拓展有關(guān)團(tuán)隊(duì)活動心得體會總結(jié)

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為加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝結(jié)力，提高主動協(xié)同意識與溝通能力，公司舉辦了一次拓展團(tuán)隊(duì)的戶外活動。下面是我為大家收集整理的拓展團(tuán)隊(duì)活動心得體會，歡迎大家閱讀。

拓展團(tuán)隊(duì)活動心得體會篇1

成功團(tuán)隊(duì)重要表現(xiàn)就是團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任，團(tuán)隊(duì)也由于信任而昌盛。拓展工程信任背摔是一項(xiàng)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作力及團(tuán)隊(duì)成員信任力的活動，可以有效建立團(tuán)隊(duì)成員之間信任的基礎(chǔ);通過身體接觸去打破人與人之間隔膜，讓成員更好更快地融入到團(tuán)隊(duì)中去;學(xué)會換位思考，更好地與團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)合作;挑戰(zhàn)自我，突破自我，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝畏懼。

拓展工程信任背摔是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的工程，要求每位成員輪番站在1.5米左右高的背摔臺上，背對著大家垂直往后倒下，其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的成員。來到了1.5米高臺時(shí)，依照交流的流程我先簡介自我介紹，然后教練將我的雙手綁起來了背對著自己的團(tuán)隊(duì)，身體繃直始終不敢往后倒下去，畏懼團(tuán)隊(duì)接不住自己，不相信自己的團(tuán)隊(duì)。一邊是內(nèi)心的畏懼，一邊是團(tuán)隊(duì)對自己的信任，那一刻我內(nèi)心在掙扎。團(tuán)隊(duì)失敗往往就是不信任所造成，不敢去承受責(zé)任，就在這一刻我突然恍然大悟，毫不躊躇的往后倒了下去。當(dāng)他們成功接住我的時(shí)候，那種關(guān)心讓我感覺到了家的味道，生活由于他們而更加美好，感謝他們!團(tuán)隊(duì)建設(shè)從信任開始，團(tuán)隊(duì)之間相互支持、相互幫助，團(tuán)隊(duì)才能更好地發(fā)展

培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任感，首先領(lǐng)導(dǎo)要信任團(tuán)隊(duì)的成員，和團(tuán)隊(duì)成員打成一片，了解團(tuán)隊(duì)成員的實(shí)際狀況;其次團(tuán)隊(duì)成員要相信自己的領(lǐng)導(dǎo)，努力完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，在實(shí)際操作中有什么問題要及時(shí)跟領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)和探討;最終團(tuán)隊(duì)之間要相互信任，各盡其職，協(xié)同好團(tuán)隊(duì)的工作。

拓展團(tuán)隊(duì)活動心得體會篇2

團(tuán)隊(duì)共進(jìn)退，擰成一股繩，全身心投入到團(tuán)隊(duì)中，讓自己成為團(tuán)隊(duì)不可缺少的一份子。團(tuán)隊(duì)凝結(jié)力是企業(yè)發(fā)展的源泉，只有團(tuán)隊(duì)相互協(xié)調(diào)協(xié)同，凝結(jié)力才有作用。企業(yè)凝結(jié)力的培養(yǎng)在團(tuán)隊(duì)建設(shè)有著重要的意義。

建立企業(yè)的規(guī)章適度，讓工作依照企業(yè)的規(guī)章制度進(jìn)行運(yùn)行，讓團(tuán)隊(duì)可以協(xié)調(diào)工作。俗話說無規(guī)不成方圓，企業(yè)建立規(guī)章制度是必不可少的，對團(tuán)隊(duì)工作行為進(jìn)行管理，讓團(tuán)隊(duì)養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者通過自身言行對規(guī)章制度的執(zhí)行，建立起領(lǐng)導(dǎo)的威信，保證管理中的組織、指揮的有效性。

讓自己成為團(tuán)隊(duì)的一份子，將自己的命運(yùn)交給團(tuán)隊(duì)，相信團(tuán)隊(duì)可以越來越強(qiáng)大，相信企業(yè)可以昌盛興旺。在團(tuán)隊(duì)合作過程中，團(tuán)隊(duì)之間要相互合作、相互學(xué)習(xí)、相互幫助、相互協(xié)同，全身心投入到團(tuán)隊(duì)的競爭中去，盡全力為團(tuán)隊(duì)奉獻(xiàn)自己的力量。團(tuán)隊(duì)合作從我做起，每個(gè)人各盡其職，全力做好自己的工作。

溝通在團(tuán)隊(duì)建設(shè)過程中是十分重要的環(huán)節(jié)，對于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝結(jié)力有著重要的意義。溝通可以讓團(tuán)隊(duì)對于確切了解信息，更好地為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)奮斗，與公司共進(jìn)退。溝通可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)之間的感情，讓隊(duì)員變得更加協(xié)調(diào)，讓團(tuán)隊(duì)更加相信企業(yè)，讓凝結(jié)力深刻地表現(xiàn)出來。

拓展團(tuán)隊(duì)活動心得體會篇3

在火熱的夏季體驗(yàn)拓展訓(xùn)練更有挑戰(zhàn)性，也會讓你的團(tuán)隊(duì)變富有凝結(jié)力，團(tuán)隊(duì)合作意識得到提升。

