大腦半球職能分工的課件

1、有關(guān)大腦半球職能分工的研究 李京 10生物科學(xué)一班一、了解認(rèn)識(shí)我們的大腦二、大腦發(fā)展的關(guān)鍵期三、多元智能與男女差異四、育兒五、提高記憶力的方法一、認(rèn)識(shí)我們的大腦1、腦的發(fā)展 神經(jīng)科學(xué)的傳統(tǒng)觀念認(rèn)為:人類大腦左半球有語(yǔ)言能力,能進(jìn)行說(shuō)、寫、讀和計(jì)算、邏輯思維等高級(jí)意識(shí)活動(dòng),而大腦右半球無(wú)語(yǔ)言功能,只有空間、形狀、色彩等完形知覺(jué),因而是低級(jí)的半球。R.W.斯佩里（Roger Wolcott Sperry 1913-1994 美國(guó)人）出生于美國(guó)肯乃迪克州的哈法特并在臨近的一個(gè)農(nóng)場(chǎng)中長(zhǎng)大。他進(jìn)入了哈法特公立學(xué)校。在中學(xué)里他是一個(gè)在多運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中的明星運(yùn)動(dòng)員，并且成功贏得俄亥俄州Oberlin 學(xué)院的獎(jiǎng)學(xué)

2、金。他在1935年從Oberlin學(xué)院畢業(yè)取得英語(yǔ)專業(yè)學(xué)位。正常人的腦細(xì)胞約140億150億個(gè)，但只不足10%被開(kāi)發(fā)利用，其余大部份在休眠狀態(tài)，更有研究統(tǒng)計(jì)認(rèn)為有98.5%的細(xì)胞是處于休眠，甚至有專家認(rèn)為只有1% 參加大腦的功能活動(dòng)。而人在30歲以后每天腦細(xì)胞是以十萬(wàn)個(gè)的速度在死亡，雖然這對(duì)大腦150億腦細(xì)胞來(lái)說(shuō)是微不足道的，但如果死亡的是已開(kāi)發(fā)的、有功能的腦細(xì)胞，必然影響腦效能，必顯遲鈍呆板。我們開(kāi)發(fā)的大腦潛能約有95的大腦潛能尚待開(kāi)發(fā)與利用，即使像愛(ài)因斯坦這些科學(xué)精英的大腦的開(kāi)發(fā)程度也只達(dá)到13左右。2、人類的大腦3.人類與其它動(dòng)物腦細(xì)胞比較0102030405060708090100人類

3、猴子老鼠果蠅人類猴子老鼠果蠅1000億以上100億以上500萬(wàn)以上10萬(wàn)以上腦細(xì)胞比較不是所有動(dòng)物都有大腦，比如說(shuō)水螅（腔腸動(dòng)物）就沒(méi)有腦。它們是網(wǎng)狀神經(jīng)系統(tǒng)隨著進(jìn)化，動(dòng)物的神經(jīng)細(xì)胞逐漸聚集，才產(chǎn)生腦。但是“大腦”這個(gè)概念，是脊椎動(dòng)物的五部腦中才有的。 大腦(Brain)包括左、右兩個(gè)半球及連接兩個(gè)半球的中間部分，即第三腦室前端的終板。大腦半球被覆灰質(zhì)，稱大腦皮質(zhì)，其深方為白質(zhì)，稱為髓質(zhì)。髓質(zhì)內(nèi)的灰質(zhì)核團(tuán)為基底神經(jīng)節(jié)。在大腦兩半球間由巨束纖維相連。 具體內(nèi)容有大腦半球各腦葉、大腦皮質(zhì)功能定位、大腦半球深部結(jié)構(gòu)、大腦半球內(nèi)白質(zhì)、嗅腦和邊緣系統(tǒng)五大部分。4、大腦結(jié)構(gòu)詳解大腦的總結(jié)構(gòu)大腦皮質(zhì)為中樞神

