米商學院美容護膚講義

美容護膚講義第一章皮膚生理知識皮膚概論：皮膚是由許多不同組織所組成的外受器官，在它的構造中含有血管、肌肉、結締組織、脂肪、腺體和感受神經，是人體中代謝最為活躍的器官，也是身體最大的器官。執(zhí)行維護健康和美麗所須的各種功能。皮膚是人體最大的器官面積：1.5—2.0平方米重量：占體重的15%厚度：0.5—4.0毫米，手掌、足底處皮膚最厚約0.1—0.3毫米，眼瞼處皮膚最薄約0.05毫米。皮膚會隨著年齡、季節(jié)、性別、部位不同而異。皮膚由外向內可分為三層：表皮、真皮、皮下組織。表皮是皮膚的最外層，平均厚度為0.07—2.0毫米，表皮內無血管，劃傷表皮后不會出血，但含有豐富的神經末梢，可以幫助我們感知外界的事物。角質層、透明層、顆粒層、有棘層、基底層，臉部及身體各處除手掌、足底外無透明層，表皮的各層實際是由處于角化過程的不同階段的細胞形成。角質層：是表皮的最外層，由4—8層扁平無核的角化死細胞構成，它具有較強的吸水性，但不溶于水，通常含水量保持在10—20%之間，使皮膚柔軟，如果角質層含水量低于10%皮膚就會出現干雜，脫皮現象。角質層是表皮層最重要的屏障，能耐受一定的物理性、化學性、機械性傷害，并能吸收一定量的紫外線，對內部組織起保護作用。角質層與美容的關系：

從角質層的五大功能來體現:

1、保護功能:角質層中的角蛋白能保護皮膚免受外界各種物理因素、化學因素及微生物的傷害。角質層中的皮脂、脂質、保濕劑不易被水浸出洗去，但容易被含有表面活性劑的清潔劑洗去，所以潔膚時應注意選擇溫和的美容護膚產品，潔膚后及時補充水分和油脂，以保證皮膚正常的生理功能。

2、防曬功能:角質層可吸收大量UVB、（紫外線中是我皮膚曬黑的主要元兇）少量UVC。

3、保濕功能:角質層中的保濕因子可補償由于清潔、老化等因素導致的水分喪失。角質層存在天然保濕系統(由水、脂類、天然保濕因子組成），能吸收大量的水分，使角質層即使在干燥的環(huán)境中也保持很高的含水量，有利于皮膚屏障功能的維護，有利于美容護膚品的滲透及皮膚滋潤、光澤、柔軟和健美。皮膚的天然保濕因子會隨著年齡的增長而減少，因此，老年人的皮膚容易干操。4、吸收功能:皮膚容易吸收脂溶性物質，如維生索A、維生素E、藥物性美容化妝品等，是皮膚吸收的主要途徑。

5、美學功能:角質層過厚或過薄均會影響皮膚的美觀。如果角質層過厚，皮膚黃色會加深，光澤度較差，如我們腳底的皮膚。如果角質層過薄，就容易喪失水分，缺乏對皮膚的屏障作用，皮膚容易過敏。如進行不正確的美容方法，過度“去死皮”或過度“換膚”，角質形成細胞的更替時間不夠，人為造成表皮的細胞角化不全，皮膚功能屏障下降，容易敏感或導致某些皮膚病發(fā)生。

透明層：只有手掌、足底等角質層厚的部位皮膚才有此層，有2—3層的扁平無核的透明死細胞構成，呈無色透明狀，光線可以透過，透明層的細胞主要成分是角母蛋白，有很強的疏水性，可以防止體內、體外的水、電解質通過，可起保護作用。顆粒層：由3—5層扁平細胞組成，胞質內出現多數透明角質顆粒，可以折射紫外線有棘層：棘細胞層）由8—12層緊密結合在一起的多邊形細胞組成，為表皮層中的最厚一層，其主要功能：（1）、吸收淋巴液中的營養(yǎng)成分，供給基底層養(yǎng)分。（2）、協助基底層細胞分裂。基底層：為表皮的最內一層，是單層的立方形至圓柱形細胞，是表皮的最下層，與真皮波浪式相接，主要由基底細胞和黑色素細胞兩種細胞構成。基底細胞具有分裂繁殖能力，是表皮各層細胞的生化之源，故又稱生化層，當皮膚受外傷時，如果基底細胞未遭破壞，經一段時間，皮膚可以完全恢復正常，而且不會留疤痕。每8—10個細胞中有一個黑色素細胞，有分泌黑色素顆粒的功能，可吸收阻擋紫外線，起保護作用。若代謝不良，會導致色素沉淀產生斑。新陳代謝的含義:基底層的細胞不斷分裂繁殖，逐漸向上推移生長，最后到達角質層逐漸脫落的過程叫做新陳代謝。周期：28天最旺盛時間晚上十點到兩點新陳代謝與皮膚

當皮膚看起來晦暗、缺乏光澤，往往是因為皮膚的新陳代謝過慢，造成皮膚缺水和角質層堆積。表皮的第二層；真皮層真皮位于表皮之下，與表皮呈波浪狀牢固相連，其厚度約為表皮的10倍，由大量纖維、細胞和基質構成，并含豐富的血管、淋巴管、神經、腺體、立毛肌等乳頭層：位于真皮淺層，與表皮緊密連接，主要由膠原纖維構成，內含豐富的毛細血管網和感覺神經末梢，淋巴管可使淋巴液滲透至表皮層，供給表皮營養(yǎng)。網狀層：位于真皮深層，主要由膠原纖維和彈力纖維構成。當皮膚損傷深及真皮時會出血，創(chuàng)傷恢復過程中纖維組織大量增生，傷愈后會留下疤痕。真皮層作用：1、緩和來自體外的物理刺激。2、使皮膚富有延展性及彈性。真皮組織的厚薄與其纖維組織和基質的多少關系密切，并與皮膚的致密性，飽滿度，松弛和起皺現象密切相關，近年來受到越來越多的美容皮膚科學家的關注。真皮與美容的關系：1.膠原纖維是真皮結締組織中最為豐富的成分。由膠原蛋白分子構成，使皮膚具有柔韌性，抵抗外界牽拉，但缺乏彈性，膠原蛋白具有保持大量水分的作用。膠原纖維是目前認為與皮膚老化關系最為密切的真皮中成分。2.網狀纖維可以看作是新生的纖細的膠原纖維。在胚胎時期，網狀纖維出現最早。在正常成人皮膚中，網狀纖維稀少，僅見于表皮下，汗腺，皮脂腺，毛囊和毛細血管周圍。在創(chuàng)傷愈合或有新膠原形成等情況下，網狀纖維可以大量增生。3.彈力纖維較膠原纖維細得多，呈波浪狀。彈性纖維主要與皮膚彈性關系密切。彈性纖維老化與斷裂，造成皮膚松弛，出現皺紋。4.基質為一種無定型物質，充滿于膠原纖維和膠原束之間的間隙內。正常真皮內基質主要含非硫酸鹽酸性黏多糖，如玻璃酸（又稱透明質酸）。在正常皮膚中含量雖然很少，但由于其可以吸收是其1000倍的水，所以在皮膚抗皺抗老化方面具有重要意義。5.細胞真皮中含有成纖維細胞，肥大細胞，組織細胞，淋巴細胞等。而成纖維細胞能產生膠原纖維，彈力纖維，網狀纖維和基質。同時在皮膚組織深層損傷后是主要的組織修復細胞?？傊绻嫫ぶ欣w維老化，基質減少，皮膚就會缺水，同時彈性，韌性就會下降，皮膚就會出現皺紋。皮下組織：由大量的脂肪和結締組織構成，內含豐富的小動脈、小靜脈、淋巴管、神經網，其厚度因體表部位、年齡、性別、內分泌、營養(yǎng)和健康狀態(tài)等有明顯差異，女性胸部、臀部皮下脂肪較多，使身體呈現特有的優(yōu)美曲線。1、

