跑幾步單腿跳、雙腿跳體育教案

1、6/6體育教案跑幾步，單腳起跳雙腳落地跳遠使用教材：人教版九義小學體育教學大綱 一年級教學內容：、跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠； 2、活動性游戲：“狼追羊”、“推掌、“抓尾巴”等。教學目標：1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠的動作要領,發(fā)展彈跳素質，提高跳躍能力. 2、通過系列游戲活動，提高身體的靈巧性，培養(yǎng)團結友愛，不怕困難的精神 3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力,增強參與群體活動的樂趣。 4、運動量適宜，練習密度預計,平均心率預計151分教學重點：單腳起跳，雙腳落地。教學難點：踏跳準確、有力;落地輕巧.教學方法： HYPIK t_blan” 故事化、形象化、游戲化等。教具準備：錄音

2、機一臺、動物頭像七個、小紅若干朵。教學過程（)：一、思想動員 說明（一） 集隊、報告人數;（二）師生問好;（三) 宣布課內容、目標。目標:1、集合快、靜、齊； 、注意力集中、精神飽滿；教法：1、教師語言啟發(fā)引導,以春游活動形式引入課題；2、 YPEIK 老師宣布課內容、目標，做好出發(fā)前的動員，激發(fā)興趣，調動積極性. 組織：四列橫隊 學法：、體育委員整隊，向HYRLINK 老師報告人數;、師生相互問好;、 HPERLINK 學生在老師語言引導下進入角色； 4、認真聽 HPENK 老師宣布課內容及目標. 時間: 3分鐘二、隊列練習:(一） 立正、稍息、看齊;（二） 原地踏步-立定。 目標：聽指揮,

3、步調一致，朝氣蓬勃。 教法:1、教師提示動作要領.2、口令指揮HYERLINK ” 學生練習。 3、啟發(fā) HYPRLIK 學生向解放軍學習,聽指揮,隊列整齊,步 調一致。4、表揚激勵。 組織：四列橫隊. 學法:1、認真聽 YPRLIN 老師提示。 2、集體在教師口訣指揮下做動作.3、在教師語言激勵下動作準確整齊,精神振奮。 時間:2分鐘。三、出發(fā)（一）慢跑去“公園”。 目標：1、身體進入準備狀態(tài)。 2、情緒進入興奮狀態(tài)。 教法：1、教師帶領 PERLINK 學生慢跑去“公園”。 、 HYPLINK 學生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢. 組織：成兩路縱隊繞場跑。 學法：1、在教師帶領下慢跑。

4、 、在教師口訣提示下，注意做好正確的跑步姿勢。 時間： 3分鐘。四、到達公園（一）參觀“動物園，做仿生練習：1、虎行； 、鴨行；3、雞行； 、鶴行； 5、蛙行； 6、袋鼠跳； 、雁飛 目標:、提高身體各部分的活動能力；2、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力。教法：1、教師依次出示動物頭像；2、用形象化的語言啟發(fā)HYPIK ” 學生依次模仿,如：“一群快活的小鴨子正呷呷地唱著動聽的歌；“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害蟲！” ;3、教師巡視觀察,表揚鼓勵,激發(fā)興趣. 組織：圓內散點。 學法：1、YPLINK” 學生根據教師出示的動物頭像,在 HYPLINK ” 老師語言啟發(fā)引導下,依次做仿生練習。2、動作形象

5、，情緒飽滿，課堂氣氛活躍。 時間： 6分鐘(二）“羊媽媽教小羊學本領”活動學習跑幾步,單腳起跳，雙腳落地跳遠。1、一步踏跳，雙腳落地； 2、走23步,單腳起跳,雙腳落地；3、助跑35步，單腳起跳，雙腳落地；重點:單腳起跳，雙腳落地。 難點:踏跳準確、有力；落地輕巧。 目標:1、初步掌握跑幾步，單腳起跳,雙腳落地跳遠的動作；、發(fā)展彈跳素質,提高能力. 教法：1、 HYPELNK” t ”_lnk” 故事 “羊媽媽教小羊學本領” 引入;、教師扮演“羊媽媽, PERLIK ”學生扮演“小羊”,模擬“羊媽媽教小羊學跳過小溝的本領”的全過程; 3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動作,簡介踏跳區(qū)概念,提示

6、重、難點;、“羊媽媽”與“小羊”,共述動作口訣；5、“羊媽媽”以動作口訣指揮“小羊”練習,動作練習先分解后連貫，速度先慢后快；6、“小羊”自練，“羊媽媽巡視指導,反饋 HYPERLNK ” t_blank” 信息，矯正回授，鼓勵進取;7、請一位“小羊”示范正確動作，“羊媽媽”示范錯誤動作，讓“小羊”進行對比分析；8、分組檢查評比,給優(yōu)勝者頒發(fā)小紅花；9、歸納小結。 組織:圓上散點 學法:1、認真聽講 HYPLK t ”_ank” 故事，在教師語言引導下進入角色；、 教師講解動作要領，注意觀察,齊讀動作口訣；3、集體在“羊媽媽”動作口訣指揮下練習；4、自己體會動作;5、兩人一組互幫互學、互檢互評

