2022年健康生活倡議書

1、第 頁2022健康生活建議書健康生活建議書在現(xiàn)在的社會生活中，接觸并使用建議書的人越來越多，建議書不是對某個人或某一小集體而發(fā)的，它的受眾往往是廣闊群眾，或是部門的所有人，或是一個地區(qū)的所有人，甚至是全國人民。一聽到寫建議書就拖延癥懶癌齊復(fù)發(fā)？以下是我為大家整理的健康生活建議書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。健康生活建議書1XX年11月8日，杭州市在國家體育總局體操運(yùn)動管理中心等單位的支持下，將舉辦“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀(jì)錄“挑戰(zhàn)活動，這是中國排舞的一大盛事，是排舞運(yùn)動成為中國最受歡送的健身運(yùn)動的標(biāo)志，我們有幸能成為此次創(chuàng)立活動的參與者而感到自豪。為了更好地分享排舞帶

2、來的樂趣，讓更多人感受到排舞運(yùn)動的魅力，全國排舞運(yùn)動推廣中心、杭州市體育局建議：時尚排舞健康同行!文明環(huán)保你我共敬!使本次活動成為一次所有排舞愛好者展示文明健康向上的好時機(jī)。我們建議每位排舞運(yùn)動愛好者、每位參加本次“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀(jì)錄“挑戰(zhàn)活動的挑戰(zhàn)者牢記環(huán)保理念，自覺做到文明參與，不隨地吐痰、亂扔瓜皮果殼、不破壞綠化和鍛煉場地設(shè)施。我們建議每位參加本次“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀(jì)錄“挑戰(zhàn)活動的挑戰(zhàn)者，自備應(yīng)急用品和環(huán)保垃圾袋，自覺將活動所產(chǎn)生的廢棄物裝入袋中投放到垃圾果殼箱中或指定地點(diǎn)，做到人離場凈，順利、文明、圓滿地完成挑戰(zhàn)，讓這次挑戰(zhàn)成為中國乃至世界排舞的一座里

3、程碑，留給人間天堂杭州一片最美的風(fēng)景!建議人時間健康生活建議書2大氣污染防治工作事關(guān)我市經(jīng)濟(jì)社會可持續(xù)開展，事關(guān)全市人民群眾的身體健康和生活幸福。為改善我市空氣質(zhì)量，市委、市政府向全市人民發(fā)出要打一場大氣污染防治攻堅(jiān)戰(zhàn)的號令，制定出臺?xx市20 xx20 xx年秋冬季大氣污染綜合治理攻堅(jiān)行動方案?。全市zd綜治戰(zhàn)線作為維護(hù)社會平安穩(wěn)定、維護(hù)社會公平正義、保障人民群眾安居樂業(yè)的重要力量，在打好打贏大氣污染防治攻堅(jiān)硬仗中責(zé)無旁貸、義不容辭。因此，我們要在全市zd綜治戰(zhàn)線開展以“綠色出行、健康生活為主題的大氣污染防治行動，領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭、黨員帶頭，率先垂范、身體力行，充分發(fā)揮zd綜治工作職能，積極參

4、與到行動中，從我做起，從身邊小事做起，嚴(yán)格遵守、堅(jiān)決執(zhí)行市委、市政府的決策部署，做在先、走在前，自覺做“綠色出行、健康生活的宣傳者、踐行者和監(jiān)督者，共建美麗xx、同享碧水藍(lán)天。為此，我們向全市zd綜治戰(zhàn)線包括駐市的監(jiān)獄、看守所等zd單位的廣闊黨員干部發(fā)出建議：一、自覺做“綠色出行、健康生活的宣傳者。低碳生活無處不在，綠色出行就在身邊，健康生活人人能做。希望大家牢固樹立低碳生活理念，大力倡導(dǎo)健康、環(huán)保、低碳的生活方式，踐行低碳出行，并積極向身邊人宣傳“綠色出行、健康生活的意義和方式，帶動更多的人參與進(jìn)。要充分發(fā)揮法律知識特長，積極宣傳環(huán)保法律法規(guī)，參與環(huán)保公益活動，宣傳綠色生活知識，努力提高廣闊