對外來沖擊起襯墊作用，以緩沖沖擊對身體的傷害。2、

是熱的不良導體和絕緣帶，以防寒和保溫。3、

高能物質合成、儲存和供應的場所。4、、參與機體防御反應。5、

美容方面，

塑造形體曲線。皮膚附屬器：包括皮脂腺、汗腺、毛發(fā)、甲皮脂膜含義：皮脂膜是由皮脂腺分泌的皮脂，汗腺分泌的汗液，角質細胞分泌的脂質與空氣中的氧氣發(fā)生氧化反應，在皮膚表面形成的一層可以抵御細菌侵害的酸性保護膜，呈弱酸性。酸堿度為4.5-6.5皮脂膜作用：作用：對外可以防止細菌，敏感源進入，對內防止水分，營養(yǎng)物質，膠原蛋白流失，防紫外線防敏感。皮脂腺分泌受以下因素影響：內分泌溫度皮膚濕度的影響年齡的影響飲食的影響皮脂膜與美容的關系：皮脂膜對皮膚乃至整個機體都有著重要的生理功能，主要表現在以下幾個方面：屏障作用，皮脂膜是皮膚鎖水最重要的一層，能有效鎖住水分，防止皮膚水分的過渡蒸發(fā)，并能防止外界水分及某些物質大量透入，其結果是皮膚的含水量保持正常狀態(tài)。潤澤皮膚，皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，其脂質部分有效滋潤皮膚，讓皮膚保持潤滑和滋養(yǎng)，而使皮膚柔韌、滑潤、富有光澤；皮脂膜中的水分可使皮膚保持一定的濕潤，防止干裂。皮脂膜是皮膚表面的免疫層，抗感染作用，皮脂膜中的一些游離脂肪酸能夠抑制某些致病性微生物的生長，對皮膚有自我凈化作用。要注意關于皮脂膜的幾點：1不要頻繁洗臉，潔面過度每天1-2次潔面就足夠了。過度的清潔，特別是使用堿性成分的清潔品，不僅會破壞肌膚的酸堿平衡，導致細菌進入及水分流失；過多的皮脂被破壞，反而會刺激皮脂腺的分泌，這對油脂分泌旺盛，容易長暗瘡的美眉來說，更是雪上加霜。2不要經常去角質經常去角質的伙伴要注意了，如果你不是油性皮膚，一周一次的去角質護理就非常足夠了，千萬別削弱皮膚的抵御能力，得不償失。當心敏感、紅血絲找上門。3肌膚PH值無法平衡皮脂膜呈自然的弱酸性，用普通自來水潔膚本身就會造成自然傷害，所以一定要記得用爽膚水來調整肌膚PH值。4年齡越大皮脂膜越薄隨著年齡的增長，皮膚機能下降，皮脂膜會越來越薄，而且健康度也大不如前，這非常容易導致敏感物質入侵皮膚。自然老化的過程會讓肌膚逐漸變得干燥松弛，尤其在干冷的季節(jié)，要注意加強保養(yǎng)，保持肌膚平衡柔潤。5多做保濕和防曬，尤其是冬季。多做保濕和防曬，借用外界手段幫助皮膚提升健康力。防止皮膚干燥和紫外線傷害。但是在冬季干冷的氣候下，由于汗液.皮脂的分泌量減少了，皮質膜往往處于的不完整狀態(tài)，水分不斷蒸發(fā)。因此長時間處于干燥的環(huán)境，皮膚角質層的表面會因干燥而脫屑，并出現裂縫。而且失去水分的皮膚會變薄變硬，形成小細紋，這就是為什么每到冬季，一些細小的紋路會不約而同的出現在眼角，口角。所以修復并保持皮脂膜很關鍵。6男女化妝品區(qū)別大目前,市場上的化妝品有男用和女用之分,這并不是隨便劃定的,而是針對男女膚質的基本差異來分別設計的。人的皮脂膜不僅因年齡、氣候而不同,而且和性別也有關系。男性的皮脂膜更偏于“油性”。這是男女膚質最顯著的一個差異。所以不能混用男性化妝品。皮膚附屬器一般包括皮脂腺，汗腺，毛發(fā)，甲等。汗腺：分布全身皮膚，大約有二百萬至五百萬，最多位于腋下、手掌、腳掌、額頭。根據汗腺的發(fā)生、分布和分泌而分為小汗腺和大汗腺。大汗腺（頂漿腺）：開口于毛囊腔內，及在皮脂的排泄口外方，通過皮膚表面作堿性分泌，易被細菌感染，分泌經感染會產生體臭。主要分布于腋窩、臍周、乳暈、胸部、外陰和肛周等部位，同一種族，女性大汗腺數目比男性多。汗液由液體和固體物組成，液體物主要為水，固體物中含有鐵（大汗腺是鐵排泄的主要場所），脂質，熒光物，有臭物等。小汗腺（外分泌腺）遍布于體表，不連接毛囊，在皮膚表面作酸性分泌，可幫助防止細菌生長。分布除甲床、口唇外的全身，小汗腺可以分泌汗液，主要成分為水、無機鹽和少量尿酸、尿素等代謝廢物，具有潤澤肌膚、調節(jié)體溫、排泄廢物等作用。毛發(fā)：人體毛發(fā)分為長毛、短毛、毳毛三種，主要成分為角蛋白。毛發(fā)的生長分三個階段；生長期、休止期和脫落期毛是哺乳動物的特征之一，它能御寒、遮光、防摩擦，排泄等功能，甲：甲覆蓋在指趾末端，為半透明狀的角質板，從結構和功能上看，指、趾甲是健康狀態(tài)和某些疾病的外部標志，也是一種重要的美容器官，許多全身性疾病可致甲生長速度減慢，或甲板變薄并出現溝紋，饑餓時，甲生長緩慢，妊娠、咬甲、創(chuàng)傷、撕裂后，甲再生速度會加快。良好的血液循環(huán)，是創(chuàng)造健康美麗皮膚的基本條件之一，有良好的血液循環(huán)，才能供應充足的營養(yǎng)素，使表皮新陳代謝順利進行，促進真皮網狀纖維組織的保水功能，使皮膚潤滑、有彈性，并且皮膚新陳代謝所產生的廢物，也需要有良好的血液循環(huán)來消除，否則，廢物積存會影響?zhàn)B分吸收、產生毒素，造成皮膚衰老。良好的淋巴循環(huán)是皮膚健康的重要保障，采取正確的淋巴引流按摩，有很好的美容作用。皮膚生理功能：皮膚的保護功能調節(jié)體溫功能感覺功能分泌與排泄功吸收功能呼吸功能儲存血液作用免疫功能反應身體健康狀況皮膚功能中與美容關系最密切的就是吸收功能：皮膚吸收的途徑：（1）、營養(yǎng)物滲透過角質層細胞膜，進入角質細胞內。（2）、大分子及水溶性物質有少量可通過毛孔、汗孔而被吸收（3）、少量營養(yǎng)物質通過表面細胞間隙滲透進入真皮。影響皮膚吸收的原因：角質層的厚薄皮膚角質層的含水量多少毛孔狀態(tài)局部皮膚溫度皮膚表面的類脂物越低，滲透力越強。物理性、化學性的血管擴張，滲透力增強。皮膚損傷如：燒傷、傷疤，滲透力增強?；钚猿煞痔刭|保養(yǎng)品滲透的障礙：第一道——表皮第一層的角質層與皮脂膜，要滲入的成分必須是親油性，也是親水性的。但是油分比水分更容易吸收，因為皮脂膜在最外層，水分主要是通過角質層來吸收，而單純的水分是很難吸收的，拍礦泉水就感覺明顯，怎么拍都拍不進去的感覺。第二道——真皮、表皮相連的基底膜，其滲透性是依分子大小而定。所以選擇化妝品時，要注意選擇分子量小的護膚品，才能吸收更好。

