吃東西塞牙縫的解決方法

1、吃東西塞牙縫的解決方法篇一：杭州牙科醫(yī)院小貼士：吃東西總?cè)赖脑蛴心男砍^ 15 名海外名校碩博醫(yī)師的核心團(tuán)隊(duì) 杭州牙科醫(yī)院小貼士：吃東西總?cè)赖脑蛴心男?吃東西總?cè)赖脑?、鄰面齲壞，破壞了接觸區(qū)和邊緣嵴。2、充填物缺損。3、重度磨耗，邊緣嵴缺損。4、牙齒長(zhǎng)期缺失，沒有及時(shí)作假牙，使缺牙區(qū)兩例牙齒移位，牙間隙增寬。5、牙周炎的牙齒松動(dòng)、移位。6、外傷性牙齒缺損。7、牙齒排列紊亂。8、無(wú)對(duì)牙合牙時(shí)引起伸長(zhǎng)，常見上頜第三磨牙伸長(zhǎng)。食物嵌塞 食物嵌塞可分為垂直嵌塞和水平嵌塞。從牙齒的咬 合面向下或向上將食物擠入牙間隙，稱為垂直嵌塞。食物從牙齒的一 側(cè)，如頰側(cè)或舌側(cè)擠入牙間隙稱為水平嵌塞。

2、超過 15 名海外名校碩博醫(yī)師的核心團(tuán)隊(duì)塞牙的危害如果遇到塞牙的情況，一定要及時(shí)的處理，否則它的危害更大。 很多人覺得塞牙只是讓人不舒服而已，其實(shí)害處很多。最直接的，塞 牙之后會(huì)漲疼，時(shí)間長(zhǎng)了你就不想用塞住的的牙吃飯，慢慢就造成了 偏側(cè)咀嚼甚至進(jìn)食障礙。其次，塞牙還會(huì)讓你口臭。塞到牙縫里的食物不易清除，時(shí)間 長(zhǎng)了這些食物殘?jiān)烷_始發(fā)酵，產(chǎn)生大量的有害細(xì)菌，發(fā)出異味。這 些細(xì)菌還會(huì)慢慢地腐蝕牙齒，塞牙部位的牙根面和兩顆牙的鄰面慢慢 齲壞，大約有一半的塞牙問題，最后都會(huì)引起齲齒，嚴(yán)重的還會(huì)引起 牙髓炎、根尖周炎等等。第三，塞牙也會(huì)引起牙周病。食物塞到牙縫里的時(shí)候，你感覺 到疼，其實(shí)就是對(duì)牙齦造成了

3、機(jī)械損傷，嚴(yán)重還能造成輕微的撕裂傷。 食物腐爛產(chǎn)生的毒素還會(huì)刺激牙齦發(fā)炎，牙齒出血，慢慢引起我們上 面說(shuō)過的牙齦萎縮、牙槽骨吸收、牙齒松動(dòng)這些都是牙周病的表 現(xiàn)，最終導(dǎo)致牙齒不得不拔掉。很多牙周病久治不愈，就是因?yàn)槊看?塞牙都在加重?fù)p傷。篇二：9 種食物易讓牙齒變色 吃完一定要漱口9 種食物易讓牙齒變色 吃完一定要漱口牙齒是我們的“門面”，潔白亮麗的牙齒能夠提高魅力指數(shù)，讓 我們更自信；而又黃又黑的牙齒則會(huì)讓笑容失落。錯(cuò)誤的飲食方式， 就是讓牙齒變色的重要原因！看看哪些食物是讓牙齒變黃的兇手？一些深色食物含多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)素。然而，這些食物吃了 會(huì)導(dǎo)致牙齒變色，影響美觀，甚至?xí)治g牙釉質(zhì)。下