5、人民群眾的環(huán)保意識和可持續(xù)開展意識，為建設(shè)生態(tài)宜居xx會聚正能量，用實(shí)際行動讓我們的城市道路更暢通、生活環(huán)境更美好。二、自覺做“綠色出行、健康生活的踐行者。堅(jiān)持“能走不騎，能騎不坐，能坐不開的出行理念，上下班盡可能采取乘坐公交車、騎自行車或步行的方式，出行時盡量乘坐公共交通工具或騎車、步行，有效緩解城市交通擁堵，減少尾氣排放，自覺養(yǎng)成健康的生活方式。要充分發(fā)揮綜治工作力量綜合、手段綜合的優(yōu)勢，多深入一線、多深入現(xiàn)場化解大氣污染防治工作中出現(xiàn)的矛盾糾紛，解決實(shí)際困難和問題。充分發(fā)動和組織全市各級各部門、各單位干部職工走出機(jī)關(guān)、走上街頭，開展清掃、清潔、清運(yùn)、清理、去除“五清活動，自覺做到垃圾分類

6、存放、分類處理，不亂丟亂放亂堆，不制造揚(yáng)塵，不損毀樹木草坪，維護(hù)城市良好的生態(tài)環(huán)境。三、自覺做“綠色出行、健康生活的監(jiān)督者。要充分發(fā)揮全市網(wǎng)格長員的作用，檢點(diǎn)污染，及時發(fā)現(xiàn)、收集、上報(bào)、處置涉及大氣污染的信息，最大限度把問題解決在萌芽狀態(tài)。要積極為大氣污染防治工作獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，主動關(guān)心、配合、支持環(huán)保工作。要關(guān)注身邊大氣污染事，協(xié)調(diào)有關(guān)職能部門認(rèn)真落實(shí)大氣污染防治各項(xiàng)工作措施。讓我們攜起手，形成“人人重視環(huán)境、人人治理環(huán)境、人人保護(hù)環(huán)境的濃厚氣氛。綠色出行一小步，健康明一大步。讓我們立即行動起，積極參與到“綠色出行、健康生活的活動中，讓生活環(huán)境更美好，城市交通更順暢，個人身體更健康，把xx建設(shè)成為

7、我們的美麗家園！健康生活建議書3各位親子義工隊(duì)成員：你們好！低碳生活，是指生活作息所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對我們普通人來說，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該提倡并去實(shí)踐“低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)水、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起?！暗吞冀】瞪钗因T車我快樂自行車戶外運(yùn)動活動，意在通過自行車騎行這種方式引領(lǐng)都市人群更多的采用這種方式為自己的最正確出行方式，不僅低碳環(huán)保，還可以活動筋骨，享受健康生活。我園小紅帽義工隊(duì)中班級特別籌劃了本次“低碳健康生活我騎車我快樂自行車戶外運(yùn)動活動，希望小朋友與家長參加其中，享受騎單車戶外運(yùn)動的樂趣。大家積極行動起來吧，從自身做起，從現(xiàn)在

8、做起，從點(diǎn)滴做起，使綠色出行成為一種時尚，成為自覺理念，并希望您能堅(jiān)持做下去！成為持久行為，我們的生存環(huán)境會越來越好！綠色出行，共享健康生活！綠色出行，共享悠然生活！綠色出行，共享低碳生活！活動方案活動主題：低碳健康生活我騎車我快樂活動時間：10月24日星期日上午集合時間：上午9：20集合地點(diǎn)：東江公園大榕樹下活動費(fèi)用：無，活動當(dāng)天自備自行車及其他護(hù)具、玩沙工具、飲用水活動準(zhǔn)備：各親子義工隊(duì)成員自制五面綠色環(huán)保小旗三角形或長方形、用舊的筷子或吸管、彩色紙或舊掛歷紙，上面畫上一些綠色環(huán)保的的圖畫或宣傳標(biāo)語，例如：“能步行，就不騎自行車；能騎自行車，就不開或不乘坐機(jī)動車；非用機(jī)動車時，首選公交車。

