2022年學校近視防控宣傳教育月總結(jié)

2022年學校近視防控宣傳教育月總結(jié)人們常說，眼睛是心靈的窗戶。我們在描寫眼睛時，常愛用“明亮”“水靈靈”“炯炯有神”等美好的詞語來形容。是啊，誰不希望自己有雙好眼睛，誰不希望自己心靈的窗戶更加明亮呢？可是，很多同學卻因為不講究用眼衛(wèi)生，造成了視力不良。為了讓同學們關注、保護自己的眼睛，學校開展了“近視防控宣傳月”教育活動。廣播發(fā)聲傳倡議在校園廣播“晨間相約一一輔導員開講”欄目中，輔導員老師為同學們做了一次“預防近視”的專題演講。老師告訴隊員們，據(jù)2022年調(diào)查統(tǒng)計，學生總體近視發(fā)病形勢嚴峻，隨著年級的升高，學生近視率快速增長，近視人數(shù)超過總?cè)藬?shù)的一半，近視率更是達到了驚人的68.84%。學校的這一現(xiàn)狀，也是我國整體現(xiàn)狀的一個縮影。目前我國青少年近視率居世界第一，其中，學生的近視接近40%o相比之下，美國中小學生近視率僅為10%。這樣的“世界第一”我們可不想要。老師給大家分析了近視形成的一些主要原因：學業(yè)壓力增大；電子產(chǎn)品普及；睡眠時間不足……隨后，老師向大家普及了近視的嚴重危害,并提出了鄭重倡議。專業(yè)醫(yī)生細檢查為更清楚地了解在校學生的近視現(xiàn)狀，邀請了專業(yè)醫(yī)生,利用專業(yè)儀器，對全體學生進行了專項檢查。眼保健操做標準眼保健操是一種眼睛的保健體操，主要是通過按摩眼部穴位，調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，以達到改善眼的疲勞，預防近視等眼部疾病的目的。我們每天在校都會做眼保健操。但有些同學沒有重視，隨意做，就達不到應有的保健效果。因此，紅領巾值日隊員們堅持輪崗監(jiān)督，督促隊員們認真做好眼保健操。為了讓同學們學會正確做眼保健操，高年級的同學們走進了低年級各班，手把手地教起了正確做法。良好習慣來護航學生正處在生長發(fā)育的時期，若用眼不當，視力極易受損。調(diào)查顯示，大部分的近視都與不良的用眼習慣有關。為保護視力健康發(fā)展，避免患上近視，我們一定要在日常研究生活中，養(yǎng)成良好的用眼習慣。良好的視力是我們可以享用一生的寶貴財富，遠離眼病,預防近視，讓我們從現(xiàn)在做起。以下“預防近視八條實用建議”愿每位同學都牢記在心，落實行動。讓我們都眼睛水靈靈，世界亮晶晶。中小學“近視防控宣傳教育月”活動總結(jié)為增強青少年兒童愛眼護眼意識，促使其養(yǎng)成保護視力、預防近視的良好習慣，結(jié)合20xx年近視防控宣傳教育月活動提出的具體要求，我校組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳活動，現(xiàn)小結(jié)如下：一、我校結(jié)合個學段的健康課大綱要求，利用班會課，讓班主任給同學們上了一節(jié)預防近視的健康課，通過觀看防控視頻等方式從產(chǎn)生近視的原因、治療和預防等方面對學生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識（如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等）進行示范指導，并通過形象生動的舉例說明使學生掌握科學用眼知識，培養(yǎng)學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。二、運用學校LED顯示屏全天滾動播放愛眼護眼、預防近視相關宣傳標語，營造良好的宣傳氛圍。三、積極與家庭、社會溝通協(xié)調(diào)，通過學生帶動家長、家長群等形式，對家長進行了眼保健知識的宣傳，傳播眼保健知識，提高家長的護眼意識，讓他們加強教育子女，并為保護孩子的視力對家用燈光等進行調(diào)整。特別是兒童青少年視力保護知識，提高青少年的防盲治盲意識。學校教有與家庭教育的同步進行，緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。四、教育學生保證充足的睡眠時間，鼓勵他們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給，呼吁學生共同參與，積極投入防近的活動中。