4、面是邵陽(yáng)雅貝康 口腔醫(yī)院專家總結(jié)的“吃完后應(yīng)趕緊漱口的9 種食物”：紅茶喝茶有多種保健功效，但是紅茶等深色茶中的色素可使牙齒染 色，影響美觀。這類茶喝得越多，牙齒變色的幾率就越大。因此，喝 完紅茶后一定要及時(shí)漱口。漿果 吃藍(lán)莓、黑莓、櫻桃等色彩鮮艷的漿果會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)形成一層 薄薄的“污漬”。吃完漿果后最好刷牙并用牙線清潔牙縫，因?yàn)闈{果 中的酸性物質(zhì)也會(huì)損害牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒變差。番茄醬 西紅柿是酸度很高的蔬菜，也可能侵蝕牙釉質(zhì)。專家表示，吃 番茄醬應(yīng)適度。另外，吃番茄醬前先吃蔬菜沙拉，可在牙齒上形成一 個(gè)保護(hù)層。香醋 香醋顏色較深，含多種酸性物質(zhì)，容易導(dǎo)致牙齒變色。香醋可 與生菜一起吃，生菜的阻

5、隔對(duì)牙齒有保護(hù)作用。醬油 醬油中的色素也會(huì)“污染”牙齒。吃壽司蘸醬油或其他含醬油 食物的過程中，最好喝點(diǎn)綠茶或吃完后立即漱口。冰淇淋 美味多彩的冰淇淋中含有多種色素，會(huì)讓牙齒“著”色。此外， 低溫和冰淇淋中的糖都會(huì)導(dǎo)致牙齒更容易變色。紅酒紅酒中的酸性物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致牙齒染色以及牙釉質(zhì)磨損。因此，建議大家喝完紅酒后最好再喝點(diǎn)水漱漱口。硬糖。吃硬糖會(huì)讓口腔和舌頭變色，并導(dǎo)致牙齒永久性著色，最好少 吃色彩艷麗的糖果?？Х?深色咖啡是導(dǎo)致牙齒變色的罪魁禍?zhǔn)字?。喝咖啡時(shí)，加點(diǎn)牛 奶有助于稀釋咖啡中的色素，喝完后一定要漱口。篇三：牙齒矯正期間可以吃什么食物 牙齒矯正期間可以吃什么食物？ 東吳醫(yī)院口腔專家指出，

6、由于全口矯正一般需要治療1 一2 年。 矯正器的托糟是通過專用的粘結(jié)劑貼在牙齒的表面，然后將弓絲固定 在其上，施以一定的力量，達(dá)到矯治牙齒的目的。 因此矯正器本身 需符合既容易粘貼，也容易取下的特性。同時(shí)弓絲也需具備有產(chǎn)生適 當(dāng)力量，承受一定咀嚼力量的性質(zhì)。既然是日后要取下的裝置，矯治器就不可能和牙齒緊密到讓我 們吃東西時(shí)肆無(wú)忌憚，而且較細(xì)的弓絲也不可能承受過重的咬合力。對(duì)此，蘇州東吳醫(yī)院口腔專家指出，牙齒矯正期間以下幾種食 物應(yīng)盡量少吃：1、過硬的食物，如冰塊、堅(jiān)果、硬餅干、甘蔗、硬糖果、膀蟹 龍蝦殼等，也要戒掉咬筆和咬指甲等不良的習(xí)慣；2、太粘的食物，如牛奶糖、麥芽糖和一些餅干之類的食品，

