小學(xué)二年級(jí)體育下冊(cè)教案

一、課程目標(biāo)：

增強(qiáng)體能,把握和應(yīng)用基本的體育與健康學(xué)問(wèn)和運(yùn)動(dòng)技能；全冊(cè)教材基本要培育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好愛(ài)好,形成堅(jiān)持錘煉的習(xí)慣；

具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的才能與合作精神；提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式；發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度；二、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與：具有及參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為；用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)運(yùn)動(dòng)技能：獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能；安全地進(jìn)行體育活動(dòng)；身體健康：形成正確的身體姿態(tài)；進(jìn)展體能；具有關(guān)注身體健康的意識(shí)；

懂的養(yǎng)分、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響； 心理健康：明白體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用,熟識(shí)身心進(jìn)展的關(guān)系；求 正確懂得體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系； 學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法 調(diào)控心情； 形成克服困難的頑強(qiáng)意志、品質(zhì)；社會(huì)適應(yīng)： 建立和諧的人際關(guān)系具有良好的合作精神和體育道德1.進(jìn)一步明白上體育課和錘煉身體的好處,單常識(shí)和方法知道一些愛(ài)護(hù)身體健康的簡(jiǎn)全冊(cè)重點(diǎn)難2.進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),嬉戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法進(jìn)展身體素養(yǎng)和基本活動(dòng)才能,

學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能,初步把握簡(jiǎn)潔的技術(shù)動(dòng)作；3.形成正確的身體姿態(tài)；4.進(jìn)展柔性、反應(yīng)、靈敏和和諧才能；5.具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)；6.學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控心情；7.形成克服困難的頑強(qiáng)意志、品質(zhì)；對(duì)其進(jìn)行組織紀(jì)律性的訓(xùn)練8.體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作9.加強(qiáng)常規(guī)訓(xùn)練,培育紀(jì)律觀念；訓(xùn)練身體的和諧才能,強(qiáng)身健體點(diǎn)1科目教學(xué)進(jìn)度表總授課節(jié)數(shù)體育教學(xué)班級(jí)二年級(jí)每周節(jié)數(shù)4上課日期教科書(shū)名稱及冊(cè)數(shù)二年級(jí)體育下冊(cè)周次時(shí)間起訖預(yù)定進(jìn)度13月3日—3月7日分析教材制定進(jìn)度2隊(duì)列隊(duì)形：向左、右、后傳3月10日—3月14日隊(duì)列隊(duì)形：原地踏步走、立定；跑：400—600米耐力跑3走：沿地面上直線用前腳掌走3月17日—3月21日基本體操：各種壓腿、踢腿；嬉戲：傳球比快投擲：雙手從體前向前拋實(shí)心球43月24日—3月28日學(xué)校生廣播體操53月31日—4月4日走：看遠(yuǎn)處目標(biāo)用前腳掌走

跳動(dòng)：各種形式跳長(zhǎng)繩

基本體操：基本部位操6跑：自然站立式起跑、各種姿態(tài)起動(dòng)的跑4月7日—3月11日隊(duì)列隊(duì)形：左右轉(zhuǎn)彎走 嬉戲：雙人倒走投擲：雙手從體前向前拋實(shí)心球7隊(duì)列隊(duì)形：跑步—便步4月14日—4月18日跑：自然站立式起跑嬉戲：“找伴侶小球類嬉戲：投籃比準(zhǔn)8滾翻：縱叉與橫叉4月21日—4月25日小球類嬉戲：小籃球各種運(yùn)球練習(xí)投擲嬉戲：投擊活動(dòng)目標(biāo)9慶’五一”4月28日—5月2日跳動(dòng)：快速跳短繩小球類：籃球運(yùn)球10投擲：持輕物投準(zhǔn)嬉戲：跑跳接力5月5日—5月9日基本體操：各種壓腿、踢腿跑：30米快速跑115月12日—5月16日期中檢測(cè)12投擲：對(duì)肯定高度目標(biāo)投準(zhǔn)5月19日—5月23日跳動(dòng)：各種方式單、雙腳跳

滾翻：連續(xù)兩次前滾翻13跳動(dòng)：跳單、雙圈5月26日—5月30日投擲：持輕物投遠(yuǎn)

嬉戲：?jiǎn)文_內(nèi)踢毽子14慶?！傲弧?月2日—6月6日跑：各種接力跑、追趕跑嬉戲：跳動(dòng)爭(zhēng)先 嬉戲：老鷹捉小雞

攀爬：爬越肯定高度的障礙物156月9日—6月13日跳動(dòng)：跑幾步一腳踏跳過(guò)橫桿雙腳落入沙坑奔跑嬉戲：巧過(guò)攔截去16投擲：持輕物擲遠(yuǎn)6月16日—6月20日跳動(dòng)：雙腳跳上跳下嬉戲：長(zhǎng)江與黃河跑：30米快速跑17滾翻：連續(xù)兩次前滾翻6月23日—6月27日攀爬：仿照動(dòng)物爬行

基本體操：韻律操186月30日—7月4日體育檢測(cè)197月7日—7月11日期末考試20工作總結(jié)、放寒假2課題隊(duì)列隊(duì)形：向左〔右〕轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn)課時(shí)第1課時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)識(shí)別前后左右方向,把握左右轉(zhuǎn)的方法教學(xué)重點(diǎn)腳跟、腳掌轉(zhuǎn)動(dòng)地方法教學(xué)難點(diǎn)腳跟、腳掌轉(zhuǎn)動(dòng)地方法教學(xué)預(yù)備教學(xué)教過(guò)學(xué)程程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖流一、常規(guī)教學(xué)