4、經(jīng)系統(tǒng)的最高級(jí)中樞，各皮質(zhì)的功能復(fù)雜，不僅與軀體的各種感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)有關(guān)，也與語(yǔ)言、文字等密切相關(guān)。根據(jù)大腦皮質(zhì)的細(xì)胞成分、排列、構(gòu)筑等特點(diǎn)，將皮質(zhì)分為若干區(qū)。初級(jí)軀體運(yùn)動(dòng)區(qū)、感覺(jué)區(qū)、視覺(jué)區(qū)、聽(tīng)覺(jué)區(qū)等等。2、初級(jí)軀體感覺(jué)區(qū)primary somatic sensory area中央后回中央旁小葉的后部包括3、1、2區(qū)受損表現(xiàn)：對(duì)側(cè)肢體相應(yīng)區(qū)感覺(jué)障礙4、聽(tīng)覺(jué)區(qū)auditory area位于顳橫回（41、42區(qū)）接受雙側(cè)聽(tīng)覺(jué)傳入5、平衡覺(jué)區(qū)vestibular area中央后回下端面區(qū)附近（2區(qū)）6）味覺(jué)區(qū)gustatorry area頂葉島蓋及島周皮質(zhì)（43區(qū)）7）嗅覺(jué)區(qū)olfactory area

5、（海馬旁回）鉤附近（34區(qū)）8、運(yùn)動(dòng)性語(yǔ)言中樞motor speech area額下回后部（44、45區(qū)）受損產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)性失語(yǔ)9、聽(tīng)覺(jué)性語(yǔ)言中樞auditory speech area顳上回后部（22區(qū)）受損產(chǎn)生感覺(jué)性失語(yǔ)（不理解）10、視覺(jué)性語(yǔ)言中樞visual speech area角回（30區(qū)）受損產(chǎn)生失讀癥11、書(shū)寫中樞writing area額中回后部（8區(qū)）受損產(chǎn)生失寫癥對(duì)大腦半球的功能，可歸納為以下幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)： 大腦分左右兩個(gè)半球，每一半球上分別有運(yùn)動(dòng)區(qū)、體覺(jué)區(qū)、視覺(jué)區(qū)、聽(tīng)覺(jué)區(qū)、聯(lián)合區(qū)等神經(jīng)中樞。由此可見(jiàn)，大腦兩半球是對(duì)稱的。 在神經(jīng)傳導(dǎo)的運(yùn)作上，兩半球相對(duì)的神經(jīng)中樞，彼此配合，發(fā)生

6、交叉作用：兩半球的運(yùn)動(dòng)區(qū)對(duì)身體部位的管理，是左右交叉、上下倒置的； 兩半球的視覺(jué)區(qū)與兩眼的關(guān)系是：左半球視覺(jué)區(qū)管理兩眼視網(wǎng)膜的左半，右半球視覺(jué)區(qū)管理兩眼視網(wǎng)膜的右半； 兩半球的聽(tīng)覺(jué)區(qū)共同分擔(dān)管理兩耳傳入的聽(tīng)覺(jué)信息。 兩半球的聯(lián)合區(qū)，分別發(fā)揮左右半球相關(guān)各區(qū)的聯(lián)合功能。在正常情形之下，大腦兩半球的功能是分工合作的，在兩半球之間，由神經(jīng)纖維構(gòu)成的胼胝體，負(fù)責(zé)溝通兩半球的信息。如果將胼胝體切斷，大腦兩半球被分割開(kāi)來(lái)，各半球的功能陷入孤立，缺少相應(yīng)的合作，在行為上會(huì)失去統(tǒng)合作用。 人類大腦的兩半球，在功能劃分上，大體上是左半球管右半身，右半球管左半身。每一半球的縱面，在功能上也有層次之分，原則上是上層

7、管下肢，中層管軀干，下層管頭部。如此形成上下倒置，左右分叉的微妙構(gòu)造。在每一半球上，有各自分區(qū)為數(shù)個(gè)神經(jīng)中樞，每一中樞各有其固定的區(qū)域，分區(qū)專司形成大腦分化而又統(tǒng)合的復(fù)雜功能。在區(qū)域的分布上，兩半球并不完全相同。腦干的功能主要是維持個(gè)體生命，包括心跳、呼吸、消化、體溫、睡眠等重要生理功能，均與腦干的功能有關(guān)。經(jīng)由脊髓傳至腦的神經(jīng)沖動(dòng)，呈交叉方式進(jìn)入：來(lái)自脊髓右邊的沖動(dòng)，先傳至腦干的左邊，然后再送入大腦；來(lái)自脊髓左邊者，先送入腦干的右邊，再傳到大腦。 總結(jié)對(duì)大腦三十多年的研究，左右半腦功能主要區(qū)別在：1、左腦控制右半側(cè)身體，右腦控制左半側(cè)身體。2、左半腦按先后順序進(jìn)行活動(dòng)，右半腦同步同時(shí)進(jìn)行活動(dòng)

