魅力何來讀后感市公開課金獎(jiǎng)市賽課一等獎(jiǎng)?wù)n件

魅力何來讀后感第1頁世界著名電視節(jié)目主持人、美籍華人靳羽西女士，在步入新世紀(jì)時(shí)刻，又帶來了她新作———《魅力何來》，這本書使你成為一個(gè)內(nèi)在、外在都擁有完整魅力人。第2頁《魅力何來》全書共12萬字，是當(dāng)代禮儀社交最新百科全書，假如你經(jīng)常參加社交活動，假如你要吃西餐，假如你天天要處理大量來電，假如你想展現(xiàn)出你優(yōu)雅風(fēng)度和儀表，那羽西會把發(fā)生在她身邊真實(shí)相關(guān)禮儀小故事，用《魅力何來》這本書告訴你。書中共有六大部分，以“儀”字為主題，儀禮、儀態(tài)、儀容、儀表、儀餐、儀柬，它是任何年紀(jì)、任何職業(yè)、任何場所都實(shí)用一本參考書。第3頁何為魅力？魅力是一個(gè)由本身氣質(zhì)所引發(fā)，散發(fā)出強(qiáng)烈吸引力和感染力，這種力量會給周圍人很大影響，會讓人效仿，比較，贊嘆，甚至迷戀。魅力不但僅是外表友好漂亮，也是內(nèi)在智能表現(xiàn)，許多人追求永無止境美，也希望被他人必定是漂亮代表，所以這便造就了E世代美容整形普及。為了給自己魅力增加一些籌碼，在學(xué)習(xí)了《魅力何來》后，一句話來概括我感受，那就是受益匪淺。第4頁談到魅力，以往人們經(jīng)常會聯(lián)想到美貌、青春等這些外表印象。而如今，“魅力”概念早已變得不那么單一、直觀了。魅力不再僅僅針對外在容貌而言，更含有生活態(tài)度、為人處世、個(gè)性品位等方面成份。不妨讓我們來看看以下一些從日常生活中總結(jié)出來添魅力妙招。第5頁１、神態(tài)表情自然而豐富。在人與人相互溝通中，表情是最有品質(zhì)交流，也是心有靈犀交流境界。日常神態(tài)表情單調(diào)、固定化，易帶給人呆板無趣之感。讓表情自然生動地流露你對生活每時(shí)每刻感受吧，即使你相貌平平，也會由此而顯得感性率真、靈秀可愛，從而充滿吸引力。第6頁２、穿衣采取精簡標(biāo)準(zhǔn)。里三件外三件式多重穿衣，令原本苗條利落身體徒增許多累贅感，而且領(lǐng)端袖口雜色紛呈，降低了形象品質(zhì)。盡可能降低身上衣服件數(shù)，甚至將羊毛衣、皮裝、風(fēng)衣等直接貼身穿，才能令身形畢現(xiàn)伶俐秀挺之相，而且肢體也會以為更清爽透氣、收放自如了。當(dāng)然，這么穿法在嚴(yán)寒季節(jié)含有一定挑戰(zhàn)性。不妨將原來準(zhǔn)備買幾件衣服錢用來購置一至兩款價(jià)高但保暖度強(qiáng)棉芯襯衫、羊絨衣，來維持形象簡練清朗。第7頁氣質(zhì)是魅力關(guān)鍵，她是一個(gè)本身涵養(yǎng)而形成，在他人心目中印象，表現(xiàn)在本身舉手頭足之間，一顰一笑之際，氣質(zhì)形成并不一定依靠長相，有人即使有漂亮臉蛋，而缺乏氣質(zhì)，一樣不給人美感覺，而有人即使相貌平平，卻氣質(zhì)優(yōu)雅，一樣是一個(gè)美展現(xiàn)。臉蛋是先天，而氣質(zhì)是后天。氣質(zhì)培養(yǎng)，和文化程度，審美觀，人生經(jīng)歷有緊密聯(lián)絡(luò)。過去有一句話：“胸有詩書氣自華”，可見文化程度高低深深影響了人氣質(zhì)俗雅；氣質(zhì)還代表了一個(gè)人審美觀方向，文人有文人氣質(zhì)，藝術(shù)家有藝術(shù)家氣質(zhì)，因?yàn)樽非竺婪较虿灰粯?，所以氣質(zhì)也不一樣。不一樣人生經(jīng)歷，也會帶來不一樣氣質(zhì)，比如心理有壓力人，便會有憂郁氣質(zhì)在里面。