氣質(zhì)類型測試

1、下面 60 道題，可以幫助你大致確定自己的氣質(zhì)類型，請根據(jù)自己的情況在“很符合、比較符合、不太確定、比較不符、完全不符合”五個(gè)答案中選擇一個(gè)適合自己的。很符合 2 分，比較符合 1 分，不太確定 0 分，比較不符合-1 分，完全不符合-2 分。1、做事力求穩(wěn)妥，一般不做無把握的事。2、遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說出來才痛快。3、寧可一個(gè)人干事，不愿很多人在一起。4、到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)。5、厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫、噪音、危險(xiǎn)鏡頭。6、和人爭吵時(shí)總是先發(fā)制人，喜歡挑釁。7、喜歡安靜的環(huán)境。8、善于和人交往。9、羨慕那種善于克制自己感情的人。10、生活有規(guī)律，很少違反作息制度。1

2、1、在多數(shù)情況下情緒是樂觀的。12、碰到陌生人覺得很拘束。13、遇到令人氣憤的事，能很好地克制自我。14、做事總是有旺盛的精力。15、遇到問題總是舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。16、在人群中從不覺得過分拘束。17、情緒高昂時(shí)，覺得干什么都有趣;情緒低落時(shí)，又覺得什么都沒意思。18、當(dāng)注意力集中于一事物時(shí)，別的事很難使我分心。19、理解問題總比別人快。20、碰到危險(xiǎn)情境，常有一種極度恐怖感。21、對學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)懷有很高的熱情。22、能夠長時(shí)間做枯燥，單調(diào)的工作。23、符合興趣的事情，干起來勁頭十足，否則就不想干。24、一點(diǎn)小事就能引起情緒波動(dòng)。25、討厭做那種需要耐心、細(xì)致的工作。26、與人交往不卑不

3、亢。27、喜歡參加熱烈的活動(dòng)。28、愛看感情細(xì)膩、描寫人物內(nèi)心活動(dòng)的文學(xué)作品。29、工作學(xué)習(xí)時(shí)間長了，常感到厭倦。30、不喜歡長時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問題，愿意實(shí)際動(dòng)手干。31、寧愿侃侃而談，不愿切切私語。32、別人總是說我悶悶不樂。33、理解問題常比別人慢些。34、疲倦時(shí)只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。35、心理有話寧愿自己想，不愿說出來。36、認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷休。37、學(xué)習(xí)、工作一段時(shí)間后，常比別人更疲倦。38、做事有些莽撞，常常不考慮后果。39、老師講授新知識時(shí)，總希望他講得慢些，多重復(fù)幾遍。40、能夠很快地忘記那些不愉快的事情。41、做作業(yè)或完成一件工作總比

4、別人花的時(shí)間多。42、喜歡運(yùn)動(dòng)量大的劇烈體育運(yùn)動(dòng)或參加各種文藝活動(dòng)。43、不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去。44、接受一個(gè)任務(wù)后，就希望能把它迅速解決。45、認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險(xiǎn)強(qiáng)些。46、能夠同時(shí)注意幾件事物。47、當(dāng)我煩悶的時(shí)候，別人很難使我高興起來。48、愛看情節(jié)起伏跌宕激動(dòng)人心的小說。49、對工作抱認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、始終一貫的態(tài)度。50、和周圍人的關(guān)系總相處不好。51、喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過的知識，重復(fù)做能熟練做的工作。52、希望做變化大、花樣多的工作。53、小時(shí)候會(huì)背的詩歌，我似乎比別人記得清楚。55、在體育活動(dòng)中，常因反應(yīng)慢而落后。56、反應(yīng)敏捷、頭腦機(jī)智。57、喜歡有條理而不甚麻煩的工

