心理健康主題活動策劃方案范文

第11頁共11頁心理安康主題活動籌劃方案范文心理安康主題活動籌劃方案范文心理安康主題活動籌劃方案范文1一、指導(dǎo)思想蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡“以人為本”，讓安康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過心理安康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己，進(jìn)步對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)才能。培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，老實(shí)守信，追求向上，不畏困難的健全人格。使學(xué)生擅長控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏向，樹立人生理想，并具備個人開展才能。二、活動內(nèi)容1、心理安康圖片展2、心理安康講座〔外聘講師〕3、心理安康問卷調(diào)查4、心理安康講座〔湯凱〕5、5月7日31日各年級心理安康教育附：各年級心理安康教育專題僅供參考1、入學(xué)適應(yīng)問題：主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，此后對學(xué)習(xí)失去興趣；不能約束自己，總是違背紀(jì)律等。2、厭學(xué)問題：主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比擬吃力，導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。3、人際交往方面的問題：主要表如今與別人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感，過強(qiáng)的防范心理，封閉自己。4、意志障礙：意志薄弱，缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地面對挫折，行動放任自流，容易采取消極的逃避方式。5、人格障礙：主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強(qiáng)，異常固執(zhí)，我行我素，人際關(guān)系緊張。6、問題行為：主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。7、依賴心理：主要表現(xiàn)為缺乏自理才能。三、心理安康教育的途徑：1、全面浸透在學(xué)校教育的全過程中，利用晨會、班隊(duì)會、思品課等德育陣地對學(xué)生進(jìn)展心理安康方面的教育。2、舉辦心理安康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過學(xué)校的各種途徑〔心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱〕，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)展認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。4、建立學(xué)校和家庭心理安康教育的溝通渠道，利用家長半日活動浸透心理安康教育方面的教育重要性。四、班主任在開展心理安康教育過程中的幾點(diǎn)建議：1、要開朗、熱情、善解人意。2、要掌握一定的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反響技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說，學(xué)生聽”的知識傳授式的課堂形式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。4、尊重學(xué)生的個人意愿和隱私，慎重從事、量力而行。心理安康主題活動籌劃方案范文2一、活動背景隨著時代的開展和社會的進(jìn)步，安康的概念已發(fā)生了深化的變化，安康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織〔WTO〕在憲章中指出的那樣“安康乃是一種身體上、精神上和社會上的完美狀態(tài)”。也就是說，安康是軀體、心理和社會功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理安康是身體安康的重要組成局部。大學(xué)階段是人一生中“心理開展”最為重要的關(guān)鍵時期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的間隔，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。相當(dāng)一局部大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實(shí)，大學(xué)生心理安康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來！大力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識，爭取點(diǎn)燃更多人的激情，保護(hù)我們的心靈凈土。二、活動目的讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播，拉近同學(xué)們彼此之間的間隔，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的理解，建立新的友誼，進(jìn)步大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的才能。三、活動主題：我心我秀〔安康成長〕放飛夢想四、活動時間：20_年10月24日20_年10月28日五、活動地點(diǎn)：食堂門口，教室六、活動對象：大一新生七、活動內(nèi)容：1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報(bào)展3、心理安康問卷調(diào)查4、心理安康講座。八、活動開支：略心理安康主題活動籌劃方案范文3一、活動前言心理安康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、奉獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理安康是大學(xué)生成才的根底：1、心理安康可以促進(jìn)大學(xué)生全面開展安康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面開展的根本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力程度、積極從事社會活動和不斷向更高層次開展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和-諧開展，是以安康的心理品質(zhì)作為根底的，一個人心理安康狀態(tài)直接影響和制約著全面開展的實(shí)現(xiàn)。2、心理安康可以使大學(xué)生克制依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和劇烈的競爭，辭別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理安康，盡快克制依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。3、心理安康是大學(xué)生獲得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基矗培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往才能、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理根底。因此，為進(jìn)步我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們對心理的學(xué)認(rèn)識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激-情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的進(jìn)步，同時也讓贊助的商家到達(dá)想要的宣傳效果，從而大家都得以大豐收。在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先籌劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去穩(wěn)固這一片大市常本次活動的籌劃通過了分析^p討論，極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州播送電臺、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂趣！二、活動介紹1、活動總目的：大學(xué)生來于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識，進(jìn)步在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運(yùn)用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實(shí)處。通過這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題，使心理觀念深化每一名大學(xué)生的心里，并通過此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識，進(jìn)步大學(xué)生的自我保護(hù)才能。2、活動時間：4月11日~4月28日3、活動性質(zhì)：一次旨在進(jìn)步大學(xué)生心理意識的公益活動。4、參加對象：全體溫學(xué)生〔其它高校亦可參與〕及相關(guān)老師。5、宣傳方式：海報(bào)〔包括商家的兼顧廣告〕，播送，傳單，溫州都市報(bào)等。6、現(xiàn)場布置：待定。7、活動內(nèi)容：如下。三、物資預(yù)算：待定四、細(xì)節(jié)問題1、會場秩序及氣氛〔及時通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動會場氣氛〕2、人員到場〔及時通知各班長作好這方面工作〕3、物品道具〔工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時供給及歸還〕4、開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員〔如記者等〕5、完畢時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員〔如記者等〕心理安康主題活動籌劃方案范文4一、活動背景：據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長期以來，心理安康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣闊青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心安康問題我們特組織開展心理主題活動，讓心理安康走進(jìn)青少年生活。二、活動目的：1、進(jìn)步青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受才能，通過活動消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。2、感受人與人之間的美妙情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。三、活動主題：直面壓力，放飛理想。四、活動時間：2022年4月五、活動內(nèi)容：1、心理安康講座〔全校〕2、心理小游戲〔分班級進(jìn)展〕①男生、女生多少錢：目的：讓大家都理解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。游戲規(guī)那么：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候，裁判會說：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣?不賣！一塊五，賣不賣?不賣！兩塊五...四塊錢，賣不賣?賣！”當(dāng)裁判說到賣的時候，參賽選手要根據(jù)價錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價值的同學(xué)會被淘汰〔底價至少為1元〕。直到最后大概剩20個人員左右就進(jìn)入下一個游戲。②解套：目的：使參與者可以認(rèn)識到，在遇到看似復(fù)雜問題的時候，只要通過換位考慮以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。游戲規(guī)那么：首先所有的參與者分成假設(shè)干小組〔5-10人為〕，小組成員圍成一個圈。然后從一個人開場要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握；然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時，所有人的手連接起來形成一個交織的套，此時要求大家再不松開手的情況下通過挪動自己的身體變換自己的位臵，來解開交織的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時所用的時間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應(yīng)的獎勵。游戲做完后，可請同學(xué)們進(jìn)展感悟交流。3、心理測試：〔分班級進(jìn)展〕