六年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案-如何應(yīng)付心理危機(jī) 全國(guó)通用

1、如何應(yīng)付心理危機(jī)課程說(shuō)明：心理危機(jī),指?jìng)€(gè)體在遇到一些對(duì)其打擊比較嚴(yán)重的事件時(shí)感到無(wú)力承受的一種無(wú)助、無(wú)望、完全放棄或者極度反抗、孤注一擲的心理狀態(tài)。心理危機(jī)對(duì)一個(gè)人的生活有非常嚴(yán)重的影響,如果不能很好地解決,會(huì)危及一個(gè)人一生的發(fā)展,甚至?xí)＜捌渖?。中小學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活一般相對(duì)比較平靜,但有時(shí)也會(huì)有一些突然的意外事件和嚴(yán)重事件發(fā)生,如親人離世,學(xué)習(xí)成績(jī)的意外下降,老師、同學(xué)的誤解等。學(xué)生對(duì)這些意外事件毫無(wú)思想準(zhǔn)備,加上中小學(xué)生的心理承受能力比較差,在突然事件的打擊下,往往一下子手足無(wú)措而很容易導(dǎo)致意外。因此,對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,教育學(xué)生理智地對(duì)待意外事件,增加心理承受能力,培養(yǎng)正確應(yīng)付

2、心理危機(jī)的能力是十分重要的一課通常,心理危機(jī)的教育,首先在于培養(yǎng)學(xué)生健全健康的個(gè)性,適時(shí)疏導(dǎo)被積壓的心理能量,防微杜漸;其次,心理危機(jī)教育,需要教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行深入了解和細(xì)致觀察,及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理危機(jī),及時(shí)解決。再次,心理危機(jī)教育,需要教師耐心細(xì)致的工作。當(dāng)學(xué)生發(fā)生心理危機(jī)時(shí),教師必須深入了解危機(jī)的來(lái)龍去脈,而后根據(jù)學(xué)生的實(shí)際進(jìn)行針對(duì)性輔導(dǎo)教育,幫助學(xué)生解決認(rèn)識(shí)上的矛盾,思想上的障礙以及其他存在的問(wèn)題。最后,當(dāng)心理危機(jī)過(guò)去之后,教師還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)期的心理微調(diào)工作,撫平學(xué)生心靈的傷口,消除心理危機(jī)的后遺癥。二、課程教學(xué)目標(biāo)(1)認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解什么是危機(jī)事件及危機(jī)事件可能產(chǎn)生的嚴(yán)重后果。(

3、2)態(tài)度和情感目標(biāo):教育學(xué)生正確對(duì)待可能出現(xiàn)的嚴(yán)重事件,樹(shù)立積極應(yīng)對(duì)的決心。(3)能力或問(wèn)題解決目標(biāo):通過(guò)心理訓(xùn)練,讓學(xué)生懂得如何應(yīng)付心理危機(jī),增強(qiáng)心理的承受能力。教學(xué)重難點(diǎn)：教育學(xué)生正確對(duì)待可能出現(xiàn)的嚴(yán)重事件,樹(shù)立積極應(yīng)對(duì)的決心。三、教學(xué)方式(1)圖片展示。（2）講述與討論(3)心理訓(xùn)練。四、課程準(zhǔn)備(1)心理訓(xùn)練,是利用暗示、意念思維等方式調(diào)整個(gè)體的心理狀態(tài),訓(xùn)練學(xué)生的自我控制和自我調(diào)節(jié)的能力,增進(jìn)學(xué)生的心理健康的一種方法。每次心理訓(xùn)練的時(shí)間不必太長(zhǎng),但必須持之以恒。因此我們建議在每次心理健康教育課中都加入心理訓(xùn)練的內(nèi)容。(2)師生共同準(zhǔn)備一些印有意外事件圖片的報(bào)紙或雜志(如個(gè)同學(xué)騎單車(chē),

