小學(xué) 六年級 心理健康 發(fā)現(xiàn)生命的美好（教案）

1、發(fā)現(xiàn)生命的美好教學(xué)設(shè)計小學(xué)生命教育主題課程張覺中深中南山創(chuàng)新學(xué)?！窘虒W(xué)主題】發(fā)現(xiàn)生命的美好【教學(xué)對象】小學(xué)五年級【教學(xué)理念】積極心理學(xué)是基于實證研究的科學(xué)，是人人可以實踐的思想體系，著重表達(dá)在實踐。 積極心理學(xué)家認(rèn)為，發(fā)現(xiàn)生命的美好能夠促進(jìn)積極情緒的產(chǎn)生，而積極情緒的產(chǎn)生使得人 們看到生活中更多的可能性，從而更加的去熱愛生命?！颈尘胺治觥恐行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）指出，小學(xué)高年段的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)按 照學(xué)生的年齡階段和心理特征，以生命教育為主線，合理確定各項內(nèi)容，有效開展生命教 育活動。本課從關(guān)注美好引入，通過看到生命中的好事、到訓(xùn)練表達(dá)三種好事的方式、養(yǎng) 成記錄美好的習(xí)慣，遇到、

2、積攢更多美好，從而到達(dá)生命教育課程的目的：提升生命的質(zhì) 量，實現(xiàn)自己生命的意義?！緦W(xué)情分析】本課教學(xué)對象為小學(xué)五年級學(xué)生。于我校日常上課發(fā)現(xiàn)，此階段的學(xué)生逐漸產(chǎn)生升學(xué) 壓力，成績導(dǎo)向，習(xí)慣性看到事情的負(fù)面，較少去肯定、贊揚(yáng)自己或他人，經(jīng)常抱怨生活 的無趣，亦很少看到別人的付出。本課程的設(shè)計旨在引導(dǎo)學(xué)生挖掘本身內(nèi)在資源，形成正 向思維，培養(yǎng)樂觀向上的品質(zhì)，改善與他人關(guān)系，擁抱生命的美好?！窘虒W(xué)目標(biāo)】知識目標(biāo)：了解什么是生命中的“好事”，并能夠識別跟發(fā)現(xiàn)。情感目標(biāo)：使學(xué)生體驗到關(guān)注正面事件的好處，給學(xué)生帶來積極情緒體驗。能力目標(biāo)：學(xué)會使用“三件好事”的方法培養(yǎng)積極情緒；之后面對負(fù)性事件時能從中挖

3、掘積極意義，感受生命的美好?！窘虒W(xué)重難點】重點：通過訓(xùn)練學(xué)會“好事”的表達(dá)方式，并養(yǎng)成記錄三件好事的習(xí)慣。難點：逐漸改變思維模式，從尋找消極變?yōu)閷ふ曳e極，從而體驗生命的美好?！窘虒W(xué)方法】講授法、談?wù)摲?、練?xí)法【教學(xué)準(zhǔn)備】PPT、學(xué)習(xí)單、A3紙、彩筆。【課程結(jié)構(gòu)】導(dǎo)入階段孵蛋行動，觀看視頻小雞誕生記。展開階段美好風(fēng)暴，頭腦風(fēng)暴24小時內(nèi)發(fā)生在自己身上的好事。深入階段點亮美好，介紹什么是好事并補(bǔ)充理論基礎(chǔ)。升華階段美好訓(xùn)練營，寫出自己印象深刻的三件好事?？偨Y(jié)階段學(xué)生暢談體會，教師總結(jié)。【教學(xué)過程】一、導(dǎo)入階段:孵蛋行動(5mins)環(huán)節(jié)設(shè)計.介紹孵蛋者在孵蛋過程中所做的準(zhǔn)備和付出的努力。.觀看視頻

