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文檔簡介

1、關注女性健康構建和諧庫車主講：周相義女性生命的重要時期孩童期青春期育齡期更年期老年期青春期第一部分 生理健康 心理健康 社會適應健康第一部分缺鐵性貧血： 是最常見發(fā)病率最高的貧血 血紅蛋白低于正常 全身出現(xiàn)缺氧的癥狀 優(yōu)質蛋白 二價鐵 B12、葉酸、 B2、B6、C、E 鋅、銅、錳、鈷造 血 原 料 貧 血（一）、經(jīng)前期綜合癥去除糖與咖啡，少吃動物性食物缺乏維生素B6、維生素E、鎂、鋅 第二部分 月 經(jīng)（二）、月經(jīng)過多癥查明原因限控肉類不飲用咖啡、乳制品補充造血原料（三）、月經(jīng)不調查明原因調整飲食補充B族、抗氧化劑、鎂、 維生素、必需脂肪酸生殖器官增生性疾病女 性 生 殖 器 官第三部分 卵

2、巢 囊 腫 內分泌失調 是主要因素精神壓力大體內毒素多營養(yǎng)不均衡運動減少平 衡 荷 爾 蒙 飲 食 方 案有機的水果蔬菜抗氧化劑B族維生素植物雌激素多種礦物質多糖類必需脂肪酸水分纖維素不良習慣影響荷爾蒙平衡食物添加劑咖啡因 、糖、酒、煙運動、體重、睡眠異種雌激素一、子 宮 內 膜 異 位 癥原因復雜臨床癥狀減少雌激素生成第三部分免疫功能低下二、宮頸糜爛何謂宮頸糜爛應對措施醫(yī)院治療增加免疫力保護宮頸上皮組織清潔衛(wèi)生一、 內 分 泌 功 能 減 退 腺體委縮重量減輕纖維 化或伴有腺瘤形成腎上腺素皮質激素 （含性激素)髓質激素雌激素、孕激素、雄激素卵巢激素二、性腺萎縮，功能減退 雌激素是女性健康美麗的源泉人體許多組織器官都有雌激素受體 神經(jīng)、皮膚、骨骼、心血管、泌尿系統(tǒng)最為明顯三、其它組織器官的變化 鈣更年期骨質加速流失年齡骨質骨質高峰更 年 期 骨 質 加 速 流 失骨質疏松骨質增生 是骨質疏松的伴隨疾病甲狀旁腺素與降鈣素代謝紊亂好發(fā)部位 脊柱、椎管、椎間孔、 膝關節(jié)、足跟骨預防和延緩骨質流失的營養(yǎng)素補充蛋白質，特別是優(yōu)質蛋白補充多種維生素補充以鈣為主的多種無機鹽促 進 鈣 吸 收 的 因 素睡前補鈣同時補充多種維生素補充鋅、銅、錳、硒鈣與磷、鎂比例適當酸性物質低鹽飲食賴氨酸、精氨酸選擇含鈣量高的制劑增加運動、曬太

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