花樣跳繩教案27794講課教案

1、文檔編碼 : CH6J6Z3O6J5 HH9G6Y5Z2B10 ZF10Q6A1K4S10花 樣 跳 繩 教 案 27794精品文檔教者 教材 單 元 目 標(biāo) 單元1單元教學(xué)計(jì)劃桐梓四中陳紅麗花樣跳繩器材短繩長(zhǎng)繩 錄音機(jī)1、通過教學(xué),激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)跳繩的愛好,并把握多種跳繩技能；讓同學(xué)在輕 松、和諧、高興氛圍中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣；2、進(jìn)展同學(xué)的上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體和諧性；3、培養(yǎng)同學(xué)探究意識(shí)及勇敢、堅(jiān)決、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)；教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)措施1、同學(xué)獨(dú)自完成,在老師引導(dǎo)學(xué)習(xí)短繩：?jiǎn)瓮确e極主動(dòng)地參與 1.下完成跳繩動(dòng)作；跳、雙腿跳、前單腿跳、 2.雙腿跳、 3 前2、師生共同參與；踢

2、腿跳、后踢腿3、完成單腿跳、雙腿跳、前踢踢腿、 4.后踢腿 .進(jìn)展協(xié)跳.腿跳、后踢腿跳的練習(xí)；調(diào)、靈敏素養(yǎng),增強(qiáng)動(dòng)重點(diǎn)：前踢腿和作的精確性及節(jié)奏感,4、接受玩耍競(jìng)賽法進(jìn)行練習(xí)；后踢腿的跳法提高判定才能；培養(yǎng)創(chuàng)5、向同伴出現(xiàn)學(xué)會(huì)的跳繩動(dòng)作難點(diǎn)：手腳和諧新意識(shí),獨(dú)立完成；6、在教學(xué)中,提倡跳法多種多協(xié)作樣；學(xué)習(xí)短繩：高抬2腿跳、分腿跳、調(diào)動(dòng)同學(xué)積極主動(dòng)參與1、確定繩長(zhǎng),每人一繩練習(xí)搖團(tuán)身跳、一搖兩跳繩的動(dòng)作方法和技繩、停繩方法；跳；能；進(jìn)展下肢肌肉、關(guān)2、高抬腿跳、分腿跳、團(tuán)身重點(diǎn)：一搖兩節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官的跳、一搖兩跳 .機(jī)能及和諧性；培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)決的優(yōu)良品3、兩人一組協(xié)作練習(xí)；跳、團(tuán)身跳質(zhì)

3、；4、在老師統(tǒng)一指揮下練習(xí)；難點(diǎn)：手腳的協(xié)調(diào)協(xié)作收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除精品文檔學(xué)會(huì)四種跳把握跳短繩的技術(shù)5、鼓勵(lì)同學(xué)大膽嘗試跳短繩的繩的動(dòng)作方法認(rèn)知和樂趣；和技能,使同學(xué)的速度、靈敏、和諧等素養(yǎng) 得到提高；6、講解、示范跳繩的方法,并 讓跳得好的同學(xué)帶領(lǐng)；單元教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)措施 3學(xué)習(xí)短繩、長(zhǎng)培養(yǎng)同學(xué)的組織紀(jì)律性1、分組練習(xí)兩人并排跳；繩：雙人跳、三和集體主義精神；人跳、集體跳長(zhǎng)繩重點(diǎn)：跳雙繩2、兩人面對(duì)面站立跳練習(xí)；難點(diǎn)：跑進(jìn)跑出3、三人前后站立跳練習(xí)；4、跳長(zhǎng)繩練習(xí)；的時(shí)機(jī)1、學(xué)習(xí)“ 十字” 花樣跳繩的動(dòng)作 4學(xué)習(xí)“ 十字” 花樣進(jìn)一步提高同學(xué)學(xué)技能；習(xí)側(cè)面跑進(jìn)的跳繩方

