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1、【必備】寒假計(jì)劃范文十篇寒假計(jì)劃 篇1寒假時(shí)每一個(gè)小朋友都向往的,寒假期間可以大玩一場(chǎng),自己計(jì)劃好了就去干,我的計(jì)劃是報(bào)一個(gè)寒假的習(xí)作班,因?yàn)槲业淖魑囊恢倍疾惶?。我們班的班主任張老師在“青少年活?dòng)中心”開(kāi)了一個(gè)課外班,我拿到了報(bào)名簡(jiǎn)章后,大致掃視了一遍,很快找到了我們的李老師。仔細(xì)一看是上午班,現(xiàn)在就可以報(bào)名了??墒菆?bào)名簡(jiǎn)章上寫著這個(gè)班只有35個(gè)名額,我趕忙叫姐姐,讓她和我去報(bào)二課班。我們戴上了帽子和手套,騎著自行車趕去了“青少年活動(dòng)中心”,在路上我不停地催姐姐快點(diǎn)騎,要不然就報(bào)不上了。姐姐馬上加快了速度,奮力地騎著。我看著來(lái)往的車輛比原來(lái)更多了,可能是都來(lái)買年貨等待過(guò)年的緣故吧。由于我是第
2、一次來(lái)報(bào)二課班,也找不著去的路,不知不覺(jué)的來(lái)到了一個(gè)大樓前,姐姐停了車,說(shuō):“下車吧!到了?!蔽蚁铝塑嚕匆?jiàn)了“青少年活動(dòng)中心”七個(gè)大字,是金色的,在陽(yáng)光的照耀下,格外耀眼。我不由自主地走了進(jìn)去,來(lái)到了報(bào)名窗口前準(zhǔn)備報(bào)名。姐姐拿了兩張報(bào)名的紙,填完了后交給里面的老師。只見(jiàn)里面的老師看了看,又還給姐姐一張。交完錢后我和姐姐匆匆走出了活動(dòng)中心,又趕在了回家的路上?;氐郊?,心情也舒暢多啦,心中的石頭總算落地了。我立志要在青少年活動(dòng)中心發(fā)憤圖強(qiáng),努力寫好作文。就在我信心滿滿之際之時(shí),又一個(gè)難題迎面襲來(lái),剛才匆忙中竟忘了教室的事情。這下可難倒我了,教室在哪呢?我的座位又在哪呢?幾個(gè)大大的問(wèn)號(hào)滿滿的占據(jù)了
3、我的大腦。我有些驚慌了甚至不知所措。我于是跑去問(wèn)爸爸?!霸趺崔k呀?”我緊張兮兮的問(wèn)道。爸爸沉思了一會(huì),不慌不忙地回答道:“你可以去問(wèn)問(wèn)同學(xué),張桓瑜家不是離我們家很近嗎,更何況他去過(guò)一次課外班?!蔽乙幌雽?duì)啊,我怎么沒(méi)想到。來(lái)不及再想,我以迅雷不及掩耳之速飛奔到了張桓瑜家。門前一把顯眼的大鎖讓我灰心地回家了。心中更是忐忑不安了。但是轉(zhuǎn)念一想,我可以早上早點(diǎn)起來(lái)去找他啊!于是早早地睡下了。第二天我一吃完早飯就跑去了張桓瑜家,剛好他也要走,我們一起去了二課班。希望我可以完成我的寒假計(jì)劃,作文水平可以芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高。寒假計(jì)劃 篇2時(shí)間猶如離弦的箭,一轉(zhuǎn)眼,一個(gè)學(xué)期匆匆而過(guò)。新的一年,踏著腳步朝我們走來(lái)。
4、愉快的寒假馬上就要開(kāi)始了,那么,怎樣才能讓這個(gè)寒假過(guò)的充實(shí)而有意義呢?我苦苦的思索了一天,終于,想好了該如何來(lái)度過(guò)這個(gè)寒假??葱?shū),做些讀書(shū)筆記;每天適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖僮鳂I(yè);看看新聞,了解一下國(guó)家大事、社會(huì)新聞;每天運(yùn)動(dòng)一下,鍛煉自己的身體;去圖書(shū)館、科技館、新華書(shū)店等處,獲取爸爸媽媽做一些力所能及的事看書(shū),為了能讓自己看一些有益的書(shū),我早早的來(lái)到書(shū)店。書(shū)店里的書(shū)各種各樣,我挑選了一些我愛(ài)看的書(shū),把家里的書(shū)柜裝得滿滿的。這樣就不怕沒(méi)書(shū)看了。我又跑到文具店里買了一本厚厚的、漂亮的筆記本,在寒假里,我一定要把它寫得滿滿的。運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是健康的來(lái)源,可以加強(qiáng)我們的心肺功能;可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松;可以
