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文檔簡(jiǎn)介
1、年級(jí)：高二主講人：劉娟單位：深圳市新安中學(xué)（集團(tuán)）高中部屹立不倒的“生命樹”竹竿的韌性和強(qiáng)度讓竹子擁有了對(duì)抗風(fēng)雨的能力竹子的根莖相連共同分擔(dān)環(huán)境的壓力母親孕28周-產(chǎn)后1周都經(jīng)歷過高血壓、糖尿病等可能影響胎兒發(fā)育的并發(fā)癥都有一位酗酒或心理不健康的父母島內(nèi)兒童共同特點(diǎn)家境都異常貧困大家預(yù)測(cè)一下，這些兒童的發(fā)展？三分之一的高危兒童盡管經(jīng)歷了重重的磨難艱險(xiǎn)，卻依然身心健康，成長(zhǎng)為有愛心、陽光溫暖的人思考：為什么會(huì)呈現(xiàn)這樣的結(jié)果？是什么因素在起作用？人們常說“幸運(yùn)的人一生被童年治愈，不幸的人用一生治愈童年”，但為什么我們?nèi)匀荒芸吹胶芏嗬?？為什么在同樣消極的環(huán)境下，有的人痛苦地成長(zhǎng)，而有的人仍然發(fā)展得
2、很好？結(jié)合自我生命故事，或身邊人的故事，你有什么感受和看法呢？“從逆境中反彈”不是少數(shù)幸運(yùn)人擁有的“稟賦”，而是一種比較普遍的技能應(yīng)對(duì)壓力、挫折和創(chuàng)傷等消極生活事件的能力反映了個(gè)體在逆境中變得更強(qiáng)的過程心理彈性1.無論怎么努力，學(xué)習(xí)成績(jī)還是無法提升。3. 家庭負(fù)債累累，生活環(huán)境糟糕，父母常常爭(zhēng)吵，關(guān)系疏離。2.每次考試都緊張到大腦一片混亂，無法完成考試，常常陷入恐慌，懼怕考試。當(dāng)你正經(jīng)歷生命中的暴風(fēng)雨4. 總是有強(qiáng)烈的孤獨(dú)感，沒有知心朋友。提升心理彈性1.樂觀2.人生意義感3.利他行為4.關(guān)注自己的優(yōu)勢(shì)5.明確的未來目標(biāo)6.有榜樣7.愿意尋求社會(huì)支持自信和自尊積極賦義為所當(dāng)為人際支持讓生命更加堅(jiān)韌
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