說(shuō)課稿 人教版 跳繩

1、跳繩各位評(píng)委老師X午好，我是應(yīng)聘小學(xué)體育的X號(hào)考生，今天我說(shuō)課的題目是跳繩，下面我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)過(guò)程五方面來(lái)進(jìn)行我的說(shuō)課：說(shuō)教材跳繩選自人教版體育與健康課程水平二小學(xué)三四年級(jí)第一章，第二節(jié)。這是一節(jié)技能課，是小學(xué)中年級(jí)階段體育課重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容。在小學(xué)低年級(jí)階段學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。通過(guò)跳繩的技能學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握科學(xué)的訓(xùn)練方法，培養(yǎng)良好的健康意識(shí)，在練習(xí)中養(yǎng)成不怕困難、拼搏進(jìn)取的意識(shí)品質(zhì)。（新課標(biāo)：課程性質(zhì)：體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培

2、養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。它是對(duì)原有的體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門課程。新課改：所謂有意義學(xué)習(xí)，不僅僅是一種增長(zhǎng)知識(shí)的學(xué)習(xí)，而且是一種與每個(gè)人各部分經(jīng)驗(yàn)都融合在一起的學(xué)習(xí)，是一種個(gè)體的行為、態(tài)度、個(gè)性以及在未來(lái)選擇行動(dòng)方針時(shí)發(fā)生重大變化的學(xué)習(xí)。）根據(jù)小學(xué)中年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)及個(gè)體性差異，結(jié)合教材人文與科技的特色，并從學(xué)生的角度出發(fā)，摒棄“以競(jìng)技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，注重實(shí)用價(jià)值，充分發(fā)揮它趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)，使學(xué)生在快樂(lè)的活動(dòng)中發(fā)展自己的跳繩能力，我將本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)制定為以下三維目標(biāo)：1、知識(shí)與技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點(diǎn)、對(duì)身體的作用

3、、以及注意事項(xiàng)。2、過(guò)程與方法目標(biāo):學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo):通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。樹(shù)立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗。（新課標(biāo)：課程價(jià)值：增進(jìn)身體健康、提高心理健康水平、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力、獲得體育與健康知識(shí)和技能；課程基本理念中激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。摒棄“以競(jìng)技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，注重實(shí)用價(jià)值，充分發(fā)揮它趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)，使學(xué)生在快樂(lè)的活動(dòng)中發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能。新課改：新課程強(qiáng)調(diào)，教學(xué)是教與學(xué)的交往、互

4、動(dòng)，師生雙方相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充，在這個(gè)過(guò)程中教師與學(xué)生分享彼此的思考、經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，交流彼此的情感、體驗(yàn)與觀念，豐富教學(xué)內(nèi)容，求得新的發(fā)現(xiàn)，從而達(dá)到共識(shí)、共享、共進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)和共同發(fā)展。）根據(jù)教材的分析以及教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置，本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)為：教學(xué)重點(diǎn)：甩動(dòng)跳繩時(shí)手腕轉(zhuǎn)動(dòng)小臂不動(dòng)，四肢協(xié)調(diào)配合，跳起的節(jié)奏、時(shí)機(jī)把控教學(xué)難點(diǎn)：四肢的協(xié)調(diào)配合、跳起時(shí)機(jī)的掌握說(shuō)學(xué)情五年級(jí)學(xué)生能夠積極參與體育活動(dòng)，具有較強(qiáng)的邏輯抽象思維能力，能夠掌握簡(jiǎn)單的技能動(dòng)作理論，表現(xiàn)出較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望；自控能力尚不足，需要積極引導(dǎo)，教學(xué)形式應(yīng)多樣化，身體發(fā)育較快，重點(diǎn)培養(yǎng)靈敏性和協(xié)調(diào)性。（新課標(biāo)：體育與健康

