籃球初級教案

1、精選歡迎下載精選歡迎下載精選eqoac(,1)4x8eqoac(,2)4x8eqoac(,3)4x8eqoac(,4)4x8歡迎下載精選eqoac(,5)4x8eqoac(,6)4x8歡迎下載精選eqoac(,1)心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放于體側(cè)前方。動作要點：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。eqoac(,2)組織：如圖歡迎下載精選意念放松放松操集合整隊、教師小結(jié)、講評。布置課外作業(yè)，宣布下課?？棧簹g迎下載精選歡迎下載精選eqoac(,1)4x8eqoac(,2)4x8eqoac(,3)4x8歡迎下載精選eqoac(,4)4x8eqoac(,5)4x8eqoac(,6)4x8

2、歡迎下載精選組織：如圖歡迎下載精選意念放松放松操集合整隊、教師小結(jié)、講評。布置課外作業(yè)，宣布下課。組織：教法：教師講，學(xué)生聽要求：靜、聽、想歡迎下載精選歡迎下載精選eqoac(,1)4x8eqoac(,2)4x8eqoac(,3)4x8eqoac(,4)4x8eqoac(,5)4x8eqoac(,6)4x8歡迎下載精選4x84x8歡迎下載精選歡迎下載精選組織：教法：教師指導(dǎo)、學(xué)生練習(xí)。要求：急停、急起轉(zhuǎn)換要快，跑動積極。意念放松放松操要求：使學(xué)生身心放松。集合整隊、教師小結(jié)、講評。布置課外作業(yè)，宣布下課。組織：教法：教師講，學(xué)生聽要求：靜、聽、想歡迎下載精選歡迎下載精選eqoac(,1)4x8

3、eqoac(,2)4x8eqoac(,3)4x8eqoac(,4)4x8歡迎下載精選歡迎下載精選eqoac(,1)eqoac(,2)組織：歡迎下載精選意念放松放松操要求：使學(xué)生身心放松。集合整隊、教師小結(jié)、講評。布置課外作業(yè)，宣布下課?？棧悍ǎ航處熤v，學(xué)生聽歡迎下載求：靜、聽、想精選雙手）。歡迎下載精選eqoac(,1)4x8eqoac(,2)4x8eqoac(,3)4x8eqoac(,4)4x8eqoac(,5)4x8歡迎下載精選歡迎下載精選eqoac(,6)4x8練法：兩人一個球互傳練習(xí)：如上圖歡迎下載精選意念放松放松操要求：使學(xué)生身心放松。集合整隊、教師小結(jié)、講評。組織：教法：教師講，學(xué)

4、生聽要求：靜、聽、想布置課外作業(yè)，宣布下課。歡迎下載精選歡迎下載精選eqoac(,1)4x8eqoac(,2)4x8eqoac(,3)4x8eqoac(,4)4x8eqoac(,5)4x8歡迎下載精選歡迎下載精選eqoac(,6)4x8學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃動作方法：以右手投籃為例，右手五指自然分開，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指與小拇指控制球體，左手球籃。兩腳左右或前后開立，兩膝微屈，重心落在兩腳掌上。投籃時，通過指端將球柔和地投出。球出手的瞬間，身體隨投籃動作向上伸展，腳跟微提起。動作要領(lǐng)：上下肢協(xié)調(diào)用力，抬肘伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和的撥球?qū)⑶蛲冻觯?、食指控制方向。練法：歡迎

5、下載精選基本結(jié)構(gòu)，建立明確概念。作。意念放松放松操要求：使學(xué)生身心放松。集合整隊、教師小結(jié)、講評。組織：教法：教師講，學(xué)生聽要求：靜、聽、想布置課外作業(yè)，宣布下課。歡迎下載精選歡迎下載精選eqoac(,1)4x8eqoac(,2)4x8eqoac(,3)4x8eqoac(,4)4x8eqoac(,5)4x8歡迎下載精選歡迎下載精選eqoac(,6)4x8動作要領(lǐng)：上下肢協(xié)調(diào)用力，抬肘伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和的撥球?qū)⑶蛲冻?，中、食指控制方向。組織：如右圖練法：每人一球，自投自搶，依次練習(xí)要求：伸臂、壓腕，連貫協(xié)調(diào)。易犯錯誤：用手心托球。不一致。形成拋物線偏低。歡迎下載精選糾錯方法：構(gòu)，建立

6、明確概念。意念放松放松操要求：使學(xué)生身心放松。集合整隊、教師小結(jié)、講評。組織：教法：教師講，學(xué)生聽要求：靜、聽、想布置課外作業(yè)，宣布下課。歡迎下載精選歡迎下載精選eqoac(,1)4x8eqoac(,2)4x8eqoac(,3)4x8eqoac(,4)4x8歡迎下載精選歡迎下載精選練法：自投自搶，依次練習(xí)要求：伸臂、壓腕，連貫協(xié)調(diào)。組織、教法：同上。練習(xí)：如圖歡迎下載精選意念放松放松操要求：使學(xué)生身心放松。集合整隊、教師小結(jié)、講評。布置課外作業(yè)，宣布下課。組織：教法：教師講，學(xué)生聽要求：靜、聽、想歡迎下載精選歡迎下載精選eqoac(,1)4x8eqoac(,2)4x8eqoac(,3)4x8e

7、qoac(,4)4x8eqoac(,5)4x8歡迎下載精選歡迎下載精選教法：教師講，學(xué)生聽要求：靜、聽、想布置課外作業(yè)，宣布下課。歡迎下載精選歡迎下載精選eqoac(,1)4x8eqoac(,2)4x8eqoac(,3)4x8eqoac(,4)4x8eqoac(,5)4x8歡迎下載精選歡迎下載精選練習(xí)如圖：要求：節(jié)奏清楚，腳步與手的動作配合協(xié)調(diào)。歡迎下載精選教法：教師講，學(xué)生聽要求：靜、聽、想布置課外作業(yè)，宣布下課。歡迎下載精選歡迎下載精選eqoac(,1)4x8eqoac(,2)4x8eqoac(,3)4x8eqoac(,4)4x8eqoac(,5)4x8歡迎下載精選歡迎下載精選歡迎下載精選歡迎下載精選歡迎下載精選歡迎下載精選歡迎下載精選歡迎下載精選歡迎下載精選歡迎下載精選1.歡迎下載精選練習(xí)如圖：要求：節(jié)奏清楚，腳步與手的動作配合協(xié)調(diào)。歡迎下載精選歡