4、2、復(fù)習(xí)前面所學(xué)的短繩、長(zhǎng)跳繩的動(dòng)作技能法,并學(xué)會(huì)“ 十字” 花樣跳繩；重點(diǎn)：斜面跑進(jìn)繩的動(dòng)作技能,養(yǎng)成經(jīng)3、把全部所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行串連、的跳繩方法常錘煉的習(xí)慣；進(jìn)展學(xué)組合；難點(diǎn)：跑進(jìn)跑出生和諧、靈敏素養(yǎng),增4、編排、結(jié)合音樂進(jìn)行花樣跳的時(shí)機(jī)強(qiáng)身體的基本活動(dòng)能繩演練；力；培養(yǎng)關(guān)懷他人和團(tuán)5、同學(xué)們也可以進(jìn)行創(chuàng)編,發(fā)結(jié)協(xié)作的意識(shí),促進(jìn)良 揮想象力；好的人際關(guān)系；收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除精品文檔5 復(fù)習(xí)： 1.單腿引導(dǎo)同學(xué)積極參與1、鼓勵(lì)同學(xué)積極參與跳繩活到跳繩活動(dòng)中來,并能動(dòng),出現(xiàn)自我,發(fā)揮想像力、跳、雙腿跳、前創(chuàng)新多種跳繩的方法,制造力跳出新的花樣；踢腿跳、后踢腿讓同學(xué)在輕松、和諧、2

5、、同學(xué)自由結(jié)伴,和家長(zhǎng)、朋跳 2.高抬腿跳、高興的氛圍中充分體驗(yàn)友自創(chuàng)想跳繩的動(dòng)作；分腿跳、團(tuán)身跳、一搖兩跳 3.活動(dòng)樂趣；提高同學(xué)下3、自創(chuàng)新跳法在家里找自己的肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的伙伴練習(xí)雙人跳、三人跳 4.和 家人或伴侶練習(xí) 跳長(zhǎng)繩并在網(wǎng)絡(luò) 上學(xué)習(xí)新的跳繩 方法；重點(diǎn)：上下肢協(xié) 調(diào)協(xié)作難點(diǎn)：把握多種 花樣跳繩的方法功能及身體的和諧性；培養(yǎng)同學(xué)探究意識(shí)及團(tuán) 結(jié)合作的精神；花樣跳繩教案一單元（一）教 材 短繩：?jiǎn)瓮忍?年級(jí) 八年級(jí)教 者 陳紅麗 課型 新授教 1、積極主動(dòng)地參與單腿跳的動(dòng)作方法；學(xué) 2、進(jìn)展和諧、靈敏素養(yǎng),增強(qiáng)動(dòng)作的精確性及節(jié)奏感,提高判定才能；目標(biāo) 3、培養(yǎng)自尊、自信和創(chuàng)新意

6、識(shí),弘揚(yáng)同伴之間合作友愛精神；教學(xué)重點(diǎn) 單腳跳時(shí)間的長(zhǎng)短教學(xué)難點(diǎn) 手腳和諧協(xié)作教 練 習(xí)學(xué)程 教 學(xué) 內(nèi) 容 教 師 活 動(dòng) 學(xué) 生 活 動(dòng) 次數(shù) 時(shí)間序收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除精品文檔身一、上課常規(guī)1、集合整隊(duì),報(bào)上課人組織方法：11 *數(shù),老師問好,考勤； *2、宣布本單元教學(xué)計(jì)教學(xué)要求：劃；認(rèn)真聽講、明確目3、報(bào)告本課教學(xué)目標(biāo),標(biāo)、隊(duì)列整齊、聽從指簡(jiǎn)述教學(xué)過程、內(nèi)容及心二、隊(duì)列隊(duì)形要求；揮、主動(dòng)參與、共同創(chuàng)新；練習(xí)分小組進(jìn)行練習(xí)；組織：三、繩操放音樂,老師領(lǐng)做教學(xué)要求：準(zhǔn)組織同學(xué)進(jìn)行跳短繩練四、誘導(dǎo)練習(xí)動(dòng)作和諧,到位；舒展大方,節(jié)奏感強(qiáng)；習(xí)；自由跳短繩備4*8收集于網(wǎng)絡(luò),如有