第二章如何判斷肌膚類型與護理要點中性，最理想的膚質，其特點是油脂及水分分泌均衡，毛孔細膩，光滑而富彈性的呈弱酸性皮膚，PH值在5-5.6之間。對外界刺激不敏感，沒有皮膚問題困擾，但是它一般只存在于13.4歲的青春期少女身上，隨著年齡的增長，很容易轉變成干性肌膚。干性肌膚，干性肌膚由于皮脂與水分不足、膚質細膩，膚色白皙、沒有光澤度，毛孔細小甚至看不見，但容易產生細小皺紋，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，其PH值約為5.5-6.0之間，可分為干性缺水和干性缺油兩種。干性缺油皮膚伴隨著缺水，這種肌膚多見于老年人，由于皮脂腺，汗腺功能降低，皮膚營養(yǎng)障礙，導致缺水又缺油。而干性缺水皮膚多見于年輕人，年輕人油脂分泌本來較旺盛，又因為過度使用清潔產品，導致外油內干。熬夜，風吹，日曬也會引起皮膚缺水。油性肌膚的特點是油脂分泌旺盛、毛孔粗大、紋理粗糙不光滑、膚色偏深，彈性較佳，不易出現皺紋，易長黑頭，粉刺，痘痘，對外界刺激不敏感，其PH值在4.5-5.0之間?；旌闲图∧w兼有油性皮膚和干性皮膚的兩種特點，在面部T區(qū)（額、鼻、口、下頜）呈油性，易長痘痘，黑頭粉刺，兩頰部位呈干性或敏感性?；旌闲云つw多見于25-35歲之間的人不同膚質的皮膚護理重點與注意事項？中性膚質是最令人羨慕的肌膚，但是它一般只存在于13.4歲的青春期少女身上，隨著年齡的增長，非常容易轉為干性肌膚。雖說她的的保養(yǎng)是最輕松的.，不過也不能掉以輕心，平常只要生活作息正常睡眠充足確實做好清潔工作及基本保養(yǎng)，并注意選擇滋潤度及營養(yǎng)素不太高的保養(yǎng)品，就足以保持皮膚的最佳狀態(tài)，首先清潔上選擇溫和的洗面奶，不能選擇泡沫太豐富，清潔力度太強的清潔產品，以保濕為重點，配合定期的去角質做按摩，加上保濕面膜就可以了。其次應該注意內調，充足的睡眠，合理的運動和飲食均衡也很重要。中性皮膚在飲食上要注意補充必需的維生素和蛋白質，多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品，并注意保持心情舒暢，精神愉快，適量地做一些戶外運動，增加皮膚新陳代謝。值得注意的是，中性皮膚的護養(yǎng)要注意隨著氣候、環(huán)境的變化來適當選擇護膚品。干性皮膚這種皮膚在寒風烈日、空氣干燥的環(huán)境和持續(xù)在空調環(huán)境工作情況下，皮膚缺水的情況會更加嚴重。如長期不加以護理會產生皺紋，所以干性皮膚必須通過適當的皮膚護理促使其恢復正常生理功能，以防未老先衰。干性皮膚護理重點就是補水保濕1、確定是補水還是要補油，或者還是兩者都需要2、溫和清潔3、補水保養(yǎng).4.一個禮拜可以保持3次以上的補水面膜。選用含有維生素E、蘆薈、海藻、神經酰胺，透明質酸等精華成分的產品5.額外的按摩護理，刺激皮脂腺分泌發(fā)現膚色暗淡無光時，立即使用按摩霜進行按摩護理?？梢愿械郊∧w恢復了應有的透明感，效果自然明顯。你也可以用的保濕霜，以按摩的方式涂抹在肌膚上，或者用化妝水按摩皮膚，再用卸妝棉擦凈，肌膚也會立即呈現晶瑩剔透感。6..飲食建議：干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在秋冬干燥的季節(jié)，要格外注意保養(yǎng)，補充水份，多喝水，選用油脂含量高的護膚霜，防止皮膚干燥脫屑，延緩皮膚的衰老。油性皮膚的顯著特征是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養(yǎng)，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容油性皮膚的護理重點是清潔和控油1.做好肌膚清潔工作2.做好補水工作3.控油一定要適度4.要注意潔面“技巧”。5.充足的睡眠可以讓皮膚水油平衡，充滿光澤度。6.飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多吃水果蔬菜(特別是含維生素A，如蘋果、胡蘿卜等），保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感?；旌闲云つw兼有油性皮膚和干性皮膚的兩種特點，在面部T區(qū)（額、鼻、口、下頜）呈油性，其余部位呈干性?；旌闲云つw多見于25-35歲之間的人。中國大部分人都屬于此類皮膚?，F代人混合性皮膚的人越來越多了，除了一些人是天生的混合性皮膚，還有一部分人是隨著壓力飲食習慣而變成混合性皮膚，還有以前是中性皮膚或油性皮膚、也會隨著年齡、環(huán)境等變成混合性皮膚?；旌闲图∧w就要針對混合性皮膚的特點給予適合的保養(yǎng)。總的原則就是不同部位區(qū)別對待一、每天清潔皮膚時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用進行一次深層清潔，（去除角質）。二、定期給予肌膚大掃除——敷臉，在敷臉的時候一定要分區(qū)做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保濕、營養(yǎng)面膜。三、干燥的部分要著重保濕，用熱敷促進新陳代謝，做化妝水，保濕乳液加強保濕，以補足水份。千萬不能一股腦兒地整臉使用一種護膚品，這樣只會導致造成油的更油，干燥的地方還是老樣子。其實徹底地清潔和保濕對于出油及粉刺部位才是最正確的保養(yǎng)。因為混合性皮膚最大的特點就是T區(qū)很容易出油出汗，如果清潔不干凈會長痘痘，毛孔粗大。而兩頰出油很少，不如額頭、鼻頭那么多，看上去，皮膚紋理比T區(qū)細膩。相對的，保養(yǎng)方式自然會比單純的干性或油性肌膚來得繁雜，但唯有對癥下藥，才能有效改善膚質，進而達到鮮明的效果。注意事項：1.要護膚前最重要的是要確定自己是什么膚質，存在的問題，再對癥下藥2.皮膚的油并不是由于自己臉上的油特別多，而是因為皮膚缺水，水油不平衡引起的，所以要改善皮膚出油就要從補水開始。3.在護膚上面不要期望有什么捷徑，改善皮膚不是一天兩天的事，貴在堅持，護膚品保養(yǎng)肌膚只是起到一個外調的作用，而我們要結合內養(yǎng)，才能達到最理想的效果。4.護膚效果就跟我們吃飯一樣，只有堅持，按時吃飯，才會得到健康的身體，并且慢慢長大，不要認為短時間看不到效果就放棄，你要知道用和不用的，吃和不吃是有很大差別的。

第三章問題性肌膚干燥松弛肌膚水到底有多重要？水與人體的關系人體75%是水，人體的每個器官都含有極其豐富的水，血液和腎臟中的含水量占到了83%，肌肉有80%，肝臟68%，就連骨頭都含有22%水分，水分是人體的最基本的營養(yǎng)素，沒有哪個營養(yǎng)物質能像水一樣廣泛參與人體功能，所以人體水分足夠，身體足夠健康，皮膚問題自然就會少，我們常說要多喝水，但是你們知道嗎？喝水是不能直接補充到肌膚水分的，更多的是參與人體代謝，促進肌膚代謝，保證肌膚的健康。水與皮膚的關系水是生命之源，更是肌膚健康之源，幾乎所有肌膚問題產生的根源都是缺水，皮膚內75%的水分存在于細胞外的真皮層內，而10%—20%

的水分則存在于健康的皮膚角質層中以維持皮膚的濕潤和彈性。美白、防曬、控油、抗痘、防衰??等都是在肌膚充滿水分的基礎上完成的，任何季節(jié)、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的滋潤中得到改善。給肌膚補水也是保養(yǎng)肌膚最重要也是最基礎的一個步驟。水分減少成為皮膚老化的主要根源，皮膚細胞是否飽滿豐潤；膚質是否細滑柔嫩；膚色是否晶瑩剔透，都取決于皮膚中水分含量的多少，所以美白要補水，控油祛痘要補水，去皺要補水，抗過敏也要補水，水分是美麗肌膚的第一要素。一·肌膚缺水引發(fā)的皮膚問題：干燥，脫皮，發(fā)癢，皮膚長期缺水，臉上的肌膚細胞得不到足夠的水分，皮脂膜不健全，角質層沒有足夠的水分，角質細胞脫落，導致皮膚干燥脫皮并帶有一點微癢。痘痘，有痘印，肌膚缺水會導致皮膚水油不平衡，很有時候，出油是皮膚缺水發(fā)出的自我保護信號，毛孔擴張以釋放出更多的油分來保護皮膚，最終導致油脂分泌過多很容易起痘，而缺水后的皮膚新陳代謝功能較差所以比較容易落下痘印。暗黃易長斑肌膚缺水導致角質堆積，皮膚暗黃，沒有光澤度，曬后不易修復，易導致黑色素沉積而形成色素，而使用美白產品時，肌膚缺水不利于黑色素的分解與代謝。肌膚松弛老化，產生皺紋肌膚缺水還會引起皮膚細胞老化，真皮層含水量達肌膚的80%,缺水易導致纖維老化，皮膚彈性變差，產生皺紋。過敏肌膚敏感大都是由于皮膚表面極度缺水，這時皮脂膜不健全，角質層的水分過度蒸發(fā)，角質層過薄，抵御外界刺激的功能減退，對于外界的刺激反應迅速。眼部肌膚問題眼部是面部皮膚最薄的部位，同時又是每天使用最多最疲勞的部位，又由于眼部油脂分泌少的生理狀況，如果再缺乏水分的滋潤，影響到眼部肌膚的代謝，非就容易產生眼部問題，特別是眼部皺紋。所以給眼部補充水分和營養(yǎng)是干燥肌膚的護理重點，是不可忽視的。二·引起肌膚缺水的原因：皮膚生理機能下降有關隨著年齡的增長，皮膚細胞的存水能力會逐漸下降，皮脂腺分泌油脂也會減少，造成皮膚干燥。2.環(huán)境導致（紫外線，干燥刮風氣候，空調，不良的水質，空氣污染等等）都會導致水分大量流失.3.不良生活習慣導致（熬夜，玩電腦，刺激性食物等等）4.清潔過度，過度使用堿性產品清潔，過度摩擦肌膚導致）三·肌膚補水保濕的技巧：補水和保濕其實是需要明顯區(qū)分的兩個概念，由于人們習慣了將保濕補水一起稱呼，所以常常有將兩者混同起來的誤解。

常見補水成分：王牌成分主要有透明質酸（玻尿酸：玻尿酸是皮膚和其它組織中廣泛存在的天然生物分子，具有極好的保濕作用，被國際上稱為理想的天然保濕因子(NaturalMolsturlZlngFactor，NMF)。它是目前自然界中發(fā)現的能用于化妝品的保濕性能最好的物質。）甘油：也叫丙三醇在化妝品中起到較好鎖水保濕的效果。膠原蛋白：膠原蛋白是一種纖維蛋白質，廣泛地存在于人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關節(jié)、頭發(fā)組織中，起著支撐、修復、保護的三重抗衰老作用。膠原蛋白是除了玻尿酸外，護膚界第二強悍的保濕元素，它能使皮膚保水能力增加，提高肌膚的保濕效果。氨基酸：氨基酸是構成人體蛋白質的單位，而蛋白質受構成人體的六大營養(yǎng)素之一，膠原蛋白主要成分由蛋白質構成，它具有鎖水保濕和抵抗衰老的作用。這些一般都是提取物或者細小分子的營養(yǎng)素，主要起到補水的作用。

