《心理健康與職業(yè)生涯》期末考試題庫含答案

1、心理健康與職業(yè)生涯期末考試題庫含答案一、選擇題1、以下不屬于情緒的基本形式的是（ ） A快樂B憤怒C恐懼D焦慮(正確答案)2、以下屬于高情商的表現(xiàn)的行為是（ ） A在他人講話時(shí)插話B每天跟同事抱怨領(lǐng)導(dǎo)C善于鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)他人(正確答案)D明知對(duì)方有違法行為還與其交流交往3、以下哪種方法不屬于合理的情緒宣泄（ ） A哭泣B打架(正確答案)C傾訴D歌唱4、以下不屬于轉(zhuǎn)移注意力的方法的是（ ） A與他人發(fā)生沖突(正確答案)B收拾宿舍C外出進(jìn)行運(yùn)動(dòng)D讀幽默小說5、以下不屬于三思而后行，保持理智的方法的是（ ） A思考發(fā)怒、發(fā)火是不是有道理B思考發(fā)怒、發(fā)火的后果C思考有無替代發(fā)怒、發(fā)火的辦法D馬上與他人大吵

2、大鬧(正確答案)6、以下不屬于挫折對(duì)個(gè)人成長的重要性的選項(xiàng)是（ ） A可以提高克服困難的能力B能提高適應(yīng)社會(huì)生活的能力C能累積成長的經(jīng)驗(yàn)D被打擊的一蹶不振(正確答案)7、以下不屬于快樂學(xué)習(xí)的方法的是（ ） A每天的學(xué)習(xí)生活就從希望中開始B清晰地確定目標(biāo)C不寫作業(yè)，一直玩游戲(正確答案)D合理安排時(shí)間，恰當(dāng)分配精力8、以下不屬于有效復(fù)習(xí)的方法是（ ） A想B玩(正確答案)C查D寫9、人們對(duì)某種職業(yè)活動(dòng)具有比較穩(wěn)定而持久的心理傾向，指的是（ ） A興趣B職業(yè)興趣(正確答案)C認(rèn)知活動(dòng)D職業(yè)10、具有廣泛社會(huì)影響的職業(yè)興趣理論的提出者是（ ） A約翰霍蘭德(正確答案)B彼得德魯克C加德納D羅森塔爾1

3、1、職業(yè)是指人們從事的比較穩(wěn)定的有合法收入的工作，下列選項(xiàng)中不屬于它的特點(diǎn)的是（ ） A專業(yè)性B多樣性C時(shí)代性D從縱性(正確答案)12、個(gè)人SWOT分析是經(jīng)常用到的分析工具，它包括優(yōu)勢、劣勢、 、威脅。（ ） A經(jīng)驗(yàn)B成就C機(jī)會(huì)(正確答案)D榮譽(yù)13、在進(jìn)行職業(yè)定位時(shí)需要對(duì)你的目標(biāo)行業(yè)進(jìn)行全方位的了解，包括現(xiàn)狀和 。（ ） A前景(正確答案)B財(cái)務(wù)C文化D制度14、在進(jìn)行職業(yè)定位時(shí)需要對(duì)自身和行業(yè)進(jìn)行分析，從自身的角度講，了解和分析的主要內(nèi)容不包括（ ） A企業(yè)文化(正確答案)B職業(yè)興趣C職業(yè)價(jià)值觀D職業(yè)性格15、一個(gè)人職業(yè)能力的形成和提高必須通過 達(dá)成。（ ） A專業(yè)知識(shí)B興趣愛好C實(shí)踐活動(dòng)

4、(正確答案)D職業(yè)道德16、每種職業(yè)都有一定的技術(shù)含量和技術(shù)規(guī)范要求，人們在從事某一種職業(yè)之前一般要接受 的專業(yè)知識(shí)教育。（ ） A業(yè)余的B可行的C特定的(正確答案)D正常的17、專業(yè)是指高等學(xué)?；蛑械嚷殬I(yè)學(xué)校根據(jù)社會(huì)專業(yè)分工的需要設(shè)立的 。（ ） A學(xué)科類別(正確答案)B理論分類C職業(yè)興趣D專業(yè)能力18、職業(yè)興趣類型被劃分為六大類，下列選項(xiàng)中不屬于的是（ ）。 A現(xiàn)實(shí)型B藝術(shù)型C可愛型(正確答案)D社會(huì)型19、專業(yè)能力的形成非一蹴而就，而是有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。該過程分為六個(gè)階段，最高層次的階段是（ ）。 A感知認(rèn)同B創(chuàng)新與創(chuàng)造(正確答案)C模仿和練習(xí)D反饋矯正或評(píng)價(jià)20、志趣是興趣發(fā)展的第