7、侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除精品文檔一、學(xué)習(xí)短繩組織同學(xué)到活動(dòng)區(qū)域組織方法：?jiǎn)文_跳同學(xué)自由結(jié)伴,在* * * * * * * * * * * * *老師引導(dǎo)下各自創(chuàng)想跳（一）單腳繩動(dòng)作；1、認(rèn)真觀看老師示范、反1、老師指導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行單復(fù)實(shí)踐；跳、換腳跳腳并交換腳；13 /教教 學(xué) 內(nèi) 容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次 數(shù)練 習(xí)學(xué)時(shí) 間程序收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除精品文檔2、組織同學(xué)觀看示意圖2、依據(jù)動(dòng)作示意圖進(jìn)行模寓（二）分組進(jìn)3、接受玩耍競(jìng)賽法集體仿練習(xí)；153、相互鼓勵(lì),提高學(xué)習(xí)積行單腳跳進(jìn)行練習(xí)；極性；4、向同伴出現(xiàn)學(xué)會(huì)的跳4、勇敢向同伴出現(xiàn)學(xué)會(huì)的繩動(dòng)作 跳繩動(dòng)作；教學(xué)要求：教鼓勵(lì),提倡跳法多動(dòng)作

8、和諧、把握時(shí)種多樣；機(jī),發(fā)揮制造性和表現(xiàn)力,相互幫忙,共同進(jìn)??；組織：于二、玩耍：講解玩耍的方法、教學(xué)要求：?jiǎn)文_跳規(guī)章及留意事項(xiàng)并放音同學(xué)分成四組,進(jìn)行接力賽樂指揮同學(xué)玩耍；提示來回 50 米單腳跳,去時(shí)用安全的重要性 .右腳跳,回來用左腳跳,看哪組最快；10樂/12恢一、放松操1、帶領(lǐng)同學(xué)聽音樂做動(dòng)組織：四列橫隊(duì)3二、老師小結(jié)作；1、聽音樂隨老師做動(dòng)作；復(fù)三、布置作業(yè)2、小結(jié)本課情形,交待2、認(rèn)真聽講,明確作業(yè)；四、下課作業(yè)內(nèi)容；3、同同學(xué)一起收放器材3、收放器材；調(diào)節(jié)收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除精品文檔脈搏課的平均心138 次/ 分 , 運(yùn)動(dòng)指數(shù) 1.7, 練習(xí)密度 35%每人一根

9、繩錄音機(jī)一臺(tái)生 場(chǎng)理負(fù)荷 地預(yù)計(jì)器材花樣跳繩教案一單元（二）教 材 年級(jí) 學(xué)校四年級(jí)教 者 撫順市新?lián)釁^(qū)千金學(xué)校王繼紅 課型 新授教 1、學(xué)習(xí)雙人向前（后）跳搖繩花樣跳,調(diào)動(dòng)同學(xué)積極主動(dòng)參與跳繩的動(dòng)學(xué) 作方法和技能；目 2、進(jìn)展下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官的機(jī)能及和諧性；標(biāo) 3、培養(yǎng)同學(xué)勇敢、堅(jiān)決、團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)；教學(xué)重點(diǎn) 單腳跑跳依次過繩走教學(xué)難點(diǎn) 手腳的和諧協(xié)作教 練 習(xí)學(xué)程 教 學(xué) 內(nèi) 容 教 師 活 動(dòng) 學(xué) 生 活 動(dòng) 次數(shù) 時(shí)間序收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除精品文檔身一、上課常規(guī)1、集合整隊(duì),報(bào)上課人組織方法：11 數(shù),老師問好,考勤；*二、隊(duì)列隊(duì)形2、簡(jiǎn)介上次課