1.集合站隊(duì),報(bào)告人數(shù)；2.師生相互問(wèn)好；3.老師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求；二、教學(xué)向左右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)以指定轉(zhuǎn)動(dòng)方向的腳1. 講解：動(dòng)作方法 跟為軸,另一腳的前腳向左〔右〕轉(zhuǎn)：聽(tīng)到動(dòng)令后,左右腳跟與右〔左〕腳掌前 掌為輔軸,同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)；部同時(shí)用力,向左〔右〕轉(zhuǎn)體 90度,重心落在左〔右〕 動(dòng)作和諧始終；腳上,接著右左腳向左〔右〕腳靠攏；轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),兩腿挺拔,兩臂緊貼褲縫不外張,上體保持正直；以右腳跟和左腳掌為向后轉(zhuǎn)：聽(tīng)到動(dòng)令后,以右腳跟和左腳掌為軸, 同時(shí)用力, 軸快速轉(zhuǎn)體108度,轉(zhuǎn)從右向左轉(zhuǎn)體 180度,重心落在右腳,然后左腳向右腳靠 動(dòng)時(shí)兩腿挺拔加緊,手?jǐn)n,成立正姿態(tài)； 貼褲縫,肘部外張；2.示范、練習(xí)

分小組進(jìn)行示范,小組長(zhǎng)組織練習(xí)；3.集體練習(xí),個(gè)別訂正、標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作

三、嬉戲：老鷹捉小雞

四、總結(jié)教學(xué)板書(shū)教學(xué)反思3課題原地踏步走--立定；齊步走--立定嬉戲課時(shí)第2課時(shí)中心備課人二次備課人立定的動(dòng)作方法；1.使同學(xué)初步學(xué)會(huì)原地踏步走---立定；齊步走----教學(xué)目標(biāo)2.培育同學(xué)聽(tīng)從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)；教學(xué)重點(diǎn)1.踏步抬腿自然、放松,立定落步要輕,動(dòng)作和諧一樣；“邁步”,腳尖自然伸直,腳跟先著地,動(dòng)作和諧一樣；3.立定時(shí),左腳連續(xù)前邁一小步,右腳快速跟攏；教學(xué)難點(diǎn) 1.上體正直,左腳起步,落地較輕,上下肢協(xié)作和諧,有節(jié)奏感； 2.立定季節(jié)奏鮮明,但落步較輕；教學(xué)預(yù)備教學(xué)教過(guò)學(xué)程程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖流一、常規(guī)教學(xué)

1.集合整隊(duì),檢查人數(shù)；師生問(wèn)好

2.宣布本課的教學(xué)內(nèi)容,提出相應(yīng)的要求；3.檢查服裝組織上課；二、預(yù)備活動(dòng) 要求：聽(tīng)從指揮、站隊(duì)迅 1.蛇形跑：將同學(xué)分成男、女兩路縱隊(duì)進(jìn)行蛇形跑練習(xí)； 速；2.練習(xí)集合、解散；三、學(xué)習(xí)新課〔一〕學(xué)習(xí)“原地踏步走 ---立定”口令：“原地踏步 --走！”“立---定！”動(dòng)作方法：識(shí)別自己的左、右腳；在集體操練中,可讓同學(xué)隨踏步發(fā)出“左、右”或“一、二”的呼聲；發(fā)出1.先分解練習(xí),老師喊“一”,同學(xué)踏左腳；老師喊 “立定！”口令后,可集“二”,同學(xué)踏右腳；進(jìn)行反復(fù)練習(xí)； 體發(fā)出“ 1、2”的聲音；2.完整的練習(xí)；在集體操練中,可讓同學(xué)隨踏步發(fā)出“左、右”或“一、二”的呼聲；發(fā)出“立定！”口令后,將同學(xué)分成人數(shù)相等的四個(gè)小組；采用競(jìng)賽的形式開(kāi)頭活動(dòng)；競(jìng)賽后老師進(jìn)行評(píng)判；可集體發(fā)出“1、2”的聲音； 3.練習(xí)形式：集體練、小組練、個(gè)人練；在老師口令下進(jìn)行踏步練習(xí)；〔二〕學(xué)習(xí)“齊步走----立定”口令：“齊步-----走！”“立——定！”1.先分解練習(xí),老師喊“齊步走-----！”,同學(xué)集體用左腳向前自然邁出一步,同時(shí),右臂前擺、左臂后伸的4動(dòng)作；反復(fù)多次練習(xí)后,再做連續(xù)的走步； 2.老師示范動(dòng)作

3.同學(xué)練習(xí),練習(xí)形式：集體練、小組練、個(gè)人練；

四、趣味嬉戲：小兔跳 ；嬉戲方法：將同學(xué)分成人數(shù)相等的四個(gè)小組,老師發(fā)令

后,各小組第一個(gè)同學(xué)向前小兔跳,返回時(shí)單腳跳回,拍

本組其次個(gè)同學(xué)的受,依次進(jìn)行；距離：20米；五、集合；小結(jié)；下課教學(xué)板書(shū)教學(xué)反思5課題跑：400-600米一般耐力跑課時(shí)第3課時(shí)中心備課人二次備課人1.使同學(xué)能夠?qū)W會(huì)保持走和跑的正確姿態(tài),動(dòng)作和諧,呼吸自然；培育學(xué)教學(xué)目標(biāo) 生的一般耐力、堅(jiān)忍性；2.在體育學(xué)習(xí)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的樂(lè)趣；教學(xué)重點(diǎn) 保持正確的走和跑的姿態(tài)教學(xué)難點(diǎn) 掌握速度,量力而行,跑的自然、輕快、長(zhǎng)久,相互勉勵(lì)不落伍教學(xué)預(yù)備教學(xué)過(guò)程程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流一、課堂常規(guī)動(dòng)作方法:1.整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問(wèn)好3、隊(duì)列練習(xí)：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)；二、400—600米一般耐力跑；動(dòng)作放松,上體正直,重心平穩(wěn),步幅較小,跑

速勻稱,擺臂自然,留意

呼吸節(jié)奏,通常采納兩三1.依據(jù)操場(chǎng)自然地勢(shì),器材情形設(shè)置起終點(diǎn)

