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文檔簡介
1、同學們,十幾年寒窗,兩三天高考,便基本決定了在座各位人生的選擇。你們帶著父母的期盼,懷著對人生的憧憬之心,遠離家鄉(xiāng),負笈異鄉(xiāng)。開始了自己嶄新的人生追求。原浙大校長竺可楨勸勉浙大學子:“諸位在校,有兩個問題要自己問問:一是到浙大來做什么?二是將來畢業(yè)后要做什么樣的人?”今天,同學們也可以問問自己兩個問題:我們來大學做什么?畢業(yè)后我們要做怎樣的人?第1頁,共62頁。第2頁,共62頁。第3頁,共62頁。第4頁,共62頁。第5頁,共62頁。第6頁,共62頁。第7頁,共62頁。第8頁,共62頁。第9頁,共62頁。第10頁,共62頁。第11頁,共62頁。第12頁,共62頁。第13頁,共62頁。第14頁,共
2、62頁。第15頁,共62頁。第16頁,共62頁。真實無奈的聲音一項調(diào)查顯示,大學中使用頻率最高的兩個詞匯:無聊和郁悶。曾幾何時,“煩著呢,別理我”成為一句時尚的口頭禪。大學城中由于目標喪失,自律缺乏,導致的心理上的“無目標、無興趣、無動力、無意志 ”的“四無”現(xiàn)象普遍。第17頁,共62頁。第18頁,共62頁。一位剛剛參加完畢業(yè)典禮的哈佛學生激動異常,認為社會上肯定機會無限。他上了一輛出租車,因為掩飾不住內(nèi)心的激動,熱烈地和司機握手:“你好,我是哈佛99屆畢業(yè)生!”司機說:“你好,我是49屆的?!钡?9頁,共62頁。第20頁,共62頁。上個世紀末,聯(lián)合國教科文組織在教育財富蘊涵其中一書中,向21
3、世紀的大學生提出了全新的要求(新世紀四“L”通行證)1、學會學習(learn to how to learn) 2、學會做人(learn to be)3、學會做事(learn to do): 4、學會與人相處(learn to be with others):第21頁,共62頁。第22頁,共62頁。大學是什么?蔡元培:“大學者,研究高深學問者也;大學者,囊括大典,網(wǎng)羅眾家之學府也?!倍Y記大學說:“大學之道,在明明德,在親(新)民,在止于至善?!奔词钦f,大學之道在于革除身上的舊習,爾后達到善的最高境界,于是就有了“修身、齊家、治國、平天下”的人生方案。孟子說:“大學之無他,求其放心而已矣。”教育
4、目的不是別的,是要把丟失的心找回來,把禁錮的心釋放開來。孟子主張性善,找心就是要把人們被后天所污染的、被丟失的善良純樸的本性找回來。就是說教育的目的在于提高人的素質(zhì)。 第23頁,共62頁。一、學會學習第24頁,共62頁。第25頁,共62頁。韓喬生:鄧亞萍為奇跡而生 官運亨通說明一個道理2010年09月24日10:02東方體育日報第26頁,共62頁。第27頁,共62頁。大學生高效學習七種方法!學習沒有捷徑 但一定有方法第28頁,共62頁。1、提問式學習不會提問就不會思考,好學生就是要能把老師問倒上課多問幾個“為什么”為什么要開這門課?可以解決什么問題?為什么會產(chǎn)生這些問題?我會遇到這些問題嗎?為