9、請落款寫上“XX市機(jī)關(guān)幼兒園小紅帽親子義工隊(duì)宣。活動安排：1、所有人員集合開場白、合影2、騎車3、沙池尋寶4、自由活動隊(duì)員要求：1、當(dāng)天幼兒穿上園服，與家長帶上義工帽子2、準(zhǔn)時到達(dá)活動地點(diǎn)，不遲到無事不缺席3、具備一定的體能4、紀(jì)律性與團(tuán)隊(duì)性觀念較強(qiáng)活動考前須知：1、平安第一，開心為主。2、團(tuán)隊(duì)至上，互敬互助。3、聽從指揮，謝絕散漫。健康生活建議書4健康是人全面開展的根底,是生活幸福快樂的前提,也是國家文明的標(biāo)志、社會和諧的象征。然而，社會開展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病

10、等疾病已成為影響人們健康素質(zhì)的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病,我們希望通過打造“健康促進(jìn)示范村活動,促進(jìn)村民的身心健康,也希望通過此次創(chuàng)立活動,為鎮(zhèn)北堡村的開展增添新的動力。為此，我們向廣闊村民發(fā)出以下建議:1.追求健康,學(xué)習(xí)健康,管理健康,把投資健康作為最大回報(bào),將“我行動,我健康,我快樂作為行動準(zhǔn)那么。2.改變不良生活習(xí)慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓 ,塑造健康向上的形象。3.合理搭配膳食結(jié)構(gòu),科學(xué)用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。4.科學(xué)運(yùn)動,適度量力,不拘形式,貴在堅(jiān)持。5.保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。6.營造綠色村,創(chuàng)造整

11、潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。7.以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識,反對抵抗不科學(xué)和偽科學(xué)信息。健全的人格,健康的心態(tài)，健康的體魄,實(shí)現(xiàn)全面開展,擁有幸福生活!8.以實(shí)際行動不斷強(qiáng)化健康意識,長期保持健康的生活方式。今天我們在這里發(fā)出建議就是要讓每一位村民自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康生活方式，營造健康文化氣氛，共同建設(shè)健康文明的和諧村，讓我們在追求健康的生活方式中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面開展，擁有幸福生活!為創(chuàng)立現(xiàn)代化健康村作出新的奉獻(xiàn)。健康生活建議書5俊康是人民幸福和社會開展的根底，是對美好生活的共同追求。然而，隨著社會

12、開展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。吸煙、酗酒、缺乏體育鍛煉等不健康的生活方式伴隨而來的各種慢性病，已成為影響居民健康素質(zhì)的敵人。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過“健康促進(jìn)社區(qū)活動，促進(jìn)社區(qū)居民的身心健康，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，我們向社區(qū)居民發(fā)出以下建議：1、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動，我健康，我快樂作為行動準(zhǔn)那么；2、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象；3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營養(yǎng)均衡，維持健康體重；4、科學(xué)運(yùn)動，適度量力，不拘形式，貴在

13、堅(jiān)持；5、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人；營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好的健康生活環(huán)境；6、以實(shí)際行動不斷強(qiáng)化健康意識，長期保持健康的生活方式?？裉煳覀冊谶@里發(fā)出建議，希望每一位居民都能夠自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康生活方式，營造健康文化氣氛，共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)。西里社區(qū)居委會日期健康生活建議書6廣闊老年朋友、社會各界人士：“德乃人之本，孝為德之先，尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，開展幫扶關(guān)愛，弘揚(yáng)孝老敬老風(fēng)氣，努力推進(jìn)“健康老齡化是新時代構(gòu)建和諧社會實(shí)現(xiàn)家庭幸福要義所在。五月夏至，端午粽香，在河南省首屆老年健康宣傳周活動之際，河南省衛(wèi)生健康委