而常見保濕成分：包括神經酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等，這些大多是油脂類，因為它可以更好的依附在我們表皮，鎖住水分。（很多保濕成分是存在于肌膚之中的，神經酰胺也是其中的一個，對肌膚起著防止水分流失和防護外界刺激的作用，可以保護皮膚細胞，幫助肌膚滋潤保濕。）其他常見保濕成分：維生素原B5（D-Panthenol）泛醇：滲透性保濕劑，可以直接浸潤角質層，達到抗皺、保濕的效果

荷荷巴油：它的優(yōu)點是清爽、不黏膩、無味、親膚性佳、易于滲透，又具備高保水性，保水能力能維持8個小時不減，在協助保濕效果上十分出色。不過它的主要作用也僅限于保水，沒有修復角質的功效，也沒有其他護膚功能。

角鯊烯：皮膚油脂中本就含有此成分，如缺乏會使皮膚表面干燥，質感滋潤，但并不悶，還有運送氧氣供給細胞、促進細胞新陳代謝的功效。在醫(yī)學上運用也很廣泛。尿素：聽到尿素這個詞，美眉們可千萬不要理解錯誤哦，尿素是皮膚天然保濕因子中的重要組成部分，它與透明質酸是一樣的，都是天然存在于肌膚當中的?？梢赃@樣說，尿素是非常有效的肌膚保濕劑和潤滑劑，能夠增強對肌膚的保護，還能夠軟化角質，給肌膚足夠的保濕滋潤，趕走干燥。月見草油：亞麻仁油酸，有效于角質的修復。能夠強化角質層的保水能力。蘆薈萃取液：保濕消炎殺菌的作用雪亞脂：目前最紅的保濕劑，也叫乳木果油，是西非熱帶草原自生的SHEA樹(非洲酪脂樹)長的果實的核榨成的油脂。因為是天然成分，具備低敏度特點，能強力覆蓋于皮膚，防止肌膚水份的流失，而且修護角質的效果也好。保濕技巧：堅持日常保養(yǎng)，保持一個禮拜2-3次面膜。選擇補水保濕功效的產品，比如透明質酸，膠原蛋白，天然保濕因子，氨基酸，各類植物提取精華。3.適當按摩，激發(fā)皮膚細胞活力，刺激油脂分泌。4.不要過度清潔，不用太熱的水洗臉，洗澡，泡澡不宜太久。5.注意防曬，盡可能少在空調房，暖氣房待太久。不能避免，可以多用保濕噴霧，及時給皮膚補充水分。6.避免熬夜，熬夜消耗人體水分，導致肌膚功能衰退。7.適當運動，微微出汗可以滋潤肌膚，并抵御外界微生物的進入。8.不要忘記最便宜的補水成分，水。多喝水，促進身體的水循環(huán)。9.多攝取新鮮的水果蔬菜，避免刺激性食物，比如咖啡，茶，都容易導致肌膚缺水。

敏感肌膚敏感與過敏：敏感：一種長期的皮膚性質過敏：短期的癥狀敏感肌膚的特點：（天生或后天的）皮膚角質層過薄或有紅血絲，對外界刺激反應迅速，易過敏。女性常見于干性肌膚或者做過換膚，激光等手術。男性常見于經常擠痘痘導致敏感。如何判斷是否為敏感肌膚？如果您不能確定您是否為敏感性肌膚，那么請參照以下幾種表現：

1.肌膚總是很粗糙，常脫皮2.只要一熬夜，隔天肌膚就泛紅發(fā)癢3.較一般人容易長青春痘或水皰;

4.曝曬后，皮膚泛紅久久不褪。

5.壓力太大或疲勞時就會出現敏感癥狀

6.皮膚在換季時，會脫皮或發(fā)癢，膚質變化明顯不同于平常

7.每次月經之前，皮膚會變得粗糙，出現紅疹或脫皮

8.更換一種長時間使用的化妝品品牌時,皮膚會有一時無法適應的現象;9.過去一二年內曾因使用化妝品而導致肌膚發(fā)炎，出疹。有過皮膚病的前科,膚質較為脆弱;

10.即使是抖動被褥,窗簾布,都容易引起發(fā)癢的現象;

11.對于過冷，過熱，過于干燥或濕度增加的環(huán)境，皮膚就會不適12.流汗后會發(fā)癢，會發(fā)痛

，對汗水，游泳池水等也過敏;

13.對清潔、按摩或敷面膜，就會覺得刺激，產生皮膚泛紅等現象;

14.對于某種物質過敏，曾有過過敏史,或曾被醫(yī)生診斷為過敏體質以上的情況如果有超過3種癥狀符合，表示有可能就是敏感肌膚

過敏的癥狀：面部出現大面積紅腫脹痛，伴有發(fā)癢并帶有脫皮，起紅疹或者小水泡導致敏感皮膚的原因：天生后天:1、過于清潔去角質2、過于摩擦肌膚，按摩過度3、在美容院儀器操作不當或者過于操作4、使用過快速美白祛斑的含有激素的產品5、做過激光，E光，果酸等換膚6、不當的擠痘7、長期呆在干燥，紫外線等惡劣環(huán)境中）敏感肌膚注意事項：1、適當清潔，避免去角質2、避免大面積按摩，以點穴為主3、使用護膚品以輕拍方式讓護膚品吸收4、避免使用過快速美白祛斑的含有激素的產品或者高營養(yǎng)的產品5、避免過度擠痘，清痘消毒藥徹底，避免感染過敏6、避免長期呆在干燥，太冷，太熱紫外線等惡劣環(huán)境中）7、避免接觸過敏源8、保持居住環(huán)境干凈清爽衛(wèi)生。9、保持輕松愉悅的心情，保證充足的睡眠，適當運動，多吃新鮮水果蔬菜，多吃含有蛋白質的食物，避免辛辣刺激的食物過敏的機理：吃進或者吸入，接觸到過敏源，正常：機體產生了抗體，可以抵抗過敏源異常：機體的抗體無法抵抗過敏源-排異現象-過敏過敏的原因：敏感肌膚不加以注意在紫外線強烈的環(huán)境中，過于暴曬（比如去海邊）3、在皮膚干燥或者有炎癥的情況下化妝，4、外界環(huán)境帶來的灰塵，油煙，還有彩妝清潔不徹底，殘留導致細菌感染5、季節(jié)性過敏6：突然的打擊或者壓力導致睡眠質量不高，情緒不穩(wěn)定，引發(fā)過敏7、接觸了過敏源常見的過敏物質食物類：海鮮（海產品）、雞蛋類、奶類；酒精，甚至一些蔬菜，水果，香料，（多發(fā)生在臉部、口周的紅斑、軀干部也較多見，瘙癢脫屑，并可伴有色素沉著。吸入類：花粉、霉菌、灰塵、螨蟲、柳絮，動物皮屑，香煙（抽煙會使皮膚干燥，血管收縮，造成皮膚缺氧而導致過敏）。藥物類：青霉素、磺胺類、去痛片；西藥過敏較多見，而中草藥中的某些成份也可成為過敏原：魚腥草、天花粉、冰片、大黃等。接觸類：化妝品、金屬飾物、，化纖織物、動物毛皮、集訓，霉菌，病毒，油漆、染料、膠布如何分析過敏類型與原因？穩(wěn)定自己的情緒,保持平和的心態(tài).了解清楚自己的情況？才可以比較準備分析過敏類型與原因。以前有沒有過敏史？（什么過敏？）以前使用什么化妝品？最近有沒有吃過或者接觸常見過敏源？最近情緒與睡眠情況波動是否大？以前是否擦過快速美白祛斑的產品？是否做過果酸換膚，激光等換膚手術？分兩種情況：1、與化妝品無關（指的是情緒，疾病，接觸處化妝品以外的過敏源）2、跟化妝品有關：a、假性過敏：使用后立即出現反應，出現紅腫癢痛，短時間內自形有消退。建議：在耳后，淋巴位，手臂內側試一次，如果過敏，就停止使用；如果沒有過敏，等待臉上完全好了之后，在使用兩次，這個是一個皮膚的適應反應，過了適應期，一般兩到三次，就沒事了。b、真性過敏：使用后立即或者24小時內出現反應，紅腫癢痛還伴隨脫皮，紅疹水泡，：分為兩種情況：原發(fā)性刺激過敏：大多數化妝品的不良反應都是原發(fā)性的刺激引起的。也就是說跟化妝品本身關系不大，由于皮膚本身有炎癥，太干，處于脆弱，免疫力差的狀態(tài)，經過化妝品的刺激，才發(fā)生反應，一旦皮膚免疫正常，就不會引發(fā)過敏。皮膚免疫力低下原因與癥狀：1、本身長痘痘，粉刺，有炎癥2、皮膚天生敏感，有過敏史3、太久沒有使用護膚品4、皮膚太干，角質層薄，水分不夠5、之前用過快速美白祛斑產品，用過藥膏6、肌膚干燥脫屑微癢情況下，使用護膚品7、皮膚本身炎癥或者過敏沒完全好的狀態(tài)下用護膚品化妝品刺激一般包括：：1、產品選擇不對（過期？假冒偽劣？）2、產品使用方法不對（敷面膜時間，順序，步驟？去角質？按摩？）3、使用了不適合自己膚質的產品類型（比如潔面產品？功效產品？比如敏感的用了美白的）4、高營養(yǎng)刺激（吸收障礙）5、過于頻繁更換護膚品建議：1：重點是提高皮膚免疫力（多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素與纖維素，多吃的肉類，補充蛋白質，中醫(yī)說“肺主皮毛”多吃白色食物，可以潤肺，肺氣足可以滋潤我們的肌膚，比如雪梨，銀耳，百合，蜂蜜，豆腐，冬瓜保證睡眠充足，給予肌膚自我修復的最佳狀態(tài)，適當運動，增強皮膚抵抗力）2、停用所有護膚品，清水清潔3、保持輕松愉悅的心情，避免緊張暴躁4、盡量保持充足睡眠，讓皮膚自我修復5、用冰鎮(zhèn)的礦泉水做濕敷15分鐘左右，一天可以多次6、不用熱水洗臉，洗澡溫度不宜多高，不易過久，盡量待在低溫環(huán)境7、如果沒有氣泡，可以用茶葉水濕敷患處8、中醫(yī)治療：中藥內服或外敷9、不宜亂擦外用軟膏，易導致激素傷害或者皮膚粗糙，色素沉著10、可內服撲爾敏，息斯敏，仙特敏，特非那丁，氯雷他定片等抗藥物，并適當配合口服維他命C，維他命B2，維他命A，維他命D等以增進療效。如果皮膚過敏癥狀嚴重，可肌肉注射地塞米松，維生素C，葡萄糖酸鈣針劑等進行應急處理。11、等到完全恢復，先使用一款爽膚水一段時間，沒有問題，再慢慢增加洗面奶，乳液，面膜之類的。接觸性刺激過敏：對于化妝品的某種成分接觸導致過敏，，化妝品中含有的過敏原成份有多種，主要是香料，防腐劑，乳化劑，羊毛脂等。這種過敏反應出現的時間可長可短，可能立馬出現，可能4，5天才出現，如果沒有其他誘因，時間會比較長。建議：參照原發(fā)性刺激過敏的建議，恢復后建議尋求醫(yī)學幫助，找出過敏成分，尋找適合自己的護膚品。分析步驟：1、分析是真性過敏還是假性過敏2、分析師原發(fā)性刺激過敏還是接觸性過敏3、分析屬于哪種化妝品刺激？4、總結原因常見的抗敏舒緩成分：甜沒藥，洋甘菊或者藍甘菊成分，棕櫚酰基膠原蛋白酸，葡萄寡糖，甘草萃取液，銀杏萃取液，薰衣草萃取液，蘆薈萃取液，綠茶提取物，尿囊素，泛醇等等都對皮膚有抗敏修復的作用。我們米可兒產品里面很多都是添加了這些成分，所以基本不會是單純的接觸性過敏。如何提高皮膚免疫力？

