XX學(xué)校心理健康教育工作總結(jié)

XX市XX中學(xué)心理健康教育工作總結(jié)XX市XX中學(xué)心理健康教育工作走向?qū)I(yè)化是于20XX年秋季起步，在此之前，心理健康教育這一部分的工作由于缺乏專職教師等其它條件限制， 未能全面開展。20XX年，學(xué)校招聘了畢業(yè)于XX師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院的應(yīng)屆畢業(yè)生作為學(xué)校專職心理老師，并在接下來(lái)逐漸開展了心理健康教育各項(xiàng)工作，至今已經(jīng)初步系統(tǒng)化，并取得了一定的成效。一、心理健康課的開設(shè)心理健康課，是學(xué)校為保障學(xué)生心理健康，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的課程教育。我校開展心理健康課的總目標(biāo)是要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)， 充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀，向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。20XX年秋季學(xué)期，學(xué)校首先在初中一年級(jí)開設(shè)了心理健康課，每周1課時(shí)，受到了學(xué)生和老師們的好評(píng)，尤其是很多班主任分分表示開設(shè)心理健康課非常有必要。于是在下一個(gè)學(xué)年，學(xué)校在初高中各開了一個(gè)年級(jí)的心理課，初中部仍然是初一年級(jí)開設(shè)，高中部由于高一課時(shí)緊張，便在高二開設(shè)了心理課。到20XX年秋季，學(xué)校目前開設(shè)心理健康課的年級(jí)有小學(xué)六年級(jí)、初中一年級(jí)、高中一年級(jí)和高中二年級(jí)。我校開設(shè)心理健康課主要包含以下內(nèi)容：在個(gè)性發(fā)展方面：幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識(shí)自己，接納自我，發(fā)展自己形成健康的自我概念，自我目標(biāo)恰當(dāng)，能夠揚(yáng)長(zhǎng)避短，協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒，提高情商，學(xué)會(huì)表達(dá)情緒，善于調(diào)控情緒，保持良好心境，增強(qiáng)挫折承受能力，鍛煉意志品質(zhì)；強(qiáng)化實(shí)踐能力、發(fā)展創(chuàng)新能力、自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)、自立、自律，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)。在學(xué)習(xí)方面：幫助學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)興趣，掌握學(xué)習(xí)方法，講究學(xué)習(xí)策略，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，調(diào)整考試心態(tài),克服學(xué)習(xí)困難，優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境.增強(qiáng)學(xué)習(xí)效能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)滿足感和成就感，獲得成長(zhǎng)與發(fā)展。在生活適應(yīng)方面：培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，提高自理能力，適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，增強(qiáng)生活適應(yīng)；樂(lè)與他人交往，掌握為通技巧，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，培養(yǎng)合作意識(shí)，克服交往障礙，培養(yǎng)誠(chéng)實(shí)守信、友善樂(lè)群的健康人格。