8、。3、左腦精于讀字面語(yǔ)意，右腦精于讀懂話外音。4、左腦分析細(xì)節(jié)，右腦考慮全局。5、對(duì)自我的感知主要在右半腦，對(duì)他人的感知主要在左半腦。右腦支配的學(xué)習(xí)者可能更加經(jīng)常：更喜歡隨機(jī)事物從整體到部分學(xué)習(xí)得最好更喜歡整體語(yǔ)言閱讀系統(tǒng)喜歡圖畫、圖像和圖表寧可首先看見(jiàn)或經(jīng)歷主題要匯集有關(guān)事物之間關(guān)系的信息更喜歡自然的、隨波逐流的學(xué)習(xí)環(huán)境更關(guān)注外部經(jīng)驗(yàn)要開(kāi)放性取向、新導(dǎo)和意外二、大腦發(fā)展的關(guān)鍵期 大腦重量出生時(shí)1磅左右，一歲時(shí)增至2磅。重量與體積的增加是由于神經(jīng)元體積加大，樹(shù)突成分增長(zhǎng)，軸突的髓鞘以及膠質(zhì)細(xì)胞增加。幼兒2歲時(shí)，突觸數(shù)量已達(dá)成人水平。3歲時(shí)約有1000萬(wàn)億個(gè)突觸，這種密集狀態(tài)是成人的2倍。有用的

9、得以強(qiáng)化，無(wú)用的得以修剪。蒙臺(tái)梭利：在人的一生當(dāng)中，幼兒期智力發(fā)展最快。這一時(shí)間也被稱做智力發(fā)展的“敏感期”。在“敏感期”內(nèi)開(kāi)發(fā)智力，其效果是事半功倍；而錯(cuò)過(guò)“敏感期”則是事倍功半，甚至?xí)斐捎肋h(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)的過(guò)錯(cuò)。神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的形成鋪路原理：先少后多先多后少蒙臺(tái)梭利提出的兒童敏感期感官敏感期 05歲語(yǔ)言敏感期 06歲秩序敏感期 04歲動(dòng)作敏感期 06歲細(xì)節(jié)敏感期 1.54歲書(shū)寫敏感期 3.54.5歲閱讀敏感期 4.55.5歲社會(huì)規(guī)范敏感期 2.56歲文化敏感期 69歲 張?jiān)茣砸粫?shū)中的提法：06歲，敏感期開(kāi)啟孩子一生02歲半視覺(jué) 聽(tīng)覺(jué) 口和手 渴望愛(ài) 行走 語(yǔ)言23歲左右空間 關(guān)注細(xì)小事物 秩序 模仿

10、 自尊34歲左右審美 自我意識(shí) 執(zhí)拗45歲左右情感表達(dá) 人際關(guān)系 繪畫 音樂(lè)56歲左右閱讀 書(shū)寫 數(shù)學(xué) 喜歡動(dòng)植物 社會(huì)規(guī)則與活動(dòng) 青少年的腦：發(fā)育中 青少年的腦是一幅藍(lán)圖而不是已經(jīng)建成的摩天大樓。 美國(guó)精神健康研究所的Jay博士已經(jīng)通過(guò)核磁共振的腦掃描證實(shí)，從兒童時(shí)期的腦到成人的腦不是一朝一夕形成的，必須經(jīng)過(guò)在青少年時(shí)期不斷修剪舊的神經(jīng)元聯(lián)結(jié)，同時(shí)形成新的神經(jīng)元聯(lián)結(jié)的過(guò)程。 著名教育心理學(xué)家皮亞杰（認(rèn)知理論和信息加工理論創(chuàng)始者）認(rèn)為，學(xué)生在青少年時(shí)期，其短時(shí)記憶能力會(huì)有一個(gè)質(zhì)的提高。但他沒(méi)有從根本上解釋這是為什么，直到美國(guó)加州大學(xué)一位博士通過(guò)核磁共振掃描才證明，青少年時(shí)期腦的新的灰質(zhì)、白質(zhì)、

