體育與健康人教版四年級-立定跳遠教案

1、學校:立石小學 執(zhí)教老師：熊自春課題立定跳遠 小青蛙連連跳教學目標認知目標1、通過本次課的學習，讓同學們了解立定跳遠的技術動作。技能目標2、技能目標：使85%左右的學生能基本掌握立定跳遠正確技術動作，提高學生的跳躍能力。情感目標3、培養(yǎng)學生，激發(fā)學生熱愛體育鍛煉，不怕苦、不怕累的良好意志品質(zhì)以及在練習中充滿自信，體驗運動帶來的樂趣。重點蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合，落地時腳后跟過度到前腳掌。難點落地時前伸小腿，降低重心。教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動學 生 活 動組 織 形 式時 間準備部分一、課堂常規(guī)二、熱身活動1、在教師指定地點整隊集合，師生問好。2、檢查服裝，安排見習生。3、宣布上課內(nèi)容，提出注

2、意事項，強調(diào)安全。1、健美操基本動作熱身：帶領學生進行健美操基本動作練習2，徒手操練習:帶領學生進行徒手操練習3，專項性準備活動：原地收腹跳：教師示范原地收腹跳動作1、體育委員集合整隊，清點人數(shù)，并向老師報告。2、認真聽課堂安排了解課堂內(nèi)容。3、見習生隨堂聽課。1、學生按要求進行健美操基本熱身動作練習2.學生跟隨老師進行徒手操動作練習3，學生在教師的帶領下認真完成原地收腹跳的練習要求：集合快、齊、靜，精神飽滿。學生按照橫排分成四個小組。要求：前后距離保持2米，認真跟隨老師做熱身動作，積極熱身。組織：按照集合隊形，雙手側(cè)平舉調(diào)整前后左右間距，根據(jù)老師的口令作出相對應的指定動作。要求：學生注意力集

3、中，聽清楚口令，注意安全。 246基本部分一、嘗試學習法，將立定跳遠分解為“高”、“遠”兩個部分二、立定跳遠的動作要領三、重復練習法口訣：兩手向上手提起 屈膝下蹲手后擺 快速擺臂和蹬腿 落地輕低要站穩(wěn)四、分組，集體練習五、游戲：小青蛙連連跳1、教師提出問題，引出學生的思考，并安排學生進行動作的自我嘗試學習。教師示范立定向上跳躍的動作組織學生進行練習，教師糾正錯誤，完畢后總結(jié)技術要領，并讓學生和教師一起進行練習4、組織學生分組進行立定跳遠動作的練習并讓動作好的同學上前展示 5、教師講解游戲方法，并安排學生進行游戲1、學生根據(jù)自己的想象和能力，嘗試跳躍的高度。2、認真聽老師的講解，然后仔細看老師示

4、范的動作，邊看邊記要點3、根據(jù)教師的動作，先自主練習，隨后跟隨教師的口訣分步驟進行重復練習學生根據(jù)教師口令認真練習，并改正自己的錯誤，再進行重復練習。5、學生認真聽教師的講解并按照教師的安排進行游戲組織：學生成四橫排（如圖）要求：用自己的方法盡可能的向上跳躍組織：同上要求：學生認真聽講，留意觀察，精神集中組織：學生成四橫排（如圖）要求：仔細體會技術動作，老師糾正的錯誤動作及時改正，練習的時候不能故意去踩別人的腳或者是去推別人。 組織：學生成四橫排（如圖）要求：每個學生在練習的時候要有質(zhì)量地完成，認真聽從老師的指揮，對老師提出的要求積極完成，整個過程有序，保持良好的紀律性，注意安全。32668結(jié)束部分一、放松練習二、集合對課進行點評三、整隊集合宣布下課老師帶領學生做積極式放松練習。集合學生，并對本節(jié)課進行點評。宣布下課，師生再見。學生跟隨老師進行放松拉伸練習2、認真聽老師對本節(jié)課的