初中生主觀幸福感現(xiàn)狀及干預建議

1、PAGE PAGE - 6 -初中生主觀幸福感現(xiàn)狀及干預建議趙冬主觀幸福感對初中生樹立良好的價值觀念，培養(yǎng)良好的心理素質有很大的影響，幸福感指數(shù)越高，越有利于他們健康成長。因此，有必要了解當前初中生主觀幸福感的現(xiàn)狀，并根據(jù)調查結果提出合理化建議。一、初中生主觀幸福感現(xiàn)狀進入21世紀以來，社會發(fā)展日新月異，人們的生活水平相比之前提升了很大一個臺階。在社會高速發(fā)展以及經(jīng)濟不斷騰飛的帶動下，人們的生活理念呈現(xiàn)出多元化的態(tài)勢。近年來，主觀幸福感這一話題的熱度始終不減。主觀幸福感對初中生樹立良好的價值觀念，培養(yǎng)良好的心理素質有很大的影響，幸福感指數(shù)越高，越有利于他們健康成長。為了更深一步了解當下初中生主

2、觀幸福感的現(xiàn)狀，有學者在不同區(qū)域的初中校選取了210名學生作為調查樣本，并進行了問卷調查，結果顯示：大部分初中生的主觀幸福感處于中等偏上水平。在日常的學習和生活中，他們的積極情緒占據(jù)一半以上；在情感指數(shù)方面，初中生低年級群體呈現(xiàn)出的數(shù)值比較高?？梢酝茢喑觯踔猩鷮ζ渖钯|量所持的態(tài)度是樂觀的，原因在于經(jīng)濟水平的提升直接影響人們的物質生活，與此同時，精神生活也得到了極大的改善和提高；家長們都能竭盡全力支持子女在物質上的需要和精神上的需求，為初中生的健康發(fā)展提供了較好的保障和基礎。此次調查研究結果與前人王鋼、張大均、王極盛等人的研究結論基本一致。二、初中生主觀幸福感的差異特點（一）性別差異通過調查

3、得出，在正向情感方面，女生高于男生。其包含的友誼、學校、環(huán)境、學業(yè)等方面的滿意度，女生的平均得分均高于男生，初中男女生之間存在顯著的幸福感水平差異。Nolen與Rusting（1999）提出的人格解釋論和社會關系解釋論能夠解釋這一調查結果。人格解釋論認為，男性和女性的思維認知和行為方式存在著顯著的不同，在主觀幸福感方面女性的感覺更強烈一些。社會關系解釋論認為，社會地位、角色的不同對男性和女性的主觀幸福感會產(chǎn)生不同的影響。男性和女性在社會和家庭中被寄予的期望不盡相同，相比女性而言，男性被寄予的期望值要更高一些。與我國的傳統(tǒng)思想有關，男生在主觀思想上對自己的要求、生活前景的期待要高于女生，因此負面

4、情感也要多于女生。在我國的傳統(tǒng)思想中，人們根深蒂固地認為男性就應該比女性承擔更多的責任，這種想法從男性一出生就被潛移默化地滲透，貫穿于一生的學習和生活。于在校的初中生而言，他們要面臨人生第一考中考，在校的男生承載著“固有”的責任加之學業(yè)的壓力，使他們體會到需要比女生承擔更多。女生無論是在學校還是在家里都能夠感受到很多的溫暖和幸福感。對于在校的初中女生而言，由于她們在情感上比較細膩，使她們往往能夠得到更多“溫和式”的關注。而在家里，家長秉持著“富養(yǎng)女”的理念，給予了她們更多的愛。（二）年級差異通過研究分析，不同年級初中生的主觀幸福感存在明顯差異。在劉騫對中學生的主觀幸福感進行調查和分析后，得出的

5、結論是中學生的主觀幸福感指數(shù)隨著年級的升高而顯著減少。本研究中，在總體情感指數(shù)以及生活滿意度指數(shù)上，初中二年級顯著高于初中另外兩個年級。該分析研究的結果與張帆的研究相近，她在文中表示，初二學生的主觀幸福感要比初一學生的得分高，且總體情感指數(shù)以及生活滿意度都達到了較高水平。初一學生剛進入一個新的環(huán)境，對周圍的同學和老師比較陌生，從小學過渡到初中后，學習和心理壓力等突然來襲，難免有些不習慣。在經(jīng)歷一學年后，各方面都得到了適應，了解了學習內(nèi)容，生活節(jié)奏平穩(wěn)，人際關系形成；因此，初中二年級學生的各項得分顯著高于其他年級也是合情合理的。（三）不同生源地初中生的主觀幸福感通過研究分析，初中生主觀幸福感指數(shù)