在練習(xí)拓展工程無軌電車時(shí)候，無論我們怎么努力去協(xié)同團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的步伐總是行走緩慢，團(tuán)隊(duì)成員根本就沒有默契。此次我們加入拓展訓(xùn)練的人數(shù)有200多人，企業(yè)團(tuán)隊(duì)被隨機(jī)分成了25個(gè)小組，以小組形式展開競爭。由于是隨機(jī)分派的小組，所以團(tuán)隊(duì)之間的合作能力會變得很差，這也是導(dǎo)致我們小組無法正常合作的根本。面對練習(xí)的時(shí)間一分一秒地流逝，隊(duì)長將我們聚合了起來商討攻略，最終我們共同決定使用喊口號方法。很快我們再次展開了練習(xí)，最前面的隊(duì)長負(fù)責(zé)喊口號，每當(dāng)隊(duì)長喊一的時(shí)候，我們?nèi)w就抬起左腳向前走去，每當(dāng)隊(duì)長喊二的時(shí)候，我們?nèi)w就抬起右腳向前走去。一次又一次的練習(xí)讓我們團(tuán)隊(duì)變得越來越協(xié)調(diào)，在團(tuán)隊(duì)競爭的比賽中我們脫穎而出，成為了這個(gè)拓展工程比賽的冠軍。

拓展訓(xùn)練

拓展工程珠行萬里是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作工程，工程要求所有團(tuán)隊(duì)成員參與活動，并利用軌道板將圓球從始點(diǎn)送到終點(diǎn)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)輸送圓球最多者為工程冠軍。工程剛剛開始我們就遇到團(tuán)隊(duì)內(nèi)訌，某隊(duì)員由于上一個(gè)隊(duì)員輸送疏忽導(dǎo)致圓球掉落而吵架了，拓展訓(xùn)練也因此暫停了十分鐘。經(jīng)過了拓展培訓(xùn)師一番調(diào)解，兩個(gè)隊(duì)員也握手稱好了。雖然在這個(gè)工程競爭的成績一般，但是經(jīng)歷這件事之后，我們團(tuán)隊(duì)變得更富有凝結(jié)力了，團(tuán)隊(duì)的合作能力得到了提高，相互學(xué)習(xí)、共同努力，為了完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而奮斗。

拓展工程求生墻，拓展難度五顆星，工程要求全體隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻越4.2米的求生墻。4.2米的高墻不是個(gè)人能力能翻越的，必需運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的力量才能完成。在進(jìn)行拓展工程過程中，我們選取了十幾個(gè)身強(qiáng)體壯的男生做人梯，然后剩下人踩著這些人梯上去，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的拓展只用30分鐘，是規(guī)定時(shí)間的四分之三，團(tuán)隊(duì)順利通關(guān)成功。拓展訓(xùn)練讓我們學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作，在工作中各盡其職，全身心投入到工作中去，為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)努力拼搏。

在此次的拓展中，我們公司的19位管理人員全程積極參與到拓展培訓(xùn)中，所有學(xué)員全情投入，在各個(gè)拓展工程中，好多人感想，對團(tuán)隊(duì)精神有了深入了解甚至是全新的理解。由于絕大部分學(xué)員是首次加入此類培訓(xùn)工程，因此，各個(gè)工程對學(xué)員的挑戰(zhàn)性對比強(qiáng)。特別是對于一些女同事來說，但在隊(duì)友的勉勵(lì)下，步伐敢于跳起邁出就成功了一半。經(jīng)過兩天的培訓(xùn)，學(xué)員們的關(guān)系有了進(jìn)一步提升，彼此的合作意識得到質(zhì)的提高。不管是在信任背摔、團(tuán)隊(duì)橋、畢業(yè)墻、解結(jié)等工程中，好多學(xué)員發(fā)現(xiàn)：把事情做好不僅僅靠意愿，更多的是靠方法和工具!

拓展團(tuán)隊(duì)活動心得體會篇4

拓展服務(wù)于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展，對于企業(yè)具有十分的意義。企業(yè)的實(shí)力就是團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，所以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝結(jié)力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)十分重要的工作。拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的培訓(xùn)，通過拓展去加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)學(xué)員的責(zé)任心，通過拓展去樹立相互合作、相互支持、共同努力的團(tuán)隊(duì)合作精神，通過拓展去加強(qiáng)員工的凝結(jié)力找到歸屬感。

拓展工程求生墻，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的工程。面對4.2米的高墻，團(tuán)隊(duì)要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)卻不能借助任何道具狀況下翻越高墻，要順利通過團(tuán)隊(duì)合作十分重要。這個(gè)工程的通關(guān)方法就是搭人梯，需要部分員工為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)。這個(gè)拓展工程可以提高團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)調(diào)的能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，培養(yǎng)處理事情的計(jì)劃性和條理性。

拓展工程穿越電網(wǎng)，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的工程。工程要求團(tuán)隊(duì)同心協(xié)力在規(guī)定時(shí)間內(nèi)從電網(wǎng)大小不同的網(wǎng)口通過，每一個(gè)電網(wǎng)口只能使用一次，觸網(wǎng)者做十個(gè)俯臥撐后重新再來。拓展工程通過團(tuán)隊(duì)合作、身體與身體的接觸打破心理的隔膜，如何理解、傾聽他人，提高團(tuán)隊(duì)的溝通交流，讓團(tuán)隊(duì)更加