多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素與纖維素，多吃的肉類，補充蛋白質，多吃些乳酸菌飲料，補充益生菌。中醫(yī)說“肺主皮毛”多吃白色食物，可以潤肺，肺氣足可以滋潤我們的肌膚，比如雪梨，銀耳，百合，蜂蜜，豆腐，冬瓜保證睡眠充足，給予肌膚自我修復的最佳狀態(tài)（借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關。著名免疫學家通過“自我睡眠”試驗發(fā)現，良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。而醫(yī)學專家的研究表明，睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。）4、適當運動，增強皮膚抵抗力（參加運動專家進行的3項研究指出，每天運動30到45分鐘，每周5天，持續(xù)12周后，免疫細胞數目會增加，抵抗力也相對增加。運動只要心跳加速即可，晚餐后散步就很適合）保持樂觀情緒樂觀的態(tài)度可以維持人體于一個最佳的狀態(tài)，尤其是在現今社會，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。補充皮膚免疫力的食物：1.靈芝：靈芝可增強人體的免疫力，這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細胞的衰老，能通過誘導人體產生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用；

2.新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用；

3.人參蜂王漿：能提高機體免疫力及內分泌的調節(jié)能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸；

4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)、百合等：都有明顯增強免疫力的作用；

5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力。關于過敏任何皮膚都有可能過敏，而敏感肌膚一定會過敏。任何品牌都有過敏率，只是高低問題當你找不到直接原因的時候那就是沒有原因，就跟某些疾病一樣，目前醫(yī)學上也找不到原因。不是哪個季節(jié)容易過敏，而是一年四季都可能過敏，如果你的肌膚敏感。只要你使用的不是產品不是那些無牌無備案，不正規(guī)，低價而宣傳高效的，過敏的原因基本就是兩個：皮膚敏感或者使用方法錯誤。沒有過敏的，如何預防過敏？如何預防過敏？其實就是要深入了解顧客的膚質，了解顧客的肌膚特點，護膚習慣，護膚史等問題。才能給予她針對性的護理建議如何判斷自己是不是敏感肌膚呢？主要是從肌膚特征來判定：敏感肌膚的特點：皮膚角質層過薄或有紅血絲，眼部，鼻子，嘴巴周邊易干燥發(fā)癢，脫皮，皮膚對外界刺激反應迅速，易過敏，比如換季有反應，使用新護膚品有反應。女性常見于干性肌膚或者做過換膚，激光等手術。男性常見于經常擠痘痘導致敏感。其次如果伴有一下一些情況，也說明肌膚敏感，容易過敏就需要特別注意：肌膚總是很粗糙，常脫皮，溫度變化，太陽曝曬容易泛紅發(fā)癢2、皮膚在換季時，會脫皮或發(fā)癢，膚質變化明顯不同于平常

3、更換一種長時間使用的化妝品品牌時,皮膚會有一時無法適應的現象;4過去一二年內曾因使用化妝品而導致肌膚發(fā)炎，出疹。有過皮膚病的前科,膚質較為脆弱;

5、對于過冷，過熱，過于干燥或濕度增加的環(huán)境，皮膚就會不適6、流汗后會發(fā)癢，會發(fā)痛，洗完臉、按摩或敷面膜，就會覺得刺激，產生皮膚泛紅，刺痛等現象敏感肌膚要注意哪些呢？一定要做測試，要使用試用裝。不要一下子將所有產品都換掉，而是將產品逐漸添加不要在肌膚覺得特別干燥，狀態(tài)不佳的時候換，而是提前換。護膚程序不要復雜要簡單，避免過重負擔。洗面奶清潔可以選擇少量少次，避開臉頰敏感部位。敷面膜吸收的營養(yǎng)比較多，一開始不要敷太久不要在臉干的發(fā)癢的時候大量使用或者使用高濃度護膚品，可先將臉打濕，或者稀釋產品使用總之就是要減少刺激。