11、樹(shù)突和突觸的形成使得學(xué)生能夠記得更多、更牢。 青少年時(shí)期，海馬會(huì)生長(zhǎng)出大量的樹(shù)突和突觸，使得短時(shí)記憶功能在這個(gè)時(shí)期迅速提高。一般短時(shí)記憶容量為5-7個(gè)單位，而青少年可以記住7-9個(gè)單位，所以他們可以很快地背下十四行詩(shī)，記住數(shù)學(xué)公式和定理。大多數(shù)智力活動(dòng)需要腦的兩個(gè)半球共同完成。青少年時(shí)期，胼胝體不斷生長(zhǎng)出更多的樹(shù)突和突觸，體積越來(lái)越大。20世紀(jì)90年代，美國(guó)Jay博士對(duì)145名健康孩子（4-21歲）進(jìn)行核磁共振掃描，并每隔兩年一次跟蹤，證實(shí)青少年時(shí)期灰質(zhì)仍有過(guò)度生長(zhǎng)的情形出現(xiàn)?！坝眠M(jìn)廢退”同樣適用于青春期的青少年。青少年時(shí)期形成的神經(jīng)聯(lián)結(jié)可以受用一生，而不用的聯(lián)結(jié)就會(huì)永遠(yuǎn)被淘汰。這是一個(gè)可以提

12、高腦功能的重要機(jī)會(huì)，也是一個(gè)可以浪費(fèi)腦潛能的機(jī)會(huì)。小學(xué)階段的關(guān)鍵期1、培養(yǎng)良好行為習(xí)慣（尤其是與學(xué)習(xí)有關(guān)的）2、想象能力、具體抽象思維3、人際交往（渴望交往）4、個(gè)性發(fā)展5、言語(yǔ)和短時(shí)記憶能力三、多元智能和男女差異（一）三種主要的智力理論1、多元智力理論 1983年，美國(guó)心理學(xué)家霍華德加德納提出多元智力理論 語(yǔ)言文字智力 音樂(lè)旋律智力 邏輯數(shù)學(xué)智力 自我認(rèn)知智力 視覺(jué)空間智力 人際交往智力 身體運(yùn)動(dòng)智力 自然探索智力（1995年提出）2、情感智力理論 1995年，美耶魯大學(xué)心理家彼得沙拉維首先提出這個(gè)概念。 同年，丹尼爾戈多曼在情感智力一書(shū)中提出傳統(tǒng)的情感智力因素、自我情緒認(rèn)識(shí)、妥善管理情緒、

13、自我激勵(lì)、移情、人際交往藝術(shù)。3、三元智力理論 1985年，美國(guó)心理學(xué)家斯騰伯格提出著名的三元智力理論。十余年后，又提出成功智力理論。 分析性智力 創(chuàng)造性智力 實(shí)踐性智力1、男女大腦結(jié)構(gòu)上有差別 胼胝體形狀不一樣：女性胼胝后部比男性大且呈球狀，男性較小呈管狀。胼胝體負(fù)責(zé)左右腦信息交流、后部主掌視察信息。所以女性可以不太費(fèi)力觀察到很多男人注意不到的細(xì)節(jié)。 連接左右半腦的前連合有別，前連合主要與我們本能行為和情緒活動(dòng)關(guān)系密切。女性的前連合比男性大，所以，女性在情感反應(yīng)方面更為敏感，情緒活動(dòng)多也較為復(fù)雜。 顳葉中顳平面有不同。女性左側(cè)大腦的這個(gè)部位明顯大于男性。而這個(gè)區(qū)域是和言語(yǔ)感知機(jī)能聯(lián)系密切。2

