小學(xué)體育與健康人教六年級(jí)全一冊(cè)第三部分體育運(yùn)動(dòng)技能跨越式跳高

1、一、教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想：以健康第一的指導(dǎo)思想為原則，組織和引導(dǎo)學(xué)生積極練習(xí)，利用小組合作、實(shí)踐等方式，促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)，提高學(xué)生身心健康水平。教材分析：跳高屬于田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，跨越式跳高是小學(xué)生必學(xué)的體育課內(nèi)容，它包含了：助跑、起跳、過(guò)桿、落墊等動(dòng)作，對(duì)發(fā)展學(xué)生力量、速度、靈敏與協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)都有良好的作用，可以培養(yǎng)學(xué)生果敢、頑強(qiáng)的心理素質(zhì)。通過(guò)學(xué)習(xí)本教材為中學(xué)進(jìn)一步學(xué)習(xí)背躍式跳高打下基礎(chǔ)。跨越式跳高單元教學(xué)計(jì)劃：教學(xué)目標(biāo)參與目標(biāo)：全體學(xué)生參與練習(xí)，能說(shuō)出：跑、跳、過(guò)、落四個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)。技能目標(biāo)：95%的學(xué)生能完成跨越式跳高的跑、跳、過(guò)、落四個(gè)動(dòng)作，60%的男生和50%的女生能在過(guò)桿時(shí)做出擺

2、動(dòng)腿內(nèi)旋動(dòng)作。身體健康目標(biāo)：每個(gè)學(xué)生完成5560次練習(xí)。發(fā)展力量、速度、靈敏與協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。心理健康目標(biāo)：學(xué)生聽(tīng)講解、看示范時(shí)不討論與教學(xué)無(wú)關(guān)的問(wèn)題，認(rèn)真練習(xí)，敢于挑戰(zhàn)。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：小組討論中積極提出建設(shè)性意見(jiàn)、練習(xí)時(shí)關(guān)注同伴，主動(dòng)幫助。教材內(nèi)容課次教材內(nèi)容目標(biāo)達(dá)成教學(xué)重難點(diǎn)1助跑與起跳助跑漸快有節(jié)奏；后跟滾動(dòng)，肩超髖；蹬地有力，快擺腿，提肩、拔腰起重心。助跑節(jié)奏、蹬地有力。2過(guò)桿與落地?cái)[動(dòng)腿擺至橫桿上后下壓，起跳腿迅速擺起，兩腿依次過(guò)桿，先后落墊，屈膝緩沖。相繼過(guò)桿，先后落墊，屈膝緩沖。3過(guò)桿轉(zhuǎn)髖擺動(dòng)腿擺至橫桿上后內(nèi)旋下壓，使身體發(fā)生側(cè)移，輕松過(guò)桿。擺動(dòng)腿內(nèi)旋。4鞏固與考核技術(shù)評(píng)定、高度

3、評(píng)定。動(dòng)作連貫，挑戰(zhàn)新高度。器械的選擇與處理1）彩色皮筋彩色皮筋取代傳統(tǒng)的跳高器材，這是為了方便調(diào)整練習(xí)位置，增加練習(xí)次數(shù)，方便升降高度，提高安全性，為分層練習(xí)提供器材保證。2）彩色氣球通過(guò)在一定位置懸掛氣球，提示學(xué)生擺動(dòng)腿擺動(dòng)方向，為突破“過(guò)桿轉(zhuǎn)髖”技術(shù)難點(diǎn)提供有效的感受方法。本課教學(xué)目標(biāo)參與目標(biāo)：全體學(xué)生積極參與練習(xí)，在聽(tīng)講解、看示范后能說(shuō)出跨越式跳高過(guò)桿技術(shù)最難完成的技術(shù)環(huán)節(jié)：內(nèi)旋下壓。技能目標(biāo)：60%的男生和50%的女生能在過(guò)桿時(shí)做出擺動(dòng)腿“內(nèi)旋”轉(zhuǎn)髖過(guò)桿技術(shù)動(dòng)作。身體健康目標(biāo)：每位學(xué)生能夠在老師或同伴的指導(dǎo)下，練習(xí)1216次，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。心理健康目標(biāo)：學(xué)生聽(tīng)講解、看示范

