防暑降溫課件

夏季防暑降溫目錄什么是高溫夏季防暑降溫措施中暑的預(yù)防與急救車輛防暑降溫措施2高溫防暑常識(shí)是關(guān)系安全生產(chǎn)和人們健康的一個(gè)具有指標(biāo)性意義的溫度。氣溫超過(guò)33℃，人體便會(huì)產(chǎn)生炎熱的感覺，這時(shí)人體通過(guò)微微出汗來(lái)散發(fā)體內(nèi)蓄積的熱量。當(dāng)氣溫達(dá)35℃，皮膚的血管開始擴(kuò)張，心跳開始加快，皮膚的血流量增加好幾倍，以增加體表散熱。此時(shí)必須采取降溫措施。氣溫超過(guò)35℃，大量出汗使血液濃縮，造成心臟活動(dòng)增加、心跳加快、血壓升高、心血管負(fù)擔(dān)增加，腎臟負(fù)擔(dān)加重，必須采取避暑措施！35℃是高溫和中暑的預(yù)警溫度。

3高溫預(yù)警等級(jí)劃分我國(guó)高溫預(yù)警信號(hào)分三級(jí)，分別以黃、橙、紅表示。高溫黃色預(yù)警信號(hào)：連續(xù)三天日最高氣溫將在35℃以上。高溫橙色預(yù)警信號(hào)：24小時(shí)內(nèi)最高氣溫將升至37℃以上。高溫紅色預(yù)警信號(hào)：24小時(shí)內(nèi)最高氣溫將升至40℃以上。4目錄什么是高溫夏季防暑降溫措施中暑的預(yù)防與急救車輛防暑降溫措施5夏季防暑降溫措施全員重視夏季保健，增強(qiáng)防暑降溫意識(shí)。采取正確有效的防暑降溫措施和應(yīng)急預(yù)案。躲避烈日，做好防曬。合理安排高溫作業(yè)人員及作息時(shí)間，注意改善勞動(dòng)強(qiáng)度和工作條件，避免在烈日下曝曬，避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間高溫作業(yè)與過(guò)度疲勞。合理膳食，炎夏飲食應(yīng)以清淡（可稍增鹽份）為宜，適當(dāng)增加富含鉀、鎂的食物，充分補(bǔ)水等。7夏季防暑降溫措施保證充足睡眠，做到起居規(guī)律。中午休息時(shí)間適當(dāng)進(jìn)行午睡，并盡可能避免通宵熬夜。合理使用空調(diào)，室內(nèi)一般以26℃至28℃為宜。電扇不要直吹胸腹部和頭部。注意飲食衛(wèi)生，不吃變質(zhì)和沒有高溫處理的剩食，不喝生水，保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等。8防暑降溫佳品炎炎夏日，酷暑難耐。人們往往把果汁、冰糕等冷飲、冷食作為解暑降溫的寶貝。其實(shí)，夏季防暑降溫的寶貝應(yīng)該是以下幾種：鹽開水茶水陳醋綠豆湯苦瓜人丹10過(guò)度依賴空調(diào)溫度警惕降暑誤區(qū)：電風(fēng)扇直吹在風(fēng)口處或地面上午睡洗冷水澡赤膊過(guò)量食用冰冷食物、飲料11目錄什么是高溫夏季防暑降溫措施中暑的預(yù)防與急救車輛防暑降溫措施12中暑分級(jí)根據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑,而它們之間的關(guān)系是漸進(jìn)的。14中暑癥狀15中暑急救移.迅速將中暑人員移至陰涼、通風(fēng)的地方，解開衣褲，以利呼吸散熱。17敷.可用冷水毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿根部等處。

中暑急救18促.按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，促進(jìn)散熱。待腋下溫度降至正常體溫。

中暑急救19浸.將患者軀體呈45度浸在涼水中，以浸沒胸下部為度。老年人、體弱者和心血管病患者，水溫過(guò)低不能承受。

中暑急救20擦.四個(gè)人同時(shí)用毛巾擦浸在水中的患者身體四周，把皮膚擦紅，一般擦15—30分鐘左右，即可把體溫降至正常體溫，大腦未受嚴(yán)重?fù)p害者多能迅速清醒。中暑急救21撥打120，立即將病人轉(zhuǎn)送至醫(yī)院,最好用空調(diào)車轉(zhuǎn)送！中暑急救22忌大量飲水：大量飲水不僅會(huì)沖淡胃液，影響消化功能，還會(huì)引起反射性排汗亢進(jìn)，使體內(nèi)水分和鹽分進(jìn)一步大量流失，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致熱痙攣。忌大量食用生冷瓜果：大量食用生冷食物和寒性食物會(huì)進(jìn)一步損傷脾胃陽(yáng)氣，重者會(huì)出現(xiàn)腹瀉，腹痛等癥狀。忌吃大量油膩食物：油膩食物會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，并使大量血液滯留于胃腸道導(dǎo)致輸送到大腦的血液相對(duì)減少，人會(huì)感到疲倦。忌純補(bǔ)：過(guò)早進(jìn)補(bǔ)會(huì)使暑熱不易消退，或

使已經(jīng)逐漸消退的暑熱復(fù)燃。忌偏食：中暑患者應(yīng)以清淡飲食為主，可

適當(dāng)佐以魚、肉、蛋、奶等。中暑五忌24目錄什么是高溫夏季防暑降溫措施中暑的預(yù)防與急救車輛防暑降溫措施25車輛防暑降溫措施檢查車輛空調(diào)系統(tǒng)提示：為了杜絕夏季傳染病的流行，空調(diào)應(yīng)注意定期消毒，一般每周消毒一次為宜。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間行車提示：您最好能養(yǎng)成定期清洗散熱器片的好習(xí)慣，這樣可以提高發(fā)動(dòng)機(jī)的散熱效果，也可以減少發(fā)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生過(guò)熱現(xiàn)象。檢查汽車胎壓是否正常，車輛配備滅火器提示：滅火器必須在有效期內(nèi)，并且應(yīng)放置于駕駛?cè)藛T易獲取的位置。防止燃