10、學(xué)習(xí)與掌* * *握動(dòng)作情形,啟示提問* *有關(guān)技術(shù)要點(diǎn)；教學(xué)要求：3、宣布本課教學(xué)目標(biāo),集合站隊(duì)要快速、整簡(jiǎn)述教學(xué)過程、內(nèi)容及齊、安靜,專心聽講,積要求；極回答老師的問題；1、分小組進(jìn)行練習(xí)；1、同學(xué)由各小組長(zhǎng)負(fù)練習(xí)2、一分鐘換一次訓(xùn)練內(nèi)責(zé),進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練三、短繩操習(xí)；容；2、留意聽老師的哨聲和老師帶領(lǐng)一或二路縱隊(duì)手勢(shì)；繞場(chǎng)蛇行慢跑組織方法：心四、誘導(dǎo)練習(xí)放音樂,老師領(lǐng)做* * *1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的編花* *教學(xué)要求：跳；動(dòng)作到位舒展大方,2、原地伸踝,提踝；準(zhǔn)一、學(xué)習(xí)雙人3、輕跳,輕著地；充分做好預(yù)備活動(dòng),使身心都進(jìn)入上課狀態(tài)；組織方法：備組織同學(xué)站好隊(duì)形1、同學(xué)每二人 1 根繩；花樣跳繩

11、2、面對(duì)圓心站立原地跳；3、側(cè)對(duì)圓心站立,沿逆 時(shí) 針、順時(shí)針方向行進(jìn),跑收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除4*8精品文檔（一）雙人向1、主動(dòng)探究,大膽實(shí)動(dòng)跳；后搖1、確定繩長(zhǎng),每人一繩踐,反復(fù)練習(xí),熟能生練習(xí)搖繩、停繩方法；巧；2、單腳過繩走；單腳跑2、大膽提問,開動(dòng)腦 筋,探究學(xué)習(xí)上的捷跳,依次過繩走；3、兩人一組協(xié)作練習(xí)；（二）一正一徑；4、同學(xué)自己組織小競(jìng)賽133、親自嘗試、摸索如何教學(xué)要求：反跳默契協(xié)作；跳起輕松、自然,動(dòng)4、教學(xué)競(jìng)賽；作和諧；兩手搖繩節(jié)奏均勻,協(xié)同協(xié)作機(jī)警、勇敢、堅(jiān)決,團(tuán)結(jié)協(xié)作；寓二、玩耍講解玩耍的方法、組織方法：/小吊車同學(xué) 48 隊(duì)站立,15每隊(duì)第一人持“ 小

12、吊車” ；教學(xué)要求：規(guī)章及留意事項(xiàng)并放音樂指揮同學(xué)玩耍；提示團(tuán)結(jié)協(xié)作,克服困安全的重要性；難；擰轉(zhuǎn)動(dòng)作和諧、快速、靈敏；遵守規(guī)章,用力擰轉(zhuǎn)木棒；教于10/ 12樂收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除精品文檔恢一、放松舞1、帶領(lǐng)同學(xué)聽音樂做動(dòng)組織：四列橫隊(duì)3小雨滴1、聽音樂隨老師做放松復(fù)二、老師小結(jié)作；舞蹈動(dòng)作；調(diào)2、小結(jié)本課情形,交待2、認(rèn)真聽講,明確作節(jié)三、下課作業(yè)內(nèi)容；業(yè)；脈搏課的平均心129 次/ 分 , 運(yùn)動(dòng)指數(shù) 1.6, 3、收放器材；練習(xí)密度 32%每人一根繩錄音機(jī)一臺(tái)生場(chǎng)示意圖一副長(zhǎng)繩 8 跟理小木棍、沙袋各 4負(fù)地個(gè)荷預(yù)計(jì)器材花樣跳繩教學(xué)授課教案（三）教 材“8” 字花樣跳繩

