少年自我保護知識講座

少年自我保護知識

謝老師第一頁，共二十二頁。學(xué)習(xí)目標：學(xué)習(xí)在日常生活中自我保護的方法和技能學(xué)習(xí)重點：增強自我保護意識和能力第二頁，共二十二頁。提問：我們周圍的事物，什么只有一次？人最寶貴的東西是生命，生命只有一次第三頁，共二十二頁。

提問、猜謎：1、我們周圍有哪些東西威脅我們的生命安全？2、最大的災(zāi)難是什么？大的災(zāi)難不是天災(zāi)人禍，而是人的無知！①犯罪②車禍③大火④地震⑤洪水⑥煤氣中毒等等第四頁，共二十二頁。一、自我保護常識（一）家庭生活安全1、飲水莫過量，謹防把身傷

常識：如果遇到需要大量飲水的情況，請你注意：

1、每次少喝，每天可以增加次數(shù)。2、慢慢喝，不要喝得太急。3、用吸管喝。

第五頁，共二十二頁。

人的生命難離水超量飲水人變鬼

成人每天限4斤兒童過量也會毀

口訣

第六頁，共二十二頁。

2、燙傷有輕重，處置各不同

常識：生活中，被油、水、蒸汽燙傷的事時有發(fā)生。如遇到此類事情，你可以這樣做：1.判斷燙傷情況，如：受傷面積大小，傷處是否疼痛，傷處的顏色。2.在傷口未發(fā)現(xiàn)紅腫之前脫下手表等物。3.傷處疼痛的是輕度燙傷，用流動水緩慢沖洗10分鐘左右，不必包扎。4.傷處皮膚呈深紅色，且感覺不太疼，多是重度燙傷，此時不要自行采取任何措施，敷上干凈的布去醫(yī)院急診。5.如大面積燙傷，需趁傷處沒腫之前迅速脫去鞋和衣服,脫去不方便,可剪開。6.若傷處有破損，不能用棉花或帶毛的布包扎。

第七頁，共二十二頁。輕微燙傷別驚慌冷水浸淋最便當(dāng)

重傷千萬莫沾水

速送醫(yī)院求良方

口訣第八頁，共二十二頁。（二）校園內(nèi)外安全

1、運動在操場，防止受挫傷

第九頁，共二十二頁。常識：在操場上運動如何自護呢？

1．準備：換膠底鞋，防滑并且增加彈性。女生摘掉發(fā)卡等飾物，衣兜不裝東西。全身準備活動，以防肌肉拉傷、扭傷。

2．服從：在教師指導(dǎo)下再做器械運動。投擲運動要聽口令。閃開跑道以免沖撞。

3．嚴肅：墊上運動若嘻嘻哈哈，容易扭傷頸部，會傷害脊柱或大腦。

4．處理：一旦受傷，不要著急，亂搬亂揉會加重傷勢。要請校醫(yī)來處理傷口。傷情徹底養(yǎng)好再運動。

第十頁，共二十二頁。請記??！口訣

操場運動多快活挫傷之后難愈合科學(xué)鍛煉有要求不傷筋骨受益多第十一頁，共二十二頁。2、面對小霸王，不卑又不亢

l、盡量不與小霸王們發(fā)生正面沖突，惹不起可以先躲開。2、如果對方過于強大，可以先把錢物給他們，然后報告老師、家長。

3、在劫持者經(jīng)常出沒的地帶，可以請警察出面干預(yù)。

4、同學(xué)們上、下學(xué)時最好結(jié)伴一起走。

常識：面對校園小霸王，你可以試試下列方法：第十二頁，共二十二頁。

口訣校園暴力可以防方法掌握要適當(dāng)

求助師長來幫助結(jié)伴走路有保障第十三頁，共二十二頁。（三）遇險與自救

1、腳葳怎么辦，亂揉是蠻干

第十四頁，共二十二頁。

l．用冷水浸濕并擰干的毛巾冷敷，或是在塑料袋里放入砸的冰塊放在傷處。要在受傷后30分鐘內(nèi)進行，至少要冷敷20分鐘---30分鐘。

2．不可盲目扭動、按摩。

3．足踝扭傷不會很快痊愈，不可急于過早活動。

常識：如果腳崴了，可以采取以下措施：

第十五頁，共二十二頁。足踝扭傷很常見腫脹疼痛行走難冷水冰塊來止痛自行按摩是蠻干口訣第十六頁，共二十二頁。2、游泳抽筋了，腳尖快上翹

第十七頁，共二十二頁。常識：夏天游泳時，應(yīng)記住以下幾點：

1．天熱時，先喝點冷飲，降低一下體溫，汗落一下再下水。2．下水前一定要充分活動一下身體，如能做一套體操更好。

3．水中不可持續(xù)地拼速度，要一會兒慢一會兒快地變換泳姿。

4．如果出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，要把腳尖盡量上翹，緩解后，游岸邊休息。

第十八頁，共二十二頁。口訣

游泳抽筋皆因涼一旦抽筋別著慌翹腳蹬地求緩解吸取教訓(xùn)莫逞強

第十九頁，共二十二頁。小小擂臺賽遇事一定莫慌張，關(guān)鍵號碼記心上！110119120122匪警---火警---急救---交通事故報警---第二十頁，共二十二頁。

謝謝！第二十一頁，共二十二頁。內(nèi)容總結(jié)少年自我保護知識。人最寶貴的東西是生命，生命只有一次。1、我們周圍有哪些東西威脅我們的生命安全。大的災(zāi)難不是天災(zāi)人禍，而是人的無知。常識：如果遇到需要大量飲水的情況