2.講解跑的方法、要求、留意事項(xiàng),讓同學(xué)合理安排體力

3.進(jìn)行練習(xí)跑：

〔1〕講解“極點(diǎn)”產(chǎn)生緣由

〔2〕中速跑300米,體會(huì)“極”現(xiàn)象并克服步一吸,兩三步一呼

感受克服“極點(diǎn)”和“其次次呼吸”；能堅(jiān)持到底,同學(xué)們以掌聲勉勵(lì)；采納中等速度的勻速跑練習(xí),體會(huì)和爭(zhēng)論耐久跑技〔3〕小組練習(xí)1次150米術(shù)特點(diǎn)；跑步距離：200〔4〕跑長(zhǎng)龍：老師領(lǐng)頭,同學(xué)跟著跑300米米、400米、600米,依據(jù)各小組學(xué)生情況自主選擇； 掌握合理的跑步節(jié)奏,學(xué)會(huì)正確的呼吸方法；〔5〕400-600米自然地勢(shì)跑——走跑交替:跑150或200米,然后走100或150米；變速跑練習(xí)：快跑100米后慢跑100或200米

三、放松運(yùn)動(dòng)

4.宣布下課教學(xué)板書(shū)教學(xué)反思6課 題 沿地面上直線或看遠(yuǎn)處目標(biāo)用前腳掌走 課時(shí) 第4課時(shí)中心備課人 二次備課人教學(xué)目標(biāo) 體會(huì)沿直線走的正確姿態(tài),做到用前腳掌著地走；樂(lè)于反復(fù)練習(xí),有進(jìn)取精神；教學(xué)重點(diǎn) 動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)難點(diǎn) 行進(jìn)間由一〔二〕列橫隊(duì)成二〔四〕列橫隊(duì)教學(xué)預(yù)備教學(xué)過(guò)程流程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖教學(xué)一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行1.集合隊(duì)伍,組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)；2.組織同學(xué)進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)--“1”原地不動(dòng),“2”蹲下,“3”跳,“4”擁抱同學(xué)；3.準(zhǔn)時(shí)點(diǎn)評(píng)同學(xué)的表現(xiàn)；二、合作探究,把握技能快速寂靜集合隊(duì)伍,隊(duì)伍1.組織同學(xué)原地?cái)[臂,前腳掌走,邊做邊提示動(dòng)作要整齊,反應(yīng)快速；領(lǐng)；2.利用“兩臂彎曲,前后搖擺,踮起腳來(lái),向前直走”,的口訣,提示同學(xué)用前腳掌著地走成直線； 在老師提示下練習(xí),體3.組織同學(xué)分組沿線直線走； 分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)邊念 會(huì)、改良前腳掌著地的要領(lǐng)；口訣邊練習(xí)直線跑, 體會(huì)直線跑的動(dòng)作要領(lǐng)； 老師巡察指導(dǎo)； 積極參與練習(xí),能按老師4.準(zhǔn)時(shí)總結(jié)同學(xué)的練習(xí)情形,并提出要求；的要求去完成任務(wù)；5.組織同學(xué)分組進(jìn)行“開(kāi)火車”嬉戲的競(jìng)賽,看哪一 依據(jù)老師的指導(dǎo),準(zhǔn)時(shí)糾組走得直,同學(xué)相互觀摩,相互評(píng)比； 正自己的錯(cuò)誤；6.準(zhǔn)時(shí)總結(jié)同學(xué)的嬉戲情形,并提出要求； 在“開(kāi)火車”嬉戲中,遵三、活躍身心,歡樂(lè)放松 守競(jìng)賽規(guī)章,相互勉勵(lì)；1.組織同學(xué)聽(tīng)指揮“進(jìn)圈”放松練習(xí),講解并示范動(dòng) 樂(lè)于反復(fù)嬉戲,把握方作方法及要求； 法；2.分成八小組,按排各組活動(dòng)場(chǎng)地,開(kāi)展活動(dòng)； 組織：散點(diǎn)四組3.點(diǎn)評(píng)各組情形； ooooo四、溝通評(píng)判,總結(jié)體會(huì) ooooo1.總結(jié)評(píng)判整節(jié)課； xx2.宣布下課； xx教學(xué)板書(shū)7課題柔韌性聯(lián)系：各種壓腿、踢腿課時(shí)第5課時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)進(jìn)展柔韌系性和和諧才能,培育吃苦耐勞、頑強(qiáng)的意志教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作到位教學(xué)難點(diǎn)身體和諧性教學(xué)預(yù)備教學(xué)過(guò)程流程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖教學(xué)一、課堂常規(guī)：

1.整隊(duì)、檢查人數(shù)、宣布本課任務(wù)；2.進(jìn)行徒手操練習(xí)隊(duì)形整齊,有精神,動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),二、柔韌性聯(lián)系：各種壓腿、踢腿

1.老師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位、身體和諧2.指導(dǎo)同學(xué)練習(xí),并指出優(yōu)缺點(diǎn),加以改正；3.指導(dǎo)同學(xué)練習(xí)

4.聽(tīng)口令集體練習(xí)；三、嬉戲：排球比多

1.老師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)

2.同學(xué)依據(jù)老師的講解進(jìn)行練習(xí)

3.同學(xué)分組練習(xí)

4.競(jìng)賽練習(xí)：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)拍的多

四、終止部分

1.進(jìn)行放松練習(xí)

2.總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)

