運動生理緒論課件

1、運動生理學主講人文學院： 駱漢雄 緒 論 主講人文學院： 駱漢雄 課程名稱運動生理學授課對象體育保健專業(yè)授課學時2授課時間授課教師駱漢雄授課內(nèi)容緒 論教學要求1、掌握生命活動的基本表現(xiàn)形式和人體機能調(diào)節(jié)方式及特點； 掌握新陳代謝、興奮性、應激性和內(nèi)環(huán)境的概念。2、熟悉刺激與機體機能變化之間的關(guān)系。3、了解運動生理學研究的任務、方法以及人體機能調(diào)控的方式教學重點生命活動的基本表現(xiàn)形式，人體機能調(diào)節(jié)方式教學難點人體機能調(diào)控教學手段多媒體、投影儀第一節(jié) 學科簡介一、生理學 1、生理學：研究生物體基本功能及活動規(guī)律的科學。 2、人體生理學：研究人體基本功能及活動規(guī)律的科學。 3、運動生理學：研究在體育

2、活動影響下人體功能變化及活動規(guī)律的科學。 二、運動生理學的任務 1、在認識人體生命活動規(guī)律的基礎(chǔ)上，揭示運動對人體機能影響及機理，闡明運動訓練、體育教學和運動健身過程中的生理學原理； 2、指導不同年齡、性別和訓練程度的人群進行科學訓練和鍛煉。 三、運動生理學的研究方法 （一）研究水平 1、整體水平：是從整體角度研究運動對人體的影響。例如，在劇烈運動時，人體機能都發(fā)生了哪些變化，各系統(tǒng)機能之間是如何協(xié)調(diào)的等。 2、器官、系統(tǒng)水平 主要研究運動對某些器官或系統(tǒng)的影響。例如，研究運動時的心率和血壓變化等。 3、細胞、分子水平 主要研究運動對細胞內(nèi)各亞微結(jié)構(gòu)及生物分子的影響。有關(guān)運動與線粒體、生物膜、

3、收縮蛋白、血紅蛋白、DNA、RNA 等。 第二節(jié) 生命活動的基本表現(xiàn) 一、新陳代謝 （一）概念：生物體不斷地與周圍環(huán)境進行物質(zhì)和能量交換的過程。 （二）類型：1、分解代謝；2、合成代謝。 （三）意義：物質(zhì)代謝和能量代謝是新陳代謝過程中的兩個方面，新陳代謝是生物體存在的最基本特征。 二、應激性 （一）概念：機體或一切活組織對環(huán)境條件變化發(fā)生反應的能力或特性。 （二）刺激：能引起可興奮組織產(chǎn)生反應的環(huán)境變化。 （三）反應：指組織接受刺激后所發(fā)生的變化過程，一般分為興奮過程和抑制過程。 三、興奮性 （一）興奮：可興奮組織接受刺激后產(chǎn)生的可傳播的、伴有電活動變化的反應過程。 （二）概念：可興奮組織接受

4、刺激后產(chǎn)生興奮的能力和特性。 （三）可興奮組織：接受刺激后能產(chǎn)生動作電位的組織。如神經(jīng)、肌肉、腺體等。 四、適應性 在環(huán)境的影響下，生物體逐漸形成的一種與之相適應的、適合自身生存的反應模式。生物體所具有的這種與適應環(huán)境的能力稱為適應性。 五、生殖 生物體生長發(fā)育到一定階段后，能夠產(chǎn)生與自己相似的子代個體，這種功能稱為生殖 第三節(jié) 人體與環(huán)境 一、外環(huán)境 1、自然環(huán)境變化將對人體產(chǎn)生刺激，引起人體產(chǎn)生應激性或適應性變化。 2、社會環(huán)境的影響包括社會因素和心理因素。它通過神經(jīng)系統(tǒng)特別是大腦皮層，通過心理過程起反應。 二、內(nèi)環(huán)境和穩(wěn)態(tài) （一）內(nèi)環(huán)境 由細胞外液組成的細胞生存環(huán)境稱為內(nèi)環(huán)境，即細胞外液

5、的總稱。（二）穩(wěn)態(tài) 1、概念：內(nèi)環(huán)境的理化因素，如溫度、滲透壓、酸堿度、各種離子濃度等經(jīng)常保持相對穩(wěn)定狀態(tài)。 2、穩(wěn)態(tài)的含義：（1）細胞外液理化特性總在一定水平上保持相對穩(wěn)定； （2）這個恒定狀態(tài)并不是固定不變的，故穩(wěn)態(tài)是一個相對穩(wěn)定狀態(tài)。 第四節(jié) 人體生理機能的調(diào)節(jié)通常將調(diào)節(jié)方式分為神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)和自身調(diào)節(jié)三種。 一、神經(jīng)調(diào)節(jié) （一）概念：通過神經(jīng)系統(tǒng)的活動對機體功能進行的調(diào)節(jié)。它在整個調(diào)節(jié)中起主要作用。（二）特點：迅速、準確。三、自身調(diào)節(jié) （一）概念：指組織細胞自身對刺激產(chǎn)生適應性反應的過程；（二）特點：調(diào)節(jié)幅度小，靈敏度低。 四、生理機能的整體調(diào)控 （一）非自動控制系統(tǒng)：指單一的反射過程。它的特點是，調(diào)控信息只能通過反射弧從感受器傳到效應器，而效應器的信息不能反作用于中樞。 （二）反饋式控制系統(tǒng)：由效應器上的感受裝置返回的信息作用于中樞，使中樞調(diào)整其發(fā)出指令的現(xiàn)象就是反饋。 作業(yè)： 1、比較神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)和自身調(diào)節(jié)的作用、特點及意義。 2、試述內(nèi)環(huán)境、穩(wěn)態(tài)及其意義。 3、論述生命活動的基本表現(xiàn)形式。 4、試述學習運動生理學的意義 小結(jié)：1、