第8頁魅力比氣質(zhì)要更提升一個(gè)層次，氣質(zhì)可能是最初印象，而魅力則是深刻了解后深刻感染力。魅力好像是閃爍著光芒，飄散著誘人香氣，這是氣質(zhì)一個(gè)升華，已經(jīng)不但僅是本身一個(gè)風(fēng)度表現(xiàn)，而是感染著他人吸引力了。在演藝界明星里，很多人有著高雅氣質(zhì)，當(dāng)這種氣質(zhì)經(jīng)過他們演出和歌唱展現(xiàn)出來時(shí)候，便快速提升到魅力，引來fans歡呼和尖叫；文化大家們用文字表現(xiàn)著自己氣質(zhì)，他們魅力經(jīng)過文字，一樣飄散千年。第9頁不論是氣質(zhì)還是魅力，都需要本身努力來修練，氣質(zhì)和魅力不是照本宣科能夠?qū)W來，她是不可模仿，是內(nèi)在，需要內(nèi)在積累，好像武術(shù)家們習(xí)練內(nèi)功，在用外部動作表現(xiàn)出來時(shí)候，才顯現(xiàn)出深厚內(nèi)力。不過美定義因人而異，它含有強(qiáng)烈主觀意識，終究什么樣標(biāo)準(zhǔn)才叫做美?可能，在藝術(shù)家眼中美，是除了個(gè)人主觀認(rèn)知之外，還必須兼?zhèn)淠芤l(fā)他人愉快感受、在普遍中又含有獨(dú)特征及擁有經(jīng)典美種種特色。第10頁個(gè)人禮儀是社會個(gè)體在個(gè)人生活領(lǐng)域所表達(dá)出來符合“禮”精神行為規(guī)范，是個(gè)人儀容、舉止、衣飾、談吐等方面詳細(xì)要求，也是個(gè)人道德品質(zhì)、文化素養(yǎng)、生活態(tài)度等精神內(nèi)涵外在表現(xiàn)。對個(gè)人來說，個(gè)人禮儀是文明行為規(guī)范與標(biāo)準(zhǔn)；就民族而論，個(gè)人禮儀是民族文化與傳統(tǒng)表征。國民良好禮儀水平不但能反應(yīng)國家文明情況和社會風(fēng)尚，還有利于整個(gè)社會穩(wěn)定有序。個(gè)人禮儀主要表現(xiàn)形式為儀容端莊、舉止從容、衣飾得體、談吐禮貌。個(gè)人禮儀關(guān)鍵是：律己敬人、表里如一。第11頁第12頁書中講到：所謂儀容，即人儀表容貌、個(gè)人發(fā)式、面容以及人體全部未被衣飾遮掩肌膚（如手部、頸部）等統(tǒng)稱為儀容。儀容之美是自然美與修飾美集合物。自然美是由遺傳決定，通?？捎霾豢汕?；而修飾美是能夠后天習(xí)得，適度修飾能有效地填補(bǔ)缺點(diǎn)和不足，凸顯本身優(yōu)勢。儀容端莊不但是當(dāng)代社會交往對個(gè)人要求，同時(shí)也是個(gè)人涵養(yǎng)一個(gè)主要標(biāo)志。第13頁下邊說說自己體會：保持身體清潔——考究個(gè)人衛(wèi)生是保持本身良好形象基礎(chǔ)和前提，也是最起碼文明準(zhǔn)則。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣是愛護(hù)自己、尊重他人和熱愛生活得表現(xiàn)?？谇槐崳涸缤硭⒀?，既保護(hù)牙齒又清潔口腔。在社交活動前，不吃味道刺激食物，防止口腔異味，可吃口香糖清新口氣。手部保潔：手部被稱為人第二張臉。在人際交往中，有一雙清潔、干爽、柔軟手，能增添他人對你好感。冬季尤其要注意手部保護(hù)，堅(jiān)持涂護(hù)手霜。對于需要經(jīng)常握手人，一定要保持手部干爽、潔凈。下肢保潔：一要勤洗腳。雙腳易出汗和產(chǎn)生異味，要堅(jiān)持天天洗腳。二要勤換鞋襪。要穿棉質(zhì)襪子，滌綸襪子易產(chǎn)生臭味。