14、、男女在認(rèn)知機(jī)能上的差別言語(yǔ)機(jī)能 女男空間操作機(jī)能 男女思維傾向 女性比較感性 男性比較理性 男性腦中白質(zhì)比例更大，女性腦中灰質(zhì)比例更大，由于白質(zhì)更多，男性更容易將信息體輸?shù)讲煌X區(qū)，提高了空間能力，使他們?cè)谵q別方向、追蹤目標(biāo)、解決數(shù)學(xué)問(wèn)題上有明顯優(yōu)勢(shì)； 女性多灰質(zhì)，使她們語(yǔ)言技能有優(yōu)勢(shì)，能同時(shí)參與多項(xiàng)活動(dòng)，如邊聊天邊織毛衣。注意發(fā)現(xiàn)尊重孩子的個(gè)別差異 尊重男女生大腦差異，依據(jù)其腦結(jié)構(gòu)和機(jī)能上的不同，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。對(duì)男孩：在語(yǔ)言上多下點(diǎn)功夫，特別要提高他們的表達(dá)能力，否則對(duì)他們將來(lái)的發(fā)展有妨礙。對(duì)女孩：鼓勵(lì)多參加球類方面的體育競(jìng)技活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)提高空間操作能力，為日后學(xué)習(xí)更復(fù)雜的數(shù)學(xué)打好基礎(chǔ)。

15、玩魔方，各種拼搭玩具、七巧板、小連環(huán)等都是很好的進(jìn)行空間能力訓(xùn)練的玩具。 尊重孩子的學(xué)習(xí)風(fēng)格，諸如視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)不同，獨(dú)立型與社交型的不同，采取多元化的教學(xué)與學(xué)習(xí)方式。 尊重孩子的多元智能差異。發(fā)揮各學(xué)科的互補(bǔ)功能。學(xué)生興趣、特長(zhǎng)的發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)。諸如 音樂(lè)對(duì)腦的作用 促進(jìn)聽(tīng)覺(jué)皮層的發(fā)育；有利于兩半球的溝通，促進(jìn)胼胝體的發(fā)育；提高人的內(nèi)部空間感和能力；提高人的數(shù)學(xué)能力。 畫畫可以開(kāi)發(fā)多項(xiàng)認(rèn)知和操作機(jī)能，包括：眼腦手的配合；視空間機(jī)能、想像力、形象思維能力、記憶力等，可開(kāi)發(fā)右腦，也開(kāi)發(fā)左腦。 運(yùn)動(dòng)可以改善腦的血液循環(huán)，促進(jìn)大腦皮層發(fā)育，提高人的視空間機(jī)能及反應(yīng)能力等。 四、育兒 大腦再現(xiàn)外

16、界各種事物的功能在出生后幾個(gè)月里就開(kāi)始發(fā)展了。人們可以觀察到在出生后的頭四個(gè)月內(nèi)，嬰兒的大腦兩半球出現(xiàn)分工，有的人可能稍微晚一些。但聯(lián)系兩半球的胼胝體還沒(méi)有發(fā)育完善。所以左半球的信息還無(wú)法同時(shí)傳遞到右半球，同樣右半球的信息也不能傳遞到左半球。 在這幾個(gè)月里，嬰兒的動(dòng)作是單側(cè)的：左側(cè)，左側(cè)或右側(cè)，右側(cè)；也就是說(shuō)他的左臂和左腿總是伸向左邊，而右臂和右腿總是伸向右邊。如果從左邊遞一樣?xùn)|西給嬰兒，他總是用左手去拿，如果從右邊遞給他，他就用右手。要到很晚的時(shí)候嬰兒才會(huì)用一個(gè)手越過(guò)另一個(gè)去拿東西。 人的記憶是借助大腦皮層來(lái)實(shí)現(xiàn)的，所以要鍛煉寶寶的記憶，就要把握好寶寶大腦發(fā)育的高峰時(shí)段。那么，什么時(shí)候是b寶

17、寶大腦發(fā)育的高峰呢？ 從開(kāi)發(fā)孩子智力的角度說(shuō)，四五歲的年齡是家長(zhǎng)們尤其應(yīng)該關(guān)注的。用對(duì)方法，掌握好早教的度，將會(huì)讓孩子獲益無(wú)窮。耐心解釋“為什么”。隨著大腦的變化，孩子急需擴(kuò)大知識(shí)面，他們會(huì)經(jīng)常追問(wèn)父母“這是為什么”。碰到這種情況，父母要盡量用兒童的語(yǔ)言和思考方法耐心解釋，不能太復(fù)雜。孩子在汲取知識(shí)的同時(shí)，記憶力也會(huì)得到進(jìn)一步的提高。培養(yǎng)簡(jiǎn)單推理能力?？梢詭Ш⒆拥酱笞匀恢校屗麄儗?duì)動(dòng)植物進(jìn)行細(xì)節(jié)觀察，并提出問(wèn)題。比如：“小鳥(niǎo)為什么會(huì)在天上飛？”“小樹(shù)為什么只長(zhǎng)在地上？”回家后，對(duì)照書(shū)中的圖畫，給他們講故事，以激發(fā)孩子的想象力。 練手指的精細(xì)動(dòng)作。十指連大腦，所以大腦的發(fā)育，離不開(kāi)手指活動(dòng)的促進(jìn)