我校通過開展近視防控宣傳活動，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性?？傊倚ＵJ真貫徹上級指示精神，加強愛眼的教育，通過多種形式，采取多種措施，切實做好了小學各年級學生的愛眼工作，為學生的全面發(fā)展打好堅實的基礎。學前、小學、中學等不同學段近視防控指引一、學前階段（0—6周歲）關鍵詞：呵護引導，快樂成長幼兒剛出生時是遠視眼狀態(tài)。0—6周歲階段，孩子視覺系統(tǒng)處于從“遠視眼”向“正視眼”快速發(fā)展的關鍵階段，呵護孩子視力健康應以讓他們快樂成長為目標科學引導。戶外活動很重要，沐浴陽光防近視0—6周歲是早期近視防控的關鍵期。戶外活動能有效預防和控制近視。幼兒園老師和家長應鼓勵并帶領孩子多參加以玩樂為主的戶外活動或簡單的體育運動，保證每日戶外活動時間兩小時以上。注意在戶外活動中預防曬傷和其他意外傷害的發(fā)生。電子視屏要嚴控，過早使用眼損傷在幼兒眼睛發(fā)育的關鍵期，過多接觸電子屏幕會造成不可逆眼部損傷。建議0—3歲幼兒禁用手機、電腦等視屏類電子產(chǎn)品，3—6歲幼兒也應盡量避免接觸和使用。托幼機構(gòu)盡量避免使用電子屏教學。遠離幼兒小學化，注重體驗樂成長學齡前幼兒不宜讀寫，避免過早施加研究壓力。要主動遠離幼兒園小學化傾向，讓幼兒快樂成長，充分使用各種感官探索和體驗。近距離注視場景下，距離應保持50厘米以上。對于研究鋼琴等樂器的孩子，琴譜字體要盡量大，保證練習時環(huán)境光照亮度，每次連續(xù)練習時間不超過20分鐘。睡眠確保十小時，膳食營養(yǎng)要多樣幼兒的營養(yǎng)水平和睡眠質(zhì)量與成年后身體素質(zhì)息息相關，應注意保持規(guī)律、健康的生活方式。每天應保證充足睡眠時間10小時以上。注意膳食營養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。密切關注眼健康，從小就要來建檔家長要時刻關注孩子的眼健康，在新生兒健康體檢時就要主動進行視力篩查。及時為幼兒建立屈光發(fā)育檔案，三歲后每3—6個月定期監(jiān)測視力和屈光發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)異常應及時就診。重視入園眼健康檢查。家長在家可教會孩子通過視力表進行視力檢測，做到早監(jiān)測、早發(fā)現(xiàn)、早預警、早干預。二、小學階段（6-12周歲）關鍵詞：習慣養(yǎng)成，積極預防小學低年級階段，孩子需要適應環(huán)境和角色的轉(zhuǎn)變，近視防控應以養(yǎng)成良好習慣為主，要定期密切關注視力與屈光發(fā)育情況，預防近視發(fā)生。小學高年級階段，要注意用眼衛(wèi)生，把近視防控與素質(zhì)教育結(jié)合，科學防控近視發(fā)生發(fā)展。戶外活動要保障，體育愛好宜廣泛學校和家長應共同營造良好的體育運動氛圍，創(chuàng)造條件讓孩子多參加戶外活動，鼓勵課間休息時間和體育課到室外活動。家長應多帶孩子到戶外活動，每日戶外活動時間累計應達到兩小時以上。低年級小學生應注重鍛煉習慣的養(yǎng)成，把體育運動作為興趣愛好。高年級小學生可適當增加有氧體育運動。注意在戶外活動中預防曬傷和其他意外傷害的發(fā)生。正確姿勢不能忘，用眼環(huán)境要敞亮研究時，閱讀和書寫的環(huán)境非常重要。環(huán)境的采光照明要科學，研究場所要保證充足的光照亮度。光線不足時，應通過臺燈輔助進行雙光源照明，臺燈應擺放在寫字手的對側(cè)前方，避免眩光。桌椅高度要與孩子的身高和坐高匹配并及時調(diào)整。小學低年級階段是培養(yǎng)閱讀和書寫姿勢的關鍵時期，注意標準讀寫姿勢與習慣，做到書本離眼睛一尺、胸離桌一拳、握筆手指離筆尖一寸。學校和家長應嚴格姿勢訓練，及時糾正錯誤姿勢。教導孩子不要躺在床上或沙發(fā)上看書，不要在搖晃的車廂內(nèi)看書。視屏時間不要長，課外不要增負擔小學生應嚴格控制視屏類電子產(chǎn)品使用時長。學校應謹慎開展線上課程研究，盡量不布置線上作業(yè)。家長應配合學校切實減輕孩子課業(yè)負擔，減少課外培訓尤其是線上課外培訓，切勿忽視孩子興趣和視力健康盲目報班。