對于鞋子，也要注意經(jīng)常更換，不要一直穿一雙鞋子。（尤其是高檔皮鞋、羊毛羊絨衣服不能長時(shí)間穿著，不然易變形。）第14頁全身保潔：要勤洗澡，勤換衣，保持身體不發(fā)生異味。另外，要注意不在他人面前隨意摳眼、鼻、牙、耳等，很影響個(gè)人形象。頭發(fā)修飾：頭發(fā)整齊、發(fā)型大方、修飾得體是對發(fā)式基本禮儀要求。應(yīng)注意從以下四個(gè)方面保養(yǎng)與修飾頭發(fā)。（1）勤于護(hù)理。剪發(fā)：男士應(yīng)半月左右剪一次頭發(fā)，女士視個(gè)人情況而定。洗發(fā)：不論男女都應(yīng)3天洗一次，若是油性頭發(fā)，應(yīng)增加洗發(fā)次數(shù)。要選擇適合自己發(fā)質(zhì)洗發(fā)液，洗完后最好自然風(fēng)干，如用吹風(fēng)機(jī)，應(yīng)與頭發(fā)保持一定距離，防止長時(shí)間使用。梳理頭發(fā)：要經(jīng)常梳理頭發(fā)，有益于頭發(fā)健康，可促進(jìn)頭部血液循環(huán)。梳發(fā)時(shí)，動作要輕柔，防止過于用力，不然輕易損壞頭發(fā)。（2）長短適中：社交場所，男士頭發(fā)不宜過短（光頭）或過長（披肩），女士能夠留短發(fā)，但普通不理寸頭。（3）適度協(xié)調(diào)：發(fā)型選擇要與臉型、體型、年紀(jì)、職業(yè)、氣質(zhì)友好統(tǒng)一。第15頁禮儀是個(gè)人良好形象表現(xiàn)；是人類文明進(jìn)步主要標(biāo)志；是人們在社會交往活動中所形成行為規(guī)范與準(zhǔn)則。第16頁我認(rèn)為禮儀基本理念有三：一是，以尊重為本。不論在學(xué)習(xí)還是在什么情況下，關(guān)鍵是要懂尊重，尊重在先，時(shí)時(shí)處處事事尊重全部人。要尊重他人，首先要尊重自己，必須嚴(yán)于律己，自尊自愛。二是，善于表示。尊重他人只在心里頭尊重是不夠，還要善于表示。不但要有“禮”，還要有“儀”，“儀”就是恰到好處向他人表示尊重形式。三是，形式規(guī)范。除了尊重為本、善于表示以外，還必須考究形式規(guī)范?？季啃问揭?guī)范，就是要以標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化詳細(xì)形式來表現(xiàn)自己對他人尊重。第17頁不一樣場所有不一樣社交禮儀，比如：一、辦公室禮儀要求

（1）自己外衣外套不能隨手亂扔、亂放；

（2）辦公室穿鞋不能過于隨便；

（3）辦公桌要保持整齊、潔凈、清爽；

（4）桌子上裝飾品擺放不能太過怪異、太私人化了;

（5）在辦公室里舉止要文明，還要公私分明。第18頁二、上下級關(guān)系禮儀要求

（1）上級要率先垂范，做到對下級既關(guān)心愛護(hù)，有嚴(yán)格管理和要求；

（2）以日常心對待上下級，人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，非標(biāo)準(zhǔn)問題就別去計(jì)較太多；

（3）在工作時(shí)下級要自覺服從上級正確領(lǐng)導(dǎo)和指揮；

（4）領(lǐng)導(dǎo)不了解情況時(shí)，要幫助他們了解情況，輔佐工作，而不是拆領(lǐng)導(dǎo)臺；

（5）要學(xué)會在矛盾激化時(shí)化解矛盾。第19頁三、同事關(guān)系中禮儀要求

（1）同事之間要相互尊重，相互關(guān)心；

（2）年輕者應(yīng)虛心向年長者討教，盡快提升自己工作能力

（3）年長者