《國(guó)學(xué)智慧與情商管理》課程大綱 胡水木老師

國(guó)學(xué)智慧與情商管理〔?國(guó)學(xué)修養(yǎng)?〕主講老師：胡水木〔俞晴焱工作室〕課程背景：當(dāng)代職業(yè)人士，物質(zhì)生活豐富，但是健康堪憂(yōu)、精神生活質(zhì)量欠佳。隨著經(jīng)濟(jì)高速增漲、世風(fēng)日益急躁，如何獨(dú)善其身，獲得一份清靜與悠然自得，實(shí)屬難得。職業(yè)人士更注重修身養(yǎng)性，營(yíng)造精神家園，致力于培養(yǎng)全面開(kāi)展的人格魅力，體悟人文情懷，明徹道德修養(yǎng)，另辟人生境界。養(yǎng)生四步——養(yǎng)生〔生理〕、養(yǎng)心〔情緒〕、養(yǎng)神〔心智〕、養(yǎng)性〔善良〕；情商，主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。也稱(chēng)“情緒智慧〞或“情緒智商〞，又稱(chēng)為“情緒智力〞。情緒智力擴(kuò)展為5個(gè)主要領(lǐng)域：了解自身情緒、管理情緒、自我鼓勵(lì)、識(shí)別他人情緒、處理人際關(guān)系。情商，和智商、健商、逆商、財(cái)商一樣，是人的一種綜合素質(zhì)。在處理人與人之間關(guān)系領(lǐng)域，最為重要。在當(dāng)今社會(huì)被譽(yù)為必要的成功要素。中國(guó)傳統(tǒng)智慧〔國(guó)學(xué)〕提供了很完善的提升情商的方法〔修身養(yǎng)性〕——“天人合一〞、“內(nèi)圣外王〞。比方，醫(yī)家講求“五行〞，道家講求“太極〞，儒家講求“中庸〞，佛家強(qiáng)求“因果〞。國(guó)學(xué)大師陳寅恪提出“了解之同情〞的理念，也是情商訓(xùn)練的經(jīng)典論斷。課程資料：?黃帝內(nèi)經(jīng)?、?周易?、?心經(jīng)?、?道德經(jīng)?、?論語(yǔ)?、?水滸傳?、?三國(guó)演義?、?西游記?、?紅樓夢(mèng)?等。課程特色：體驗(yàn)式融匯貫穿中國(guó)傳統(tǒng)文化經(jīng)典，體會(huì)“天人合一〞、“內(nèi)圣外王〞的心靈修煉。應(yīng)用表格現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試自己的五行人格類(lèi)型，輔助性格養(yǎng)心。研究“六藝〞，獲得藝術(shù)境界、鑒賞力知識(shí)。2，趣味性了解傳統(tǒng)文化中儒釋道哲學(xué)的養(yǎng)生養(yǎng)心方法。中國(guó)四大名著〔西游記、水滸傳、三國(guó)演義、紅樓夢(mèng)〕中的人物性格分析。課程大綱一、什么是情商？1、?三國(guó)演義?魯肅；〔處理人際關(guān)系〕2、?水滸傳?宋江；〔管理情緒〕3、?西游記?豬八戒；〔了解自身情緒〕4、?紅樓夢(mèng)?史湘云；5、?史記?劉邦；〔識(shí)別他人情緒〕6、?建國(guó)大業(yè)?鄧小平；〔自我鼓勵(lì)〕二、?黃帝內(nèi)經(jīng)?提高情商1、情商是性格“因人而異〞；——現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試自己的性格五行〔五行記分卡〕；2、五行養(yǎng)生；①春夏秋冬四季養(yǎng)生②甘辛咸酸苦“五味〞養(yǎng)生③維生素ABCDE的“五色〞養(yǎng)生3、五行養(yǎng)心；①怒喜思悲恐“五情〞的情緒危害；②如何通過(guò)怒喜思悲恐“五情〞調(diào)節(jié)情緒；③如何通過(guò)人脈交際調(diào)節(jié)情緒；三、?道德經(jīng)?提高情商1、“道家〞智慧；①道法自然②上善假設(shè)水③清靜無(wú)為④負(fù)陰抱陽(yáng)；四、?心經(jīng)?提高情商。1、“佛家〞智慧；①因緣和合②唯識(shí)中觀③以德報(bào)怨④茶禪無(wú)我；五、?論語(yǔ)?提高情商。1、“儒家〞智慧；①和而不同②以中為用③自立立人④以義統(tǒng)利；六、“茶藝〞提高情商。1、品茶修煉“內(nèi)圣外王〞；——茶道中“和敬清寂〞的人性規(guī)律；2、品茶論藝術(shù)“境界〞；——牧童對(duì)話“吃飯為了活著，活著不是為了吃飯〞；——四層境界“謀生、事業(yè)、哲學(xué)藝術(shù)、宗教〞；——精神修煉“志于道，據(jù)于德，依于仁，游于藝〞〔?論語(yǔ)?〕；七、情商管理智慧。1、情商提升領(lǐng)導(dǎo)力；——“情、理、法〞領(lǐng)導(dǎo)智慧；——?三國(guó)演義?中孫權(quán)、曹操、劉備的領(lǐng)袖智慧；①“動(dòng)之以情，曉之以理，約之以法。〞②人治、法治、德治。2、情商管理智慧；——“責(zé)、權(quán)、利〞管理智慧；①責(zé)任觀〔匹夫有責(zé)〕：