3.提出要求

4.下課教學(xué)板書(shū)教學(xué)反思8課題雙手從體前向前拋實(shí)心球嬉戲：超級(jí)運(yùn)輸課時(shí)第6課時(shí);中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)把握雙手從體前向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法;能夠運(yùn)用完整動(dòng)作,比較精確的練習(xí)提高動(dòng)作的和諧性,進(jìn)展同學(xué)靈敏、和諧、柔韌等身體素養(yǎng);教學(xué)重點(diǎn)培育同學(xué)的不怕困難、英勇頑強(qiáng)的品質(zhì).用力次序教學(xué)難點(diǎn)上下肢用力協(xié)教學(xué)預(yù)備教學(xué)過(guò)程流程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖教學(xué)一、課堂常規(guī)1.整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,宣布內(nèi)容；2.預(yù)備活動(dòng)：操場(chǎng)慢跑兩圈 、齊步走---立定 前拋實(shí)心球是《新課專項(xiàng)預(yù)備 ：“指腕肘關(guān)節(jié)”揮擺練習(xí) 標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)二、雙手從體前向前拋實(shí)心球 作之一,它是學(xué)習(xí)較 復(fù)1.老師講解動(dòng)作方法 雜投擲動(dòng)作的基礎(chǔ),強(qiáng)調(diào)：蹬地有力,伸展快速充分也是一種自我力量動(dòng)作方法：兩腳左右開(kāi)立,上體稍前傾,兩腿彎曲,兩 練習(xí)的基本方法；手直臂持球于體前；然后兩腿用力蹬地、頂髖、上體抬起 在課的練習(xí)支配上,向前、向上,兩臂用力向前上方揮臂,將球向前拋 必需從易到難,循序出； 漸進(jìn),即面對(duì)全體,又2.同學(xué)徒手仿照練習(xí),徒手仿照體會(huì)；留意個(gè)性進(jìn)展,留意運(yùn)3.同學(xué)持球練習(xí),老師巡察指導(dǎo)；聽(tīng)老動(dòng)安全,并采納“探究4.訂正易犯錯(cuò)誤：+展現(xiàn)”學(xué)習(xí)的組織形式來(lái)保證課的目拋球時(shí)蹬神不夠、身體和諧用力次序差三、嬉戲：超級(jí)運(yùn)輸標(biāo)的實(shí)現(xiàn)；嬉戲方法：全班分成兩組,以橫隊(duì)站立〔見(jiàn)隊(duì)形〕學(xué)練法：聽(tīng)清動(dòng)作方師哨聲,各隊(duì)排頭快速跑出,至球圈持球返回隊(duì)尾,并依法看清動(dòng)作姿態(tài)9次傳遞自信排頭,至新排頭后放下球,頭前面同學(xué)依次往

復(fù)直至傳遞完畢,先完成者獲勝；

規(guī)章：1、誰(shuí)掉誰(shuí)撿2、依次傳遞

1.簡(jiǎn)介示范,明確方法和規(guī)章3.老師指導(dǎo)嬉戲

要求：遵守規(guī)章 團(tuán)結(jié)合作四、總結(jié)評(píng)判整節(jié)課 .宣布下課；教學(xué)板書(shū)10課題基本體操：學(xué)校生廣播操〔1—4〕節(jié)；課時(shí)第7課時(shí)中心備課人二次備課人1.通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使同學(xué)初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操；教學(xué)目標(biāo) 2.培育同學(xué)身體的正確姿態(tài)和節(jié)奏,進(jìn)展同學(xué)的良好的姿態(tài)； 3.培育同學(xué)行動(dòng)快速和聽(tīng)從指揮的精神；教學(xué)重點(diǎn) 各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求；教學(xué)難點(diǎn) 動(dòng)作與節(jié)拍一樣,動(dòng)作的精確性和美麗大方有節(jié)奏感；教學(xué)預(yù)備教學(xué)過(guò)程流程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖教學(xué)一、課堂常規(guī)：

1.整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝；

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)；二、預(yù)備活動(dòng)：

1.隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散；2.二到三節(jié)簡(jiǎn)潔徒手操；3.專項(xiàng)預(yù)備活動(dòng)；4.老師講解課堂要求和任務(wù)；三、學(xué)校生廣播操〔 1—5〕節(jié)：

預(yù)備動(dòng)作

第一節(jié),伸展運(yùn)動(dòng)； 其次節(jié),肩胸運(yùn)動(dòng)；

第三節(jié),體側(cè)運(yùn)動(dòng)； 第四節(jié),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

1.老師講解動(dòng)作方法和要求；2.老師做完整正確的示范；3.老師個(gè)別指導(dǎo)；四、放松；

五、小結(jié)；下課教學(xué)板書(shū)教學(xué)反思11課題基本體操：學(xué)校生廣播操〔5—9〕節(jié)課時(shí)第8課時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)培育同學(xué)身體的正確姿態(tài)和節(jié)奏感；培育同學(xué)能夠遵守紀(jì)律和快速集合的才能；教學(xué)重點(diǎn)各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求；教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作的精確性和美麗大方有節(jié)奏感；教學(xué)預(yù)備教學(xué)過(guò)程流程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖教學(xué)一、課堂常規(guī)：

1.整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝；

2.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)；二、預(yù)備活動(dòng)：

1.復(fù)習(xí)廣播操的前四節(jié)；2.專項(xiàng)預(yù)備活動(dòng)；3.講解課堂要求和任務(wù)； 4-8〕節(jié)；三、學(xué)校生廣播操〔

第五節(jié) 腹背運(yùn)動(dòng) 第六節(jié),踢腿運(yùn)動(dòng)；

第七節(jié) 跳動(dòng)運(yùn)動(dòng) 第八節(jié)

整理運(yùn)動(dòng)1.老師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)；2.老師做分解和完整動(dòng)作示范；3.老師給同學(xué)個(gè)別指導(dǎo)；5.同學(xué)集體練習(xí)；

6.同學(xué)分組練習(xí)；

四、小結(jié)；下課教學(xué)板書(shū)教學(xué)反思12課題看遠(yuǎn)處目標(biāo)用前腳掌走二次備課人課時(shí)第9課時(shí)中心備課人 1.培育同學(xué)行走的正確姿態(tài)；

教學(xué)目標(biāo) 2.對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱忱；

3.培育同學(xué)不懼困難、敢于展現(xiàn)自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)才能；教學(xué)重點(diǎn) 前腳掌自然放松教學(xué)難點(diǎn) 動(dòng)作連貫,蹬擺協(xié)作,雙腳同時(shí)輕巧落地,上下肢和諧協(xié)作教學(xué)預(yù)備教學(xué)過(guò)程流程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖教學(xué)一、課堂常規(guī)