13、玩耍：集體保齡球年級(jí) 學(xué)校四年級(jí)教 者 撫順市新?lián)釁^(qū)千金學(xué)校王繼紅 課型 新授教 1、學(xué)習(xí)側(cè)面跑進(jìn)的跳繩方法,并把握跳“8”字花樣跳繩的技術(shù)和技能；學(xué) 2、在玩耍中體驗(yàn)揮、拋、滾以及投擲不同物體的感覺和樂趣,進(jìn)展空間感目 知和判定力；標(biāo)3、通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)同學(xué)的組織紀(jì)律性和集體主義精神；教學(xué)重點(diǎn) 側(cè)面跑進(jìn)的跳繩方法教學(xué)難點(diǎn) 跑進(jìn)跑出的時(shí)機(jī)教 練 習(xí)學(xué)程 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)步驟與方法 學(xué)習(xí)組織與練習(xí) 次數(shù) 時(shí)間序收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除精品文檔一、上課常規(guī)1、集合整隊(duì),報(bào)上課人組織方法：數(shù),老師問好,考勤； * *2、簡(jiǎn)介上次課學(xué)習(xí)與掌 *握動(dòng)作情形,啟示提問 有關(guān)技術(shù)要點(diǎn)；3、宣布本課教

14、學(xué)目標(biāo),簡(jiǎn)述教學(xué)內(nèi)容及要求；教學(xué)要求：隊(duì)形整齊,精神飽滿；真心聽講,努力記憶教學(xué)過 程；身二、隊(duì)列隊(duì)形1、分小組進(jìn)行練習(xí)；1、同學(xué)由各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé),進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)；練習(xí)2、一分鐘換一次訓(xùn)練內(nèi)2、留意聽老師的哨聲和手容；勢(shì)；三、行進(jìn)操老師帶領(lǐng)同學(xué)用一呼一組織方法：應(yīng)的方法,隨音樂做操；心四、誘導(dǎo)練習(xí)1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的花樣教學(xué)要求：11動(dòng)作做到快、靜、齊；準(zhǔn)一、學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)跳；動(dòng)作舒展大方,有韻律感,2、搖短繩；主動(dòng)積極,高興輕盈；3、搖長(zhǎng)繩；組織方法：1、分 4 組每組各站成一路1、鼓勵(lì)同學(xué)大膽嘗試跳縱隊(duì),分別站在繩是同側(cè)兩繩端,輪換搖繩；大繩的認(rèn)知和樂趣；2、認(rèn)真觀看進(jìn)繩的時(shí)機(jī)2、講解、示范進(jìn)入繩

15、的備4*8收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除精品文檔方向及跳起,跑出的時(shí)開發(fā)智商,發(fā)揮想像力,反寓（一）跑“ 8”機(jī)；8”復(fù)實(shí)踐；3、分組練習(xí)跑“3、同學(xué)自己要有組織才能字跳字；和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)（小組內(nèi)進(jìn)行探討）；教（二）三人一4、斜面跑入練習(xí)；4、分組練習(xí)跑“8”字；12/斜面跑入跳三五次,然15組“ 8” 字形跑5、教學(xué)競(jìng)賽后從反面跑出來；以小組為單位練習(xí)5、同學(xué)自己組織教學(xué)競(jìng)賽教學(xué)要求：搖繩速度適宜,看準(zhǔn)進(jìn) 繩時(shí)機(jī),堅(jiān)決進(jìn)入；嫻熟跑“8” 字跳繩后,也可以練習(xí) 附加動(dòng)作的跳；于二、玩耍：講解玩耍的方法、組織方法：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