7、口 香糖則應(yīng)咀嚼無(wú)糖成分的；3、太大的食物，如蘋果和梨等應(yīng)切成小片，方可進(jìn)食。當(dāng)然，為避免齲齒，矯正期間的甜食應(yīng)盡量減少，而牙齒移動(dòng) 的過程中，骨的代謝增加，應(yīng)注意鈣質(zhì)的攝取等。以上是有關(guān)牙齒矯正期間可以吃什么食物的介紹，如果您還想 了解有關(guān)牙齒矯正其他方面的知識(shí)，請(qǐng)點(diǎn)擊在線醫(yī)生或咨詢專家QQ： 800016132一、剛佩戴矯治器的頭兩三天，因?yàn)檠例X受了矯正力量，是從 沒有受力到突然受力的狀態(tài)，多數(shù)正友會(huì)比較不舒服，產(chǎn)生疼痛，并 且牙齒感覺無(wú)法用力、不能行使咀嚼功能，所以應(yīng)該在頭兩三天進(jìn)食： 軟食，就是稀飯、面條之類的。根據(jù)自己的適應(yīng)情況決定什么時(shí)候可 以恢復(fù)吃米飯，則非常彈性啦。二、戴矯正器

8、期間，應(yīng)該更細(xì)致認(rèn)真的刷牙，如果需要的話， 還要配合使用牙縫刷。因?yàn)檠例X間隙的部位是普通牙刷很難有效清潔 的。矯正需要一到兩年的時(shí)間，如果清潔不好，足以引起齲齒，如果 是成人伴有牙周病的，則更要警惕不要偷懶，否則容易引起牙周病加 重呢?？刂频煤?，牙周病矯正是完全沒問題的。三、多吃蔬菜、水果（注意蘋果要切成小塊，免得托槽松動(dòng)了）， 多補(bǔ)充維生素，可以減輕口腔潰瘍、口角炎。很多戴了矯治器的朋友 由于對(duì)矯治器的刺激有所反應(yīng)，會(huì)比普通人更容易長(zhǎng)口腔潰瘍或者爛口角。所以應(yīng)該更自覺的補(bǔ)充充足的維生 素，食療是最簡(jiǎn)單有效的方法。四、一定要保持兩側(cè)輪流咀嚼。 有很多人沒有發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)是 偏側(cè)咀嚼的習(xí)慣。同時(shí)使

9、用兩側(cè)咀嚼的人是非常少的，多數(shù)人是兩側(cè) 交替、輪流咀嚼，這也算是雙側(cè)咀嚼。但是有一些人是 習(xí)慣只使用 一側(cè)咀嚼，這樣的不良后果會(huì)比較多：引發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)疾病，不適用 的那一側(cè)無(wú)論如何努力維護(hù)清潔度就是很差（所以矯正醫(yī)生一看兩側(cè) 清潔度相差甚遠(yuǎn)就像偵探一樣判斷你是偏側(cè)咀嚼習(xí)慣。）無(wú)論你是如 何不習(xí)慣用另一側(cè)，都要強(qiáng)迫自己、訓(xùn)練自己使用廢用側(cè)來(lái)咀嚼。五、并不是所有人矯正都會(huì)瘦下來(lái)的。事實(shí)上好多抱著想順便 減肥的 MM 前來(lái)我的診所咨詢矯正時(shí)，我都會(huì)告訴她們這個(gè)希望九成 會(huì)落空的。因?yàn)樾枰獪p肥的人是對(duì)于食物不能節(jié)制（就是食物對(duì)她構(gòu) 成誘惑的），那么戴上矯治器會(huì)帶來(lái)一種心里松懈、誤以為自己會(huì)瘦 下來(lái)，所以常常以不同形式攝入更多，比如攝入了各種零食、軟食、 飲料。而且她們會(huì)因?yàn)楦杏X戴了矯治器使得自己少了很多機(jī)會(huì)吃東 西，少吃了很多東西-這種誤導(dǎo)之下，就會(huì)吃得更多（不一定是正餐， 是以其它形式攝入能量）。所以矯正的結(jié)果是：不喜歡吃的人原本瘦 或者變得更瘦，喜歡吃的人可能更胖。對(duì)此要警惕。六、不宜的食物：避免咀嚼較硬的食物，如棒冰，排骨，雞腿， 牛肉干，帶核帶殼的零食。避免咀嚼較黏的食物，如口香糖，糯米制 品，奶糖等。