從容面對挫折主題班會課件

放三碗水在火上燒熱第一個碗里放入紅蘿卜第二個碗里放入些雞蛋煮15分鐘將里面的材料取出紅蘿卜本來是硬的但現(xiàn)在變軟了雞蛋的里面本來是軟的但現(xiàn)在變硬了但是水變了顏色而且有香醇的味道咖啡的粉末不見了胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆的啟示：從面對挫折的角度考慮，把開水比做挫折，比較三樣?xùn)|西水煮前后的性質(zhì)變化我們可以像雞蛋一開始我們有柔軟且敏感的心結(jié)束時我們沒了知覺失去同情雞蛋代表原來是內(nèi)心善良、敏感的人，可面對挫折后變得麻木、冷漠。從容面對挫折

生命是一朵常開不敗的花，挫折必是滋潤花的養(yǎng)分。挫折是把雙刃劍

很多時候，失敗和挫折是通向成功的途徑，失敗和挫折同世界上的許多事物一樣，不僅有消極作用，而且也有積極作用，這就是挫折的兩重性。首先，挫折能增長人的聰明才智；其次，挫折可以激發(fā)人進(jìn)取精神；最后，挫折還能磨礪人的意志。積極作用貝利成名后，有個記者采訪他。“你的兒子以后是否也會同你一樣，成為一代球王呢？”貝利回答：“不會。因?yàn)樗c我的生活環(huán)境不同。我童年時的生活環(huán)境十分差，但我卻正是在這種惡劣的環(huán)境中磨練我堅強(qiáng)斗志，使我有條件成為球王，而他生活安逸，沒有經(jīng)受困難的磨練，他不可能成為球王?！?2232627293446474951經(jīng)商失敗競選眾議員失敗戀人死去精神崩潰競選州議長失敗競選國會提名失敗競選參議員失敗競選副總統(tǒng)失敗競選參議員失敗擔(dān)任美國總統(tǒng)林肯的成功之路艱難困苦，玉汝于成。小結(jié)

挫折可以是生命的墳?zāi)?，如果你自我放棄。挫折也可以是成功的墊腳石，生活中遇到的種種困難就是加注在我們身上的”泥沙”.然而鼓足勇氣,把它們抖落在腳下,使它們成為一塊一塊的墊腳石,即使掉進(jìn)最深的井里,我們也能安然脫困，你是否有面對深度恐懼的勇氣。我們的生活態(tài)度應(yīng)該是：盡量避免挫折，當(dāng)遇到挫折時，能夠直面挫折，從容面對挫折，從而戰(zhàn)勝挫折，將挫折轉(zhuǎn)化成功。那么我們該如何對癥下藥呢？小偉的煩惱小偉在初中時是班里的尖子生，每次考試，無論大小考都是年級第一名。然而到了高中以后，在高手云集的班級里，小偉不再顯得那么突出。這次考試甚至都考了班級40多名，而小偉自己的目標(biāo)則是繼續(xù)保持年級第一。理想與現(xiàn)實(shí)的差距讓小偉倍感挫敗，變得不那么相信自己，每天忙忙碌碌而不知該干些什么。到了最后，小偉變得神經(jīng)兮兮，嘴里不停地念叨：怎么辦？考不上第一怎么辦？我完了，一輩子都完了……對癥下藥

樹立正確的目標(biāo)

正確認(rèn)識挫折，采用恰當(dāng)?shù)姆椒?/p>

學(xué)會自我疏導(dǎo)

冷靜對待請求幫助積累經(jīng)驗(yàn)Back正確的自我疏導(dǎo)

第一，合理宣泄。向老師、父母和朋友傾訴自己心中的痛苦和煩惱，以緩解壓抑的心理，減輕痛苦。正確的自我疏導(dǎo)

第一，合理宣泄。向老師、父母和朋友傾訴自己心中的痛苦和煩惱，以緩解壓抑的心理，減輕痛苦。

第二，移情。在自己情緒不佳的時候，換一個能使自己心情好轉(zhuǎn)的情境。以人為鑒翟孝偉，1984年生，4歲時因頑皮失去了左腿。2010年摘得中國達(dá)人秀“全國四強(qiáng)”，獲得中央電視臺《我要上春晚》“人氣王”，被評為：中央電視臺“2007年度十大新聞人物”。

馬麗翟孝偉舞蹈我們的人生道路還有大量的美麗風(fēng)景，我