5、課程充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛(ài)好和運(yùn)動(dòng)技能等方面的個(gè)體差異，根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評(píng)價(jià)方法，并提出相應(yīng)的教學(xué)建議，從而保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂(lè)趣，以滿足自我發(fā)展的需要。新課改：“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”是新課程的最高宗旨和核心理念。）說(shuō)教法在教學(xué)中，為了更好地突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)，突出體現(xiàn)體育教學(xué)的趣味性、游戲性、生活性，側(cè)重學(xué)生的體驗(yàn)過(guò)程。針對(duì)小學(xué)四年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，我遵循“教為主導(dǎo)，學(xué)為主體”的教學(xué)思想，利用游戲?qū)?，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；通過(guò)講解示范，為學(xué)生樹(shù)立正確的運(yùn)動(dòng)技能概念；輔以指導(dǎo)法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握正確的運(yùn)動(dòng)原理

6、，在練習(xí)和競(jìng)賽過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生形成良好的個(gè)人拼搏精神和集體意識(shí)觀念。（新課標(biāo)：在教學(xué)中，要根據(jù)學(xué)生的情況區(qū)別對(duì)待，避免那種不管學(xué)生是否已經(jīng)掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容，只按計(jì)劃安排上課的機(jī)械做法。在學(xué)習(xí)一項(xiàng)內(nèi)容時(shí)，如有的學(xué)生已較好地掌握了該項(xiàng)內(nèi)容的動(dòng)作，可以在教師的指導(dǎo)下練習(xí)其他動(dòng)作，或讓其協(xié)助教師指導(dǎo)別的同學(xué)練習(xí)，以便調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。新課改：1、教師將由知識(shí)的傳授者變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者；2、教師將由學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者；3、教師將由學(xué)生的管理者變?yōu)閷W(xué)生進(jìn)步的協(xié)助者；4、教師將由教材的忠實(shí)遵從者變?yōu)榻滩牡拈_(kāi)發(fā)者；5、教師將由墨守成規(guī)的執(zhí)行者變?yōu)榻虒W(xué)創(chuàng)新者。革新教學(xué)方式勢(shì)在必行，“學(xué)

7、生為主體，教師為主導(dǎo)，質(zhì)疑為主線”的教學(xué)原則越來(lái)越被擺到重要的位置。）說(shuō)學(xué)法科學(xué)的學(xué)法是學(xué)生獲取真知的重要橋梁。教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生觀察、體驗(yàn)、討論、探究。通過(guò)對(duì)跳繩技能動(dòng)作的觀察，初步建立正確的技能概念，在技能學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮視覺(jué)、觸覺(jué)多種感官進(jìn)行體驗(yàn)感受，并在討論中表達(dá)所想所感，了解運(yùn)動(dòng)參與對(duì)情緒的影響。在探究中領(lǐng)悟科學(xué)鍛煉的真正意義。（新課改：現(xiàn)代學(xué)習(xí)方式的基本特征：1、主動(dòng)性；2、獨(dú)立性；3、獨(dú)特性；4、體驗(yàn)性；5、問(wèn)題性。自主性學(xué)習(xí)方式的內(nèi)涵：包括三個(gè)子過(guò)程，自我監(jiān)控、自我指導(dǎo)、自我強(qiáng)化；經(jīng)歷探究過(guò)程、獲得理智和情感體驗(yàn)、積累知識(shí)和方法，是探究學(xué)習(xí)關(guān)注的三個(gè)目標(biāo)。與傳統(tǒng)的接受性學(xué)習(xí)和訓(xùn)練

8、性學(xué)習(xí)相比，探究學(xué)習(xí)具有更強(qiáng)的主體性、問(wèn)題性、開(kāi)放性、過(guò)程性和實(shí)踐性。）教學(xué)過(guò)程（一）開(kāi)始部分：3分鐘左右時(shí)間完成。環(huán)節(jié)包括：整理隊(duì)伍、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)、宣布上課。（二）準(zhǔn)備部分：10分鐘左右時(shí)間完成。教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身，熱身方式為抓龍尾游戲。 方法：1.5人一組，后面的人抓住前面一個(gè)人的肩膀排成1隊(duì)扮演龍。 2.龍的領(lǐng)頭人去抓其他龍的尾巴。 3.被抓住的尾巴的那個(gè)人接在抓住他們的尾巴的一組后面，變成長(zhǎng)龍。 4.最后人數(shù)最多的隊(duì)伍獲勝。目的是為了激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，做好熱身，防止 肌肉韌帶拉傷。（新課標(biāo)：學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。無(wú)論是教

