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1、輕物投擲練習(xí) 班級(jí):一年級(jí)三班 課型:新授課 教學(xué)內(nèi)容投擲練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):讓大部分同學(xué)知道投擲的動(dòng)作方法技能目標(biāo):初步學(xué)會(huì)合理的投擲技術(shù),發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈活性增強(qiáng)上肢力量。情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué)和游戲,培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)和責(zé)任感,鼓勵(lì)學(xué)生努力展示自己,培養(yǎng)活潑、愉快、主動(dòng)、積極上進(jìn)的精神。重點(diǎn)出手角度的選擇難點(diǎn)肩上曲肘,快速揮臂課程結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開(kāi)始部分一、課堂常規(guī):1.集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)4.做好安全教育(圖1)準(zhǔn)備活動(dòng):1.課堂常規(guī),隊(duì)列調(diào)動(dòng)練習(xí)(比賽以小組為單位按照快、靜、齊迅速到達(dá)指定位置集合)2.運(yùn)彈藥小游戲(圖2)四
2、列橫隊(duì)圖1要求:1.遵守游戲規(guī)則,遵守課堂紀(jì)律2.不做危險(xiǎn)動(dòng)作3.按照老師要求進(jìn)行隊(duì)列調(diào)動(dòng) 圖2 1、教師語(yǔ)言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務(wù)。 3、教師進(jìn)行游戲示范講解,接力跑到呼啦圈處撿起一個(gè)紙團(tuán),跑回原處等待下一輪將紙團(tuán)送回,循環(huán)往復(fù)。1、學(xué)生成四列橫隊(duì)集合。 2、認(rèn)真聽(tīng)取上課要求,明確游戲規(guī)則。3、充分參與游戲活動(dòng),按游戲要求積極主動(dòng)參與游戲環(huán)節(jié)4、以快、靜、齊的標(biāo)準(zhǔn)迅速變換隊(duì)伍1217小基本部分自主嘗試投擲練習(xí):學(xué)生自己進(jìn)行投擲練習(xí),不限制動(dòng)作(圖3)2.教師在學(xué)生投擲過(guò)程中共同參與投擲,引導(dǎo)學(xué)生思考,做出不同投擲動(dòng)作3.學(xué)生分享自己的投擲動(dòng)作4.教師進(jìn)行投擲動(dòng)作完整展示5.教師
3、做多方位的完整示范和分解示范6.學(xué)生做集體分解投擲練習(xí),再做分組完整投擲練習(xí)7.游戲(終極武器保衛(wèi)戰(zhàn))學(xué)生分為兩部分,一部分持紙團(tuán)站立兩邊充當(dāng)保衛(wèi)者,另一部分從中間跨越各種障礙搶奪終極武器,保衛(wèi)者在搶奪者進(jìn)行搶奪時(shí)用紙團(tuán)進(jìn)行打擊,被打中者失敗,搶到終極武器的搶奪者和成功保衛(wèi)終極武器的獲得終極武器的使用權(quán)(圖4) 圖3要求:投擲過(guò)程中嚴(yán)禁嬉笑打鬧等待的同學(xué)嚴(yán)禁亂跑亂跳 圖4示范講解每種動(dòng)作的動(dòng)作特點(diǎn)組織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)學(xué)生分組練習(xí)時(shí)教師做巡視指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)糾正講解動(dòng)作技巧,并帶領(lǐng)學(xué)生做原地口令配合動(dòng)作練習(xí)組織學(xué)生自主練習(xí)游戲活動(dòng)組織學(xué)生站位示范講解游戲規(guī)則組織學(xué)生有序的參與到游戲鍛煉強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)(攻擊者只能投擲搶奪者頭以下部分)認(rèn)真聆聽(tīng)講解模仿老師教師動(dòng)作,有序參與練習(xí)在口令的帶動(dòng)下完成完整動(dòng)作練習(xí)。遵守練習(xí)紀(jì)律,主動(dòng)參與練習(xí)認(rèn)真觀看教師的示范講解。模仿教師動(dòng)作,按照游戲規(guī)則安全有序的進(jìn)行游戲。11155227中上結(jié)束部分1、放松拉伸2、課后總結(jié)3、回收器材 四列橫隊(duì)圖5總結(jié)本次課的情況師生再見(jiàn)組織學(xué)生歸還器材1、認(rèn)真聽(tīng)講。2、跟隨教師一起做放松拉伸練習(xí)3、幫助老師回收器材56小器材籃球場(chǎng)一塊、紙團(tuán)49個(gè)、障礙欄4個(gè)、呼啦圈4個(gè)、火箭筒10個(gè)預(yù)計(jì)效果通過(guò)本次課使學(xué)生初步了解投擲的基本技術(shù),大部分同學(xué)能夠熟記投擲的技術(shù)要領(lǐng)。預(yù)計(jì)練習(xí)密度在40%-55%,平均心率在
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