4、時(shí)不討論與教學(xué)無(wú)關(guān)的話(huà)題，通過(guò)練習(xí)有80%的學(xué)生克服畏懼心理獨(dú)立完成動(dòng)作，為自己的進(jìn)步感到喜悅。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在分組練習(xí)中，大部分同學(xué)能關(guān)注同伴的動(dòng)作技術(shù)，并有2/5的學(xué)生主動(dòng)為同伴提供幫助，有4/5的學(xué)生為同伴的精彩表現(xiàn)或進(jìn)步而喝彩。實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)所采用的教學(xué)方法與手段一般教法：講解法、示范法、小組合作討論法、練習(xí)法等。重點(diǎn)教法與手段：兩人輔助練習(xí)、氣球標(biāo)志提示引領(lǐng)、重復(fù)練習(xí)。完成教學(xué)重點(diǎn)、突破教學(xué)難點(diǎn)的設(shè)計(jì)與實(shí)施要點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：過(guò)桿動(dòng)作順序。為使90%的男生和85%的女生完成助跑、起跳、過(guò)桿、落墊動(dòng)作，采用“精講多練”原則，用兩根長(zhǎng)皮筋代替?zhèn)鹘y(tǒng)跳高器材，設(shè)置了“十”字形練習(xí)場(chǎng)地，有效增加了練習(xí)

5、次數(shù)，為完成教學(xué)重點(diǎn)起到了積極的促進(jìn)作用。教學(xué)難點(diǎn)：擺動(dòng)腿內(nèi)旋。為使60%的男生和50%的女生在擺動(dòng)腿過(guò)桿時(shí)做出轉(zhuǎn)髖動(dòng)作，使身體發(fā)生側(cè)移輕松過(guò)桿，我采用了原地模仿練習(xí)、雙人輔助練習(xí)使學(xué)生從有幫助、有支撐條件感受過(guò)渡到無(wú)幫助、無(wú)支撐的條件下掌握“過(guò)桿轉(zhuǎn)髖”這一難題。預(yù)計(jì)負(fù)荷：最高心率135左右次/分四、教學(xué)組織形式與管理實(shí)施 本課組織練習(xí)包括：集體跟做、2人一組輔助練習(xí)、分4組練習(xí)，依據(jù)學(xué)生性別、能力的不同設(shè)置不同高度的皮筋進(jìn)行分層練習(xí)等方式；另外，每個(gè)小組設(shè)體育小組長(zhǎng)1名，協(xié)助教師在分組練習(xí)時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全監(jiān)控和技術(shù)支持。五、本課創(chuàng)新和其他特色說(shuō)明：采用長(zhǎng)皮筋取代傳統(tǒng)的跳高器材，增加了練習(xí)次數(shù)

6、，便于調(diào)節(jié)高度，調(diào)整練習(xí)場(chǎng)地位置，提高了練習(xí)安全性，為更高效的實(shí)施教學(xué)提供了條件。采用雙人輔助練習(xí)，輔助者用雙手從扶住練習(xí)者的髖部，幫助同伴內(nèi)旋，體會(huì)轉(zhuǎn)髖。六、水平三 跨越式跳高 第3次課教案教學(xué)內(nèi) 容跨越式跳高過(guò)桿轉(zhuǎn)髖技術(shù)器 材1、長(zhǎng)皮筋2根2、支架8個(gè)3、大體操墊4個(gè)教學(xué)目標(biāo)1、參與目標(biāo)：全體學(xué)生積極參與練習(xí)，在聽(tīng)講解、看示范后能說(shuō)出跨越式跳高過(guò)桿技術(shù)最難完成的技術(shù)環(huán)節(jié)：內(nèi)旋下壓。2、技能目標(biāo)：全體學(xué)生復(fù)習(xí)跨越式跳高4次后，有90%的男生和85%的女生能做出完整的跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作；通過(guò)教師講解、示范學(xué)生進(jìn)行各種輔助練習(xí)后有60%的男生和50%的女生能在過(guò)桿時(shí)，做出擺動(dòng)腿“內(nèi)旋”轉(zhuǎn)髖過(guò)桿的