18、。這段時(shí)間，家長(zhǎng)可嘗試讓孩子做些簡(jiǎn)單的手工，比如折紙飛機(jī)、疊衣服，甚至只是鼓勵(lì)他們雙手互搓，都對(duì)大腦發(fā)育有利。豐富游戲內(nèi)容。四五歲的孩子對(duì)各種動(dòng)作、姿勢(shì)都充滿好奇。家長(zhǎng)要多和孩子做游戲，并通過(guò)游戲，讓孩子學(xué)會(huì)攀、爬、拋等動(dòng)作。在此過(guò)程中，他們會(huì)覺(jué)得興奮，這種反應(yīng)能直接刺激大腦神經(jīng)，對(duì)孩子的觀察、反應(yīng)、判斷能力大有幫助。小學(xué)階段：要進(jìn)行大量的形象具體的思維訓(xùn)練，書(shū)面語(yǔ)的學(xué)習(xí)和掌握是特別重要的方面。從小學(xué)起就努力增加孩子的閱讀量、鼓勵(lì)他多讀課外書(shū)。閱讀量增加，不僅可以啟發(fā)孩子的思維，擴(kuò)大知識(shí)面，更為高年級(jí)的學(xué)習(xí)、寫作打下良好基礎(chǔ)。中學(xué)階段：需要對(duì)孩子的自主學(xué)習(xí)能力進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)，特別要注重孩子的計(jì)劃

19、、組織機(jī)能、獨(dú)立地提出問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。大學(xué)階段：這一時(shí)期正是大腦額葉對(duì)其他部位進(jìn)行有效調(diào)控的時(shí)機(jī)。一個(gè)主要教育內(nèi)容就是訓(xùn)練理智對(duì)感情的控制機(jī)能，是情商培養(yǎng)的重要時(shí)期。一、喚醒身體1、閉上眼睛吃飯。 2、用手指分辨硬幣。 3、戴上耳機(jī)上下樓梯。 4、捏住鼻子喝咖啡。 5、放開(kāi)嗓子大聲朗讀。 6、聞咖啡看魚(yú)的圖片。二、尋求腦刺激 7、到餐館點(diǎn)沒(méi)吃過(guò)的菜。 8、把自己的錢花掉。 9、專門繞遠(yuǎn)路。 10、用左手端茶杯。 11、聽(tīng)不同類型的歌曲。 12、每天睡覺(jué)6小時(shí)。 四、補(bǔ)充腦營(yíng)養(yǎng)16、甜食讓你變聰明。 17、吃早餐能活化大腦。 18、多咀嚼可以提高成績(jī)五、越運(yùn)動(dòng)腦子越好19、每天快

20、走20分鐘。 20、多做“手指操”。 21、嘗試全新的運(yùn)動(dòng)。 六、改善腦活性 激發(fā)靈感22、記住每次成功的感覺(jué) 23、對(duì)自己說(shuō)“肯定能行” 24、寫100自己喜歡的東西 25、變換視角看問(wèn)題 26、一想到就說(shuō)出來(lái) 27、讓腦偶爾無(wú)聊一下 28、看從來(lái)不看的電視節(jié)目 29、親身體驗(yàn)是腦最寶貴的財(cái)富 30、做個(gè)傾聽(tīng)者十分科學(xué)。 三、積極鍛煉左右腦13、去陌生的地方散步。 14、判斷自己是右腦型還是左腦型。 15、用直覺(jué)作決斷。 五、讓你擁有超常記憶力的小習(xí)慣1、每當(dāng)桌上滿是食物的時(shí)候，就閉著眼睛吃飯。 2、經(jīng)常用手指分辨硬幣（或象棋子也不錯(cuò)）。 3、戴上耳機(jī)上下樓梯。 4、放開(kāi)嗓子大聲朗讀。 5、到餐館點(diǎn)沒(méi)吃過(guò)的菜。 6、左手端茶杯。