4.如何平衡自我和他人

1、課前須知 4.7 如何平衡自我和他人課程目標(biāo)我邊界Q&A增進(jìn)對(duì)自 始進(jìn)行調(diào)整了解，需要，開4.7 如何平衡自我和他人30上下，如何開始走出迷茫？老師老師介紹， 中心心理系博士、中國(guó)心理學(xué)會(huì)大學(xué)心理輔導(dǎo)心理師。曾在美精神分析（CAPA）成人心理動(dòng)力學(xué)治療（）培訓(xùn)三年，在中挪動(dòng)力學(xué)培訓(xùn)3年。心理經(jīng)驗(yàn)2500余小時(shí)。2013年開始心理的督導(dǎo)工作，同時(shí)開展心理動(dòng)力學(xué)培訓(xùn)。方法的小組擅長(zhǎng)領(lǐng)域：人際關(guān)系問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、焦慮、抑郁情緒、個(gè)人成長(zhǎng)等引言小故事我小我？大我？我為人人？人人為我？的我=我+概念能干的王六六 “自私”的王七七概念的出現(xiàn)：的發(fā)展階段的發(fā)展階段Normal Autistic Phase正

2、常自閉階段Normal Symbiotic Phase 正常共生母親是附屬與自己的自己與母親、世界不分04 周 /2個(gè)月 睡覺(jué)4周5月（2-6個(gè)月 ）的發(fā)展階段Separation-Individuation分離化differentiation 區(qū)分/hatching孵化期510月開始探索（看）世界，看母親的狀態(tài)，鏡像大部分實(shí)踐警覺(jué)外部世界，時(shí)不時(shí)以母親作為原點(diǎn)看看practicing實(shí)踐1016 月開始走路，全能感的第一個(gè)頂峰rapprochement 和解1624 月想把保持在視野中的發(fā)展階段Rapprochement 和解期：開始：孩子被一種渴望驅(qū)動(dòng)，想要和母親發(fā)現(xiàn)：孩子限于兩難，一方面

3、想要和母親保持聯(lián)結(jié)，另一方面想要離開母親去探險(xiǎn)并變得更獨(dú)立、具精神解決：孩子解決了上述的親形成新的互動(dòng)，孩子依靠自己新形成的性，剛學(xué)會(huì)使用的語(yǔ)言，和與母認(rèn)為分離化這個(gè)基本過(guò)程的中斷可能導(dǎo)致問(wèn)題，之后在保持一個(gè)穩(wěn)定的身份認(rèn)同感的能力上可能有問(wèn)題的發(fā)展階段object constancy 客體恒常性2436月無(wú)論母親在與不在，母親有穩(wěn)定形象第二化Blos認(rèn)為就是第二個(gè)化的過(guò)程脫去對(duì)于家庭的依賴，脫去嬰兒式的客體聯(lián)結(jié)，以成為一個(gè)更大的社會(huì)或（簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)）成人世界的一員開始越來(lái)越多地為自己的行為和自己是怎么樣的負(fù)起責(zé)任，而不是把這些責(zé)任放在他成長(zhǎng)過(guò)程中影響、監(jiān)護(hù)他的別人身上從客體（愛(ài)的和恨的客體）的脫離

4、開啟了一條路，使可以在開始尋找外部的、家庭外的愛(ài)和恨的客體如果沒(méi)有成功從嬰兒性的客體那里脫離，那么在外界世界發(fā)現(xiàn)新的、家庭外的愛(ài)的客體要么是完全被杜絕了、妨礙了或者是被限制在一種簡(jiǎn)單的重復(fù)和替代的方式第三化成為投入的養(yǎng)育者認(rèn)識(shí)到自己的身體、心理、自體感都源自于那對(duì)生、養(yǎng)了自己的和女人成為養(yǎng)育者使他們能夠在親子關(guān)系中扮演主動(dòng)的重要角色，促進(jìn)一個(gè)舊的嬰兒式的感受得到了修訂緩和自己殘留的嬰兒式的自戀和全能和服從如何平衡自我和他人允許分離我和母親（他人）是獨(dú)立的，擁有不同的感受、需要、體驗(yàn)允許自己被愛(ài)照顧別人的需要只是獲得愛(ài)的其中式，不是唯一的方式滿足需要被拋棄“如果孩子會(huì)偷東西，那是因?yàn)樗麄冇X(jué)得自己

5、擁有的不夠”-允許自己愛(ài)愛(ài)別人、愛(ài)世界、愛(ài)生活養(yǎng)育如何平衡？愛(ài)并不是一個(gè)分了會(huì)變少的面包，愛(ài)是可以滋生愛(ài)的嬰兒式的關(guān)系：被愛(ài)、被關(guān)心、被接納、被滿足成人式的關(guān)系：給予愛(ài)也接受愛(ài)，依賴也被依賴，被養(yǎng)育與養(yǎng)育愛(ài)自己和他人并不也并不相互削弱，兩者可以共存書目&影音參考文獻(xiàn)（Referen）Blos, P. (1967). The Second Individuation Pros of Adolescence. Psycho. St. Child, 22:162-186Colarusso, C. A. (2000). Separation-individuation phenomena in adu

6、lthood: Generalconcepts and the fifth individuation. Journal of the American PsychoyticAssotion, 48(4), 1467-1489., &. 著.妍, &. (2007).及其后繼者: 現(xiàn)代精神分析史.商務(wù)印書館.張力, 周天罡,輯, 35(5), 472-478. (2005). 尋找的自我: 一項(xiàng) fMRI 研究. 中國(guó)科學(xué) C, &Q&A問(wèn)題1其實(shí)這個(gè)問(wèn)題盤旋了很久了。老師們一直在強(qiáng)調(diào)要理解自己的需求 自己的需求同樣重要。但是如果與人的交往中總是考慮自己的需求 不就是所說(shuō)的“”思維嗎 認(rèn)為世界圍繞我來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)。如何既能照顧自己的需求 又能照顧別人的需求呢？怎樣才能平衡好。！Q&A問(wèn)題2請(qǐng)問(wèn)老師自私與為自己考慮的區(qū)別在哪