小學(xué)心理健康教育人教五年級(jí)上冊(cè)目錄成都市龍祥路小學(xué)《心手相牽悅納自我》教案

1、心手相牽 悅納自我 心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)成都市龍祥路小學(xué) 何俊容一、教學(xué)理念積極的自我意識(shí)是健康心理形成的重要基礎(chǔ)，也是健康人格發(fā)展的必的因素。五年級(jí)正是自我意識(shí)發(fā)展十分迅速的時(shí)期，因此，教師需要學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展，特別要注意學(xué)生自我評(píng)價(jià)的不穩(wěn)定性;幫助他們正知自己的學(xué)習(xí)生活現(xiàn)狀、接納人與人之間的差異。許多學(xué)生正是因?yàn)椴荒苷_地認(rèn)識(shí)自己，或自我評(píng)價(jià)過(guò)高，或自我評(píng)價(jià)過(guò)低，而影響了自己的情緒和人際關(guān)系。本節(jié)心理活動(dòng)課旨在通過(guò)學(xué)生親身參與活動(dòng)，使學(xué)生能夠正確看待自己與他人，并不斷完善自己。二、適用年級(jí)：五年級(jí)三、教學(xué)目標(biāo)：1.了解與理解：通過(guò)活動(dòng)了解每一個(gè)人的獨(dú)特性，體會(huì)如何正確的看待自己與他人，促進(jìn)

2、自己更好的成長(zhǎng)。2.嘗試與體會(huì)：能夠正確看待自己與他人的優(yōu)點(diǎn)與不足，更好的完善自己。初步學(xué)會(huì)分析自我、調(diào)整自我的方法。3.體驗(yàn)與感悟：通過(guò)活動(dòng)進(jìn)一步感受自己的獨(dú)特性，體會(huì)同伴間的關(guān)愛(ài)，并悅納自己。四、活動(dòng)準(zhǔn)備不同邊框的圖畫(huà)紙若干;彩色筆、鉛筆盒;“百寶箱”一只;多媒體課件;課前小調(diào)查。五、活動(dòng)過(guò)程（一）團(tuán)體熱身階段:“石頭、剪子、布”1.課件出示“石頭、剪子、布的圖標(biāo)（1）說(shuō)明游戲規(guī)則。（2）玩一玩“石頭、剪子、布”的游戲，快速出手勢(shì)，看誰(shuí)反應(yīng)快!輸?shù)耐瑢W(xué)為對(duì)方同學(xué)捏捏肩，感受同伴的關(guān)愛(ài)。2.教師點(diǎn)評(píng)：小小的雙手，也能掀起情緒的波瀾，給我們帶來(lái)許多的快樂(lè)!（二）團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段:我畫(huà)我的手1.畫(huà)畫(huà)

3、手形圖（1）引導(dǎo)學(xué)生將自己的手與同學(xué)的手進(jìn)行比較。（2）(教師示范)將自己的手壓在紙上畫(huà)出輪廓來(lái)，讓學(xué)生畫(huà)出自己的手形。（3）啟發(fā)學(xué)生:發(fā)現(xiàn)了什么? (教師走到學(xué)生中去，和學(xué)生一起活動(dòng))（4）學(xué)生展示自己的手形圖。2.教師點(diǎn)評(píng)看來(lái)我們每個(gè)人的手和別人的都是不一樣的，即使是最好的朋友，孿生兄妹，手也會(huì)有不一樣的地方，這雙手是我們自己所獨(dú)有的。（三）團(tuán)體工作階段:認(rèn)識(shí)自己的“手”1.心手相連看我“手”（1）教師引導(dǎo):其實(shí)，這雙手就可以代表我們自己，借助這雙手我們還能認(rèn)識(shí)自己。瞧，五個(gè)手指各有長(zhǎng)短，就像我們?nèi)艘粯?。大拇指用處最大，做任何事都少不了它，于是，它代表我們最突出的特點(diǎn)；食指，是主要?jiǎng)趧?dòng)者，