4、不幸被車(chē)撞了)。(3)花瓶一只,塑料花若干。五、教學(xué)時(shí)間與場(chǎng)地(1)教學(xué)時(shí)間:2學(xué)時(shí)。(2)教學(xué)場(chǎng)地:課室或團(tuán)體輔導(dǎo)室。五、教學(xué)步驟(1)教師展示圖片,并組織學(xué)生討論圖片內(nèi)容,說(shuō)出可能造成這些意外事件的原因以及它產(chǎn)生的后果。情境一一個(gè)同學(xué)騎單車(chē),不幸被車(chē)子撞了?？赡艿脑蛴?他騎車(chē)的時(shí)候不小心;他沒(méi)有遵守交通規(guī)則;他逆向行車(chē);司機(jī)開(kāi)車(chē)不小心等?？赡茉斐傻暮蠊?他跌倒了僅被擦傷;他腦震蕩昏迷不醒;他的雙腿斷了,終身殘廢。將學(xué)生分成若干小組,討論什么叫做“意外事件”,探討一些意外事件發(fā)生的原因,如燙傷、中毒等的原因,倒開(kāi)水時(shí)不小心,開(kāi)水瓶打翻或者食物不新鮮,吃了過(guò)期變質(zhì)的食品,藥物不合適等(2)

5、學(xué)生自由發(fā)言,討論自己意外事件的經(jīng)歷及其處理過(guò)程和結(jié)果。教師將討論的結(jié)果列于黑板上,供同學(xué)們參考,并教育同學(xué)們,遇到這些意外事件,要及時(shí)告訴老師、家長(zhǎng)或其他成人,尋求他們的幫助。(3)組織學(xué)生討論什么叫做“嚴(yán)重事件”,并將自己認(rèn)為的嚴(yán)重事件寫(xiě)下來(lái),交給老師,列于黑板上。如考試成績(jī)突然下降許多。自己的親人遭遇到意外,如嚴(yán)重受傷。自己受到老師、同學(xué)和家長(zhǎng)的誤解。自我受到嚴(yán)重的打擊等。同學(xué)自由發(fā)言,討論列于黑板上的“嚴(yán)重事件”的性質(zhì)。你是怎樣看待它的?它會(huì)有什么樣的后果?它是否真的很?chē)?yán)重?為什么?如果遇到這些事件,你會(huì)如何處理?你的處理方式會(huì)有什么樣的后果?(5)根據(jù)討論的結(jié)果,引導(dǎo)學(xué)生重新思考這些

6、嚴(yán)重事件。為什么我們認(rèn)為是嚴(yán)重事件,在別人看來(lái)卻不是嚴(yán)重事件?這些“嚴(yán)重事件”對(duì)你“真正”的影響是什么?它為什么會(huì)產(chǎn)生這樣的影響?你的處理方式對(duì)你有何價(jià)值?它能幫你解決什么樣的問(wèn)題?它對(duì)你周?chē)娜?如父母、老師、同學(xué)等)有何影響?如果我們換一種角度或換一種思考方式來(lái)看待這些事件,結(jié)果會(huì)怎樣?教師講評(píng)。所謂的嚴(yán)重事件,是在特定的時(shí)間、特定的情景、特定的人物條件下的嚴(yán)重事件。它對(duì)我們的生活會(huì)產(chǎn)生一定的影響,但很多時(shí)候,它所造成的危害不是我們所想像的那樣嚴(yán)重。在我們的生活中,類(lèi)似的事件可能會(huì)經(jīng)常碰到。當(dāng)我們遇到這些嚴(yán)重事件時(shí),我們要理智地也處理,不能憑一時(shí)的沖動(dòng),做出不恰當(dāng)?shù)呐e動(dòng)。必要的時(shí)寸候,我們

7、應(yīng)該積極尋求老師、家長(zhǎng)、同學(xué)、朋友的幫助,以便及早走出嚴(yán)重事件的陰影,重樹(shù)生活的信心。八、課程教學(xué)建議小學(xué)生的心理危機(jī)教育和中學(xué)生有著較大的區(qū)別。一般來(lái)講小學(xué)生生活比較單純,不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理障礙,因此,小學(xué)生的心理危機(jī)教育主要集中在如何正確處理意外事件上。而中學(xué)生,尤其是中學(xué)高年級(jí)學(xué)生,正處在少年向成年過(guò)渡的時(shí)期,身體發(fā)育比較迅速,心理發(fā)展相對(duì)身體發(fā)育有一個(gè)滯后,學(xué)生的心理還來(lái)不及調(diào)整以適應(yīng)快速變化的外部世界,因此比較容易產(chǎn)生心理上的問(wèn)題。加上青少年的心理發(fā)展在這一段時(shí)期里具有閉鎖性,遇到問(wèn)題不愿意向老師和家長(zhǎng)述說(shuō),這就使得他們的心理問(wèn)題具有隱蔽性的特點(diǎn)。因此,中學(xué)生的心理危機(jī)教育首先在于及時(shí)發(fā)現(xiàn),同時(shí)對(duì)中學(xué)生的心理危機(jī)教育還要注重引導(dǎo)學(xué)