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1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)秋季常見傳染病防控知識宣傳秋季氣溫變化比較大,初秋時,氣溫較高,同時雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時,是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此,秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。秋季常見的傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。秋季常見的腸道傳染病有手足口病、傷寒、副傷寒、細菌性痢疾和甲型肝炎等。這類傳染病是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,
2、未經過恰當的處理,吃進去后發(fā)病。秋季最常見的呼吸道傳染病有流行性感冒、肺結核、流行性腦脊膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等。這類傳染病經呼吸道傳播,是“吸進去”的傳染病。細菌或病毒可直接通過空氣傳播,或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫核經呼吸道進入人體后發(fā)病。常見蟲媒傳染病有流行性乙型腦炎、瘧疾、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,將病人身上的細菌或病毒傳入健康人的體內導致發(fā)病。主要預防措施及自我保健方法: 不斷了解、學習衛(wèi)生防病知識,樹立傳染病的防控意識。注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受
3、涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。凈化環(huán)境,保持室內空氣清新。工作、學習、生活環(huán)境通風換氣,每天開窗通風2-3次,每次30分鐘以上。 養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調節(jié)人體各種機能,增強抵抗力。要注意飲食平衡,營養(yǎng)搭配,保證每日適量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水,多食新鮮的瓜果、蔬菜,忌煙酒。5、進行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、散步等,平時增加戶外活動,可增強血液循環(huán),提高人體免疫力,從而增強體質,提高機體抗病能力。6、加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩,以防傳染他人。7、免疫防預。流行季節(jié)前可進行相應的預防接種,如接種流感、肺炎、麻疹、流腦、手足口病等疫苗,即可預防相對應的傳染病。疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所,更不要到傳染病患者聚集的場所。疾病流行時,在臨床醫(yī)生的指導下,適當的采取預防性服藥。早發(fā)現、早診斷,如遇身體不適請及時就醫(yī)檢查,出現呼吸道及消化道癥狀時應及時就診,切忌不當回事,更不能自行服藥。如發(fā)現流行病患者應早報告、早隔離、早治療。
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