5、三階段和高級(jí)水平，它具有的特點(diǎn)不包括（ ）。 A自覺性B方向性C藝術(shù)性(正確答案)D堅(jiān)持性21、樂趣是興趣發(fā)展的第二階段和中級(jí)水平，它具有的特點(diǎn)不包括（ ）。 A專一性B自發(fā)性C堅(jiān)持性D現(xiàn)實(shí)性(正確答案)22、有趣是興趣發(fā)展的第一階段和初級(jí)水平，它具有的特點(diǎn)不包括（ ）。 A理論性(正確答案)B直觀性C盲目性D彌散性23、可以用于衡量人們是否具備某一職業(yè)的基本要求的是（ ）。 A技能等級(jí)證書B職業(yè)資格證書(正確答案)C學(xué)歷證書D學(xué)位證書24、不能稱為職業(yè)的是（ ）。 A.醫(yī)生B.教師C.營業(yè)員D.學(xué)生(正確答案)25、下面哪一項(xiàng)，不屬于職業(yè)生涯規(guī)劃三大要素（ ）。 A.知己B. 知彼C. 知人

6、(正確答案)D. 抉擇26、在擇業(yè)中，不同的人從自己的職業(yè)期望出發(fā)采取不同的策略，可以實(shí)現(xiàn)不同的擇業(yè)（ ）。 A.目標(biāo)(正確答案)B.價(jià)值C. 意向D.態(tài)度27、挫折帶來的不同后果 取決于面對(duì)挫折的不同態(tài)度（ ）。 A不完全B完全(正確答案)C可能D不可能28、在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)要充分考慮自身具備的優(yōu)勢，選擇有利于發(fā)揮自己 的職業(yè)。（ ） A.喜歡B.優(yōu)勢(正確答案)C. 理想D. 短板29、 是一個(gè)人才能得以發(fā)揮的條件和基礎(chǔ)。（ ） A.社會(huì)需要(正確答案)B. 個(gè)人才能C.個(gè)人利益D. 時(shí)代要求30、個(gè)性對(duì)于一個(gè)人的 有著深遠(yuǎn)的影響。（ ） A.職業(yè)理想B.前途命運(yùn)(正確答案)C. 職業(yè)興趣

7、D. 職業(yè)態(tài)度31、 是一個(gè)過程，任何事物都是由初級(jí)向高級(jí)、由單一向全面發(fā)展的，不可能一蹴而就。（ ） A.發(fā)展(正確答案)B. 動(dòng)態(tài)C.成長D. 開展32、在選擇職業(yè)的過程中，適合 的才是最好的。（ ） A.自己(正確答案)B. 父母C. 家庭D. 社會(huì)33、 是一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和在習(xí)慣化的行為方式中所表現(xiàn)出來的個(gè)性心理特征。（ ） A.性格(正確答案)B. 人格C. 興趣D. 意志34、心理學(xué)家把 分為4種類型:多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)。（ ） A.氣質(zhì)(正確答案)B. 性格C. 人格D. 意志力35、中職生在 期間是為職業(yè)生涯可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的黃金時(shí)期。（ ） A.企業(yè)實(shí)習(xí)

8、B. 校學(xué)習(xí)(正確答案)C.崗位D. 職位36、影響 的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素不可預(yù)測。（ ） A.職業(yè)生涯規(guī)劃(正確答案)B.人生目標(biāo)C. 職業(yè)目標(biāo)D.人生命運(yùn)37、我們想謀求職業(yè)生涯的發(fā)展與成功，就必須考慮 的需要和變化趨勢，隨時(shí)調(diào)整規(guī)劃，順勢而為。（ ） A.社會(huì)(正確答案)B.家庭C. 個(gè)人D. 國家38、青春期男生女生交往應(yīng)遵循的原則不包括（ ） A公開原則B集體原則C常規(guī)原則D私下原則(正確答案)39、國際禁毒日是哪一天（ ） A 5月4日B 6月26日(正確答案)C 9月10日D 4月1日40、黨的十九大報(bào)告指出，新時(shí)代我們要建設(shè)的是一支“知識(shí)型、技能