4、小雞誕生記。.提供在視頻中的美好。預(yù)設(shè)回答：努力就會有回報、生命來之不易、生命的喜悅。師：只要用心去找，我們也能發(fā)現(xiàn)生命中的美好，從中體會到幸福、喜悅的感受, 今天我們就一起來找一找生命中的那些美好。設(shè)計意圖：通過觀看新生命的誕生，體會到喜悅的心情，同時引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注事物美好的一 面，引出課堂主題。二、展開階段：美好風(fēng)暴(Wmins)環(huán)節(jié)設(shè)計.規(guī)那么介紹：以小組為單位，每位組員選擇一支彩筆，不要中途換顏色。 然后開始回想24小時以內(nèi)發(fā)生過的好事。并寫在紙上，不用等一個人寫完再換人， 可以同時寫，并標(biāo)上序號。限時3分鐘，哪一組的好事最多，那么取得勝利。.展示與提供:將小組的海報展示給大家。找到好事

5、較多的海報，問問其他組的同學(xué)， 有沒有哪些好事也發(fā)生在他們身上，但卻沒被注意過。簡單將好事進(jìn)行分類：原來 好事可以關(guān)注在生活、學(xué)習(xí)、與家人的相處、享受休閑娛樂的上面，引導(dǎo)學(xué)生從生 活的不同方面去發(fā)現(xiàn)美好。.總結(jié)：我們身邊每天都會發(fā)生很多事情，這些事情有好有壞，如果我們有一雙發(fā)現(xiàn) 美好的眼睛設(shè)計意圖：頭腦風(fēng)暴，讓學(xué)生翻開思維；用筆記錄自己最近發(fā)生的好事，引發(fā)他們的積極 情緒體驗。三、深入階段：點亮美好(lOmins)環(huán)節(jié)設(shè)計.提問：到底什么才算是好事呢？讓人感到開心、舒服的，或有益的事；好事可大可小，美好的小事也值得說，不能 把生活中許多美好的小事當(dāng)成理所當(dāng)然;好事也可能是在別人眼里看起來不算太

6、好 的事，但是給你帶來了積極意義。.提問：在知道好事的概念后，回顧自己剛剛寫下的好事，你現(xiàn)在有什么新的感想呢？.理論依據(jù)：積極心理學(xué)家塞利格曼教授。設(shè)計意圖：界定好事的概念，讓學(xué)生清楚什么是好事，并補(bǔ)充理論依據(jù)，增加信服力，鋪 墊下一環(huán)節(jié)的三件好事訓(xùn)練。四、升華階段:美好訓(xùn)練營(lOmins)環(huán)節(jié)設(shè)計.三件好事規(guī)那么介紹：在學(xué)習(xí)單上寫下印象深刻的三件好事，可以是海報紙上的，也 可以是新想到的。句式按照：好事情+我的感受+感謝來提供。.學(xué)生提供.重測情緒溫度計：與課前打分比照，是否有發(fā)生變化。設(shè)計意圖：實踐練習(xí)，學(xué)會“三件好事”的表達(dá)方式，比照課前情緒溫度，直觀感受好事 練習(xí)帶給自己的變化。五、總結(jié)階段(5mins)環(huán)節(jié)設(shè)計.布置課后作業(yè)，堅持每日三件好事打卡。.總結(jié)收獲設(shè)計意圖：課后練習(xí)，鞏固三件好事的表達(dá)，同時養(yǎng)成記錄的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的正向思維 模式?！窘虒W(xué)評價】.記住壞事會比記住好事容易得多，在課堂中學(xué)生會表達(dá)“想不到好事”或者“我記得的 壞事比擬多”。此時需要引導(dǎo)學(xué)生們不被消極情緒主導(dǎo)，不否認(rèn)、消除消極情緒，而是引導(dǎo) 他們看到積極的一面。.引發(fā)同伴比照。在試課中有學(xué)生說到，感覺自己的好事跟別人比照起來不值一提。這時 需要強(qiáng)調(diào)每件發(fā)生在自己身上的事情都是獨