14、謹(jǐn)向全省人民發(fā)出如下建議：一、弘揚(yáng)孝老敬老風(fēng)氣。以兒女之心、感恩之情關(guān)愛父母及身邊的老人，經(jīng)常照料看望父母，定期 問候父母，傾聽父母的心聲，關(guān)注老人的身心健康，定期陪老人做健康檢查，對需要照料的父母多一份體貼多一份耐心，讓長輩感受到來自晚輩的愛和溫暖。二、爭做積極健康老人。正確認(rèn)識衰老，保持樂觀心態(tài)，積極參與社會活動。學(xué)習(xí)老年健康科學(xué)知識，掌握老年健康核心信息，提升自身健康素養(yǎng)，增強(qiáng)自我保健與自我護(hù)理能力。參加適宜體育鍛煉，培育健康生活方式，注重膳食營養(yǎng)，做健康活力老人。三、促進(jìn)老年健康效勞。積極面向老人開展健康知識講座，開展健康體檢效勞，開展專家義診活動，傳播健康知識，進(jìn)行健康指導(dǎo)，幫助老年

15、人掌握健康知識技能，提高健康素養(yǎng)。貫徹落實(shí)老年優(yōu)待政策，公開為老效勞承諾，為廣闊老年人提供平安、舒適、便捷的就醫(yī)環(huán)境和社會效勞環(huán)境。四、創(chuàng)立愛老助老社會氣氛。積極參與敬老志愿效勞，主動幫助身邊和社會孤寡、貧困、殘疾、高齡和空巢老年人，盡競之力為老人奉獻(xiàn)愛心，幫助解決生活照料、精神慰藉等問題。積極舉薦和傳播身邊的尊老敬老事跡，讓尊老敬老之風(fēng)成為文明社會的主流?！疤煲鈶z幽草，人間重晚情。讓我們積極行動起來，爭做尊老、敬老的.文明使者，以真心尊老，以誠心敬老，以熱心愛老，以行動助老，使全社會形成共同關(guān)心、關(guān)愛老人的良好氣氛，為創(chuàng)立和諧社會做出自己應(yīng)有的奉獻(xiàn)！洛陽市衛(wèi)生健康委員會洛陽市第一中醫(yī)院20

16、xx年6月12日健康生活建議書7俊康是促進(jìn)人類全面開展的必然要求，為了使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣，浦江鎮(zhèn)結(jié)合以“清潔環(huán)境、除害防病、健康生活為主題的春季愛國衛(wèi)生運(yùn)動、第31個愛國衛(wèi)生月活動暨第二十九屆健康教育周，向全鎮(zhèn)居民發(fā)出建議：一、弘揚(yáng)健康文化父母的世界很小，只裝滿了我們。我們的世界很大，常忽略了他們。他們經(jīng)常忘了我們已經(jīng)長大，就像我們經(jīng)常忘了他們，已經(jīng)漸漸白發(fā)。這個世界上，再也沒有任何人，可以像父母一樣，愛我們?nèi)缟?愿天下所有的父親，父親節(jié)日快樂、健康長壽！1、樹立健康意識，我的健康我做主。2、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)、健康的理念與知識。3、重視和促進(jìn)自身心理健

17、康，關(guān)注和維護(hù)他人健康。二、建設(shè)健康環(huán)境1、從我做起，積極參與，保護(hù)環(huán)境。2、參與環(huán)境整治，提高生活質(zhì)量，減少身體疾病。3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。三、共享健康生活1、從我做起“三減：減鹽、減油、減糖。2、力爭實(shí)現(xiàn)“三?。航】悼谇?、健康體重、健康骨骼。3、保持合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡。讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個個擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄！日期健康生活建議書8尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：當(dāng)您在舒適整潔的校園中工作和學(xué)習(xí)時，當(dāng)您享受科技現(xiàn)代化帶來的種.種便利時您是否越來越真切地感受到，氣候變幻無常、環(huán)境惡化、資源能源短缺等問題已經(jīng)開始威脅我

