學心理健康教案-認識我自己六年級

1、學心理健康教案認識我自己活動目標：認知目標：讓學生學會正確、全面地認識自我。情感目標：建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。行為目標：發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，塑造一個良好的自我?；顒又攸c：正確認識自我的優(yōu)缺點，接納自我?；顒与y點：保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己。活動準備：一把小鏡子，相信自己光碟一張?；顒舆^程：一、導入新課1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項??！”小明卻無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發(fā)達！”2、思考引發(fā)動機，制造懸念，創(chuàng)設情境，使學

2、生很快進入角色。（1）你認為小明說的對嗎？為什么？（2）你想對小明說些什么？（3）通過這個小品你能明白什么？3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認識自己。二、活動主體1、小品照鏡子大致內容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的鼻子，問：“這是什么？”學生回答：“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭，問：“這是什么？”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學，同學們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現真相。（1）、思考：剛才的小品對你有什么啟發(fā)？（2）、師：臉

3、上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優(yōu)點和缺點。2、同學眼中的我（1）學生自由找朋友，請這位同學說說他眼中的我有哪些優(yōu)點或缺點。（自由活動）（2）請幾名學生說說聽完之后的感受。3、老師眼中的我（1）看看評價手冊老師對你的評價（2）小組內說說感受（3）師：是的，只有把你身邊的人或事當做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發(fā)思考。自由宣泄，給學生認識和了解自我的機會，通過從他人那里獲取信息，使學生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學習生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對

4、這些缺點呢？（4）學生想出各種方法解決。（5）師：努力發(fā)現，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什么都不會難倒我們。3、填寫“小明星檔案”師：同學們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。小明星檔案姓名性別出生年月聯(lián)系電話家庭住址外貌特征特長最喜愛的運動最崇拜的人最喜愛的運動三、總結今天，我們對自己有了一個初步的認識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進步中成長，在進步中提高，揚長避短，揚起自信的風帆，相信每一名同學都會成為未來之星。四、課后延伸讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據父母說的想一想以后怎么做放音樂結束。相信自己板書設計：正確認識自己小學

5、心理健康教育教學設計教學目標1了解情緒的產生與態(tài)度有關。2學會調節(jié)情緒，培養(yǎng)健康積極的心態(tài)。學生特征入學適應不良苦惱；朦朧的自我認識萌芽；與家長或老師間溝通不良而苦惱；不能恰當地控制休閑時間，自制力較弱。教學重點及難點認識情緒產生的原因； 自覺調節(jié)情緒，培養(yǎng)健康積極心態(tài)。教學過程一、 導入新課：在生活中，我們每天都可能會遇到各種各樣的事情，為此，我們或喜或悲，或怒或愛，情緒處于不斷地變化之中。每個人都希望良好的情緒成為自己生活的主旋律，希望自己永遠都是快快樂樂。那么，怎樣才能做到快樂呢？這節(jié)課就來探討這個問題。二、案例分析：出示課件：看故事，思考問題。歐亨利最后一片葉子思考：1瓊西的病情變化說

6、明了什么？2瓊西的故事給你怎樣的啟示？教師小結：當我們心中懷有希望的時候，就有勇氣重燃生命之火。這一切都在提示著我們，積極的情緒對我們來說具有巨大的作用。三、心海導航過渡：積極、快樂的情緒可以使人精神振奮，會讓人覺得世界上的一切都是那么美好，生活也將充滿陽光。那么，快樂之源究竟在哪里？你認為怎樣才能培養(yǎng)積極快樂的情緒呢？引導明確（板書）：1培養(yǎng)樂觀的態(tài)度2不苛求自己3學會幽默4幫助他人5融入集體四、活動在線：活動1看故事：沙漠中的半瓶水在沙漠中，有兩個人，他們每人都只剩下半瓶水，下面是他們兩個人心里所想的：第一個人想：天那！我只有半瓶水了！我肯定走不出這片沙漠！第二個人想：真好！我還有半瓶水呢！我肯定能走出這片沙漠！思考：同樣的半瓶水，同樣的處境，為什么兩個人的想法會不同呢？小結：由此可知，情緒與人的態(tài)度有關?；顒?：看圖片課本50頁圖，你看到了什么？大家看到的內容不一樣，說明了什么？活動3：討論：當自己的情緒不好時你是怎樣調節(jié)的？五、感悟與收獲：學習這節(jié)課，你有哪些感悟與收獲？看故事，并思考問題。組