2022年最時(shí)尚的老人手機(jī)

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3、ning signs, isolating network protection facilities2022年最時(shí)尚的老人 多關(guān)心一下他們的精神需要，多表達(dá)一些我們的愛心。許多子女學(xué)業(yè)優(yōu)異，事業(yè)有成。這本身就是對(duì)父母的最大精神慰藉。但這還不算，出色的子女們，對(duì)父母滿懷孝心、愛心，不但對(duì)父母的物質(zhì)生活關(guān)心備至，而且給父母以種種精神慰藉：他們經(jīng)常同父母促膝談心，問寒問暖，并有意識(shí)地勾起老人對(duì)往事的美好回憶；對(duì)老人一生的功績與奉獻(xiàn)給以充分肯定和恰當(dāng)評(píng)價(jià)；充分尊重和耐心聽取老人的意見和建議，并在歡聲笑語中求得共識(shí)；充分尊重和盡量滿足老人的興趣和愛好，并給以實(shí)質(zhì)性的支持和幫助。如此等等，都是對(duì)老年人精

4、神慰藉的重要內(nèi)容。處在這樣家庭中的老年人來說，可以真正稱得上美滿幸福的晚年。人老以后，最怕孤獨(dú)。老年人生理機(jī)能衰退，心理極易失調(diào)，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，常出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、煩躁不安、喜怒無常、嘮叨多語、郁悶多疑、自卑傷感、失落孤僻等生理現(xiàn)象，如不加調(diào)理，極易患病或死去。長壽學(xué)者胡夫蘭說：“最能使人短命夭亡的，就是不好的情緒和惡劣的心境。國家心血管病科研領(lǐng)導(dǎo)小組副組長、中國老年保健協(xié)會(huì)副會(huì)長洪昭光教授指出，保持身心健康的“四大基石之一“心理平衡就與精神慰藉息息相關(guān)。他指出：“心理平衡的作用超過一切保障作用的總和。掌握了心理平衡，就掌握了健康的金鑰匙。人得病與健康，與心理狀態(tài)關(guān)系極大。人的疾病在很大程度上受心理影響。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，悲觀、憂慮、沖動(dòng)、恐懼、困惑、絕望等情緒會(huì)刺激人的大腦，進(jìn)而影響身體各器官的正常功能和新陳代謝，會(huì)導(dǎo)致癡呆癥、高血壓、心臟病、糖尿病、腸胃病、癌病和其他各種疾病的發(fā)生。因此，給老年人以精神慰藉有時(shí)甚至比給老人以優(yōu)厚的物質(zhì)供養(yǎng)還顯得更為重要。當(dāng)然，少數(shù)臥床不起、生活不能自理的老人給以精心照料，會(huì)給子女造成經(jīng)濟(jì)上、精神上的極大負(fù)擔(dān)和壓力，然此乃作為子女的應(yīng)盡義務(wù)。由于精神生活的需要，多數(shù)老年人能夠自尋其樂，如搓麻、下棋、打牌、跳舞、養(yǎng)花、釣魚、逗鳥、遛狗、逛街、會(huì)舊友、找同齡人聊天等等；愛好讀書的老人，那么自己看書寫作；開明者