1.集合整隊(duì),檢查人數(shù) 師生問(wèn)好； 2.老師宣布本課的學(xué)習(xí)任務(wù)及要求 要求：服裝干凈,精神狀態(tài)好

3.預(yù)備活動(dòng)：隊(duì)列隊(duì)形、復(fù)習(xí)廣播體操

看遠(yuǎn)處目標(biāo)走練習(xí)二、學(xué)習(xí)

1.老師講解示范看遠(yuǎn)處目標(biāo)走的方法和要求

2.同學(xué)仔細(xì)看、聽(tīng)老師示范和講解,

并進(jìn)行仿照練習(xí) 3.老師引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行練習(xí)

4.要求同學(xué)看準(zhǔn)目標(biāo)前進(jìn)

5.老師口令引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行練習(xí)

6.將同學(xué)分小組進(jìn)行練習(xí)

7.在同學(xué)練習(xí)的過(guò)程中老師準(zhǔn)時(shí)巡察并指導(dǎo)訂正同學(xué)

的錯(cuò)誤動(dòng)作

8.同伴之間相互觀看相互學(xué)習(xí)

三、放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課

1.示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松

2.同學(xué)在老師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松

3.點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情形

4.聽(tīng)老師點(diǎn)評(píng)并摸索

5.師生道別、歸仍器材教學(xué)板書(shū)13教學(xué)反思14課題各種方式跳長(zhǎng)繩課時(shí)第10課時(shí)中心備課人二次備課人1.通過(guò)練習(xí)跳長(zhǎng)繩,進(jìn)一步提高同學(xué)跳長(zhǎng)繩的水平；在同學(xué)把戲跳長(zhǎng)繩的基礎(chǔ)上,進(jìn)展跳動(dòng)的才能,提高同學(xué)的和諧才能和靈敏素養(yǎng)；教學(xué)目標(biāo)2.把握搖繩、協(xié)作跳長(zhǎng)繩的方法；99%以上的同學(xué)能將繩子搖得圓滑順暢,能與同伴合作跳繩；3.通過(guò)練習(xí)和競(jìng)賽,能夠提高同學(xué)的團(tuán)結(jié)協(xié)作,互幫互助的意識(shí)；教學(xué)重點(diǎn)搖繩的力度與協(xié)作解析與拓展教學(xué)難點(diǎn)起跳、搖跳和諧一樣教學(xué)預(yù)備長(zhǎng)跳繩4根教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程一、課堂常規(guī)整隊(duì)師生問(wèn)好報(bào)數(shù).宣布本課內(nèi)容二、跳長(zhǎng)繩1.我們開(kāi)頭分組跳長(zhǎng)繩,各組原地練習(xí) 1分鐘,然后老師計(jì)時(shí)1分鐘,看那組跳的最多,開(kāi)頭練習(xí)；2.老師講解上繩的最正確位置、時(shí)機(jī)、范疇；講完以后,各組分開(kāi)練習(xí)1分鐘,然后計(jì)時(shí)1分鐘；教學(xué)中讓同學(xué)以不同的形與上次跳的成果比一比,成果是否提高；三、把戲跳長(zhǎng)繩式展現(xiàn)自己熟識(shí)的跳繩方1.提問(wèn)：長(zhǎng)繩除了這樣跳以外,仍可以怎樣跳？法進(jìn)行練習(xí)〔雙腳跳、單2.老師在同學(xué)答復(fù)的基礎(chǔ)上,介紹幾種跳法；腳跳、雙腳交換跳把戲式多人一起跳長(zhǎng)繩帶短繩雙人跳跳等〕；我行我素跳跳雙長(zhǎng)繩單腳落地跳3.組織同學(xué)進(jìn)行分組練習(xí),4.小結(jié)：同學(xué)們跳長(zhǎng)繩的水平有很大的提高,制造的跳長(zhǎng)繩的把戲也許多,同學(xué)們?cè)谡n間活動(dòng)展現(xiàn)給大家,把這些把戲推廣出去,讓更多的伴侶參與其中；四、總結(jié),宣布下課教學(xué)板書(shū)教學(xué)反思15課題基本體操：基本部位操奔跑嬉戲：“釣魚(yú)”課時(shí)第11課時(shí)中心備課人二次備課人1對(duì)養(yǎng)成正確的身體姿態(tài),促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育；教學(xué)目標(biāo) 2在活動(dòng)中觀看、判定對(duì)手的動(dòng)向,并確定自己的計(jì)策,進(jìn)展思維靈敏性和應(yīng)變、 創(chuàng)新才能；培育同學(xué)奔跑的正確姿態(tài),進(jìn)展同學(xué)自然奔跑的才能教學(xué)重點(diǎn) 動(dòng)作和諧一樣、伸展、美麗、教學(xué)難點(diǎn) 動(dòng)作到位,符合節(jié)拍教學(xué)預(yù)備教學(xué)過(guò)程流程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖教學(xué)一、課堂常規(guī)：1.體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝； 2.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)；