閱讀材料要優(yōu)選，紙質(zhì)讀物不反光閱讀材料的圖畫和字體不宜過小，選擇啞光紙質(zhì)讀物。小學低年級段的閱讀材料應以大字體圖文為主，小學高年級段的閱讀材料字體不宜過小。讀寫間隔多休息，勞逸結(jié)合眼舒適小學生應控制持續(xù)閱讀和書寫的時間。低年級段小學生每次連續(xù)讀寫不超過20分鐘，高年級段小學生每次連續(xù)讀寫不超過30分鐘。休息時應走出教室進行戶外活動或遠眺。均衡膳食有營養(yǎng)，規(guī)律作息更健康家長要督促孩子保持規(guī)律、健康的生活方式。每天保證充足睡眠時間10小時。注意營養(yǎng)均衡，強調(diào)食物多樣性，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。積極定期查視力，及時干預降風險小學生每年應進行2—4次視力檢查。學校和家長應重視定期開展視力檢查，及時查閱檢查結(jié)果。學校若發(fā)現(xiàn)視力出現(xiàn)異常現(xiàn)象的學生，應及時提醒家長帶孩子前往正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進一步檢查確認。近視不可亂投醫(yī)，正規(guī)機構(gòu)去就診學生近視后，不可病急亂投醫(yī)，不要迷信近視可治愈等虛假廣告，應到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診，并遵從醫(yī)囑進行科學干預和矯正。三、中學階段（12—18周歲）關鍵詞：主動參與，科學防控中學階段，孩子進入青春期，有了獨立自主意識，近視防控需要孩子主動參與和多方支持。初中階段仍應以防為主，加強體育鍛煉，防止近視發(fā)生與發(fā)展。高中階段身體發(fā)育逐漸接近成年，學業(yè)壓力增加，應在研究與生活上實現(xiàn)平衡，堅持防控近視，已經(jīng)近視的要避免發(fā)展成為高度近視。已發(fā)展成為高度近視的學生要重視防控并發(fā)癥。主動學好眼知識，科學把握眼健康樹立“每個人是自身健康的第一責任人”意識，主動研究掌握科學用眼護眼等健康知識，并向家長宣傳。積極關注自身視力狀況，自我感覺視力發(fā)生明顯變化時，及時告知家長和教師，盡早到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查和治療，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預、早治療。勞逸結(jié)合很關鍵，三個“20”多提倡中學生學業(yè)壓力遞增，應注意勞逸結(jié)合，保持心、情舒暢。在校期間，應把握好課間休息時間和體育課活動時間，多遠眺或到戶外活動。課余和周末盡量多參加戶外活動，積極參加體育運動，及時調(diào)解壓力。牢記“20—20—20”原則，近距離用眼20分鐘，要注意看20英尺（6米）外的遠處物體20秒鐘放松眼睛。采光照明莫大意，研究環(huán)境嚴把關閱讀書寫時環(huán)境很重要，要保證充足的光照亮度。光線不足時，可通過臺燈輔助照明，臺燈要擺放在寫字手的對側(cè)前方。為保證正確的讀寫姿勢，要選擇高度合適的課桌椅。閱讀書寫有講究，連續(xù)時間勿過長中學生應控制持續(xù)閱讀和書寫的時間，每次連續(xù)讀寫盡量不超過40分鐘。平常閱讀時盡量選擇字體大小合適的紙質(zhì)讀物，字體不宜過小，材質(zhì)盡量不要有反光。電子產(chǎn)品控時長，視屏距離要保持自覺控制視屏類電子產(chǎn)品使用時長，減少非研究目的的視屏類電子產(chǎn)品使用。使用視屏類電子產(chǎn)品時，盡量選擇大尺寸的屏幕，保持50厘米以上的注視距離。飲食營養(yǎng)要均衡，充足睡眠需保障中學生應養(yǎng)成規(guī)律、健康的生活方式。每天保證8—9小時睡眠時間。注意營養(yǎng)均衡，強調(diào)食物多樣性，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。近視普查應重視，高度近視要防范應重視學校開展的近視普查，及時查閱檢查結(jié)果。發(fā)現(xiàn)視力異?；蛏险n發(fā)現(xiàn)看黑板不清楚應盡早告知家長，及時前往醫(yī)院進一步檢查確認。初中生每年應進行2—4次視力篩查。