4、關(guān)燈按鈕點(diǎn)擊都少不了它，所以，它代表自己最欣賞的優(yōu)點(diǎn)；中指最長(zhǎng)，所以象征著我們的特長(zhǎng)、愛(ài)好；無(wú)名指看似不起眼，卻最重要，五個(gè)手指中，唯一連通心臟的血脈就在它身上，而人們常常把自己最珍貴的鉆石戒指帶在無(wú)名指上，它意味著我們身上最寶貴的品質(zhì)；至于小指，一般都是輔助功能，好比我們身上的缺點(diǎn)和不足。(教師板書(shū):大拇指-最突出的特點(diǎn)；食指最欣賞的優(yōu)點(diǎn)；中指-特長(zhǎng)、愛(ài)好；無(wú)名指一最寶貴的品質(zhì)；小指缺點(diǎn)和不足)（2）學(xué)生活動(dòng):在剛才畫(huà)的手形圖的每個(gè)手指上，寫(xiě)一寫(xiě)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。教師示范：(出示投影)最突出的特點(diǎn):思維敏捷、表達(dá)清楚；最欣賞的優(yōu)點(diǎn):書(shū)法漂亮、積極樂(lè)觀、聲音悅耳；特長(zhǎng)、愛(ài)好:閱讀、旅游、聽(tīng)音樂(lè)；最

5、寶貴的品質(zhì):善良有愛(ài)心、為人正直；缺點(diǎn)和不足:性子急 工作狂；（3）在小組內(nèi)交流手形圖，具體說(shuō)說(shuō)自己的五根“手指。2.朋友說(shuō)說(shuō)我的手”（1）教師引導(dǎo)：其實(shí)，在這個(gè)年齡段，我們更在意同伴們的評(píng)價(jià)。大家是不是很想知道在朋友的眼中，自己是什么樣的?那么，我們一起讓“朋友說(shuō)說(shuō)我的手”。（2）鼓勵(lì)優(yōu)點(diǎn)，自信成長(zhǎng)。同桌互換“手”，結(jié)合平時(shí)觀察到的情況，用事例來(lái)評(píng)價(jià)對(duì)方優(yōu)點(diǎn)。（3）抽學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)分享評(píng)價(jià)。（分享的孩子獲得小獎(jiǎng)?wù)乱幻叮?）正視缺點(diǎn)，幫助成長(zhǎng)。觀察我們的手，有長(zhǎng)有短，小拇指如果代表不足和缺點(diǎn)，今天我們的小拇指也想大家來(lái)幫幫他。同學(xué)互助，對(duì)于自己的缺點(diǎn)給予建議或者好的辦法。3.猜猜這是誰(shuí)的“手”（1

6、）教師在征求學(xué)生同意后，隨機(jī)抽取手形圖，將其一一折疊，放入“百寶箱”(搖動(dòng)盒子，故弄玄虛，營(yíng)造氣氛)。（2）請(qǐng)學(xué)生來(lái)抽取，并猜猜這是誰(shuí)的“手?（3）教師隨機(jī)引導(dǎo):怎么猜出來(lái)的?瞧，這就是你身上最突出的特點(diǎn)，你自己了解，同學(xué)們也發(fā)現(xiàn)了。你真幸福，現(xiàn)在你更加全面地了解自己，我們每個(gè)人都有值得自己驕傲的亮點(diǎn)，當(dāng)然也有讓自已覺(jué)得煩惱的地方。（4）教師點(diǎn)評(píng):在剛才的活動(dòng)中，每個(gè)同學(xué)的臉上都洋溢著燦爛的笑容，因?yàn)橛辛舜蠹业膸椭覀儗?duì)自己的了解更加全面了。4.高高舉起我的“手”（1）教師引導(dǎo):阿福童超市招募，現(xiàn)在，誰(shuí)感意走上講臺(tái)，閃亮登場(chǎng)，介紹你自己推銷(xiāo)自己。（出示招聘啟事）（2）學(xué)生自愿上臺(tái)，高舉小手介紹自已。（介紹的孩子獲得小獎(jiǎng)?wù)乱幻叮?）教師點(diǎn)評(píng):孩子們，我們或許不是最優(yōu)秀的，但是，我們一定是最努力的!這樣的你，是世界上獨(dú)一無(wú)二的!你最棒!六、團(tuán)體結(jié)束階段:“手”的啟示1.五指握拳多“給力”(1)請(qǐng)每一個(gè)人都握緊拳頭，感受自己的力量。(2)請(qǐng)每個(gè)人在“手形圖”的掌心都位寫(xiě)一個(gè)你最想寫(xiě)的字。2.教師小結(jié)老師的掌心