如何處理過敏？顧客反應過敏描述癥狀：視覺，觸覺，感覺照片（確認）：確認嚴重度，區(qū)域范圍產品（名稱，針對效果，使用順序）：使用時間：使用多久出現了過敏？使用方式：（主要是清潔時間，力度，洗后感覺）膚質、過敏史：假性過敏：癥狀輕微，短時間自我修復，使用過程慢慢減輕刺痛感真性過敏：癥狀明顯，長時間不能修復，過敏常見原因：食物過敏：（全身，特定的某種，或者吃的太亂太雜）粉塵過敏：（全身，風大，室外環(huán)境，花粉，塵螨）季節(jié)性過敏：（換季時，其他原因都可能引起過敏，過了轉季這幾天就會好）使用方法不對過敏：（比如使用力度，時長，順序等等）皮膚敏感刺激性過敏，換新產品的時候，皮膚太干的時候（換產品前都會過敏，等待肌膚適應就可以了。2-3次后正常）激素依賴性過敏：（使用了含有激素，重金屬，刺激成分超標的產品（停用就不行，一換新的就不行）成分過敏：（試用幾次都不行，建議最好做過敏原檢測，為了后續(xù)使用護膚品避免過敏源）沒有原因處理方法：（假性過敏）：無需停用，繼續(xù)使用停用，修復后繼續(xù)使用（真性過敏）：停用，修復后再次使用，過敏即停止過敏一般在使用后立即或者48小時內出現反應，紅腫癢痛還伴隨脫皮，紅疹水泡，：（如果是說使用了一段時間，再來說產品過敏，那就不合情理了，肯定是肌膚狀態(tài)不佳或者使用了其他的產品或者是其他原因。一般產品的過敏都是在48小時內的。過敏的處理方法：停用所有護膚品，清水清潔，用冰鎮(zhèn)的礦泉水做濕敷15分鐘左右，一天可以多次，不用熱水洗臉，洗澡溫度不宜多高，不易過久，盡量待在低溫環(huán)境，如果沒有氣泡，可以用茶葉水濕敷患處，中醫(yī)治療：中藥內服或外敷，不宜亂擦外用軟膏，易導致激素傷害或者皮膚粗糙，色素沉著，可內服撲爾敏，息斯敏，仙特敏，特非那丁，氯雷他定片等抗藥物，并適當配合口服維他命C，維他命B2，維他命A，維他命D等以增進療效。如果皮膚過敏癥狀嚴重，可肌肉注射地塞米松，維生素C，葡萄糖酸鈣針劑等進行應急處理。等到完全恢復，先使用一款爽膚水一段時間，沒有問題，再逐漸增加洗面奶，乳液，面膜之類的。敏感肌膚的保養(yǎng)注意事項：不能去角質，不能用清潔力度強的潔面產品，不能過度摩擦加強防護（防曬，防風沙，防寒，防汗，防灰塵花粉螨蟲）（少出門，帽子，口罩，雨傘，太陽鏡）簡化保養(yǎng)程序，不能使用太營養(yǎng)的護膚品，避免正當換季，氣候變化大時換產品，可提前換不要頻繁更換護膚品，更換前做過敏測試，逐步添加。常見護膚品使用不當引起的過敏原因參考：皮膚出現輕微干癢就改成霜，立刻用高保濕的產品滋潤皮膚出現輕微紅癢就用粉遮粉撲長期不清洗，毛巾至于潮濕處頻繁洗臉頻繁擠痘痘頻繁用手觸摸臉部換季時心急換新產品皮膚敏感，立刻亂用抗敏產品清潔護膚手法太重，毛巾摩擦力度過重洗面奶揉泡泡不徹底，膏體過多刺激或者洗面奶殘留卸妝不徹底或者卸妝油殘留去角質產品力度過強，手法過重，次數過多不同功效產品混用同一種功效產品不同品牌混用長時間待在太陽下，曬后不做修復清潔完后沒有使用爽膚水或者洗完臉不擦爽膚水直接用乳液，霜或者面膜自制牛奶，雞蛋，水果等面膜空調房長期待到皮膚有干燥緊繃感肌膚出現干燥刺痛感立刻敷面膜化濃妝用只用慕斯清潔，清潔時間過短，沒有仔細按摩敏感肌膚用慕斯力度過大，臉頰沒有區(qū)別對待，清潔后不應有干燥緊繃或者刺痛感使用BB霜之前不用乳霜打底

痤瘡皮膚之祛痘三件套一、痘痘基本知識：1、痘痘也叫痤瘡，痘痘是我們平時的俗稱，痤瘡是醫(yī)學專業(yè)用詞。痤瘡皮膚的特點：油脂分泌過旺，毛孔粗大，易長白頭，黑頭粉刺，痘痘，嚴重的伴隨紅腫熱痛，有結節(jié)。2、什么是痘痘：是一種毛囊發(fā)炎的現象，醫(yī)學上稱為尋常性痤瘡，是因為皮脂腺分泌的皮脂未被代謝出去而阻塞，被細菌分解感染形成的一種紅腫熱痛，發(fā)炎的現象。3、常見的痘痘類型白頭粉刺：特征為有突起的白頭黑頭粉刺：特征為表面看起來是或大或小的黑點丘疹:是長痘最基本的傷害，就是常見的紅色的痘痘膿皰：特征為大顆，可以擠出膿結節(jié)：高出于皮膚表面的紅色結節(jié)，表現在臉上是一整片的潮紅，按壓比較痛囊腫：痘痘里最嚴重的狀態(tài)，以男性居多，一整片突起，積壓出來的是血疤痕：痘痘里最嚴重的損害，一旦形成不易自愈上圖注意：有時候過敏產生的小紅點并不一定是痘痘很多人容易混淆換季時或接觸到異物時皮膚紅點和痘痘，二者間有三種區(qū)別：1．瘙癢狀況：過敏小紅點一般都有瘙癢感，而痘痘在初期一般不會有瘙癢感。2．角化形象：痘痘會有”頭”，也就是毛孔堵塞的角質栓，而小紅點一般不會有”頭”3．分布部位：痘痘主要集中在油脂分泌旺盛的部位，如T區(qū)下顎等；而過敏的小紅點多發(fā)于顴骨部位和唇部周圍。二、痘痘形成的原因：權威肌膚護理專家指出，痘痘形成的原因是受很多因素影響的，因此任何盲目的肌膚護理都會令痘痘長出來，而且給面部肌膚的健康帶來巨大的傷害，那么哪些問題會長痘呢，分析如下:1、內因：1.雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎癥，造成粉刺，面皰的產生?！?.與女性生理周期有關：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。

☆3.身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發(fā)痤瘡的產生。

☆4.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等?！?.過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食2、外因：☆1.清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。

☆2.亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺后，亂擠壓引起細菌感染。

☆3.應用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等。

☆4.紫外線及某些化學物質等。注意：如果你只有一個兩個的粉刺，而且不是老有，這90%的幾率根本就不是痤瘡。這和熬夜，吃辣第二天起一兩個急性紅腫痘痘似的，可能的原因很多，但是具體是什么？這個也根本說不清楚，你不需要做什么，就保持正常護理，好的生活習慣，避免會長痘的原因就可以了。長痘最根本的原因是毛孔堵塞和細菌感染，由于上面這些瑣碎的各類誘因觸發(fā)的內在油脂分泌外在浮沉共同作用堵塞毛孔才會導致肌膚油脂排泄受阻，累積在皮膚里才遇到細菌滋生進而來長出痘痘，而相應的祛痘最有效的方法就是全天的持久保持皮膚的清潔與毛孔順暢。三、痘痘皮膚護理重點與注意事項：1、重點：1、徹底清潔：（痘痘皮膚因為油脂分泌旺盛，再加上毛孔粗大，容易藏污納垢，所以一定要選擇一款清潔低級強并且有溫和保濕的潔面產品。2、暢通毛孔：（痘痘的成因就是毛孔被阻塞引發(fā)的毛囊發(fā)炎，所以必須要暢通毛孔，從根源切斷發(fā)炎的可能性，同時保持毛孔呼吸暢通，有效成分才能更好被吸收。3、消炎殺菌（這一點也非常重要，所以不僅自己要注意避免用手接觸皮膚，同時要選擇一款消炎殺菌效果好的產品才能達到效果。）4、內調外養(yǎng)（內調：除開青春期的長痘，基本都是因為雄性激素旺盛導致，這是正常的身體機理，還有清潔不當，過敏引起的痘痘，如果過了青春期，就是因為身體內部內分泌失調引發(fā)的痘痘，所以如果單純的用產品治療，是很難達到非常理想的效果，一般好了，也會復發(fā)，因為你的痘痘是身體里面發(fā)出來的毒素，必須讓自己的生活習慣，飲食習慣都配合起來，也可以找一些中藥調理，會更快。外養(yǎng)：外養(yǎng)指的就是我們使用化妝品，來做到清潔，暢通毛孔，消炎殺菌，預防淡化痘印，這個對于想于祛痘，不想留下痘印的伙伴是必不可少的。2、注意事項：1、清潔次數不宜過多，每天早晚兩次就可以了，水溫太低，油脂清潔不干凈，水溫太高，易刺激皮脂腺分泌過多油脂。2、粉刺肌膚每個禮拜可以去一次角質，如果是已經變成痘痘肌膚，就不能去角質了，避免不當的擠痘與按摩。3、不能使用太油的護膚品，含顆粒的磨砂產品，含激素的軟膏，藥膏或化妝品，應選擇的天然護膚品（粉刺肌膚可以選擇磨砂型產品）4、不能使用油脂太厚，遮蓋力度強的粉底或bb霜，盡量不使用彩妝嚴重者就禁止使用任何彩妝了。。5、不能用手續(xù)擠痘痘，容易感染或者留下痘印痘疤；忌用為消毒的手觸摸肌膚，手上的細菌容易造成感染。6、一定要注意防曬，紫外線不僅能刺激皮脂腺分泌油脂，更容易導致痘痘破損部位色素沉著，留下痘印。如果怕擦防曬不好(物理性的怕堵塞毛孔，化學性的怕過敏，市面上大多數物理防曬加化學防曬一體的，盡量選擇清薄的，可以在手上試一下)，就靠躲和擋，反正盡量別曬。出汗后記得及時洗臉。7、皮膚較油性的人還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發(fā)與臉部相接處冒出痘痘。最好不要留長發(fā)，或是將頭發(fā)散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。8、千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛(wèi)生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每周換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等于沒洗臉。枕套因為直接接觸面部，容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。9、養(yǎng)成每天運動的習慣，常吃蔬菜，放松心情，學會釋放壓力，不要熬夜，少面對電腦，這些都可以避免長痘痘或者幫助痘痘快速消除。１０、飲食注意事項：辛辣刺激食物，發(fā)的食物，高油脂食物，高糖食物，不健康烹飪方式食物（油炸，燒烤），補品都要不吃或者少吃。（新鮮水果蔬菜，低糖餅干，低糖，低脂牛奶，低脂肉類很多很多）暗瘡痘痘不同部位反映了身體的不同問題：不100％準確，