18、們的生活?隨著夏季的來臨，我校水電消耗量已進(jìn)入頂峰期，為進(jìn)一步增強(qiáng)廣闊師生的能源憂患意識和環(huán)保意識，在XX年“節(jié)能環(huán)保宣傳月活動來臨之際，學(xué)校呼吁廣闊師生員工一起行動起來，從節(jié)約“一滴水、一度電、一張紙做起，爭做踐行節(jié)能環(huán)保的楷模。一、提倡節(jié)約用水 提高用水效益1.在學(xué)習(xí)和生活中要注重行為節(jié)水，杜絕水龍頭長流水的浪費(fèi)現(xiàn)象，養(yǎng)成良好的節(jié)水習(xí)慣。2.堅(jiān)持使用洗臉盆洗臉，每次可比直接用長流水洗臉節(jié)約用水16升左右，每月每人節(jié)約用水1.2噸左右。3.間斷放水淋浴，搓洗時及時關(guān)水，防止過長時間沖淋。4.衣物集中洗滌，減少洗衣次數(shù);小件、少量衣物提倡手洗;洗滌劑投放適量。5.提倡循環(huán)用水，洗衣服的水可以用

19、于拖地或沖廁所。二、低碳生活從節(jié)約每一度電開始1.出宿舍前要關(guān)閉電源、飲水機(jī)。2.隨手關(guān)閉電燈等用電器，下課時需關(guān)掉教室電燈。3.電視待機(jī)狀態(tài)也耗電，請手動關(guān)機(jī)。4.室內(nèi)使用空調(diào)，做到冬天溫度不高于20、夏天溫度不低于26。三、推進(jìn)綠色辦公促進(jìn)資源節(jié)約1.流轉(zhuǎn)文件實(shí)行網(wǎng)上傳送，定稿文件雙面打印，未定稿文件用廢紙打印。單面使用后的復(fù)印紙，可再利用空白面影印或裁剪為便條紙或草稿紙。2.節(jié)約每一顆訂書針、曲別針，充分利用每一支簽筆，使用簽筆時做到換芯不換殼。3.為電腦設(shè)置合理的“電源使用方案，較長時間不用，采用“待機(jī)模式;更長時間不用，采用“休眠模式。4.關(guān)閉長時間不用的打印機(jī)等設(shè)備，減少待機(jī)耗能。

20、四、倡導(dǎo)文明、健康生的活方式，自覺養(yǎng)成節(jié)約、環(huán)保的生活習(xí)慣1.節(jié)約糧食。2.少用洗衣粉等化工制品。3.盡量少使用一次性牙刷、一次性浴帽等。4.多騎自行車、多坐公交車，多爬樓梯，鍛煉身體的同時也為節(jié)能減排出力。5.盡可能減少使用一次性筷子和紙質(zhì)杯子、飯盒等。6.提倡使用環(huán)保袋，減少塑料袋的使用。7.盡可能減少洗車次數(shù)。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約更是責(zé)任。不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。讓我們同心協(xié)力，積少成多，聚沙成塔，做勤儉節(jié)約風(fēng)氣的傳播者、實(shí)踐者、示范者，以自己的實(shí)際行動支持節(jié)能減排，為沈陽農(nóng)業(yè)大學(xué)的開展做出自己的奉獻(xiàn)。健康生活建議書9各位家長：20 xx學(xué)年第一學(xué)期將于20