9、型、 ”勞動(dòng)者大軍。（ ） A 創(chuàng)新型(正確答案)B高水平C 文明型D上進(jìn)型41、下列選項(xiàng)中，不是新時(shí)代背景下，對(duì)中職生學(xué)習(xí)和發(fā)展提出的明確要求是（ ） A學(xué)會(huì)求知B學(xué)會(huì)做事C學(xué)會(huì)創(chuàng)新D學(xué)會(huì)堅(jiān)持(正確答案)42、語言發(fā)展的關(guān)鍵期是（ ） 0-6歲(正確答案)0-3歲2-3歲3-6歲43、下列不屬于多元智能的八個(gè)類型的選項(xiàng)是（ ） A語言型智能B人際交往型智能C數(shù)學(xué)邏輯型智能D多元智能(正確答案)44、作為中職生的我們，要努力成為符合我國社會(huì)發(fā)展要求的新時(shí)代的（ ）勞動(dòng)者。P6 A知識(shí)型、技能型、創(chuàng)新型(正確答案)B知識(shí)型、藝術(shù)型、創(chuàng)新型C體力型、知識(shí)型、創(chuàng)新型D知識(shí)型、創(chuàng)造型、技能型45、健康

10、的四大要素有生理平衡、 、社會(huì)成熟、道德健康。（ ） A人際交流B合理飲食C心理穩(wěn)定(正確答案)D積極樂觀46、校園暴力是指發(fā)生在學(xué)校及校園合理輻射的校外地區(qū)，由老師、學(xué)生或者其他人員實(shí)施的，對(duì) 、身體、財(cái)產(chǎn)安全、校園管理秩序進(jìn)行惡意攻擊的侵害行為。（ ） A健康B運(yùn)動(dòng)C心理(正確答案)D社交47、不能交什么樣的朋友（ ） A和善熱情B尊重他人C不會(huì)跳舞D吸毒人員(正確答案)48、與異性朋友相處應(yīng)該怎么做（ ） A偷偷摸摸B單獨(dú)相處C自然大方(正確答案)D互相欺騙49、哪一項(xiàng)不是新時(shí)代背景下對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的明確要求（ ） A學(xué)會(huì)求知B學(xué)會(huì)技術(shù)(正確答案)C學(xué)會(huì)做事D學(xué)會(huì)創(chuàng)新50、重視技能訓(xùn)練

11、是中等職業(yè)學(xué)校的顯著特色，掌握 是中職生的基本任務(wù)（ ） A文化知識(shí)B專業(yè)技能(正確答案)C良好的素質(zhì)D專業(yè)水平51、每個(gè)人的職業(yè)生涯各不相同，這是職業(yè)生涯的（ ） A發(fā)展性B階段性C整合性D獨(dú)特性(正確答案)52、在制定的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)中，離我們最近也是最容易實(shí)現(xiàn)的是 目標(biāo)。（ ） A長遠(yuǎn)目標(biāo)B階段目標(biāo)C近期目標(biāo)(正確答案)D自主創(chuàng)業(yè)53、企業(yè)為什么不錄用他?日本的一家企業(yè)招聘員工，一個(gè)應(yīng)聘者因未被錄取而企圖自殺，被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)搶救脫離危險(xiǎn)。不久傳來新的消息，原來他是所有應(yīng)聘者中成績最好的，只因?yàn)楣ぷ魅藛T電腦操作失誤，把他的成績搞錯(cuò)了，公司向他道歉。此時(shí)的他春風(fēng)得意，自認(rèn)為被這家企業(yè)錄用已是“

12、板上釘釘沒跑的事了”?？蓻]想到的是，又傳來更新的消息，企業(yè)還是不準(zhǔn)備錄用他。請選擇正確答案（ ） A企業(yè)更看重應(yīng)聘者的專業(yè)技能素質(zhì)B企業(yè)并不重視應(yīng)聘者的面試或筆試的成績C企業(yè)重視應(yīng)聘者的心理素質(zhì)(正確答案)D企業(yè)重視應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn)54、要實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，必須強(qiáng)化時(shí)間觀念，從 做起，盡早規(guī)劃人生。（ ） A入學(xué)B就業(yè)C積蓄一定實(shí)力時(shí)D現(xiàn)在(正確答案)55、工匠精神的內(nèi)涵不包括（ ） A精益求精、崇尚極致B嚴(yán)謹(jǐn)一絲不茍C專注、堅(jiān)持、耐心D拖延、馬虎(正確答案)56、下列不屬于毒品的危害的是（ ） A強(qiáng)身健體(正確答案)B荒廢學(xué)業(yè)C傾家蕩產(chǎn)D記憶衰退57、終身學(xué)習(xí)的原因不正確的是（ ） A總