生活方式健康，合理支配閑暇，運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)并舉，熱愛(ài)生活，珍惜生命，追求人生意義，確立生活理想。培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，以積極的心態(tài)面對(duì)生活壓力，正確對(duì)待挫折等。在青春期教育方面：青春期心理健康教育引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的生理發(fā)育及由此引起的心理反應(yīng)，接納身心變化，體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè)，掌握住生理、性心理的基本知識(shí)，端正性別角色意識(shí)，自覺(jué)遵從性倫理和性道德，與異性建立正常的交往關(guān)系，防范性騷擾，排解青春期煩惱，對(duì)性有科學(xué)的態(tài)度，對(duì)愛(ài)情有初步認(rèn)識(shí)。在生涯發(fā)展方面：幫助學(xué)生樹立面向未來(lái)的發(fā)展抉擇，正確認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性、興趣、能力，了解社會(huì)發(fā)展的需要，培養(yǎng)職業(yè)興趣，提高自主抉擇能力，明確開學(xué)和就業(yè)的人生意義，掌握擇業(yè)技巧，學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，作好就業(yè)升學(xué)準(zhǔn)備。二、心理講座在重要的階段性時(shí)期，我校會(huì)根據(jù)教師觀察到的情況及學(xué)生反饋開展相關(guān)主題的講座，針對(duì)大部分學(xué)生的共性問(wèn)題給予專業(yè)指導(dǎo)和建議。例如在初一到初二，學(xué)生進(jìn)入青春期的關(guān)鍵時(shí)期，及時(shí)分性別舉行青春期講座，從生理和心理兩方面講解相關(guān)知識(shí)，指導(dǎo)學(xué)生調(diào)整心態(tài)，悅納自我，坦然面對(duì)成長(zhǎng)，同時(shí)也樹立學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。青春期是個(gè)體由兒童向成年人過(guò)渡的時(shí)期。通常人們把青春期與兒童期加以明顯區(qū)分，區(qū)分的界限是性的成熟。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，性成熟的標(biāo)志是遺精，（通常在夜間睡眠時(shí)遺精）；女性是月經(jīng)，即第一次來(lái)月經(jīng)。以性成熟為核心的生理方面的發(fā)展，使少年具有了與兒童明顯不同的社會(huì)、心理特征。青春期學(xué)生因心理障礙引發(fā)的事故屢見(jiàn)不鮮，比如，學(xué)生中的搶竊、戀愛(ài)、打群架、自殺、紋身、未評(píng)上先進(jìn)而毆打老師等等。家長(zhǎng)普遍感到孩子難管，教師感到學(xué)生難教，他們有各自不同的煩惱和憂傷。走進(jìn)學(xué)生的生活，發(fā)現(xiàn)他們的問(wèn)題是多種多樣的，這些問(wèn)題正是處于青春期的中學(xué)生比較突出的問(wèn)題。如何做好青春期心理衛(wèi)生教育，幫助學(xué)生解決問(wèn)題，愈合心理憂傷，防治生理和心理疾病，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。在高三，也根據(jù)學(xué)生的具體情況及需求，開設(shè)講座對(duì)高三常見(jiàn)的心理現(xiàn)象進(jìn)行解讀，提出對(duì)策，為高三學(xué)子助力。在高考成功的諸多因素中，心態(tài)是基礎(chǔ)。越到高考，心理調(diào)節(jié)越重要。如果說(shuō)平時(shí)的知識(shí)儲(chǔ)備是硬件的話，良好的心態(tài)無(wú)疑是高考成功必不可少的軟件因素。高考生們由于學(xué)習(xí)強(qiáng)度大，來(lái)自各方面的壓力多，很容易造成心理上的種種不適。諸如對(duì)記憶力減退的困惑，對(duì)成績(jī)的憂慮，對(duì)前途的擔(dān)心，對(duì)父母嘮叨的反感，對(duì)沒(méi)完沒(méi)了的作業(yè)的厭煩，對(duì)即將到來(lái)的高考的恐懼，甚至對(duì)好成績(jī)的嫉妒等等。