途中跑教學(xué)教案

1、體育課教案單元教學(xué)內(nèi)容單元途中跑教學(xué)課次授課第周第節(jié)日期年月日教學(xué)內(nèi)容途中跑的技術(shù)教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)松，大，快，前認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解途中跑的技術(shù)，形成正確的動(dòng)作概念。技能目標(biāo)：讓學(xué)生初步掌握途中跑的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生力量、速度、靈敏等素質(zhì)3情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，勇往直前，團(tuán)結(jié)合作的精神。難點(diǎn)上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求組織：學(xué)生成小組站立1、集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)準(zhǔn)備部分2、師生問(wèn)好3、宣布本課內(nèi)容4、安排見習(xí)生5、準(zhǔn)備活動(dòng)(1)游戲“聽數(shù)抱團(tuán)”肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)前踢腿后踢腿1，教師整隊(duì)，導(dǎo)出課題試學(xué)：嘗試動(dòng)作1、全體同學(xué)在跑道上進(jìn)行30米快速跑的嘗試2、學(xué)生展示通

2、過(guò)教師指導(dǎo)，學(xué)生在跑道中進(jìn)行嘗試體會(huì)練習(xí)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求講學(xué)：示范，講解動(dòng)作途中跑技術(shù)：抬頭目視前方，上體前基傾，雙臂放松、快速、有力擺動(dòng)，擺動(dòng)腿抬高與地面平行，大小腿折疊，主動(dòng)前伸,前腳掌趴地，支撐腿伸展有力后蹬。蹬擺結(jié)合教師示范，講解重點(diǎn)：松，大，快，前本難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)用力專門性練習(xí)：擺臂，高抬腿固學(xué)：鞏固練習(xí)i在練習(xí)過(guò)程中加入跑格子練習(xí)和跳方塊練習(xí)部2、在跑格子和跳方塊練習(xí)結(jié)束后，每個(gè)同學(xué)跑6-8步后停下返回隊(duì)伍的最后面加快步頻和后蹬力量游戲：迎面接力分1，2，3分別與4,5，6組組成一隊(duì)進(jìn)行比賽，一邊通過(guò)格子跑來(lái)進(jìn)行接力，最快完成的獲勝。1、放松練習(xí)，拉伸韌帶士2、回顧，評(píng)價(jià)與小結(jié)結(jié)束3、歸還器材部分器材準(zhǔn)備1、接力棒3根2、繩梯3副3、體操墊18個(gè)/?通過(guò)小黑板講解，使用小黑板讓學(xué)生更加形象的了解途