7、；6、示范正、誤動作,對比分析；7、分組評比，小組長負責組織檢查,給完成動作好的“小羊頒發(fā)小工花,以獲取紅花多的組為優(yōu)勝組；8、相互鼓勵。時間： 6分鐘（三）、活動性游戲:1、狼追羊； 、摸尾巴； 、推掌; 4、織布機; 5、打手背. 方法： 一學生扮演“狼”,其余 YPEI ” 學生扮演“小羊”.“小羊” 在草地上(圓內）兩人一組做“狼追羊”、“摸尾巴、 “推掌”等游戲.“狼”來了即快跑，跳過“小溝”回到各自的“家”，以跑得快、按動作要求跳過小溝， 而不被“狼”捉住為勝。 目標：1、鞏固學習動作,提高身體的靈巧性;2、增強參與群體活動的樂趣；3、培養(yǎng)團結友愛、不怕困難、勇于進取的精神； 教法

8、:1、教師簡述游戲方法、規(guī)則并示范；2、教師啟發(fā)引導 HYERLINK ”學生進入角色；、 生共同游戲；、注重觀察,指示HYPELINK 學生按規(guī)定動作跳過“小溝；5、抓住時機滲透德育，培養(yǎng)HYRLINK ” 學生從小關心他人的良好品質； 6、游戲結束，進行小結,獎勵紅花,鼓勵進取. 規(guī)則: “小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過“小溝”,否則算掉下“小溝”，被“狼捉住;組織：圓內散點 學法:1、認真聽講解，注意觀察;2、與教師共同游戲;3、兩人或三人自由結成好朋友組參加游戲;、相互間團結友愛、互相關心、互相幫助。時間： 6分鐘（五)聯(lián)歡活動1、“幸福拍手舞（配樂）;2、小結課情況;3、按常規(guī)下

9、課。目標：放松整理，身心愉快. 教法:1、教師提示動作要領； 2、領HERINK”學生隨 HPERLINK t _lank 音樂起舞;3、小結本次課的情況，表揚好人好事，提出希望；、布置收整器材;5、按堂規(guī)下課. 組織:四列橫隊學法：、認真聽教師講解動作要領;2、跟教師隨HYPRLIN ” _lan 音樂起舞; 3、注意聽教師小結本課情況；4、師生互道再現(xiàn)；5、協(xié)助教師收整器材。時間： 5分鐘“興趣”是最好的 PERLNK ” 老師。以“春游活動形式啟發(fā)、引導 HPRLINK” 學生進入角色，參與運動，有利于活躍情緒,激發(fā)興趣。身心進入準備狀態(tài)符合小學低年級兒童活潑好動，不喜歡呆板，愛模仿,也

10、善于模仿的特點。有利于調動學習興趣,活躍課堂氣氛.運用 HYPRNK ” t _blank 故事化、形象化、兒童化教學，通過教師的引導、創(chuàng)造情境，給 HYERLI ” 學生以積極的情感體驗,培養(yǎng)發(fā)展兒童的多種能力,使體育課在愉快、歡樂中完成。融學習、鍛煉、娛樂為一體。教學步驟遵循由漸到深,由易到難循序漸進的原則，符合 HYPRIK”學生認知規(guī)律?？谠E化教學符合精講多練的原則 培養(yǎng)HPERK ”學生學會觀察、學會模仿、互幫互學、互檢互評,表現(xiàn)自我及發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力.充分發(fā)揮體育骨干的組織示范作用,生生互動?！岸?、會、悅三者有機結合,提高體育課的實效性讓 HYELIK 學生玩在其

11、中、樂在其中、修行在其中.發(fā)揮“小群體”學習小組特有的互動、互助、互爭等功能，引導 HPERLINK 學生在練習中自評、互評、及時反饋、糾正錯誤.HYPLIK ” t _blank”音樂伴奏，翩翩起舞，輕松愉快,回味無窮。場地設計：畫半徑為6米、7.2米、10米同心圓一個。反思：本課的主要特點：1、體現(xiàn)新的 HPERLIN ” 教育教學思想。在教學過程()中體現(xiàn)了教師既是教學的主導者也是參與者，教師的思想和行為既服務于教學又服務于 YPLIN 學生。2、組織教學,運用方法手段等體現(xiàn)了小學低年級學生身心發(fā)展特點。將教學內容、組織教學、方法手段等故事化、形象化、兒童化.課的開始,教師以講 YPRINK ”t ”_blank” 故事的方法導入教學目標，學生既認定了目標，又產生了極強的學習欲望，并且通過一系列的模仿練習、小組練習、游戲練習，使整個教學過程（）學生情緒飽滿，學習積極性高漲,有效地解決了小學低年級YERLIN ” 學生上體育課注意力不易集中,不聽指揮的難題。3、教學過程（）體現(xiàn)了整體、動態(tài)、有序的面向全