出現(xiàn)這種心理不適現(xiàn)象是這個(gè)特殊學(xué)習(xí)階段的必然，屬正常現(xiàn)象，但是如果不注意調(diào)適，輕者影響學(xué)習(xí)，影響高考，重者甚至?xí)l(fā)展為心理疾病。因此，考生應(yīng)注意對(duì)自己的心態(tài)進(jìn)行必要的調(diào)適。目前我校做講座次數(shù)有限，經(jīng)驗(yàn)不足，接下來(lái)還希望能夠不斷地提升，能夠更好地以講座形式傳遞心理能量，畢竟一場(chǎng)講座相對(duì)于一堂課來(lái)說(shuō)受眾更廣，聽眾更多。三、心理疏導(dǎo)心理疏導(dǎo)工作是心理健康教育重要的組成部分。隨著學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，青春期的躁動(dòng)以及一系列青少年常見(jiàn)的心理問(wèn)題，他們迫切的需要心理輔導(dǎo)以擺脫不良的情緒困擾。我校心理疏導(dǎo)工作充分發(fā)揮其職能作用，建設(shè)心理輔導(dǎo)室，配備了辦公桌椅、必備的書籍資料、張貼掛圖，尤其是輔導(dǎo)室的環(huán)境布置，給人一種幽雅、清靜而又溫馨如家的感覺(jué)。在輔導(dǎo)室醒目處掛有工作人員守則等條例，承諾心理輔導(dǎo)教師對(duì)輔導(dǎo)過(guò)程的絕對(duì)保密性原則， 以消除學(xué)生的顧慮，力求輔導(dǎo)活動(dòng)的正常有序開展。同時(shí)還設(shè)置心理輔導(dǎo)信箱。鼓勵(lì)學(xué)生把自己生活的苦惱、學(xué)習(xí)的煩躁、成長(zhǎng)的困惑等問(wèn)題寫在紙上投入信箱中，心理輔導(dǎo)老師每天定時(shí)開箱，通過(guò)書信、電話及面談等形式，幫助學(xué)生自我探索，排憂解難，這里，我們強(qiáng)調(diào)對(duì)任何一個(gè)問(wèn)題都給予積極的關(guān)注和理解， 使學(xué)生的心理問(wèn)題得以及時(shí)的疏導(dǎo)，與心理輔導(dǎo)信箱配套的我們還設(shè)立了熱線電話，開通以來(lái)受到了全體學(xué)生的好評(píng)，來(lái)參加咨詢的學(xué)生不少，同時(shí)為營(yíng)造良好氣氛奠定了基礎(chǔ)。心理咨詢室接受學(xué)生個(gè)體或團(tuán)體咨詢、家長(zhǎng)咨詢，從咨詢的內(nèi)容看，學(xué)生的心理困惑主要涉及新生適應(yīng)（學(xué)習(xí)、生活），人際關(guān)系處理、家庭關(guān)系、異性交往等問(wèn)題，針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中遇到的各類心理困惑，我也會(huì)從心理專業(yè)角度為他們進(jìn)行疏導(dǎo)，幫助他們順利度過(guò)心理困惑期。一般情況下，學(xué)生主動(dòng)預(yù)約心理咨詢，并在約定好的時(shí)間來(lái)心理輔導(dǎo)室，如有必要，也會(huì)主動(dòng)聯(lián)系個(gè)別學(xué)生，了解學(xué)生的心理狀況。在今后，我校將繼續(xù)完善心理咨詢室建設(shè)工作，咨詢與輔導(dǎo)是達(dá)到學(xué)校心理教育整體目標(biāo)的重要途徑。本學(xué)年心理咨詢室開放時(shí)間從以前的每周三次增加到每天開放一次，積極接待來(lái)訪學(xué)生，并做好記錄。采取的輔導(dǎo)方式有：學(xué)生主動(dòng)上門、班主任聯(lián)系推薦、心理咨詢室老師個(gè)別邀約。同時(shí)不斷完善開放接待制度，為學(xué)生提供更有實(shí)效的幫助。規(guī)范學(xué)生心理檔案整理，針對(duì)典型性個(gè)案做好案例分析。四、心理健康教育活動(dòng)（一）心理健康節(jié)為加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育氛圍，提高全體師生的心育意識(shí)，我校自20XX年開始開展“5.2我愛(ài)我心理健康節(jié)，每年的X月XX日前后開展為期一周的心理健康系列活動(dòng)，受到師生的好評(píng)，也提醒廣大師生關(guān)注自身心理健康，及時(shí)調(diào)節(jié)自身狀態(tài)。為了使學(xué)生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展，在學(xué)校日常工作中，重視營(yíng)造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學(xué)校注重校容校貌的建設(shè)，使學(xué)校環(huán)境實(shí)現(xiàn)綠化、美化、凈化。