5、緩和并控制我們的情緒每天運(yùn)動(dòng)三小時(shí),鍛煉自己的身體。跳繩、踢毽、短跑、長(zhǎng)跑每天做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),讓自己的身體變得更健康。幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。幫媽媽洗洗碗、掃掃地,在媽媽感到勞累時(shí),給媽媽泡一杯茶,讓媽媽休息一會(huì),代替媽媽做會(huì)兒。爸爸白天工作累了,回到家,給爸爸捶捶背、捶捶腿這就是我的寒假計(jì)劃,不錯(cuò)吧?寒假計(jì)劃 篇3每當(dāng)寒假開(kāi)始,一些工作繁忙的家長(zhǎng)們犯起愁來(lái),不知怎樣安排和照顧孩子假期的學(xué)習(xí)和生活。針對(duì)一些家長(zhǎng)的寒假煩惱,教育專家表示,其實(shí)中小學(xué)生的假期并不是單純、無(wú)意義的休息時(shí)間,在學(xué)期中間安排假期的目的是為了配合學(xué)生有張有弛的學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在這段時(shí)間里調(diào)整緊張的心理狀態(tài),消化、沉淀上學(xué)
6、期學(xué)習(xí)的知識(shí),并為下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活儲(chǔ)備精力。所以,家長(zhǎng)除了要在寒假里照顧好孩子的生活,還應(yīng)精心安排孩子的學(xué)習(xí)和活動(dòng),利用這段時(shí)間,幫助孩子調(diào)整狀態(tài),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。只要安排得當(dāng),孩子們都能度過(guò)一個(gè)內(nèi)容充實(shí)、豐富有趣的高質(zhì)量假期。寒假 A 計(jì)劃適合類型:父母工作繁忙,爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒(méi)有精力照顧孫輩,白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家。類型煩惱:市民吳女士:我和丈夫工作都忙,白天一整天不在家,上小學(xué)三年級(jí)的兒子馬上放假了,我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開(kāi)門,還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險(xiǎn)。另外,又擔(dān)心孩子沒(méi)有自制能力,一個(gè)人在家只顧看電視,忘記寫作業(yè)。一個(gè)假期
7、下來(lái),荒廢了學(xué)業(yè)。A計(jì)劃攻略:教育專家建議,孩子獨(dú)自在家過(guò)寒假,家長(zhǎng)應(yīng)該事先對(duì)孩子進(jìn)行安全教育,明確告知孩子隨意觸動(dòng)火、電的嚴(yán)重后果,教孩子正確使用家用電器,并盡量將家里的危險(xiǎn)品,如汽油、酒精、用來(lái)清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長(zhǎng)只簡(jiǎn)單地命令孩子不許動(dòng)這,不許動(dòng)那,卻不說(shuō)明原因,年齡較小的孩子好奇心強(qiáng),有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長(zhǎng)的禁令,引發(fā)危險(xiǎn)。為確保安全,家長(zhǎng)還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話,詢問(wèn)孩子在家的情況,并盡量與其進(jìn)行簡(jiǎn)短的交談,這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷,不覺(jué)得孤單、受冷落。關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺(jué)性問(wèn)題,有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老師表示,小學(xué)尤其是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心
