三年級下冊體育教案 《跪跳起》 人教版

1、跪跳起教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想本節(jié)課以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念為依據(jù)，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為本，根據(jù)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，采用循序漸進(jìn)，層層推進(jìn)的教學(xué)方式，讓學(xué)生根據(jù)自己的觀察、思考、模仿，合作。使他們在積極的看、學(xué)、練、比的過程中展示所學(xué)的運(yùn)動技能，培養(yǎng)與他人合作的能力，體驗(yàn)失敗與成功的樂趣，學(xué)會相互合作和保護(hù)他人的意識。二、教材分析:小學(xué)三年級技巧教學(xué)內(nèi)容，本次課是復(fù)習(xí)課。本堂課是跪跳起（三年級)是發(fā)展學(xué)生基本運(yùn)動技能教學(xué)中的一項(xiàng)內(nèi)容。它趣味性強(qiáng)，深受學(xué)生喜愛。通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勇于嘗試，克服困難的品質(zhì)，提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、腰腹力量等身體素質(zhì)。障礙接力游戲通過練習(xí)、比賽形式，

2、綜合提高學(xué)生的奔跑能力，順便還提升了學(xué)生的技巧動作的鞏固加深，更加培養(yǎng)了學(xué)生比賽中相互協(xié)助的團(tuán)隊(duì)精神。三、學(xué)情分析:本次授課對象為小學(xué)三年級學(xué)生處于小學(xué)階段生長發(fā)育的敏感期,運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，好動喜玩，注意力容易分散，故在教學(xué)中采用直觀形象的教學(xué)方式。1、學(xué)生積極性蠻高，課上練習(xí)、比賽參與會比較積極。2、學(xué)生的身體素質(zhì)較好，完全能適應(yīng)本課練習(xí)量的要求。3、學(xué)生是不同個體，由于生理、心理發(fā)育上逐漸有了區(qū)別，對動作完成會出現(xiàn)不同層次的差異。5、動作用力不正確，易造成腰、腿、腳踝等傷害，應(yīng)加強(qiáng)安全教育，個別男生課堂上注意力易分散的，教師加強(qiáng)監(jiān)督。四、教學(xué)目標(biāo):1認(rèn)知目標(biāo): 通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓8

3、0%的學(xué)生學(xué)會跪跳起的動作技術(shù)。2技能目標(biāo):通過練習(xí)，學(xué)生掌握跪跳起的“擺壓提收”的方法;發(fā)展學(xué)生腰腹力量，提高動作協(xié)調(diào)性。3情感目標(biāo):通過互幫互助練習(xí)、比賽，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的品質(zhì)以及團(tuán)結(jié)互助的協(xié)作精神;教育學(xué)生學(xué)會幫助、保護(hù)他人的意識。五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn): 擺臂制動和腳背壓墊配合教學(xué)難點(diǎn): 動作連貫、有力，收腿提膝動作迅速六、教學(xué)方法講解示范法，分解練習(xí)法，分組練習(xí)法，指導(dǎo)糾錯法，優(yōu)生展示法七、教學(xué)過程:（一）、準(zhǔn)備部分：（8分鐘左右）1、整隊(duì)，報告人數(shù)，檢查身上是否金屬物品（如小刀、鑰匙等）。2、師生問好，宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，安排見習(xí)生。3、每課三分鐘：體育安全。4、熱身運(yùn)

4、動：（1）“高人和矮人”的游戲（2）原地散開做徒手操頭部運(yùn)動抖肩運(yùn)動手臂繞環(huán)伸展運(yùn)動 弓步壓腿腹背運(yùn)動（二）、基本部分（25分鐘左右）教學(xué)步驟：1、動作要領(lǐng): 從跪立開始，上體前傾，同時兩臂后擺，臀部后坐，兩臂迅速向前上擺，擺至前舉時立即制動，同時伸腰展髖，腳背與小腿用力下壓，身體向上騰起時，迅速提膝收腿成半蹲姿勢。2、保護(hù)與幫助：幫助者站在練習(xí)者體側(cè)，當(dāng)期兩臂擺至前舉時，迅速托其腋下幫助騰起3、有人扶助的跪跳起方法：兩人一組，手相握，一人跪跳起，另一人抬手向上提拉4、跪跳下方法：將三個墊子疊放在一起，讓學(xué)生跪在墊子上從高處向地處做跪跳起練習(xí)5、教師根據(jù)學(xué)生在練習(xí)時出現(xiàn)的易范錯誤進(jìn)行糾錯。6、繼續(xù)分組練習(xí)，讓學(xué)生盡量避免教師指出的錯誤。7、每組挑選優(yōu)生展示8、小結(jié)：根據(jù)學(xué)生完成動作的實(shí)際情況進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)優(yōu)生，鼓勵差生9、體能練習(xí)：立臥撐 男生10次 女生8次（三）、結(jié)束部分（7分鐘左右）1、整理放松，相互做簡單按摩。2、課