9、學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都應(yīng)十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此，在體育教學(xué)中，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)）（三）基本部分：1、教師示范講解：30分鐘左右時(shí)間完成 、以對(duì)話的形式進(jìn)入課堂常規(guī)，增加學(xué)生對(duì)體育課興趣。在春天在哪里的歌曲中，進(jìn)行互踩影子游戲，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，活躍了課堂氣氛。 、講解跳繩的基本動(dòng)作準(zhǔn)備姿勢(shì)：身體直立，雙腳略微分開(kāi)，雙手各拿住跳繩的一端，兩小臂抬起，大約與地面平行。跳繩動(dòng)作：兩小臂不動(dòng)，以兩小臂為軸，兩手腕同時(shí)自然轉(zhuǎn)動(dòng)

10、，充分甩動(dòng)跳繩。當(dāng)跳繩甩動(dòng)到接近地面時(shí)，雙腳同時(shí)微微跳起。同時(shí)向?qū)W生師范，在跳的過(guò)程中可以單腳支撐，也可以雙腳支撐，也可以單腳互換支撐。學(xué)生練習(xí)： 、學(xué)生兩兩一組，進(jìn)行單人練習(xí)，相互間互相指導(dǎo)。教師也對(duì)學(xué)生們的動(dòng)作給予指導(dǎo)。 、一段時(shí)間之后，進(jìn)行雙人跳繩練習(xí)，一人甩動(dòng)跳繩，一人跟跳。 、學(xué)生自由組合，進(jìn)行多人跳繩練習(xí)3、跳繩游戲比賽引導(dǎo)學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。具體練習(xí)方法：、學(xué)生進(jìn)行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法。、通過(guò)導(dǎo)出一種長(zhǎng)繩的練習(xí)方法闖三關(guān)。學(xué)生仔細(xì)觀察，然后進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編

11、練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快？哪組的跳法最新穎？在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。同時(shí)學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。（新課標(biāo)：在教學(xué)中，要根據(jù)學(xué)生的情況區(qū)別對(duì)待，避免那種不管學(xué)生是否已經(jīng)掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容，只按計(jì)劃安排上課的機(jī)械做法。在學(xué)習(xí)一項(xiàng)內(nèi)容時(shí)，如有的學(xué)生已較好地掌握了該項(xiàng)內(nèi)容的動(dòng)作，可以在教師的指導(dǎo)下練習(xí)其他動(dòng)作，或讓其協(xié)助教師指導(dǎo)別的同學(xué)練習(xí)，以便調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。教為主導(dǎo)，精講多練的原則。新課改：1、教師將由知識(shí)的傳授者變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者；2、

12、教師將由學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者；3、教師將由學(xué)生的管理者變?yōu)閷W(xué)生進(jìn)步的協(xié)助者；4、教師將由教材的忠實(shí)遵從者變?yōu)榻滩牡拈_(kāi)發(fā)者；5、教師將由墨守成規(guī)的執(zhí)行者變?yōu)榻虒W(xué)創(chuàng)新者。革新教學(xué)方式勢(shì)在必行，“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，質(zhì)疑為主線”的教學(xué)原則越來(lái)越被擺到重要的位置。）（四）結(jié)束部分：分鐘左右時(shí)間完成。包括：整理放松、課堂小結(jié)，整理器材。 1.整理放松：配合音樂(lè)，進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。形式的變換，學(xué)生更感興趣。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后及時(shí)放松的意識(shí)，拉長(zhǎng)肌肉線條，健身塑形，身心放松。 2.課堂小結(jié)：總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)，表?yè)P(yáng)為主，批評(píng)為輔，鼓勵(lì)學(xué)生。 3.整理器材：培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)惜公共設(shè)施的意識(shí)。（新課標(biāo)：學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的自我評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià)和教師評(píng)價(jià)相結(jié)合新課改：1.評(píng)價(jià)主體參與原則和互動(dòng)原則；2.參評(píng)主體的多元化原則；3.倡導(dǎo)質(zhì)性評(píng)價(jià)的原則）整節(jié)課的