高中生近視發(fā)生率明顯增加，近視戴鏡矯正后應定期復查，盡量每半年復查一次，控制近視發(fā)展，避免成為高度近視。矯正方法要科學，虛假廣告莫相信目前暫未出現(xiàn)證實有效的近視治療藥物或保健產(chǎn)品，一旦近視，應到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診，進行科學矯正。不可病急亂投醫(yī)，迷信近視可治愈等虛假廣告。家庭近視防控工作指南家庭對孩子的成長至關重要。家長應當了解科學用眼護眼知識，以身作則，帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習慣，盡可能提供良好的居家視覺環(huán)境。0—6歲是孩子視覺發(fā)育的關鍵期，家長應當尤其重視孩子早期視力保護與健康，及時預防和控制近視的發(fā)生與發(fā)展。增加戶外活動和鍛煉。讓孩子到戶外陽光下度過更多時間，能夠有效預防和控制近視。要營造良好的家庭體育運動氛圍，積極引導孩子進行戶外活動或體育鍛煉，使其在家時每天接觸戶外自然光的時間達60分鐘以上。已患近視的孩子應進一步增加戶外活動時間，延緩近視發(fā)展。鼓勵支持孩子參加各種形式的體育活動，督促孩子認真完成寒暑假體育作業(yè)，使其掌握1-2項體育運動技能，引導孩子養(yǎng)成終身鍛煉習慣。控制電子產(chǎn)品使用。家長應當以身作則，在家主動減少使用電子產(chǎn)品，有意識地控制孩子特別是學齡前兒童使用電子產(chǎn)品，非研究目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時，使用電子產(chǎn)品研究30-40分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘，年齡越小，連續(xù)使用電子產(chǎn)品的時間應越短。減輕課外研究負擔。配合學校切實減輕孩子負擔，不要盲目參加課外培訓、跟風報班，應根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇，避免學校減負、家庭增負。避免不良用眼行為。引導孩子不在走路時、吃飯時、臥床時、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛與書本距離應約為一尺、胸前與課桌距離應約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應約為一寸，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘，連續(xù)近距離用眼30-40分鐘，休息遠眺10分鐘，能夠避免近視發(fā)生，或減緩近視發(fā)展進程。保障睡眠和營養(yǎng)。保障孩子睡眠時間，確保小學生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中階段學生8個小時。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食。做到早發(fā)現(xiàn)早干預。改變“重治輕防”觀念，經(jīng)常關注家庭室內(nèi)照明狀況，注重培養(yǎng)孩子的良好用眼衛(wèi)生習慣。掌握孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，隨時關注孩子視力異常跡象，了解到孩子出現(xiàn)需要坐到教室前排才能看清黑板、看電視時湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等跡象時，及時帶其到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進行科學的干預和近視矯治，盡量在眼科醫(yī)療機構(gòu)驗光，避免不正確的矯治方法導致近視程度加重。高度近視的青少年視覺健康管理。高度近視通常指近視超過-6.00D的情況，常伴眼部病理性改變，引起視覺損害甚至致盲，高度近視眼需到眼科醫(yī)療機構(gòu)進行眼底檢查并定期隨訪，及時發(fā)現(xiàn)、治療并發(fā)癥，防止視功能不可逆損害。高度近視患者必須避免和減少眼部碰撞和激烈運動，遇到眼前有明顯閃光感時，須盡快就醫(yī)，檢查是否有視網(wǎng)膜脫離或裂孔。