僅供參考額頭太陽穴附近長暗瘡：肝火大脾氣差，壓力大造成和心火和血液循環(huán)有問題?；蛘吆韲瞪匣稹?/p>

雙眉間長痘：肺部的問題，胸悶，心律不整，心悸。不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、秋季尤其要避免辛辣食品。

鼻頭長痘：過食甜膩視頻，傷害脾胃，脾臟不好，多吃薏苡仁和淮山藥煮粥，多吃冬瓜，讓毒素走正常的排泄系統而不是皮膚（脾胃虛弱）

鼻翼長痘：胃火過盛，消化系統異常。應少冰吃冷食物?？梢猿晕鼽S情形九肺丸去胃火；也可能與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。（胃火旺盛）臉頰長痘：大腸有熱毒。注意作息正常，保持心情愉快，不要便秘每天大便都要保持通暢。（上火，便秘，左肝右肺）

6、唇周邊長痘：吃了辛辣食物上火；便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的水果，調整飲食習慣。

內分泌失調：長期的痘痘，月經前后規(guī)律的長。7、下巴，腮幫長痘：內分泌失調（女性卵巢·子宮功能異常，男性痔瘡，便秘），保持干凈，清爽，避免婦科炎癥。月經前后（激素變化）。上火（辛辣刺激，發(fā)的食物（海鮮，牛羊肉，萵筍，竹筍這類破土而出的食物）腎虛（白發(fā)掉發(fā)，全身無力，眼珠發(fā)黃，眼球無神，身體浮腫）水土不服（環(huán)境影響）要少吃冰冷，辛辣刺激的東西五、米可兒凈顏祛痘養(yǎng)膚三件套基礎信息容量：凈顏祛痘養(yǎng)膚免洗潔膚棉*40P凈顏祛痘養(yǎng)膚精華素20ml凈顏祛痘養(yǎng)膚睡眠面膜50g（三款各自的賣點）凈顏祛痘養(yǎng)護免洗潔膚棉1、 單片單袋裝，方便攜帶，更方便肌膚清潔2、 純棉材質，高倍吸收精華3、 無菌密封包裝，保證養(yǎng)分完整無菌凈顏祛痘養(yǎng)膚精華素1、 紫米精華，修護痘痘肌2、 小瓶身設計，隨時攜帶3、 按壓式泵頭，使用方便又衛(wèi)生凈顏祛痘養(yǎng)膚睡眠面膜1、 核心零化學藥劑低壓蒸汽萃取術2、 紫米精華獨特祛痘配方，及時快速清痘3、 質地輕盈舒適這整個套組的主要功效包括深層清潔，控制油脂分泌、消炎去腫，抽取毒素，修復痘印，抑制痘痘再生。主要針對人群：痘痘肌膚，特別是炎癥痘痘。凈顏祛痘3件套五大賣點

1.全日無菌全日去痘祛痘養(yǎng)膚免洗潔膚棉全球首創(chuàng)祛痘免洗潔膚棉，蘊含紫米精華、百合精華、茶樹精華等天然植物精華，掃除霧霾浮塵感染，去油清潔，隨時隨地使肌膚可以整日無菌，避免痘肌進一步惡化

2.紫米精華與潔膚棉雙重配合，祛痘不復發(fā)我們針對100名重度以上痘痘肌顧客進行試用調查，80%以上都認為紫米套組祛痘效果顯著，能有效抑制油脂分泌。（控制油脂分泌是從根源上解決痘痘復發(fā)）紫米精華加上我們首創(chuàng)的潔膚棉，讓肌膚長時間處于無菌環(huán)境，同時也抑制油脂分泌，從根源上解決痘痘的形成的一大要素，防止痘痘復發(fā)。

3.頂級研發(fā)專利配方，全球首創(chuàng)的抽毒祛痘法韓國大分子根源祛痘科技，有著超強滲透性，深入肌底控油抽毒；韓國頂級研究所HANBUL聯合米可兒成立米萃實驗室，經歷3年針對性研發(fā)祛痘養(yǎng)膚配方，嚴格把控，零化學藥劑低壓蒸汽萃取術，完美萃取，保證成分的活性和最大功效。（皮膚吸收的途徑之一就是通過毛孔吸收，而大部分大分子成分就是通過毛孔進入皮膚，其次化學添加劑對痘痘皮膚的刺激更大，我們的零化學藥劑低壓蒸汽萃取技術，不僅避免化學添加劑對皮膚的傷害，同時能夠保證成分的活性與最大功效）

4.凈膚控油在睡眠中輕松祛痘印米萃實驗室發(fā)現，夜晚10點-4點是新陳代謝最旺盛的時間，這個時間內肌膚細胞修復力增強，也是修復痘印，細胞再生的最佳時間！米可兒凈顏祛痘養(yǎng)膚睡眠面膜精粹紫米活性精華，首創(chuàng)睡眠面膜8小時長效修復痘痘、痘印，密集滋養(yǎng)肌膚，深層調理肌膚水油平衡，加速祛痘更防痘。