8、理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過(guò)渡階段,自我管理能力相對(duì)較差,尤其需要大人的督促和引導(dǎo)。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”,做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算,就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的發(fā)生,家長(zhǎng)必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé),建立家庭作業(yè)檢查制度,堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢,必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度,抽檢則是挑出一些習(xí)題,仔細(xì)核對(duì)結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好,也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì)。寒假 B 計(jì)劃適合類型:假期里孩子大部分時(shí)間在奶奶或姥姥家度過(guò),由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩。類型煩惱:市民劉女士:老人看管孩子,自然是無(wú)微不至、寵愛(ài)有加,可問(wèn)題也隨之而來(lái)。我兒子上小學(xué)二年級(jí),平時(shí)挺聽(tīng)話,可在爺爺奶奶
9、面前,有老人護(hù)著,孩子就不好管了。一犯錯(cuò)誤他就向奶奶撒嬌,我想管,老人就會(huì)擋在孩子前面給孫子說(shuō)情。我真怕這一個(gè)假期下來(lái),孩子被慣壞。B計(jì)劃攻略:假期里,一些孩子大部分時(shí)間和祖輩一起度過(guò),脫離了父母的常態(tài)管理,容易變得懈怠,有時(shí)還會(huì)仗著有長(zhǎng)輩撐腰,故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù)。馬麗娜老師指出,事實(shí)上,如果假期里對(duì)孩子的管理過(guò)于放松,會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響,甚至在新學(xué)期開(kāi)學(xué)后,導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn),也會(huì)混淆孩子的認(rèn)識(shí),讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的。要解決這個(gè)問(wèn)題,教育專家建議,家長(zhǎng)應(yīng)事先與長(zhǎng)輩在教育孩子上達(dá)成共識(shí),共同商議確立一些管理孩子學(xué)習(xí)生活的原則,比如:請(qǐng)長(zhǎng)輩監(jiān)督孩子假期
10、的作息時(shí)間,避免孩子貪看電視和無(wú)節(jié)制地睡懶覺(jué);監(jiān)督孩子保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,每天定時(shí)定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力,父母可以為孩子事先制訂一個(gè)更為詳細(xì)的寒假計(jì)劃,其中包括學(xué)習(xí)任務(wù)、體育鍛煉任務(wù)、才藝訓(xùn)練任務(wù)等,并將其制作成表格,請(qǐng)長(zhǎng)輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當(dāng)天完成計(jì)劃情況良好,就在表格上做上獎(jiǎng)勵(lì)記號(hào),如一朵小紅花,以激發(fā)孩子的榮譽(yù)感、自尊心,幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,主動(dòng)而有意識(shí)地進(jìn)行自我管理。寒假 C 計(jì)劃適合類型:孩子在假期沒(méi)有家人照顧,白天在日托式的寒假托管班度過(guò)。類型煩惱:類型煩惱:市民劉先生、付女士:想找個(gè)好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個(gè)假期托管班,去之前,托管班承諾說(shuō)班