幼兒園開展預防近視專題宣傳活動總結(jié)全國“愛眼日”，為了深入宣傳眼保健和防盲知識，促進幼兒養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，進一步推動全園師生愛眼的保護知識。20xx年x月4日幼兒園以“愛眼日”為契機，開展了內(nèi)容豐富的課程活動和家庭教育指導活動。保健醫(yī)生江云借助眼睛模型、視力燈箱向幼兒講解了如何愛護眼睛。本次活動中，幼兒園老師們通過游戲、兒歌、故事等，引導孩子們實踐練習、親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護眼睛；江醫(yī)生通過保健宣傳欄中的“衛(wèi)生與健康”專欄指導家長在日常生活中重視保護幼兒的視力，還開展“愛眼日”家長知識問答卷。眼睛是人類最寶貴的器官，是心靈的窗戶。愛眼護眼要從小抓起，幼兒的眼睛還非常嬌嫩，稍不注意就容易生病。只有從小養(yǎng)成愛眼護眼的意識和習慣，才能避免成年后一系列眼病的產(chǎn)生與發(fā)展。通過此項活動的開展，不僅為全體師生愛護眼睛、預防近視做了大量有益的宣傳，更重要的是增強了幼兒從小愛眼、護眼的意識。學校近視防控宣傳教育月活動總結(jié)學校堅持貫徹落實關于減輕學生研究負擔的通知精神，積極認真把開展以“防近視”為中心的衛(wèi)生，保健工作。在不斷增強學生體質(zhì)，保護與提高學生的視力的同時，促進學生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展，成為“四有”的一代新人。建立制度、加強宣傳1、學校把保護學生視力納入學校工作計劃，召開班主任會議把保護學生視力預防近視作為班主任工作職責之一，每天播放一次眼保健操的音樂，學生隨音樂節(jié)拍做操，教師指導、糾正穴位不夠準確的學生。2、認真做好眼保健操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。3、把防近視工作納入領導工作日程，有組織有計劃開展宣傳教育，使師生都知道保護視力的重要性，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的用眼習慣。減輕學業(yè)負擔、增強學生體質(zhì)1、改進教學方法，提高教學質(zhì)量，向課堂要質(zhì)量，做到不拖堂，不占用學生自習課，不隨意補課。2、課外作業(yè)量適當，保證學生每日睡眠寸間。定期檢查視力。3、教室內(nèi)布置樸素大方、整潔、美觀明亮黑板平整、無裂縫、不反光。4、我校課桌椅符合衛(wèi)生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱，每周調(diào)換學生座位一次。5、保證體育活動的時間和質(zhì)量。學校安排每天體育活動時間，強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。培養(yǎng)學生良好的用眼習慣1、要求教師做到“三不(1)上課板書工整、字跡不要過??；(2)充分發(fā)揮課堂教學效率，不要拖堂；(3)嚴格執(zhí)行課表，不變相占用學生的活動課時間。2、培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”(眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠，手距筆尖一寸)，堅持“二要，二不要”?！岸笔牵鹤x寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；連續(xù)讀書1小時應休息或遠眺10分鐘。“二不要”是：不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃坂邊看書；不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。此外，看電視要有節(jié)制。學校、家庭密切配合1、每學期召開一次全校性家長會，會議上向家長匯報防近視工作及宣傳防近視知識。2、老師家訪要向家長反映學生的視力保護情況，指導家長做好學生的視力保護工作。學校的防近工作是一項長效的工作，只有牢固樹立“健康第一”的指導思想，齊抓共管堅持不懈扎實開展