二、預(yù)備活動(dòng)： 1.廣播體操 2.徒手操；

三、基本體操：基本部位操伸展運(yùn)動(dòng)下蹲運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)1.講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)；2.做分解和完整動(dòng)作示范,給同學(xué)個(gè)別指導(dǎo)；3.找同學(xué)表演；四、嬉戲：老鷹捉小雞1.講解嬉戲方法：同學(xué)分成4隊(duì),分別排成一路縱隊(duì),各隊(duì)出一人到隊(duì)外當(dāng)老鷹,各隊(duì)排頭當(dāng)母雞,排尾為尾雞,其他統(tǒng)稱小雞,嬉戲開(kāi)頭前,老鷹站在對(duì)方母雞前月在前一同伴的肩上或摟抱腰部；2米處；小雞雙手搭嬉戲開(kāi)頭,老鷹追捉尾雞,母雞綻開(kāi)雙臂愛(ài)護(hù), 雞群隨母雞迂回躲閃；尾雞被老鷹拍或雞隊(duì)脫散都算失敗, 尾雞到排頭當(dāng)母雞,嬉戲連續(xù)進(jìn)行；按規(guī)定時(shí)間終止后, 失敗次數(shù)少的的隊(duì)為勝2.嬉戲規(guī)章：老鷹和母雞不得相互推、拉、拖、抱；老鷹不得從母雞的臂下鉆過(guò)；五、整理放松；小結(jié)；下課教學(xué)板書(shū)16課題跑：自然站立式起跑各種姿態(tài)起動(dòng)的跑課時(shí)第12課時(shí)中心備課人二次備課人1.通過(guò)各種姿態(tài)起動(dòng)的自然跑,使同學(xué)初步把握正確的自然跑方法和由靜止到快速教學(xué)目標(biāo)起動(dòng)的動(dòng)作,培育正確的跑的姿態(tài)；2.進(jìn)展同學(xué)靈敏、速度和奔跑才能；提高同學(xué)對(duì)嬉戲的愛(ài)好；3.培育同學(xué)氣智、友好合作和遵守規(guī)章的良好品質(zhì)；教學(xué)重點(diǎn) 反應(yīng)靈敏,啟動(dòng)快；教學(xué)難點(diǎn) 快速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)到快速起動(dòng)；教學(xué)預(yù)備教學(xué)過(guò)程流程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖教學(xué)一、課堂常規(guī).集合站隊(duì),檢查人數(shù),師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內(nèi)容和要求；二、預(yù)備活動(dòng)使同學(xué)充分到1.隊(duì)列隊(duì)形分小組練習(xí)老師巡回指導(dǎo)達(dá)熱身的目2.仿照動(dòng)物的走跑：的；小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑三、自然站立式起跑 本課技能教學(xué)以由易1.老師示范； 到難,循序漸進(jìn)的原就進(jìn)2.老師講解動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳并立,身體前傾,后腿快 行,如各種姿態(tài)起動(dòng)的跑,速前抬,前腳用力后登,兩腳交互登地兩臂用力搖擺； 先進(jìn)行正面、再是側(cè)面、：分為四個(gè)小組運(yùn)用自然站立式起跑看誰(shuí)跑的快； 最終是背向等；這種教學(xué)四、各種姿態(tài)起動(dòng)的跑 ： 方法的推動(dòng)有利于同學(xué)在采納正對(duì)、背對(duì)、側(cè)對(duì)跑的方向,用自然站立、坐、 學(xué)習(xí)過(guò)程中穩(wěn)固練習(xí),提蹲、躺、撐等姿態(tài)起動(dòng),向指定目標(biāo)方向快速跑出； 高技能,促進(jìn)愛(ài)好；一年1.老師示范、講解各種姿態(tài)；級(jí)同學(xué)年齡小,老師想用2.組織同學(xué)練習(xí)：正對(duì)的站立跑、坐著后起立跑等 簡(jiǎn)明扼要、幽默、兒童化教學(xué)板書(shū)教學(xué)反思3.對(duì)同學(xué)的起跑進(jìn)行簡(jiǎn)要評(píng)判； 的語(yǔ)言來(lái)貫徹教學(xué),盡管4.組織同學(xué)用最正確的起跑姿態(tài)； 這些語(yǔ)言無(wú)法在教案中表五、小結(jié)講評(píng),勉勵(lì)夸獎(jiǎng),下課,師生辭別 達(dá),但在實(shí)踐教學(xué)中會(huì)有課題左〔右〕轉(zhuǎn)彎走嬉戲：雙人倒走課時(shí)第13課時(shí)中心備課人二次備課人使同學(xué)形成站立、行進(jìn)的正確姿態(tài)和良好習(xí)慣；教學(xué)目標(biāo)2、通過(guò)隊(duì)形隊(duì)列,讓同學(xué)養(yǎng)成動(dòng)作正確、反應(yīng)快速、整齊一樣、聽(tīng)從集體、聽(tīng)從指揮的良好作風(fēng)； 3、通過(guò)嬉戲,進(jìn)展同學(xué)力氣及倒走的才能,提高有氧耐力,培育同學(xué)的意志品質(zhì)；教學(xué)重點(diǎn) 動(dòng)作要伸展,挺立；教學(xué)難點(diǎn) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)體時(shí)上肢要端平教學(xué)預(yù)備教學(xué)過(guò)程流程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖教學(xué)一、課堂常規(guī) 3.檢查人數(shù)4. 隊(duì)列練習(xí)：齊步走

二、左〔右〕轉(zhuǎn)彎走

1.講解右轉(zhuǎn)彎動(dòng)作要領(lǐng),并示范；2..同學(xué)學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)彎動(dòng)作要領(lǐng)

3.集體模范練習(xí),老師指導(dǎo)；4.分小組練習(xí),一組4人,老師個(gè)別指導(dǎo) 5.集合,展現(xiàn)個(gè)小組成果

三、嬉戲：雙人倒走

1.老師講解嬉戲規(guī)章

2.組織同學(xué)進(jìn)行嬉戲活動(dòng)

四、結(jié)課

1.集合整隊(duì),本節(jié)課進(jìn)行講評(píng)2.組織同學(xué)做放松操3、師生再見(jiàn)教學(xué)板書(shū)教學(xué)反思18課題雙手從體前向前拋實(shí)心球課時(shí)第14課時(shí)中心備課人教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)重點(diǎn)

教學(xué)難點(diǎn)

教學(xué)預(yù)備二次備課人

培育同學(xué)把握拋球技術(shù),進(jìn)展身體素養(yǎng)和拋球才能,提高同學(xué)身體和諧性,培育學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的觀念