繼續(xù)健全、完善心理輔導(dǎo)室，配備設(shè)施，添置適合學(xué)生閱讀的心理書籍，使心理輔導(dǎo)室漂亮、溫馨。校櫥窗設(shè)心理健康園地“心理健康園地”，通過(guò)校廣播、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識(shí)，使學(xué)生時(shí)時(shí)刻刻接受著健康的熏陶，學(xué)校心理環(huán)境諧和、真誠(chéng)、奮進(jìn)，孕育一種健康向上的心理氛圍在每年的心理健康節(jié)，我們都會(huì)有一系列的活動(dòng)。例如“秘密天使：為高三加油！”，內(nèi)容如下高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們就要參加人生中一次非常重要的考試，請(qǐng)學(xué)弟學(xué)妹把最真摯的祝福寫在便利貼上，送給即將迎來(lái)高考的他們。趁午休時(shí)間貼在高三教室門上，注意事先保密工作?！疤魬?zhàn)不可能：雞蛋撞地球”活動(dòng)：將一枚普通生雞蛋由三樓拋到水泥地面上，在蛋殼不破裂的前提下，著陸越準(zhǔn)確得分越高，得分最高者為勝。比賽用雞蛋不能經(jīng)物理或化學(xué)方法處理。雞蛋及其保護(hù)裝置自行設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備，保護(hù)裝置的任何部分不許置于著陸地點(diǎn)以及下落路線中?！白鲜汁h(huán)的力量：挑戰(zhàn)21天不抱怨”活動(dòng)：美國(guó)最著名的心靈導(dǎo)師之一威爾鮑溫，發(fā)起了一項(xiàng)"不抱怨”運(yùn)動(dòng)，邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。而你也可以成為其中的一份子，戴上紫手環(huán)，接受21大的挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無(wú)怨人生。愿意接受挑戰(zhàn)的同學(xué)，可以領(lǐng)取一個(gè)紫手環(huán)，并簽下你的挑戰(zhàn)承諾書?。ǘ┏闪⑿睦砩鐖F(tuán)我一直想要做而還未實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)就是在學(xué)校創(chuàng)建心理社團(tuán)， 這可以為對(duì)心理學(xué)感興趣的同學(xué)提供一個(gè)平臺(tái)，讓他們?cè)谏鐖F(tuán)活動(dòng)中學(xué)習(xí)到心理學(xué)的知識(shí)、理念，提高組織活動(dòng)、自我管理、人際交往的能力，能夠以更好的心理素質(zhì)去學(xué)習(xí)和生活。在心理社團(tuán)中培養(yǎng)同伴咨詢員”，心理社團(tuán)的成員可以通過(guò)培訓(xùn)，做好周圍同學(xué)心理問(wèn)題的初級(jí)發(fā)現(xiàn)和輔導(dǎo)工作，熱忱幫助身邊需要幫助的同學(xué)，將在社團(tuán)中學(xué)到的心理知識(shí)傳遞給更多的人。同伴咨詢員”能夠第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理問(wèn)題，從而提高學(xué)校心理輔導(dǎo)的有效性和及時(shí)性。心理社團(tuán)有責(zé)任和義務(wù)宣傳心理知識(shí)，定期發(fā)布海報(bào)、布置櫥窗、出版心理刊物，并參與心理咨詢輔助活動(dòng)。心理社團(tuán)活動(dòng)將以點(diǎn)帶面，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的有效開展，是拓寬學(xué)校心理健康教育的重要渠道，形成學(xué)校心理健康教育的特色。對(duì)學(xué)生自主創(chuàng)新精神的培養(yǎng)和組織協(xié)調(diào)、人際交往、管理等綜合能力的提高，社團(tuán)是最重要、最有效的途徑之一。心理社團(tuán)的建立還可以幫助老師及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)向。心理社團(tuán)的成立，教師將定期對(duì)社團(tuán)內(nèi)成員進(jìn)行心理健康知識(shí)的培訓(xùn)，