5、什么這些問題原來無法解決?新的突破口是什么?誰取得突破的?現(xiàn)在有更新的解決方法沒有?學習這門功課最佳方法是什么?要學好我還得懂哪些基礎知識?從“要答案”到“找原因”第29頁,共62頁。2、選一套參考書目在哈佛耶魯牛津劍橋,導師第一件事情就是讓你看完專業(yè)方向的前人專著先把書讀厚,再把書讀薄除了專業(yè)書,讀讀閑書也好第30頁,共62頁。3、要好為人師做老師最大收獲不是把學生講明白了,而是把自己講明白了講不清楚恰恰說明你沒有學到家第31頁,共62頁。4、要不恥上問大部分學生不愿意問老師的原因是怪不好意思的考前經(jīng)典問題:老師,這么多問題,你覺得哪個重要?第32頁,共62頁。5、要學會搜索第33頁,共62
6、頁。6、要預習聽講復習方法很老套,但是很有效第34頁,共62頁。7、有趣的玩就是學讓學習變得很有趣出套題考自己看名人的傳記交一群好網(wǎng)友寫商業(yè)策劃書一個人去旅游第35頁,共62頁。 孔子:“君子不器”。君子指有學問的人,不器,就是不要作器皿。(一句話就是一個有才華的人應該多才多藝,有多方面的功用,不能太單純)蘇步青:現(xiàn)在學生急于專業(yè)化,學生僅學習限于本專業(yè)的一些基礎知識,畢業(yè)后適應性很差,只會守住自己的一個“小攤子”,換一個方向就暈頭轉向,不知所措。 8、要處理好“?!迸c“博”的關系第36頁,共62頁。二、保持生理和心理健康(一)首先形成正確的價值觀和世界觀。(二)要注意鍛煉身體,增強體魄。顏淵
7、,31歲去世80年代的羅建夫、蔣筑英等科學家都是英年早逝。(三)保持心理健康大學生心理健康標準:了解自我、欣賞自我。德國著名作家約翰保羅曾說“一個人真正偉大之處,就在于他能夠認識自己”。2004年云南的馬加爵案、江西的薛榮華案。就是因為其自卑、孤僻的性格引起的。第37頁,共62頁。接受他人,善于與人相處。一個心理健康的大學生,樂于與人交往,不僅能接受自我,也能接受他人,欣賞他人。而一個心理不健康的人,總是與周圍的人格格不入,離群索居、沉默寡言。正視現(xiàn)實,接受現(xiàn)實。一個心理健康的大學生能夠面對現(xiàn)實,接受現(xiàn)實,并能主動適應現(xiàn)實,改造現(xiàn)實。他能做出客觀的評價和認識,并能與現(xiàn)實環(huán)境保持良好的接觸。心理
8、不健康的人則往往以幻想代替現(xiàn)實,不敢面對現(xiàn)實,沒有足夠勇氣去接受現(xiàn)實的挑戰(zhàn),總是抱怨自己“生不逢時”或責備環(huán)境對自己不公而怨天尤人。第38頁,共62頁。熱愛生活,樂于學習。心理健康的大學生珍惜和熱愛生活,積極投身于生活,并在生活中盡情享受人生的樂趣。對他來說,生活不是重負。在學習中他發(fā)揮個性和才智,從學習成果中獲得滿足和激勵。他滿懷信心,富有朝氣,把學習看作是人生的樂趣和享受。調(diào)控情緒,心境良好。心理健康的大學生總是樂觀、開朗而自信。他也會有悲傷、憂愁、憤怒的時候,但時間并不長。他能夠適當?shù)乇磉_和控制自己的情緒,喜而不狂、憂而不絕、勝而不驕、敗而不餒,謙而不卑。人格完整、健康、和諧。心理健康的
9、大學生具有完整的人格特征,思考問題的方式適中合理,待人接物能采取恰當靈活的態(tài)度,能夠與社會步調(diào)合拍、融為一體。最后,我衷心地祝愿同學們學業(yè)有成!第39頁,共62頁。三、保持積極心態(tài)要快樂,首先要改變你錯誤的觀念。有些同學自卑感很強,往往會顧慮自己的缺點,甚至很多人認為自己一無是處,是只“丑小鴨”。有的人對生活抱有悲觀、失望的態(tài)度。其實生活快不快樂,全在自己對生活的態(tài)度和理解。笑對人生應是我們的處世態(tài)度,它不僅是一種樂觀開朗的生活態(tài)度,也是對人對己的寬容態(tài)度,是一種不計較得失的坦然心胸。 “知足常樂”!人與人之間只有很小的差異最大的差異是心態(tài)心態(tài)導致人生驚人的不同事物的本身并不影響人, 但人卻受