21、xx年2月1日結(jié)束，2月2日日正式放寒假，下學(xué)期于2月26日開學(xué)。在新年來臨之際和寒假期間，幼兒園為了倡導(dǎo)健康文明的生活方式，進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)習(xí)型幼兒園的建設(shè)，也為了使我們的教育有較好的延續(xù)性，幼兒園繼續(xù)推出“三心、“六個一的活動和“學(xué)習(xí)的家，快樂的家系列活動。一、“三心、“六個一的活動1孝敬長輩獻(xiàn)愛心，做到“三個一：為長輩獻(xiàn)上一句祝福語;幫爸爸媽媽做一件家務(wù)事;給爺爺奶奶、外公外婆制作一件禮物。2清潔家庭獻(xiàn)熱心，養(yǎng)成一個好習(xí)慣：當(dāng)好講究衛(wèi)生、抵御陋習(xí)的小小衛(wèi)生員，養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生好習(xí)慣。3、文明生活獻(xiàn)誠心，爭做文明小衛(wèi)士：天天鍛煉身體，養(yǎng)成文明的生活習(xí)慣;有禮貌，能主動問好，爭取做一個文明的小

22、衛(wèi)士。二、“學(xué)習(xí)的家，快樂的家活動1.與孩子一起共同制訂一份快樂的寒假方案可以是旅游、走親訪友、快樂閱讀等。2.在快樂的寒假生活中，相信你們會有很多的體會和收獲，請你們將自己的心得體會、收獲或精彩的片斷記錄下來，在下學(xué)期開學(xué)的時候2月26日交到班級老師處，我們將組織大家共同學(xué)習(xí)、互相分享。讓我們一起學(xué)習(xí)、共同提高吧!最后，請各位家長在放假期間合理妥善安排好孩子的假期生活，從關(guān)愛生命、平安開展的理念出發(fā)，落實(shí)“平安第一、預(yù)防為主的方針，重視做好孩子的平安教育，增強(qiáng)孩子的防范意識和自我保護(hù)意識，注意飲食衛(wèi)生，做好監(jiān)護(hù)工作，安排孩子們過一個快樂、平安而又有意義的寒假!最后，祝大家新年快樂!xxx市x

23、xx實(shí)驗(yàn)幼兒園20 xx年x月x日健康生活建議書101、樹立健康意識，我的健康我做主。2、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)、健康的理念與知識。3、重視和促進(jìn)自身心理健康，關(guān)注和維護(hù)他人健康。貳、建設(shè)健康環(huán)境1、從我做起，積極參與，保護(hù)環(huán)境。2、參與環(huán)境整治，提高生活質(zhì)量，減少身體疾病。3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。叁、共享健康生活1、從我做起“三減：減鹽、減油、減糖。2、力爭實(shí)現(xiàn)“三?。航】悼谇?、健康體重、健康骨骼。3、保持合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡。讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個個擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄！永康城第六居委會日期健康生活建議書11公司全體員工：近期

24、，公司出現(xiàn)了個別員工、酒后駕駛、飆車、沉溺網(wǎng)游等行為，這些違法或不良行為有的給個人和他人的人身、財(cái)產(chǎn)、平安帶來了很大危害；有的嚴(yán)重地?cái)_亂了社會公共秩序；有的極大地破壞了家庭和睦。不可否認(rèn)，經(jīng)濟(jì)條件的變化帶給我們物質(zhì)享受的同時，也在悄然改變著我們的生活方式和生活習(xí)慣。面對多元化的現(xiàn)代社會，我們每個人也有多元化的選擇。但是，這些不健康、不文明、不科學(xué)的生活習(xí)慣和方式，于已于人于家庭于社會百害無一利。為此，公司發(fā)起健康文明生活方式行動，并向全體員工建議：一、追求健康文明的生活方式。將“我行動、我健康、我文明、我快樂作為行動準(zhǔn)那么。二、樹立健康文明新形象。保持和維護(hù)公共秩序，文明謙讓，禮貌待人。公共場