5.不刺激，天然植物配方獨創(chuàng)紫米祛痘方法

紫米精華精選韓國濟州島紫米，花青素含量是普通紫米的3倍，能有效把痘痘排除體外，抑制痘痘滋生紫米精華——花青素紫米精華的主要成分是花青素,花青素在歐洲，被稱為“口服的皮膚化妝品”，為肌膚補充營養(yǎng)，它不但能有效的使肌膚排除毒素，控制痘肌，更能抗氧化，清除自由基，防止皮膚皺紋的提早生成?；ㄇ嗨?Anthocyanosides)是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚。皮膚屬于結締組織，其中所含有的膠原蛋白和硬彈性蛋白對皮膚的整個結構起重要作用。實驗發(fā)現，太陽可以殺死人類50%的皮膚細胞。但是如果用花青素加以保護，則大約有85%的皮膚細胞可以幸免于死。另外花青素能抑制產生組胺的酶，從而減輕發(fā)炎癥狀，使皮膚光滑。韓國濟州島生長的紫米中95%的成份是一種名為花青素的天然物質，濟州島也被譽為“全球花青素含量最高的圣地”。六、使用步驟與產品搭配：先用潔面慕斯或者大米潤養(yǎng)潔面乳清潔面部，不要清潔太大力，太久容易將面部水分帶走，（洗完的感覺不能覺得臉部干燥緊繃）用潔膚棉擦拭肌膚后，順帶消毒雙手用棉片或者消毒后的雙手擦上大米潤養(yǎng)精華水，雙手輕拍至吸收，避免按摩用棉簽沾祛痘精華素，使用在有痘痘的地方，或者周邊，但是要避免交叉感染，可以選擇敷一會等待吸收效果會更好。將睡眠面膜先擦在沒有長痘的地方，然后擦在有痘痘的地方，避免感染，白天可以當面霜使用，晚上可以當面膜使用。（如果痘痘不是很多，可以不用整臉使用，其他地方可以選擇用補水產品）注意;1、炎癥性痘痘不能去角質，粉刺型可以每個禮拜去一次角質2、每周一次補水面膜，面膜時間控制在十分鐘左右，清洗后，擦上祛痘精華與睡眠面膜。療程建議：第一個套盒：消炎殺菌，抑制油脂第二個套盒：鞏固祛痘效果，抑制痘痘復發(fā)第三個套盒：持續(xù)消炎殺菌，避免色素沉著，留下痘印。七、關于使用祛痘產品的反饋答疑：使用祛痘的伙伴出現效果的時長可長可短，這個主要是和自己的生活習慣，飲食習慣有關，有的可能一個套盒都不需要，有的可能連續(xù)使用幾個才有明顯效果，所以一定要保持充足睡眠，盡量在10點鐘之前睡覺，每天使用電腦不超過三個小時，保持心情放松，不給自己太大壓力，拒絕燒烤，拒絕油炸，拒絕太刺激的辣椒，拒絕垃圾食品，盡量保持接觸到臉的物品的潔凈干爽，只要內調外養(yǎng)配合，就會看到意想不到的效果。使用祛痘的伙伴可能會出現比以前長痘更嚴重的現象，如果沒有其他痛感，發(fā)癢或者脫皮，一般可排除過敏，因為痘痘有隱藏期，而且發(fā)不出來的痘痘隱藏在皮膚內，被產品刺激，一下子加快速度發(fā)出來了，只要堅持使用，配合良好生活習慣，痘痘慢慢就會好轉直至消失。美容院還有專門的痘痘催熟儀器，就是怕痘痘隱藏太久，直接變成嚴重的膿包型或者聚合性痘痘。3、祛痘的產品更多的是溫和，消炎殺菌，控油，所以質地上相對清爽，所以需要配合補水效果加并且清爽的補水產品一起使用，配合一些維生素A使用（不能過量），維生素a可以加快皮膚代謝，減少油脂分泌（胡蘿卜，西紅柿，橘子，菠菜，金彩，芹菜，土豆及動物肝臟等）定時敷面膜，補充水分，但是不能使用太過于油膩的產品，以防痘痘更嚴重。很多伙伴配合我們的補水三件套還有日夜面膜效果不錯，也有個別伙伴反應產品營養(yǎng)成分過高，略顯油膩，不適合，成分過高，略顯油膩，不適合，可以選擇潔面產品與爽膚水就可以了，但是這個僅僅針對全臉特別油肌膚，因為從爽膚水的質地與功效來看，它的作用時間較短，保濕效果不佳，所以洗臉后只用化妝水是不夠的，還需使用含有效\o"控油成分"控油成分的乳液或者霜來延長作用時間。我們可以使用的時候減少用量和次數或者直接選擇我們清爽版的就可以?；蛘叨嗖翈妆樗w水，然后將爽膚水稀釋乳液，拍進去，進行鎖水。4、很多伙伴可能覺得，痘痘肌膚需要注意的事項太多了，如果按照你所說的那樣做，我的痘痘也會好起來的，根本不需要用什么祛痘產品？這就要從痘痘的形成原理來說，痘痘形成根本原理是油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，代謝不了被細菌感染形成的炎癥問題肌膚。而祛痘的產品主要起到的除開有清理的，控制油脂的作用，其次最主要的是消炎殺菌的作用，沒有這一步，單純靠食療，靠排毒來治療痘痘，主要是通過調理身體內在環(huán)境來改善皮膚狀況，但是從痘痘治療（尤其是炎性痘痘治療）本身來說，最重要的一點是消除炎癥和疏通毛孔，而內調不能有效抵抗炎癥。如果需要有效的改善痘痘，需要用祛痘產品進行綜合治療。因為外在皮膚的隱患沒有消除，時間久了，易感染周邊生長更多，同時留下痘印痘疤。所以治療痘痘用祛痘產品是非常有必要的。（但是祛痘產品對于粉刺痘痘治療效果并沒有炎癥性痘痘效果好。聚合性和囊腫型的需要到正規(guī)醫(yī)院或美容院進行挑除。）祛痘潔膚棉：酒精成份功效:抑制油脂分泌并收斂毛孔,清潔及殺菌功能.所以在控油、調理暗瘡的護膚中，常常可以看到酒精又稱作乙醇的成分，酒精對肌膚的缺點就是它在揮發(fā)時也會帶走水份，使皮膚乾燥。具有揮發(fā)性，對肌膚沒有太大影響。甜菜堿：1.易溶于水，清潔污垢；2.中性穩(wěn)定，不傷害肌膚；3.滲透性好；4.殺菌消炎，可藥用茶葉提取物：主要成分是茶多酚。主要作用為抗氧化，預防衰老，消炎抑菌，除臭乳酸桿菌是人身體需要的一種益生菌。是一群生活在體內有益于我們人體健康的微生物，它可以增強身體免疫力，抑制細菌。對各種炎癥有消炎殺菌作用。氫化蓖麻油:蓖麻油：由植物蓖麻提取，對肌膚有保濕，潤滑功效，同時還可以加強肌膚新陳代謝，淡化色素沉著性疤痕，痘印。祛痘睡眠面膜：丁二醇:保濕與抑制細菌的作用。在自然界中甘油主要以甘油酯的形式廣泛存在于動植物體內，化學名為丙三醇，有良好的吸水性，持久保濕的效果。北美金縷梅提取物：收縮毛孔，抗氧化。枝條、葉子及樹皮的萃取物可以做藥用，主要用來治療痤瘡、瘀傷和腫脹。蘆薈提取物：蘆薈的功能可以說非常全面。補水保濕，美白修復，消炎殺菌抗感染，對粉刺，痘痘，色素，皺紋，燙傷，刀傷，蟲子叮咬都有消炎去紅退腫的功效。茶葉提取物：主要成分是茶多酚。主要作用為抗氧化，預防衰老，消炎抑菌，除臭小雨燕窩提取物：含有重要的多肽類物質——表皮生長因子（EGF），它能刺激多種細胞的分裂增殖，促進細胞分化，對受損皮膚進行修護。乳酸桿菌是人身體需要的一種益生菌。是一群生活在體內有益于我們人體健康的微生物，它可以增強身體免疫力，抑制細菌。對各種炎癥有消炎殺菌作用。祛痘養(yǎng)膚精華素：甘油：有良好的吸水性，常用來做化妝品的添加原料。起到很好的保濕效果。海藻糖：（超級防曬保濕因子）是一種安全、可靠的天然糖類。并對多種生物活性物質具有保護作用。海藻糖在自然界中許多可食用動植物及微生物體內都廣泛存在，海藻糖在化妝品上的應用主要因為它具有保持細胞活力和生物大分子活性的特性。能夠在細胞表層形成一層特殊的保護膜，不僅可以滋潤皮膚細胞，還可以紫外線帶來的熱量輻射出去，從而保護皮膚不致受損?，F在是作為新一代的超級防曬保濕因子，現在國內外有一部分廠家成功將海藻糖添加到化妝品中。而且一般是應用在高級護膚品中。黃芩根提取物：既可用于醫(yī)藥，也可用于化妝品，是一種很好的功能性美容化妝品原料?？拱?，抗炎、抗變態(tài)反應、抗病毒、清熱解毒。丹參根提取物：在醫(yī)藥運用很廣泛。對皮膚的主要功效是抗感染，消炎殺菌。忍冬花提取物：清熱解毒，消腫止痛。褐藻提取物：醫(yī)藥運用廣泛，在護膚品中的作用主要是鎮(zhèn)靜舒緩，保濕的作用。馬齒莧提取物：抗過敏，抑制紅腫與癢痛。還有潤滑肌膚，抗氧化延緩肌膚衰老的功效。乳酸桿菌/大米發(fā)酵物：是人身體需要的一種益生菌。是一群生活在體內有益于我們人體健康的微生物，它可以增強身體免疫力，抑制細菌。對各種炎癥有消炎殺菌作用。甘草酸二鉀：甘草酸二鉀具有抑菌、消炎、解毒、抗敏、除臭等多種功效。在醫(yī)藥、化妝品日化、食品等行業(yè)有廣泛的應用。它可以中和或減低化妝品的有毒物質，也可以防止有的化妝品的過敏反應，更多用于高級化妝品中透明質酸鈉：為從雞冠中提取的物質，也可通過乳酸球菌發(fā)酵制得。主要作用是補水保濕，修復受損肌膚。尿囊素：醫(yī)藥方面：皸裂，痤瘡，凍瘡，各種皮膚潰瘍，護膚品方面：促進細胞生長，加快傷口愈合，消炎殺菌，軟化角質，保濕潤滑肌膚的功效。薄荷醇：為薄荷和歐薄荷精油中的主要成分，主要作用是鎮(zhèn)靜舒緩，清涼止癢，消腫止痛。冰片：是由菊科艾納香莖葉或樟科植物龍腦樟枝葉經水蒸汽蒸餾并重結晶而得。藥用廣泛，主要用于各種炎癥，護膚品中主要起到清熱解毒，殺菌止痛，消紅去腫，加快傷口愈合。氫化蓖麻油：蓖麻油：由植物蓖麻提取，對肌膚有保濕，潤滑功效，同時還可以加強肌膚新陳代謝，淡化色素沉著性疤痕，痘印。迷迭香葉油：主要起到消毒殺菌，鎮(zhèn)痛抗炎，防腐的作用。（我們產品里面相對于其他產品添加的防腐成分是非常少的，這個也可以替代）甜橙油：在心理上可以舒緩緊張的情緒，對皮膚有補水美白保濕的作用，對痘痘肌膚有預防色素沉著，預防痘印痘疤的生成。

暗黃色斑肌膚：一;含義：色斑：是由于皮膚黑色素的增加,聚集成一個顏色不同的斑點。是一種常見的面部呈黑色素沉著性，損容性的皮膚疾病。決定膚色的因素：血管色素：也叫血紅素，存在血液中。使我們皮膚呈紅色。黑色素:存在基底層。使我們皮膚呈黑色。

葉紅素：也叫胡蘿卜素，位于皮膚表層。使我們皮膚呈黃色。“黃氣重”：皮膚變黃的幾種原因：1、食物和藥物引起，過多食用含胡蘿卜素的蔬菜水果，胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果，或者長期服用帶有黃色素的藥物以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴重者可累及全身皮膚。2、長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發(fā)黃：（主要是肝膽問題）因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，肝臟有排毒功能，分泌膽汁的功能，造血的功能，肝直接影響排毒與血脈，所以導致面色發(fā)黃。還有一些是身體疾病引起，特別是肝膽方面的疾病，比如肝腹水病人，連眼白都是黃的。3、