10、對事物的看法的影響 -叔本華 第40頁,共62頁。四、形成認真做事的態(tài)度(一)積極參加學校的社團活動主動競選提高工作能力第41頁,共62頁。(二)形成良好的習慣養(yǎng)成良好的習慣,你就成功了一半。教育就是養(yǎng)成習慣葉圣陶 人格修養(yǎng)對為學做事、成人立業(yè)的影響是非常巨大的。(周總理)1.形成良好的習慣一立即行動2.形成良好的習慣一從小事做起 3.形成良好的習慣一做事認真 4.形成良好的習慣一注重細節(jié)第42頁,共62頁。一個有趣的巧合如果將字母 A 到 Z 分別編上 1 到 26 的分數(shù)你的知識(knowledge)得到 96 分你的努力(hardwork)也只得到 98 分你的態(tài)度(attittude)
11、才是左右你生命的全部(1+20+20+9+20+21+4+5=100) 第43頁,共62頁。五、建立和諧的人際關系美學大師朱光潛把朋友分了等級:刎頸之交,推心置腹,可商大事;酒肉朋友,點頭哈哈,保持距離等。最難“風雨故人來”。同學友誼彌足珍貴!1.要有團隊合作的意識。班級是大學生的一個“大家”,在這樣家庭中,首先你要有一種集體榮譽感,要有團隊精神,要有合作意識。美學大師朱光潛說過“懂得處友,就懂得處人;懂得處人,就懂得做人。”做人要學會與人合作共事。俗語說:“一個籬笆三個樁,一個好漢三個幫”,指的就是人要團結。例子:王選教授曾對中國人、日本人、美國人作過形象的比喻第44頁,共62頁。2.學會忘
12、記。要善于忘記,忘記個人恩怨。3.學會容忍。我們要以寬容的心態(tài)去對待他人,對待身邊的事,互相容忍、互相體諒、互相遷就,只要我們懂得運用生活的藝術和技巧,那么寢室將永遠是大家幸福的家園。4.永遠記得別人的好。5.常懷感恩之心。常抱感激之情,就常有自律之力?!皩W會原諒別人是美德,學會寬容別人是高尚?!钡?5頁,共62頁。第46頁,共62頁。第47頁,共62頁。6.真誠待人美國一位心理學家曾列出555個描寫人品的形容詞,讓大學生說出最喜歡哪些、最不喜歡哪些,結果學生評價最高的品質(zhì)是:真誠。在8個評價最高的形容詞中,有6個和真誠有關,即真誠、誠實、忠誠、真實、信賴和可靠。而評價最低的品質(zhì)中,虛偽居首位
13、。古人說:以誠感人者,人亦誠而應 。第48頁,共62頁。六、克服個性的不足1.學會獨立。從離開家門邁進大學校門的那一刻起,就需要學會真正的獨立。擺在你面前的任務不再僅僅是課堂學習而是人的個體社會化的開始。是人生的“第二次斷乳期”。A、一人入校,全家相送。這就是依賴性。B、在校學習生活總想依靠老師、同學的幫忙。第49頁,共62頁。2.克服虛榮心。大家來自各地,有經(jīng)濟條件好的,也有差的,生活在一起,于是有人就會和人家比,人家穿什么我也穿什么,人家吃什么好的我也要吃,虛榮心太強了。學會正確的比較。第50頁,共62頁。七、正確處理戀愛問題從現(xiàn)實來看,正確的戀愛觀能促使人成熟,可以化愛情為力量,利于學業(yè)的進步,但是,由于部分學生還不成熟,不能正確面對戀愛尤其是失戀后的痛苦,無法處理好愛情與學業(yè)、愛情與人生的關系,從而出現(xiàn)各種負面影響:影響學業(yè)事業(yè)。不利身心健康。淡化同學
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