5、作。58、興奮的事情常使我失眠。59、老師講新概念，常常聽不懂，但是弄懂了以后很難忘記。60、假如工作枯燥無味，馬上就會(huì)情緒低落【結(jié)果統(tǒng)計(jì)】膽汁質(zhì)型得分：第 2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58 題的得分之和。多血質(zhì)型得分：第56、60 題的得分之和。粘液質(zhì)型得分：第55、57 題的得分之和。抑郁質(zhì)型得分：第53、59 題的得分之和。確定氣質(zhì)類型的標(biāo)準(zhǔn)：1、如果某類氣質(zhì)得分明顯高出其他三種，均高出 4 分以上，則可定為該類 20 10-20 一般型。2、兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于 3 分，而且又明顯高于其他兩種，高出 4 分以上，則可定為這兩

6、種氣質(zhì)的混合型。3、三種氣質(zhì)得分均高于第四種，而且接近，則為三種氣質(zhì)的混合型，如多血膽汁粘液質(zhì)混合型或粘液多血抑郁質(zhì)混合型?！舅姆N氣質(zhì)詳細(xì)分析】1、膽汁質(zhì)對人對事注重感情，情緒高漲時(shí)，工作效率高，干勁大。情緒低落時(shí)，萎靡不振，無精打采。狀態(tài)。做事匆匆忙忙，完成任務(wù)比別人快，辦事干脆利落，不拖泥帶水。講求效率，干事喜歡一氣呵成，對有興趣的事情，可以廢寢忘食、夜以繼日去做。對事情的理解力比別人快，但不求甚解，喜歡邊思考邊動(dòng)手。表現(xiàn)欲強(qiáng)，自我感覺良好，希望占上風(fēng)，爭上游，不甘示弱。姿態(tài)舉止幅度大，手勢豐富，動(dòng)作夸張。有爆發(fā)的性質(zhì);情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈，外部表現(xiàn)明顯，但爆發(fā)后又很快平靜下來。這種氣質(zhì)類型的典型

7、代表如：李逵、魯智深、張飛、豬八戒等。2.多血質(zhì)感情豐富，喜怒于色，稍不如意就會(huì)暴跳如雷，或大聲痛哭，但稍得寬慰又會(huì)破涕為笑。做事時(shí)，開頭勁頭很大，但表現(xiàn)散漫，有始無終。學(xué)習(xí)上缺乏毅力，成績起伏較大。喜歡直觀、形象的思考，而對抽象的分析、概括感到枯燥無味。注意力很不集中，容易見異思遷。自我評價(jià)多受別人的態(tài)度影響，注意別人對自己的評論，也好評論別人。活動(dòng)敏捷，舉止輕盈，但不老成穩(wěn)重。興趣廣泛而不穩(wěn)定，鉆研精神不足。在多數(shù)情況下抱樂觀態(tài)度。對外界事物感受迅速、強(qiáng)烈但不深入，不能持久;興趣廣泛但注意力易分散，感情易變化。這種氣質(zhì)類型的典型代表如:趙云、孫悟空、薛寶釵等。3.粘液質(zhì)面部表情不豐富，舉止

8、的幅度也不大。喜歡引人注目，也不易激動(dòng)，行為平靜、一貫。能長時(shí)間地從事一項(xiàng)工作，長時(shí)間地保持一種姿態(tài)。理解問題比別人慢，但能認(rèn)真聽講，并希望多聽幾遍。工作認(rèn)真，有始有終，工作進(jìn)程有條不紊，工作安排井井有條，不做沒把握的事，容易被人信任。興趣集中，有毅力，不受環(huán)境干擾，注意力集中，不容易分散。對工作環(huán)境的要求高，喜歡安靜的工作環(huán)境，渴望平靜的工作。平時(shí)沈默寡言，說話聲調(diào)不高，慢條斯理。為人平和，心胸開朗，善于克制自己，生活上不與人計(jì)較。妥，不善于交往但善于忍耐，注意力穩(wěn)定，有較強(qiáng)的自制力。這種氣質(zhì)類型的典型代表如：沙僧、諸葛亮等。4.抑郁質(zhì)緒。不合群，喜歡獨(dú)來獨(dú)往，善于獨(dú)自深思。感情脆弱，常為一點(diǎn)小事愁眉不展，行為上患得患失。怯弱、害羞，講話聲音細(xì)弱，好臉紅，怕與生人打交道。對別