13、有人強(qiáng)迫我學(xué)習(xí)(正確答案)B本人熱愛學(xué)習(xí)C社會(huì)發(fā)展的要求D學(xué)習(xí)可以提升自我58、志不立，天下無可成之事。這里的“志”指的是（ ） A職業(yè)規(guī)劃B職業(yè)理想(正確答案)C職業(yè)道德D職業(yè)生涯59、下列選項(xiàng)中不能成為一名好的傾聽者的是（ ） A注視說話者B靠近說話者C適時(shí)提問D吊兒郎當(dāng)(正確答案)60、下列選項(xiàng)中不屬于贊美技巧的是（ ） A有針對(duì)性的贊美B觸碰他人內(nèi)心敏感期(正確答案)C明確對(duì)方的心理需求D贊美不受關(guān)注的人二、判斷題61、激情是一種迅速而短暫的情緒狀態(tài)。（P91） 對(duì)(正確答案)錯(cuò)62、在日常生活中，心理健康和生理健康是毫無關(guān)系的。（P93） 對(duì)錯(cuò)(正確答案)63、自我暗示是指有意識(shí)地提

14、醒自己，從而對(duì)情緒和行為產(chǎn)生影響（P95） 對(duì)(正確答案)錯(cuò)64、挫折是指由于妨礙達(dá)到目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)或想象的阻力而產(chǎn)生的心理狀態(tài)（P101） 對(duì)(正確答案)錯(cuò)65、我們在進(jìn)行暗示時(shí)，要避免運(yùn)用積極的自我暗示，必須使用消極暗（P95） 對(duì)錯(cuò)(正確答案)66、要以發(fā)展的眼光看待所學(xué)專業(yè)，不要輕易放棄專業(yè)。P128 對(duì)(正確答案)錯(cuò)67、中職生在校學(xué)習(xí)期間不是為職業(yè)生涯可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的黃金時(shí)期。P149 對(duì)錯(cuò)(正確答案)68、氣質(zhì)本身并無好壞之分，每種氣質(zhì)都有消極和積極的一面。P142 對(duì)(正確答案)錯(cuò)69、只有從自身實(shí)際出發(fā)、順應(yīng)社會(huì)潮流、有的放矢，才能馬到成功。P127 對(duì)(正確答案)錯(cuò)70、人

15、性的弱點(diǎn)并不可怕，關(guān)鍵要正確認(rèn)識(shí)，認(rèn)真對(duì)待，盡量尋找彌補(bǔ)、克服的方法，使自我趨于完善。P127 對(duì)(正確答案)錯(cuò)71、在市場經(jīng)濟(jì)中求職者要選擇職業(yè)，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。P128 對(duì)(正確答案)錯(cuò)72、有些專業(yè)現(xiàn)在看起來不受重視，但是隨著時(shí)間的推移以及社會(huì)、經(jīng)濟(jì)需求的變化，很可能轉(zhuǎn)變?yōu)橛星熬暗穆殬I(yè)。P128 對(duì)(正確答案)錯(cuò)73、畢業(yè)生對(duì)自身所學(xué)專業(yè)一定要用發(fā)展的眼光來看待，不要輕易放棄。P128 對(duì)(正確答案)錯(cuò)74、職業(yè)方向直接決定著一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。P128 對(duì)(正確答案)錯(cuò)75、“知己”即要了解與自己相關(guān)的所有能力因素和非能力因素。 對(duì)(正確答案)錯(cuò)76、學(xué)校硬件環(huán)境為我

16、們學(xué)好專業(yè)技能提供了必要的支持。 對(duì)(正確答案)錯(cuò)77、性格的形成受職業(yè)環(huán)境、實(shí)踐活動(dòng)和自我調(diào)整的影響，良好的職業(yè)性格是不可以調(diào)適的。 對(duì)錯(cuò)(正確答案)78、任何時(shí)候，我們是都可以做自己情緒的奴隸。 對(duì)錯(cuò)(正確答案)79、評(píng)價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃分為自我評(píng)價(jià)、集體評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)和父母評(píng)價(jià)。 對(duì)錯(cuò)(正確答案)80、外部環(huán)境的變化，既會(huì)給我們發(fā)展目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)帶來困難，也會(huì)給職業(yè)生涯發(fā)展帶來新機(jī)遇。 對(duì)(正確答案)錯(cuò)81、定出的目標(biāo)或計(jì)劃隨時(shí)都可能遇到各種問題，因此要使規(guī)劃行之有效，就必須在實(shí)施中不斷審視、評(píng)估、調(diào)整。 對(duì)(正確答案)錯(cuò)82、提倡異性同學(xué)在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)中交往。P53 對(duì)錯(cuò)(正確答案)83、與父母談心，了解父母的愿望，可以有效的增進(jìn)與父母的感情。P73 對(duì)(正確答案)錯(cuò)84、暈輪效應(yīng)總會(huì)對(duì)人際關(guān)系產(chǎn)生積極影響。