25、所不吸煙，其他場合要控?zé)?。適量飲酒，決不酗酒。喝酒不開車，開車不喝酒。三、適量運(yùn)動，量力而行，培養(yǎng)興趣，不拘形式，貴在堅(jiān)持。進(jìn)一步豐富自己的業(yè)余生活，開展我們的興趣愛好。球類、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、騎行、跳繩、踢毽子總有一種運(yùn)動適合自己。看電影、看書籍雜志、唱歌、繪畫、書法、下棋、看電視、聽播送總有一種愛好自己喜歡。四、保持良好、平和的心理狀態(tài)，自信樂觀、積極向上、誠心待人。 讓我們行動起來吧，一起成為健康文明生活的踐行者、受益者、倡導(dǎo)者！如果您有時間及精力，不妨靜下心來讀讀書、充充電，緩沖一下壓力，也沉淀一下自己；不妨陪著愛人、孩子或者朋友去看一場電影，放松一下自己；不妨約上三五好友

26、去健健身或打場球，鍛煉一下自己；不妨去多參與一些有意義的活動，既幫助了他人，也快樂了自己。公司所倡導(dǎo)的“好企業(yè)，好員工的企業(yè)文化理念中，“好員工重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一便是擁有文明、健康的生活習(xí)慣與生活方式。為了個人的平安健康，為了家庭的幸福美滿，為了社會的文明和諧，從今天做起，從自己做起，從身邊做起，養(yǎng)成良好、健康的生活習(xí)慣及生活方式，創(chuàng)造更加文明、和諧的新生活！健康生活建議書12全縣婦女姐妹們：卡設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適、文明的美好家園，是我們共同的愿望和追求，也是我們共同的義務(wù)和責(zé)任。為推進(jìn)實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略和美麗鄉(xiāng)村建設(shè)，充分發(fā)揮廣闊婦女和家庭在生態(tài)文明和精神文明建設(shè)中的重要作用，縣婦聯(lián)將在全

27、縣范圍內(nèi)掀起“美麗庭院創(chuàng)立活動。為此，向全縣婦女姐妹發(fā)出建議：一、爭做庭院經(jīng)濟(jì)的創(chuàng)立者。婦女姐妹們要積極行動起來，有效利用自家庭院，在房前屋后種植經(jīng)濟(jì)林果，培植精細(xì)蔬菜，開辦農(nóng)家小院，在美麗中增收，在增收中美麗。要樹立“小庭院大舞臺的庭院經(jīng)濟(jì)增收致富的生活理念，養(yǎng)成良好習(xí)慣和自覺行動，人人成為美麗庭院的實(shí)踐者，家家成為美麗庭院創(chuàng)立的受益者。二、爭做清潔庭院的裝扮者。婦女姐妹們要積極參與環(huán)境整治，做到室內(nèi)干凈利落、窗明幾凈、物品擺放整齊有序，院內(nèi)、房前屋后和門口外無亂堆亂放、亂曬亂掛、亂涂亂畫，無渣土、污水、糞便，要在庭院和房前屋后種植花草，扮靚庭院發(fā)揮示范帶頭作用。三、爭做文明新風(fēng)的引領(lǐng)者。婦

28、女姐妹們要自覺摒棄不良習(xí)俗和不文明行為，倡導(dǎo)文明新風(fēng)，倡導(dǎo)綠色消費(fèi)，培養(yǎng)文明健康生活方式和良好公共衛(wèi)生習(xí)慣。要主動教育家庭成員自覺遵守公民根本道德標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)良好的社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個人品德，要以文明市民的要求對照自己、教育他人，以文明行為引領(lǐng)身邊人，形成人人關(guān)心家園、人人保護(hù)家園、人人建設(shè)家園的良好氣氛。四、爭做建設(shè)美麗家園的監(jiān)督者。婦女姐妹們既是家園的創(chuàng)立者，也是管理者，更是優(yōu)美環(huán)境的受益者和享受者。我們要發(fā)揚(yáng)主人翁精神，認(rèn)真履行宣傳、維護(hù)和監(jiān)督義務(wù)，對破壞環(huán)境衛(wèi)生、損毀公用設(shè)施的現(xiàn)象和行為進(jìn)行勸阻、制止和教育，為建設(shè)美麗家園盡一份心、出一份力。廣闊婦女姐妹們，讓我們行動起來，用