16、* * * * * * * *集體保齡球規(guī)章及留意事項(xiàng)并放音樂指揮同學(xué)玩耍；提示安全的重要性；教學(xué)要求：樂一、放松舞1、帶領(lǐng)同學(xué)聽音樂做動(dòng)要仿照保齡球投準(zhǔn)的動(dòng)10/作,體驗(yàn)揮、拋、滾以及投擲不同物體的感覺,感受游戲的樂趣；12組織：四列橫隊(duì)恢八步舞作；1、聽音樂隨老師做放松舞3二、老師小結(jié)2、小結(jié)本課情形,交待蹈動(dòng)作；復(fù)三、下課作業(yè)內(nèi)容；2、認(rèn)真聽講,明確作業(yè)；調(diào)3、收放器材；節(jié)收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除精品文檔脈搏課的平均心129 次/ 分 , 運(yùn)動(dòng)指數(shù) 1.6, 練習(xí)密度 32%長(zhǎng)繩 8 跟生場(chǎng)錄音機(jī)一臺(tái)示意圖一副飲料理地瓶、小球各 20 個(gè)負(fù)荷預(yù) 計(jì) 器材花樣跳繩教學(xué)授課教案（

17、四）教 材 教 者 教 學(xué) 目 標(biāo) 教學(xué)重點(diǎn) 教學(xué)難點(diǎn) 教 學(xué) 程“ 十字” 花樣跳繩 玩耍：五人六足年級(jí)學(xué)校四年級(jí)撫順市新?lián)釁^(qū)千金學(xué)校王繼紅課型新授1、進(jìn)一步提高同學(xué)學(xué)習(xí)側(cè)面跑進(jìn)的跳繩方法,并學(xué)會(huì)“ 十字” 花樣跳繩的動(dòng)作技 能,2、養(yǎng)成經(jīng)常錘煉的習(xí)慣；進(jìn)展同學(xué)和諧、靈敏素養(yǎng),增強(qiáng)身體的基本活動(dòng)能 力；3、培養(yǎng)關(guān)懷他人和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí),促進(jìn)良好的人際關(guān)系；斜面跑進(jìn)的跳繩方法 跑進(jìn)跑出的時(shí)機(jī) 練 習(xí)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)步驟與方法學(xué)習(xí)組織與練習(xí)次 數(shù)時(shí)間序收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除精品文檔身一、上課常規(guī)1、集合整隊(duì),報(bào)上課人組織方法：數(shù),老師問好,考勤； * *2、簡(jiǎn)介上次課學(xué)習(xí)與掌 *握動(dòng)作

18、情形,啟示提問教學(xué)要求：有關(guān)技術(shù)要點(diǎn)；隊(duì)形整齊,精神飽滿；真3、宣布本課教學(xué)目標(biāo),心聽講,努力記憶教學(xué)過程；簡(jiǎn)述教學(xué)內(nèi)容及要求；1、同學(xué)由各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé),進(jìn)行心二、隊(duì)列隊(duì)形1、分小組進(jìn)行練習(xí)；隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)；2、留意聽老師的哨聲和手勢(shì)；練習(xí)2、一分鐘換一次訓(xùn)練內(nèi)組織方法：*三、各個(gè)部位 *容； *老師領(lǐng)做活動(dòng)各個(gè)部位關(guān)節(jié)的活動(dòng)關(guān)節(jié)動(dòng)作舒展大方,有韻律感,搖繩的速度要均勻準(zhǔn)四、誘導(dǎo)練習(xí)1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的花樣1、積極探究跳繩的方法；跳；2、搖長(zhǎng)繩；備一、學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)3、搖“ 十字” 繩；同學(xué)溝通長(zhǎng)繩跑入、跑進(jìn)4*8111、觀看教學(xué)示意圖,使的時(shí)機(jī)；繩同學(xué)建立完整正確的思維定勢(shì)；收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治