11、里有老師負(fù)責(zé)監(jiān)督、輔導(dǎo)孩子做作業(yè),可誰(shuí)知孩子去了幾天,說(shuō)老師管得一點(diǎn)也不嚴(yán),而且伙食也不像其承諾的那么豐富。C計(jì)劃攻略:假期托管班大體有兩種形式,一種是規(guī)模較小的家庭式托管班,一種是社會(huì)辦學(xué)實(shí)體組建的托管班。前者大多是各學(xué)校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸,收費(fèi)較為低廉。但由于此類托管班大多沒(méi)有辦學(xué)資格,一些所謂的輔導(dǎo)老師也不是專職教師,所以難以擔(dān)當(dāng)指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)。后者一般辦學(xué)規(guī)模較大,有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動(dòng),師資條件也相對(duì)較好。有關(guān)人士提醒家長(zhǎng),應(yīng)盡量挑選有相關(guān)辦學(xué)許可的假期托管班,并事先對(duì)其托管場(chǎng)所的軟硬件條件進(jìn)行實(shí)地考察,如教室內(nèi)的供暖情況、師資力量、就
12、餐環(huán)境等。家長(zhǎng)還可以在交錢時(shí)與辦學(xué)方簽訂書(shū)面協(xié)議,要求辦學(xué)方保證其承諾的活動(dòng)內(nèi)容,保證午餐質(zhì)量等。寒假計(jì)劃 篇4一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。時(shí)間過(guò)得真快,一眨眼的功夫,一個(gè)學(xué)期就已經(jīng)過(guò)去,寒假又要來(lái)到了。在這個(gè)難得的寒假里,我計(jì)劃按照“三加一”的計(jì)劃認(rèn)真做好四件事。大量閱讀。讀書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神。良好的習(xí)作是離不開(kāi)大量閱讀的。針對(duì)這個(gè)學(xué)期我感覺(jué)我的知識(shí)面不夠豐富的情況,我計(jì)劃利用寒假時(shí)間,通過(guò)大量閱讀為自己“充電”;我計(jì)劃完整地讀一下中國(guó)幾大名著,如水滸傳、西游記等。盡管這些名著比較厚,我想試著硬著頭皮讀一下,最好是讀配畫版的,了解一下名著的基本內(nèi)容;另外我還計(jì)劃用好我訂閱的實(shí)用文摘,爭(zhēng)
13、取把上面的好文章都讀個(gè)遍。通過(guò)閱讀使自己的知識(shí)面和詞匯量更豐富,視野更寬闊。積極寫作。老師和家長(zhǎng)經(jīng)常對(duì)我說(shuō),要想寫好作文,光閱讀不行,光抄寫好字好句也不行,只有大量地進(jìn)行“實(shí)戰(zhàn)”,才能獲得更多經(jīng)驗(yàn)。因此,我想利用寒假時(shí)間多寫一些文章,寫好日記,用爸爸的話說(shuō)就是要經(jīng)營(yíng)打理一下我的校信通博客,讓博文數(shù)量增上來(lái)。適當(dāng)娛樂(lè)。我覺(jué)得我們小學(xué)生應(yīng)該注意勞逸結(jié)合,光寫作業(yè)是不行的,應(yīng)該適當(dāng)給自己放松一下,看看電視,上網(wǎng)和朋友聊聊天,每天要保證外出鍛煉和活動(dòng)一個(gè)小時(shí)以上。這三件事是我自己覺(jué)得應(yīng)該完成的,最后還有一點(diǎn),那就是要認(rèn)真完成作業(yè)。這一點(diǎn)我當(dāng)然不敢忘掉,一定要合理安排時(shí)間,爭(zhēng)取提前完成老師布置的寒假作業(yè)。怎么樣,我的計(jì)劃還不錯(cuò)吧!寒假計(jì)劃 篇5第一周:戒油戒葷戒辛辣第一周是需要清理腸毒改善口味的一周,在這段時(shí)間里要戒除油膩、高熱和辛辣重口味的食物,因此盡量所有的菜肴都選擇清蒸、水煮的烹飪方式,葷腥類的食物在這一周內(nèi)禁止食用,但是可以吃雞蛋來(lái)補(bǔ)充動(dòng)物蛋白。喜歡又辣又咸的重口味食物的女生,這一周要避免吃這些食物,盡量清淡為好。推薦菜譜:水蒸蛋、海帶湯、燙青菜、豆?jié){牛奶、全麥包早餐可以一杯豆?jié){或牛奶搭配少許全麥包,也可以是粗糧小饅頭,吃到6分飽就可以了。在中餐開(kāi)始之前不要吃其他食物,溫開(kāi)水和檸檬水可以隨
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