3+2大專教學(xué)計(jì)劃-教學(xué)參考

1、3+2大專舞蹈專業(yè)古典舞集訓(xùn)教學(xué)計(jì)劃大綱課程舞蹈課題古典舞集訓(xùn)大綱授課對象3+2大專班設(shè)計(jì)理念教學(xué)分析一調(diào)整-教學(xué)策略-一教學(xué)年過程一根據(jù)個(gè)別化進(jìn)度適當(dāng)1、克服學(xué)生自然形態(tài)的習(xí)慣，訓(xùn)練出一個(gè)良好的體態(tài)。初步掌 握舞蹈基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)。2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏整體內(nèi)容性。3、開展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。教 學(xué) 目 標(biāo)(1)知識與技能：1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，從知道基 本的手位，腳位方位體位到形成一個(gè)具備專業(yè)素質(zhì)的演員。(2)過程與方法：講解法、示范法、分解法、完整法、比照法、預(yù)防

2、預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等。(3)情感態(tài)度價(jià)值觀：關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生 在活動過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度點(diǎn)和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動 意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。教重點(diǎn)：在科班學(xué)習(xí)中須有用正確方法訓(xùn)練出素質(zhì)較高的舞者，加強(qiáng)技學(xué)重巧。點(diǎn) 難難點(diǎn)：除了具備舞者的專業(yè)素質(zhì)并掌握豐富一個(gè)舞蹈演員需要的舞臺 精神。教 鋼琴、音樂、把桿、節(jié)奏器、多媒體設(shè)備、PPT課件、微信、QQo 具爭取在第一學(xué)年中解決軟開度以及節(jié)奏等基礎(chǔ)訓(xùn)練。第二年基本解決自 然體態(tài)形體站位問題。第三年轉(zhuǎn)古典舞集訓(xùn)加身韻訓(xùn)練。第四年循序漸 進(jìn)，針對個(gè)別化輔導(dǎo)，后續(xù)主要加強(qiáng)技巧

3、練習(xí)。第五年結(jié)合專業(yè)的基本 素質(zhì)提高質(zhì)量技巧以及優(yōu)美感，培養(yǎng)他們的舞臺經(jīng)驗(yàn)。第一學(xué)年教學(xué)內(nèi)容(1)在第一學(xué)期課前需要自學(xué)了解舞蹈的概述、起源、開展、構(gòu)成 要素、常用術(shù)語、人體結(jié)構(gòu)各部位的名稱。(2)在課上基本軟開度訓(xùn)練，頭、頸、肩、手腕、手臂、胸腰、旁 腰、大腰、跨、腿、膝、腳。用把上組合或者中間地面練習(xí)加強(qiáng)訓(xùn)練。(3)芭蕾舞基本手型、手位、腳位、方位、體位具體介紹，以及組 合練習(xí)(4)扶把的方法和要求以及扶把的基本動作，勾繃、前旁后的擦 地、劃圈、小踢腿、彈腿等下肢練習(xí)。第二學(xué)年(1)加強(qiáng)擦地的動作要領(lǐng)、蹲的動作要領(lǐng)、小踢腿的動作要領(lǐng)、大踢腿 的動作要領(lǐng)，對基本把上練習(xí)加強(qiáng)難度，節(jié)奏變化。(

4、2)把上單手扶把利用芭蕾集訓(xùn)訓(xùn)練舞姿以及呼吸。(3) 地面訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容一、上肢訓(xùn)練：1.頭部：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動。2.肩 部：壓肩、環(huán)動、松肩、含胸、展胸、仰胸。3.腰部：彎腰、療腰、 涮腰。二、下肢訓(xùn)練：1.腳踝部、勾腳、繃、拒腳、向內(nèi)旋、向外族2.腿 膝部：吸伸、環(huán)動、踢、搬、控腿3.胯部：橫叉、豎叉、（1）、精簡第一、二學(xué)年的內(nèi)容，加強(qiáng)規(guī)范性，把上練習(xí)加頭部動作 注重表情的狀態(tài)。所有組合轉(zhuǎn)古典舞集訓(xùn)以及加強(qiáng)古典舞身韻。第三學(xué)年教學(xué)內(nèi)容(2)、半具體加強(qiáng)扶把常規(guī)訓(xùn)練1、古典舞身段方位加強(qiáng)基礎(chǔ)組合，一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳 尖、壓腳跟。2、單腿蹲：1.前、旁、后。2、單腿帶

5、端掖腿3、帶邁移、前旁后、 擺動加半蹲4.與單腿變身組合。3小踢腿前后擺動并環(huán)動。4.踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、小涮腰、橫擰等組合。5、前后胸腰、前后、大腰、療腰、臥點(diǎn)、雙跪后腰、單腿后腰、大涮 腰探海輾轉(zhuǎn)等。6、把上轉(zhuǎn)組合：與爭位、轉(zhuǎn)頭、五位并立轉(zhuǎn)組合，主要練習(xí)留頭甩 頭。7、舞姿組合：大掖步、臥點(diǎn)、撲步8、內(nèi)容所有組合豐富節(jié)奏加強(qiáng)節(jié)奏變化。(3)加技巧以及體能訓(xùn)練。(1)除了常規(guī)訓(xùn)練還要加強(qiáng)連貫性表演性身韻的韻律性.(2)加強(qiáng)控制前、旁、后吸伸腿、半、全環(huán)動，立身射燕、大射燕、探 海.(3)大踢腿：前、旁、后大踢腿,前腿接后腿、后腿接前，旁腿接拔腿, 踢腿接擺腿、接探海，旁腿接立身射燕，踢紫金冠，片腿，蓋腿.(4)中間訓(xùn)練第四第四1、慢、快涮腰3臥云4風(fēng)火輪加技巧組合。2、原地、踢前、旁、后腿、進(jìn)行式加技巧以及身韻組合。學(xué)年教學(xué)內(nèi)容3、中速行踢前、旁腿、紫金冠加踹燕組合。(5)控制：前旁后、吸伸抬、半環(huán)動、大射燕、探海、加強(qiáng)流暢感及 身韻的連接(6)小跳：一位、二位、變位跳、五位換腳跳、小射燕跳、變身跳250度腿探海跳等(7)中跳：一、二、五位跳2變位跳、交叉跳等第五學(xué)年教學(xué)內(nèi)容(1)大跳：錯步級跳、錯步射燕、錯步級跳、錯步射燕、錯步撩躍、 錯步凌空、變身跳等(3)技術(shù)技巧四位轉(zhuǎn)、五位轉(zhuǎn)、平轉(zhuǎn)、斜線平轉(zhuǎn)、空轉(zhuǎn)、回旋轉(zhuǎn)、揮鞭轉(zhuǎn)等(4)翻身類