19、理員刪除精品文檔寓（一）跑“ 十” 字2、老師引導(dǎo)同學(xué)利用跳2、先做“8”字跳繩的練習(xí),跳繩進(jìn)行創(chuàng)想練習(xí)；后做單人的原地“ 十字” 花樣跳繩練習(xí)；3、引導(dǎo)同學(xué)嘗試跳繩的3、跑進(jìn)的“ 十字” 花樣跳繩練教（二）五人一練習(xí)；習(xí)；12/4、巡察指導(dǎo),關(guān)注閃光4、齊心協(xié)力,互幫互助；分組點(diǎn),鼓勵(lì)同學(xué)不斷創(chuàng)練習(xí),（ 5 人一組）；搖繩人和15新；跳繩人互換,搖繩的速度要均組“ 十” 花樣跳繩5、請(qǐng)?zhí)煤玫耐瑢W(xué)表勻；5、各組進(jìn)行創(chuàng)新跳法的表演；6、分組進(jìn)行計(jì)時(shí)、計(jì)數(shù)競(jìng)賽；演；教學(xué)要求：搖繩速度適宜,看準(zhǔn)進(jìn)繩6、教學(xué)競(jìng)賽 時(shí)機(jī),堅(jiān)決進(jìn)入；組織方法：于二、玩耍：講解玩耍的方法、規(guī)只準(zhǔn)走不準(zhǔn)跑；留意安全五人六足

20、就及留意事項(xiàng)并放音樂指揮同學(xué)玩耍；提示安全的重要性；樂 10/ 12恢一、集體舞1、帶領(lǐng)同學(xué)聽音樂做動(dòng)組織：四列橫隊(duì)3我們的祖作；1、聽音樂隨老師做放松舞蹈動(dòng)復(fù)國(guó)是花園2、小結(jié)本課情形,交待作；調(diào)二、老師小結(jié)作業(yè)內(nèi)容；2、認(rèn)真聽講,明確作業(yè)；節(jié)三、下課3、組織同學(xué)回收器材3、收放器材；收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除精品文檔生脈搏課的平均心130 次/ 分 , 運(yùn)動(dòng)指數(shù) 1.6, 練習(xí)密度 35%場(chǎng)長(zhǎng)繩 8 跟錄音機(jī)一臺(tái)理示意圖一副負(fù)荷 地 預(yù) 計(jì) 器材花樣跳繩教學(xué)授課教案（五）教 材教 者教 學(xué) 目 標(biāo)教學(xué)重點(diǎn) 教學(xué)難點(diǎn)花樣跳繩創(chuàng)新長(zhǎng)繩玩耍：金魚與漁夫年級(jí)學(xué)校四年級(jí)撫順市新?lián)釁^(qū)千金學(xué)校王

21、繼紅課型綜合復(fù)習(xí)1、引導(dǎo)同學(xué)積極參與到跳繩活動(dòng)中來,并能創(chuàng)新多種跳繩的方法,讓 同學(xué)在輕松、和諧、高興的氛圍中充分體驗(yàn)活動(dòng)樂趣；2、提高同學(xué)下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體的和諧性；3、培養(yǎng)同學(xué)探究意識(shí)及團(tuán)結(jié)合作的精神；上下肢和諧協(xié)作 把握多種花樣跳繩的方法教學(xué)用具教教學(xué)內(nèi)容教學(xué)步驟與方法學(xué)習(xí)組織與練習(xí)練 習(xí)學(xué)次 數(shù)時(shí) 間程序收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系治理員刪除精品文檔身一、上課常規(guī)1、集合整隊(duì),報(bào)上課人組織方法：數(shù),老師問好,考勤； * * * * *2、簡(jiǎn)介上次課學(xué)習(xí)與掌 * * *握動(dòng)作情形,啟示提問教學(xué)要求：有關(guān)技術(shù)要點(diǎn)；隊(duì)形整齊,精神飽3、宣布本課教學(xué)目標(biāo),滿；真心聽講,努力記憶心二、隊(duì)列隊(duì)形簡(jiǎn)述教學(xué)內(nèi)容及要求；教學(xué)過程；1、分小組進(jìn)行練習(xí)；1、同學(xué)由各小組長(zhǎng)負(fù)準(zhǔn)練習(xí)2、一分鐘換一次訓(xùn)練內(nèi)責(zé),進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)；三、小舞蹈容；2、留意聽老師的哨聲和師生同做、音