后，告訴自己學(xué)會了什么，得到了什么， 有什么體會。獨(dú)立作業(yè)忌抄襲。07錯題管理一一常反思建立錯題本和難題本，每頁上下分五部分：第一部分是原題；第二部分是錯因；第三部分是改正確與舉一反三；第四部分是歸納提醒；第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)；每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一次，蓋住原題自己用腦子想。此法比較適用 于數(shù) 理化。08難題管理一一會溯源對于難題，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內(nèi)在聯(lián)系；二是復(fù)原 自己考試時(shí)的思維路徑，查“都”點(diǎn)、“歧”點(diǎn)；三是借助參考答案探 究自身存在的盲點(diǎn)疑點(diǎn)甚至是漏點(diǎn)。之后，同樣需要每隔一段時(shí)間復(fù)習(xí) 與檢查一次。

6、09考試管理一一抓重點(diǎn)用一張丟分統(tǒng)計(jì)表管理。錯了、丟了多少分，用統(tǒng) 計(jì)表說話，這樣，就能明白哪些是審題岀了偏差，哪些是運(yùn)算出了錯 誤，是什么知識點(diǎn)有問題，哪方面需要改進(jìn)和提高。用紙把錯題抄下來，每隔20天再做一遍。尤其是在考試前可找出考 點(diǎn)， 拿出專門時(shí)間做錯題難題本上的題。什么是“日清周結(jié)月考”循環(huán)式學(xué)習(xí)法呢？日清：就是當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成，做到三不一一不等、不靠、不拖，嚴(yán)格按教學(xué)進(jìn)度復(fù)習(xí)。周結(jié)：主是利用周末時(shí)間，把一周內(nèi)復(fù)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)的歸類整理， 形成知識體系；把典型習(xí)題分類整理，力求做到觸類旁通，舉一反三。 同時(shí)，也要把一周來落下的學(xué)習(xí)任務(wù)補(bǔ)上。月結(jié)：是對自己每月學(xué)習(xí)情況的總結(jié)和反

7、思。為什么提倡這樣的學(xué)習(xí)方法？艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們：遺忘的發(fā)展規(guī)律是選快后慢，24小時(shí)內(nèi)復(fù) 習(xí)所學(xué)的知識容易記牢，8小時(shí)之內(nèi)及時(shí)復(fù)習(xí)效果最佳。心理學(xué)家也分析，一個英語單詞只有在大腦里停留7J2次才能被記住， 所以知識不要希望背誦一次就能記住，只有充分利用各種可能的時(shí)間重 復(fù)復(fù)習(xí)，才能達(dá)到真正的記憶。具體該怎么做呢？1、每天三個時(shí)段，分別拿出至少十五分鐘的時(shí)間及時(shí)復(fù)習(xí)早上用15分鐘的時(shí)間翻看教材，強(qiáng)化復(fù)習(xí)前一天學(xué)習(xí)的內(nèi)容不看書，僅 通過想像就能回憶起來的知識，才是真正記憶牢固了的知識，午休或者 午飯后上課前利用15分鐘時(shí)間，復(fù)習(xí)完善上午學(xué)習(xí)的知識，晚上6點(diǎn)到 8點(diǎn)是大腦記憶的高潮期，在這個時(shí)

8、間段把當(dāng)天各科的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi) 容梳理一遍，看還有哪些學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成，趕緊利用睡前時(shí)間補(bǔ)上， 睡前合上書，回憶一天所復(fù)習(xí)的基本知識內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)，回顧與之 相尖的典型例題、習(xí)題，增強(qiáng)記 憶效果。2、搞好學(xué)情周總結(jié)建議同學(xué)們采取“知識強(qiáng)化記憶”的方法：看著課本目錄回憶基本 知識，確實(shí)想不起來的內(nèi)容可以翻看課本，重新記憶。3、重視月考進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，大部分學(xué)校會一個月安排一次“月考”，檢測一個月的 教學(xué)情況。因此，月考后，同學(xué)們要認(rèn)真總結(jié)和存在的問題。對一個月 來的學(xué)習(xí)要進(jìn)行“查缺補(bǔ)漏”，屬于反思這一個月的學(xué)習(xí)情況，找出階 段學(xué)習(xí)和考試技能方面知識沒有掌握牢固的，要制定計(jì)劃，再“回頭 看”；屬于考試技能技巧的要汲取教訓(xùn)，防止下一次重蹈覆轍?？荚嚰?能技巧的培養(yǎng)要從平時(shí)做起，而不能僅靠考前的幾次模擬考試訓(xùn)練。4、效果如何“日清-周結(jié)-月考”循環(huán)式學(xué)習(xí)法，能夠最大限度地優(yōu)化學(xué)習(xí)過 程，大 幅度提高學(xué)習(xí)效益。最大幅度改變了學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué) 生的學(xué)習(xí)常 規(guī)真正落到了實(shí)處，成績穩(wěn)定提高。5、總結(jié)宏偉的建筑藍(lán)圖需要落實(shí)到一磚一瓦上，最終才能建起高樓大廈。你只 有完成