中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件

中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生1大千世界人各百態(tài)口每個(gè)人都秉承了父母不同的遺傳特征,具有不同的生活環(huán)境,不同生活經(jīng)歷,都是一個(gè)特殊的個(gè)體,可以說(shuō)是千差萬(wàn)別大千世界人各百態(tài)2中醫(yī)體質(zhì)的基本概念口我們每個(gè)人的生命都源于父母,生存于環(huán)境和自我耕耘所形成的土壤上,不同的土壤帶給我們不同的生命體驗(yàn)。呵護(hù)生命、關(guān)注健康、養(yǎng)生保健,就要先了解、關(guān)注自己的體質(zhì)。體質(zhì)決定了我們的健康,決定了對(duì)疾病的易感性,也決定了得病后對(duì)治療的反應(yīng)和預(yù)后轉(zhuǎn)歸。關(guān)愛(ài)體質(zhì)調(diào)整體質(zhì),可以減少易發(fā)某類(lèi)疾病的傾向,可以預(yù)防疾病的發(fā)生,可以治未病。易惑性源于父母環(huán)境影關(guān)愛(ài)體質(zhì)、/治體質(zhì)治療反應(yīng)調(diào)整體質(zhì)預(yù)后轉(zhuǎn)歸中醫(yī)體質(zhì)的基本概念3(一)什么是體質(zhì)口所謂體質(zhì),是指在人的生命過(guò)程中,在先天稟賦和后天獲得的基礎(chǔ)上,在其生長(zhǎng)發(fā)育和衰老過(guò)程中逐漸形成的與自然、社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的形態(tài)心理及生理功能上相對(duì)穩(wěn)定的特征。也就是我們通常所說(shuō)的在人類(lèi)群體中普遍存在的個(gè)體差異。(一)什么是體質(zhì)4你是什么體質(zhì)呢口人的體質(zhì)不同,養(yǎng)生的方法也不同。你知道自己是什么體質(zhì)嗎口中醫(yī)師可以通過(guò)望、聞、問(wèn)、切來(lái)收集患者身體情況,包括臉色、聲音、胖瘦、壯弱行動(dòng)、舌苔、脈象等來(lái)判斷一個(gè)人的體質(zhì)。你是什么體質(zhì)呢5二)體質(zhì)是怎樣形成口人體體質(zhì)的形成基于先天稟賦和后天調(diào)養(yǎng)兩大基本因素。體質(zhì)作為一種生命現(xiàn)象,包含形、神兩大部分口形主要是形態(tài)結(jié)構(gòu),比如肌肉、骨骼、五臟、五官、皮膚、毛發(fā)、血脈等,也就是人體看得見(jiàn)、摸得著的有形的部分口神包括功能活動(dòng)、物質(zhì)代謝過(guò)程、性格心理精神,比如心跳、呼吸、吸收、消化、排泄、水谷營(yíng)養(yǎng)在體內(nèi)吸收利用轉(zhuǎn)化排泄、」性格特點(diǎn)、精神活動(dòng)、情緒反應(yīng)、睡眠等。先天稟賦體質(zhì)形:肌胸骨潞五臟五膚毛血等」后天調(diào)養(yǎng)神:功能活動(dòng)、物質(zhì)代謝過(guò)程、性心理清瀋等有形無(wú)神是尸體,有神無(wú)形是幽靈,形神相合則生命誕生形神和諧則健康,形神不和則生疾病,形神分離即死亡二)體質(zhì)是怎樣形成6(三)中醫(yī)自古就重視辨體識(shí)病看形體胖則多實(shí)(濕,瘦則多,3看神氣:靜多偏虛,喋喋不休多內(nèi)熱面色:暗多瘀血,白則多虛看舌象:紅則多熱,苔厚則濕看眼睛:無(wú)神則虛,渾濁多濕(三)中醫(yī)自古就重視辨體識(shí)病7(三)中醫(yī)自古就重視辨體識(shí)病口(2)聞一聽(tīng)聲音:語(yǔ)音低微,多中氣不足口聞味道:異味較大,非熱即溫口(3)問(wèn)一問(wèn)二便:尿黃多熱,便溏脾虛口問(wèn)寒熱:陽(yáng)虛外寒,陰虛內(nèi)熱問(wèn)汗液:自汗多氣虛,盜汗多陰虛?？趩?wèn)經(jīng)帶:痛經(jīng)多瘀,帶黃濕熱口(4)切——虛脈多氣虛,滑脈多痰飲(三)中醫(yī)自古就重視辨體識(shí)病8(四)體質(zhì)的變化決定健康的變化口1.不同體質(zhì)的人對(duì)不同的疾病具有易感性,如癆濕體質(zhì)易出現(xiàn)肥胖?；蚋咧Y高血壓、心腦血管等疾病。氣虛體質(zhì))一>易出現(xiàn)感冒、低血壓內(nèi)臟下垂等病癥。陽(yáng)虛體質(zhì)>→易出現(xiàn)畏寒怕冷、極易惑受寒邪而形成各翀痹證、泄瀉等。(四)體質(zhì)的變化決定健康的變化9(四)體質(zhì)的變化決定健康的變化口1.不同體質(zhì)的人,對(duì)不同的疾病具有易感性,如陰虛體質(zhì)常內(nèi)熟上火,易感受熟邪而見(jiàn)咽喉疼痛、失眠、煩躁等病癥。瘀血你質(zhì)》—易患腫瘤及各種痛證。氣郁體質(zhì)易情緒低落、郗部不樂(lè)。