《終身成長》讀后感_第1頁
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1、第3頁 共3頁終身成長敘事者五月共讀書終身成長，懷著敬畏的心情讀了美國心理學教授卡羅爾德韋克的終身成長一書，發(fā)現(xiàn)自己是深陷固定思維之中了?？_爾德韋克把人的思維分為固定型思維形式和成長型思維形式，它們表達了人在應對成功和失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種根本心態(tài)。固定型思維形式的人認為人的才能是先天的，失敗是因為自身才能有限，有這樣的認知時，自身便會刻意回避困難，只挑選相對較為簡單容易的事情做，同時害怕被評價，缺乏自信。而成長型思維形式者那么認為才能主要是通過后天培養(yǎng)的，他們不畏失敗，認為失敗只是自我成長獲取經(jīng)歷的一種方式，故而，這類人不但不畏挑戰(zhàn)，反而會熱情擁抱挑戰(zhàn)，虛心承受別人對自己的評價，在評價中

2、學習、進步，他們更注重如何激發(fā)自己的才能以做到更好。對照兩種思維形式反思自己，發(fā)現(xiàn)自己是較典型的固定型思維形式，害怕失敗，回避失敗，一旦失敗，便會疑心自己，否認自己，同時也活在別人的評價里。怕別人說自己失敗，怕別人看見自己的失敗，自己更是不敢面對失敗。終身成長這本書讓我深深的意識到，自己必需要改變。既然已經(jīng)清楚自己的情緒來，就要學會“自救”，那就是學會培養(yǎng)成長型思維。最近發(fā)生的評蒙陽名師一事使我很好的明白了成長性思維對自己成長的意義。學校名額少，要評的人多，我總覺得自己這才能，和他們沒得拼，自己肯定評不上，要不以后再評吧，這次就算了。固定思維形式讓我退縮?？捎袝r候自己也想，自己在學校成績也是不

3、錯的，應該要試一試，說不定就能評得上了，成長性思維形式讓我努力去試試。是什么導致我有放棄評選的想法？主要是自我疑心、否認的固定思維形式使得自己當時差點放棄這一次時機。其實這也是在自我教育，告誡自己應該要承受挑戰(zhàn)，不放棄，即便受挫，亦可以卷土再來。每日自省，告訴自己，再難的事，踏步去做，最壞的結(jié)果無非就是失敗，失敗了還可以從中得到經(jīng)歷，為下次的成功增添籌碼。那么，自己還有什么可害怕的呢？每天勤勤懇懇的人那么多，可真正做出成績的人卻寥寥可數(shù)。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力，而是在思維層面上，是否具有成長型思維形式。于我而言，在遇到事情時，不是先入為主地認定自己這才能肯定做不好，“不給自己貼標簽，不對自己失去信心。即使沮喪，也準備好了去承當風險，直面挑戰(zhàn)，繼續(xù)為此奮斗。”相信本來存在的固定型思

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