雙手向前拋實(shí)心球,要強(qiáng)調(diào)全身和諧用力,用全身的力氣把球拋出去；同學(xué)上肢與下肢拋球時(shí)協(xié)作不和諧在操場(chǎng)上畫(huà)出相距5米的場(chǎng)地,實(shí)心球8個(gè),同學(xué)分成兩組,每組4個(gè)縱隊(duì),相對(duì)投擲；教學(xué)過(guò)程流程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖教學(xué)一、課堂常規(guī)

1.集合整隊(duì),檢查人數(shù)；2.宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù)、目標(biāo)和要求； 3.做預(yù)備活動(dòng)：上肢運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)

二、雙手從體前向前拋實(shí)心球

動(dòng)作方法：雙腳左右開(kāi)立,上體稍前傾,兩腿 重點(diǎn)體會(huì)：在蹬腿抬上體教學(xué)板書(shū)教學(xué)反思彎曲,雙手直臂持球于體前,雙腿用力蹬地,上體抬起向前、向上,兩臂用力向前上方揮擺,將球向前拋出； 1.老師講解拋球方法和要點(diǎn),強(qiáng)調(diào)蹬、擺協(xié)作,和諧用力；用力的基礎(chǔ)上,雙臂再主動(dòng)加速用力的肌肉感覺(jué)； 體會(huì)拋球的用力次序和球出手的時(shí)機(jī)； 2.增加同學(xué)練習(xí)的時(shí)機(jī),通過(guò)反復(fù)練習(xí),提高

錘煉身體以及進(jìn)展身體和諧性的成效；3.徒手仿照練習(xí)；4.兩人一組拋球練習(xí)；5.全體成兩列橫隊(duì)面相對(duì),用力對(duì)拋練習(xí)； 6.老師巡回指導(dǎo)糾錯(cuò),讓投得較遠(yuǎn)的同學(xué)來(lái)談

談他的體會(huì),然后老師歸納總結(jié)；7.拋球競(jìng)賽；三、小結(jié)

1.放松練習(xí)2. 集體講評(píng),夸獎(jiǎng)優(yōu)秀同學(xué)； 3.布置回放器材4. 師生再見(jiàn)！課 題 跑步------便步 課時(shí) 第15課時(shí)中心備課人 二次備課人教學(xué)目標(biāo) 通過(guò)教學(xué),使同學(xué)嫻熟把握動(dòng)作方法, 進(jìn)一步訓(xùn)練同學(xué)的動(dòng)作和諧性；教學(xué)重點(diǎn) 把握動(dòng)作方法教學(xué)難點(diǎn) 跑步變便步,動(dòng)令落在右腳上,左腳開(kāi)頭便步走教學(xué)預(yù)備教學(xué)過(guò)程流程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖教學(xué)一、預(yù)備部分1.集合整隊(duì),課堂常規(guī)檢查；2.宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容；3.組織做預(yù)備活動(dòng)；二、基本部分1.口令：“跑步------走！”、“便步轉(zhuǎn)換動(dòng)作時(shí),“走”的口------走！”動(dòng)作方法：聽(tīng)到預(yù)令,兩手半握拳提至腰間,令落在右腳上,左腳開(kāi)頭便步走；拳心向內(nèi),肘部稍向里合,兩腳跟提起,上體微前傾；聽(tīng)到動(dòng)令,兩腿微曲,同時(shí)左腳利用右腳掌的彈力向前躍出,前腳掌著地,兩腳依次交替進(jìn)行；兩臂自然前后搖擺；便步要領(lǐng)：用適當(dāng)?shù)牟剿?、步幅行進(jìn),兩臂自然擺,上體保持良好姿態(tài)2.聽(tīng)到便步走動(dòng)令后,左腳開(kāi)頭便步走；3.把同學(xué)分成假設(shè)干小組或自由 結(jié)組,讓學(xué)生邊喊口令邊做動(dòng)作練習(xí)；4..進(jìn)行反復(fù)練習(xí)：集體—小組—集體三、終止部分1.老師組織同學(xué)做放松性練習(xí)；2. 小結(jié)本節(jié)課,組織下課；教學(xué)板書(shū)教學(xué)反思20課題自然站立式起跑嬉戲：“找伴侶課時(shí)第16課時(shí)中心備課人教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn) 二次備課人

1.通過(guò)教學(xué),使同學(xué)初步把握正確自然站立式起跑的動(dòng)作方法；2.培育同學(xué)跑的正確姿態(tài),進(jìn)展速度,提高快速奔跑才能；教會(huì)同學(xué)起跑方法,進(jìn)展同學(xué)起跑的靈敏性

在練習(xí)起跑時(shí),聽(tīng)到動(dòng)令后能快速地?cái)[脫身體靜止?fàn)顟B(tài),快速向前跑出教學(xué)預(yù)備教學(xué)過(guò)程流程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖教學(xué)一、課堂常規(guī)1.集合站隊(duì),報(bào)告人數(shù)；2.師生相互問(wèn)好；3.老師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求；使同學(xué)充分到