(四)體質(zhì)的變化決定健康的變化10中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件11中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件12中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件13中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件14中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件15中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件16中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件17中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件18中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件19中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件20中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件21中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件22中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件23中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件24中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件25中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件26中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件27中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件28中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件29中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件30中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件31中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件32中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件33中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件34中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件35中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件36中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件37中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件38中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件39中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件40中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件41中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件42中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生43大千世界人各百態(tài)口每個(gè)人都秉承了父母不同的遺傳特征,具有不同的生活環(huán)境,不同生活經(jīng)歷,都是一個(gè)特殊的個(gè)體,可以說(shuō)是千差萬(wàn)別大千世界人各百態(tài)44中醫(yī)體質(zhì)的基本概念口我們每個(gè)人的生命都源于父母,生存于環(huán)境和自我耕耘所形成的土壤上,不同的土壤帶給我們不同的生命體驗(yàn)。呵護(hù)生命、關(guān)注健康、養(yǎng)生保健,就要先了解、關(guān)注自己的體質(zhì)。體質(zhì)決定了我們的健康,決定了對(duì)疾病的易感性,也決定了得病后對(duì)治療的反應(yīng)和預(yù)后轉(zhuǎn)歸。關(guān)愛(ài)體質(zhì)調(diào)整體質(zhì),可以減少易發(fā)某類(lèi)疾病的傾向,可以預(yù)防疾病的發(fā)生,可以治未病。易惑性源于父母環(huán)境影關(guān)愛(ài)體質(zhì)、/治體質(zhì)治療反應(yīng)調(diào)整體質(zhì)預(yù)后轉(zhuǎn)歸中醫(yī)體質(zhì)的基本概念45(一)什么是體質(zhì)口所謂體質(zhì),是指在人的生命過(guò)程中,在先天稟賦和后天獲得的基礎(chǔ)上,在其生長(zhǎng)發(fā)育和衰老過(guò)程中逐漸形成的與自然、社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的形態(tài)心理及生理功能上相對(duì)穩(wěn)定的特征。也就是我們通常所說(shuō)的在人類(lèi)群體中普遍存在的個(gè)體差異。(一)什么是體質(zhì)46你是什么體質(zhì)呢口人的體質(zhì)不同,養(yǎng)生的方法也不同。