7、較難技術(shù)動(dòng)作。3、身體健康目標(biāo)：每位學(xué)生練習(xí)1216次，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展。4、心理健康目標(biāo)：學(xué)生聽(tīng)講解、看示范時(shí)不討論與教學(xué)無(wú)關(guān)的話(huà)題，通過(guò)練習(xí)有80%的學(xué)生克服畏懼心理獨(dú)立完成動(dòng)作，為自己的進(jìn)步感到喜悅。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在分組練習(xí)中，大部分同學(xué)能關(guān)注同伴的動(dòng)作技術(shù)，并有2/5的學(xué)生主動(dòng)為同伴提供幫助，有4/5的學(xué)生為同伴的精彩表現(xiàn)或進(jìn)步而喝彩。重點(diǎn)控制擺動(dòng)腿方向難點(diǎn)擺動(dòng)腿內(nèi)旋。轉(zhuǎn)髖過(guò)桿階段課的內(nèi)容 教學(xué)組織學(xué)生活動(dòng) 目標(biāo)時(shí)間開(kāi)始部分課堂常規(guī)1、清點(diǎn)人數(shù)，檢查學(xué)生著裝，宣布教學(xué)內(nèi)容及要求。1、整隊(duì)集合。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，積極參加體育活動(dòng)。1準(zhǔn)備部分熱身跑2、一般準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手操3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)

8、備活動(dòng)1、教師帶領(lǐng)學(xué)生2路縱隊(duì)繞練習(xí)區(qū)慢跑2圈。介紹場(chǎng)地。2、教師口令，提示動(dòng)作。3、教師口令，提示動(dòng)作。1、隊(duì)列整齊精神抖擻2、學(xué)生跟隨口令和提示進(jìn)行練習(xí)。3、學(xué)生跟隨口令和提示兩人一組練習(xí)。1、活動(dòng)身體，熟悉場(chǎng)地?；顒?dòng)身體。3、活動(dòng)身體，做好專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備。7基本部分1、復(fù)習(xí)跨越式跳高的助跑、起跳、雙腿依次過(guò)桿和落墊2、學(xué)習(xí)過(guò)桿轉(zhuǎn)髖技術(shù)1、教師組織，強(qiáng)調(diào)雙腿依次過(guò)桿。1）、教師示范上一課時(shí)動(dòng)作與本課新授動(dòng)作各一次。2）、教師講解、示范動(dòng)作方法，帶領(lǐng)學(xué)生做原地徒手轉(zhuǎn)髖練習(xí)。3）、教師組織學(xué)生進(jìn)行完整的無(wú)桿，用皮筋場(chǎng)地練習(xí)，巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作。4）、教師組織學(xué)生2人一組原地合作練習(xí)：一人練習(xí)一人輔助。5）、完整練習(xí)跨越式跳高6）、組織優(yōu)生示范，做出評(píng)價(jià)。7、沖關(guān)游戲1、學(xué)生在“十”字場(chǎng)地練習(xí)4次1）、學(xué)生認(rèn)真觀察、比對(duì)動(dòng)作差異。2）、學(xué)生集體模仿原地徒手練習(xí)3）、學(xué)生練習(xí)，體會(huì)轉(zhuǎn)髖。4）、輔助者從身后雙手扶住練習(xí)者的髖部，起跳后幫助其做出轉(zhuǎn)髖動(dòng)作。5）、學(xué)生練習(xí)8-10次，體會(huì)動(dòng)作。6）優(yōu)生示范動(dòng)作，其他學(xué)生關(guān)注技術(shù)動(dòng)作，為其加油吶喊。7）、學(xué)生積極參與，熟悉過(guò)桿為本課的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。1）、引出新授技術(shù)，提高學(xué)習(xí)興趣。2）、學(xué)習(xí)新知。突破本課