達(dá)熱身的目的；二、.做嬉戲：“找伴侶”繞圈慢跑當(dāng)聽(tīng)到老師口令,如：“3”時(shí)在運(yùn)動(dòng)中的同學(xué)立刻三個(gè)人組隊(duì)；看誰(shuí)反應(yīng)快；三、自然站立式起跑 1.老師講解動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳并立,身體前傾,后腿快速前抬,前腳用力后登,兩腳交互登地兩臂分小組練習(xí)老師巡回指導(dǎo)用力搖擺；5米左分組競(jìng)賽2.老師示范自然站立式起跑的動(dòng)作方法；3.集體練習(xí)自然站立式起跑,并向前跑出右距離,反復(fù)體驗(yàn)起跑的身體感受；4.分組練習(xí)；按”預(yù)備-----跑”.的口令,快速跑出10--15米距離；5.在練習(xí)中,指導(dǎo)與訂正顯現(xiàn)的典型錯(cuò)誤動(dòng)作四、放松練習(xí)五、小結(jié)講評(píng),勉勵(lì)夸獎(jiǎng),下課,師生辭別教學(xué)板書(shū)教學(xué)反思21課題小球類嬉戲：投籃比準(zhǔn)課時(shí)第17課時(shí),中心備課人二次備課人1.同學(xué)對(duì)籃球產(chǎn)生深厚的愛(ài)好,初步明白籃球行進(jìn)低手投籃的動(dòng)作方法2.通過(guò)學(xué)習(xí),使同學(xué)主動(dòng)學(xué)會(huì)雙手或者單手投籃的方法；教學(xué)目標(biāo) 3.通過(guò)教學(xué),初步培育同學(xué)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的鑒賞才能及進(jìn)展同學(xué)自學(xué)、自練、自控、自評(píng)的才能和制造性思維的才能,培育集體榮譽(yù)感,體驗(yàn)勝利感；教學(xué)重點(diǎn) 投籃動(dòng)作正確,方向精確,身體各部分和諧協(xié)作教學(xué)難點(diǎn) 使同學(xué)懂得雙手或者單手投籃動(dòng)作要點(diǎn),投籃方向精確,身體各部分和諧協(xié)作；教學(xué)預(yù)備 小籃球4個(gè)教 學(xué) 過(guò) 程設(shè)計(jì)意圖 教 學(xué) 流 程 解析與拓展一、課堂常規(guī)：使同學(xué)充分到1.集合整隊(duì),檢查人數(shù),引入課題在課中,借助學(xué)習(xí)籃球技術(shù)二、激趣導(dǎo)入,活躍心情比比誰(shuí)的玩法多,同學(xué)分散在籃球場(chǎng)進(jìn)行自主活動(dòng)；這個(gè)載體,通過(guò)玩球、投籃同學(xué)展現(xiàn)達(dá)熱身的目三、投籃比準(zhǔn)”練習(xí)、投籃競(jìng)賽等這些身的；雙手或者單手投籃的動(dòng)作方法,體練習(xí)的基本手段,到達(dá)激投籃練習(xí)：把同學(xué)分成人數(shù)相等的4組,嬉戲開(kāi)頭發(fā)愛(ài)好、學(xué)會(huì)技術(shù)、進(jìn)展個(gè)后,各隊(duì)分別從排頭依次在本籃筐投球；前面的同學(xué)投中后,后面的同學(xué)接著投；性、增強(qiáng)自信、培育協(xié)作精3.嬉戲規(guī)章：神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等多種目標(biāo),投籃時(shí),前面同學(xué)投中,才能交給后面的同學(xué)；充分挖掘了課堂教學(xué)的多可在籃下的任何位置進(jìn)行投籃；種教學(xué)功能；可自撿球,也可同隊(duì)隊(duì)員幫撿4.巡察指導(dǎo)；老師引導(dǎo)同學(xué)比一比籃球最聽(tīng)誰(shuí)的話；看看誰(shuí)是班級(jí)的籃球“小明星”？老師點(diǎn)評(píng)發(fā)覺(jué)典型四、技能拓展延長(zhǎng)1.投活動(dòng)籃圈2.分組活動(dòng)3.小組競(jìng)賽教學(xué)板書(shū)教學(xué)反思22課題滾翻：縱叉和橫叉二次備課人課時(shí)第18課時(shí)中心備課人1.使同學(xué)初步學(xué)會(huì)縱叉、橫叉的技術(shù)動(dòng)作,把握動(dòng)作要領(lǐng),能夠獨(dú)立完成縱叉、橫教學(xué)目標(biāo)叉動(dòng)作；3、通過(guò)練習(xí),進(jìn)展身體的柔韌性,平穩(wěn)感覺(jué)和和諧靈敏等素養(yǎng)； 3、培育同學(xué)堅(jiān)持不懈、刻苦錘煉、相互幫忙、積極進(jìn)取、良好合作的優(yōu)良品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn) 膝關(guān)節(jié)伸直,繃腳面；教學(xué)難點(diǎn) 雙腳左右分開(kāi)坐在一條直線上,上體挺胸、微收腹；教學(xué)預(yù)備教學(xué)過(guò)程流程解析與拓展設(shè)計(jì)意圖教學(xué)一、課堂常規(guī)：1.整隊(duì),檢查人數(shù),師生問(wèn)好2.老師宣布本節(jié)課的內(nèi)容,提出上課要求3.隊(duì)列練習(xí)：稍息立正向左右轉(zhuǎn)二、預(yù)備活動(dòng)：各種方式的壓腿

1.老師講解、示范； 兩膝關(guān)節(jié)伸直,雙

腳側(cè)滑成橫叉動(dòng)作,腳2.指導(dǎo)同學(xué)做各種方式的側(cè)壓腿、踢腿練、側(cè)搬腿練習(xí)；面繃直； 上體保持正直,雙臂側(cè)平舉,動(dòng)作伸展；知道動(dòng)作要領(lǐng)和愛(ài)護(hù)與幫忙的方法；鼓勵(lì)同學(xué)獨(dú)立完成動(dòng)作,自我訂正動(dòng)作；3.同學(xué)聽(tīng)講、觀看,自主練習(xí),老師指導(dǎo)同學(xué)改良動(dòng)作；4.同學(xué)之間互助學(xué)習(xí),老師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)；三、學(xué)習(xí)縱叉：

1.師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng),分解和完整動(dòng)作示范；2.先練習(xí)壓腿,然后在有幫忙愛(ài)護(hù)下練習(xí)；3.同學(xué)集體練習(xí),老師個(gè)別指導(dǎo)；雙手撐地,雙腳同4.同學(xué)分組練習(xí)；時(shí)側(cè)滑,坐在一條直線四、學(xué)習(xí)橫叉上,兩膝關(guān)節(jié)伸直,腳1.老師講解、示范,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)和安全留意事項(xiàng)；面繃直,大腿貼近地面,雙手側(cè)平舉