你知道自己是什么體質(zhì)嗎口中醫(yī)師可以通過(guò)望、聞、問(wèn)、切來(lái)收集患者身體情況,包括臉色、聲音、胖瘦、壯弱行動(dòng)、舌苔、脈象等來(lái)判斷一個(gè)人的體質(zhì)。你是什么體質(zhì)呢47二)體質(zhì)是怎樣形成口人體體質(zhì)的形成基于先天稟賦和后天調(diào)養(yǎng)兩大基本因素。體質(zhì)作為一種生命現(xiàn)象,包含形、神兩大部分口形主要是形態(tài)結(jié)構(gòu),比如肌肉、骨骼、五臟、五官、皮膚、毛發(fā)、血脈等,也就是人體看得見(jiàn)、摸得著的有形的部分口神包括功能活動(dòng)、物質(zhì)代謝過(guò)程、性格心理精神,比如心跳、呼吸、吸收、消化、排泄、水谷營(yíng)養(yǎng)在體內(nèi)吸收利用轉(zhuǎn)化排泄、」性格特點(diǎn)、精神活動(dòng)、情緒反應(yīng)、睡眠等。先天稟賦體質(zhì)形:肌胸骨潞五臟五膚毛血等」后天調(diào)養(yǎng)神:功能活動(dòng)、物質(zhì)代謝過(guò)程、性心理清瀋等有形無(wú)神是尸體,有神無(wú)形是幽靈,形神相合則生命誕生形神和諧則健康,形神不和則生疾病,形神分離即死亡二)體質(zhì)是怎樣形成48(三)中醫(yī)自古就重視辨體識(shí)病看形體胖則多實(shí)(濕,瘦則多,3看神氣:靜多偏虛,喋喋不休多內(nèi)熱面色:暗多瘀血,白則多虛看舌象:紅則多熱,苔厚則濕看眼睛:無(wú)神則虛,渾濁多濕(三)中醫(yī)自古就重視辨體識(shí)病49(三)中醫(yī)自古就重視辨體識(shí)病口(2)聞一聽(tīng)聲音:語(yǔ)音低微,多中氣不足口聞味道:異味較大,非熱即溫口(3)問(wèn)一問(wèn)二便:尿黃多熱,便溏脾虛口問(wèn)寒熱:陽(yáng)虛外寒,陰虛內(nèi)熱問(wèn)汗液:自汗多氣虛,盜汗多陰虛?？趩?wèn)經(jīng)帶:痛經(jīng)多瘀,帶黃濕熱口(4)切——虛脈多氣虛,滑脈多痰飲(三)中醫(yī)自古就重視辨體識(shí)病50(四)體質(zhì)的變化決定健康的變化口1.不同體質(zhì)的人對(duì)不同的疾病具有易感性,如癆濕體質(zhì)易出現(xiàn)肥胖?；蚋咧Y高血壓、心腦血管等疾病。氣虛體質(zhì))一>易出現(xiàn)感冒、低血壓內(nèi)臟下垂等病癥。陽(yáng)虛體質(zhì)>→易出現(xiàn)畏寒怕冷、極易惑受寒邪而形成各翀痹證、泄瀉等。(四)體質(zhì)的變化決定健康的變化51(四)體質(zhì)的變化決定健康的變化口1.不同體質(zhì)的人,對(duì)不同的疾病具有易感性,如陰虛體質(zhì)常內(nèi)熟上火,易感受熟邪而見(jiàn)咽喉疼痛、失眠、煩躁等病癥。瘀血你質(zhì)》—易患腫瘤及各種痛證。氣郁體質(zhì)易情緒低落、郗部不樂(lè)。(四)體質(zhì)的變化決定健康的變化52中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件53中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件54中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件55中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件56中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件57中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件58中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件59中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件60中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件61中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件62中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件63中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件64中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件65中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件66中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件67中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件68中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件69中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件70中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件71中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件72中醫(yī)九種體質(zhì)培訓(xùn)共42張課件73中