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科學制訂復習計劃1第1頁思索一個問題：世界上“最長而又最短，最快而又最慢”是什么？2第2頁時間時間時間3第3頁依據(jù)一天生活內(nèi)容，例出每項活動時間在一天中所占百分比，并在圓盤中表示出來睡覺9小時30分上課10小時40分晚自習2小時10分自由活動15分個人事物1小時25分4第4頁我以為我時間安排：很擔心擔心恰好輕松很輕松5第5頁我平時復習計劃6第6頁5：20做作業(yè)6：00吃飯6：30復習英語7：10復習語文7：50復習數(shù)學8：40復習政治9：10復習歷史10：00睡覺7第7頁我迷惑我以為天天都非常累，一點玩時間都沒有，可是又以為沒有效果，三個半小時學習時間好像哪一科都沒有復習好，一會兒就過去了。？8第8頁我平時復習時間問題1、學習時間過長，安排太緊，沒有休息時間。2、一天學習科目太多，每科時間較少，把時間浪費在轉換科目上，不易安心于一科學習。3、文理科沒有交叉進行，輕易疲勞。4、計劃過于籠統(tǒng)，難免不知干什么。9第9頁第—步：課后花費2-5分鐘“過電影”回想老師講過內(nèi)容。第二步：午休時間利用15-20分鐘將早晨所學內(nèi)容全部“過電影”回想一遍，鞏固記憶。第三步：下午安排時間戶外活動、休息，調(diào)整心理和精神狀態(tài)。第四步：晚上復習，安排時間將學習內(nèi)容與存放在大腦中信息進行對比以找出偏差和失誤。第五部：晚上睡覺前再“過電影”回想。第六步：兩周后再

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