29、你我的熱情和真誠，用你我的智慧和奉獻(xiàn)，攜手打造“美麗庭院，讓小疽更溫馨、大家更和諧，為實(shí)現(xiàn)庭院增收，推動美麗鄉(xiāng)村建設(shè)奉獻(xiàn)巾幗力量！開江縣婦女聯(lián)合會20 xx年3月健康生活建議書13今年5月31日是第二十二個世界無煙日，主題是：煙草健康警示。有關(guān)資料說明，中國是世界上最大的煙草生產(chǎn)和消費(fèi)國，全球11億吸煙者中有3.5億在我國，我國被動吸煙人口達(dá)5.4億，每年死于直接吸煙或被動吸煙的人數(shù)高達(dá)110萬，如果我國現(xiàn)在吸煙的青少年不能改掉吸煙的習(xí)慣，那么在未來的幾十年里，他們中將會有三分之一死于與吸煙相關(guān)的各種疾病。中華民族的偉大復(fù)興需要學(xué)生們擁有健康的體魄，風(fēng)華正茂的天之驕子不應(yīng)成為“被溫水慢煮的青蛙

30、，從關(guān)愛生命、關(guān)注民族命運(yùn)的角度出發(fā)，我們無法漠視煙草造成的巨大危害。校園作為教書育人圣地，承載著教育廣闊青少年“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代，“遠(yuǎn)離煙草危害創(chuàng)造健康生活的榮耀使命。在第二十二個世界無煙日來臨之際，為了讓全校同學(xué)認(rèn)識吸食煙草和吸二手煙的危害，使更多的同學(xué)“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，我代表學(xué)校團(tuán)委會、學(xué)生會向全校同學(xué)發(fā)出建議：1、從我做起，營造無煙校園環(huán)境。嚴(yán)禁在寢室、教室、廁所、餐廳等場所吸煙，自覺遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)健康生活；2、堅(jiān)決不接受敬煙，并勸阻他人吸煙。自覺維護(hù)自身良好形象，坦然拒絕別人的敬煙，如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進(jìn)行友好的提醒和勸誡；3、主

31、動禁煙，做禁煙表率。主動參與禁煙，給身邊同學(xué)創(chuàng)造健康、和諧的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境，同時更要積極參與禁煙工作，學(xué)習(xí)禁煙知識，讓你的家人和同學(xué)、朋友明白吸煙的危害，讓更多的人遠(yuǎn)離煙草；4、樹立社會責(zé)任感和使命感，為無煙的和諧校園奉獻(xiàn)力量。學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，師生是文明精神的傳播者，我們肩負(fù)著建設(shè)祖國的重托，更承載著一個民族振興的榮耀使命，讓我們立即行動起來，為中華民族的未來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧社會奉獻(xiàn)力量。健康生活建議書14廣闊市民朋友：健康是人的根本權(quán)力，是幸?？鞓返母?，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會過程中，

32、我縣人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會開展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我縣人民健康的重要危害因素。面對不斷增加的“生活方式病，最好的方法是每個人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，繁昌縣政府發(fā)起全民健康生活方式行動，并向全縣人民建議：一、追求健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動、我健康、我快樂作為行動準(zhǔn)那么。開展“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子的健康“一二一活動。二、樹立健康新形象，改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，塑造健康、向上的公民形象。三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，保持健康體重。四、加強(qiáng)運(yùn)動，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。每天運(yùn)動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，寬容謙讓、老實(shí)待人。六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。七、以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播健康知識，反對、抵抗不科學(xué)和偽科學(xué)信息。八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日，不斷強(qiáng)化健康意識，提高健康生活方式的行動能力，長期保持健康的生活習(xí)慣。建議人：