6、在農(nóng)村地區(qū)和城鎮(zhèn)地區(qū)存在的差異不夠顯著。本研究調查的對象來自于城市和農(nóng)村，其距離比較近，國家給予農(nóng)村的福利保障日益完善，且交通便利，農(nóng)民的生活水平日益提升，由此形成的城鄉(xiāng)之間經(jīng)濟水平、生活習性等差距不大。除此以外，來自農(nóng)村和城市的家長對孩子的關愛和期許相差不多，農(nóng)村家長也會盡全力地給學生創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，送孩子到就近的城市上學。來自于農(nóng)村的學生與城市的學生獲得相同的學習和生活機會，一起接受教育，對未來的看法也是樂觀、充滿希望和積極的，很少的初中生會因為自己來自農(nóng)村而產(chǎn)生負面的情緒，因而其主觀幸福感差異不明顯。（四）獨生子女與非獨生子女初中生的主觀幸福感通過研究分析，在生活滿意度這一維度，非獨

7、生子女的初中生與獨生子女的初中生存在差異，呈現(xiàn)略低的情況，但是兩者在主觀幸福感總分上無顯著差異。二者在接受教育或者感受關懷上相差無幾，獨生子女受到更多的來自于父母的關注，與此同時，在非獨生子女的家庭中，不僅能受到來自父母的關愛和照顧，還有來自兄弟姐妹的關心愛護，因此二者在總的主觀幸福感水平上不存在顯著差異。三、初中生主觀幸福感的干預建議就初中生群體而言，其可謂一個較為特殊的群體，受制于年齡因素，他們不但在生理與心理等方面面臨著不對等的成長趨勢，通常表現(xiàn)為后者滯后于前者，同時實際生活中也面臨著諸多壓力，常見有學習壓力、家庭壓力、交往壓力及融入社會生活的壓力等。若以上問題長時間無法妥善解決，則必然

8、會對初中生的身心健康與幸福感體驗造成嚴重影響。（一）構建及維持良好的人際關系一系列科學研究證實，對初中生群體實施團體干預輔導，能夠在一定程度上提高其同伴依戀水平，最終有助于提升其幸福感體驗。所以站在此角度來說，若個體能改善并維持和同伴的良好關系，則能有效提升其對同伴的依戀程度，最終提升幸福感水平。個體該怎樣建立良好的同伴關系呢？筆者認為應做到以下幾點：一是盡可能地擴大社交圈，積極主動地廣交朋友。盡管科學證明無論是內(nèi)向性格，還是外向性格，均沒有顯著差異，不存在好壞之分，然而在涉及交友領域時，主動外向是不可缺少的前提。通常性格內(nèi)向的個體，不易和他人建立良好的人際關系。二是積極參加各種俱樂部與社團活

9、動，多以笑容示人，從而給人一種親切感，這樣可以交到更多的新朋友。三是要認真結交一些值得深交的朋友，并與其保持密切聯(lián)系。應選擇與自己志趣相投、能力接近、性格相似的人交友，只有這樣方可建立深厚的友誼。（二）設立明確的學習和生活目標科學研究已證實，在一定的目標范圍內(nèi)成就目標和幸福感體驗存在著顯著的正相關性，但是若超過既定范圍，則兩者之間會存在負相關性。具體來說，若個體成就目標定得過低或過高，都會影響幸福感體驗。對于初中生來說，在學習與生活等方面，應設定合理的目標。目標不要設定得過高，否則無法實現(xiàn)，影響積極性；當然也不能將目標定得過低，否則太容易實現(xiàn)，會沒有成就感。目標設定應在自己力所能及的范圍內(nèi)得以

10、實現(xiàn)，只有這樣，無論是為目標而奮斗的過程，還是最終實現(xiàn)目標，均會產(chǎn)生較高的幸福體驗感。（三）憑借心理輔導提升學生的心理一致感，最終提升其主觀幸福感在未來的學習生活中，學校與教師可從提升學生的心理一致感這一角度作為切入點，來提升學生的幸福感。具體措施如下：可在團體輔導活動課中，設計相應的課程，以此來培養(yǎng)與提升初中生的心理一致感水平。除此之外，學校還可定期舉辦心理健康專題講座，面向全校學生普及關于心理健康的專業(yè)知識，從整體上提升學生的心理一致感水平。不僅如此，還應最大程度地發(fā)揮班干部在班級中的管理作用，通過班干部及時了解同學所面臨的心理困擾，使學校可以及時準確地把握學生的心理動態(tài)，從而制定相應的課程設計，以妥善處理大部分同學的心理問題，最終提升學生群體的幸福感水平。（四）加強家校合作，增進學生和家長的情感當初中生面對學習與生活中的種種壓力時，教師很難照顧到班里所有學生，也無法及時掌握其心理活動。即便學生回家后，由于父母工作繁忙，缺乏科學的家庭教育方法，更多關注的是學習成績，也無法開展情感上的溝通，久