初一政治下學(xué)期挫折面前也從容課件

挫折面前也從容試看大風(fēng)雪，獨(dú)立有青松。又看耐春寒，籬邊長(zhǎng)忍冬。千錘百煉后，才見(jiàn)思想紅。-----陳毅

這首詩(shī)說(shuō)明了什么？我們這些具有無(wú)限精神的有限的人，就是為了痛苦而生的。幾乎可以這樣說(shuō)：最優(yōu)秀的人物通過(guò)痛苦才得到歡樂(lè)——貝多芬失敗也是我所需要的，它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值?！獝?ài)迪生

我常把人生比作一次旅行，辛苦和苦難算作是我們所不能不花的旅費(fèi)?！_蘭名句欣賞從小無(wú)法無(wú)天的孩子，一旦獨(dú)立生活就會(huì)被淹沒(méi)在矛盾和挫折之中?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來(lái)紈绔少偉男”談一談：小丹面對(duì)挫折的態(tài)度，給我們什么啟示？讀一讀：小丹的故事艱難困苦，玉汝于成挫折能使人們前進(jìn)的步伐受阻，產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理，挫折也有利于人們磨練意志，增長(zhǎng)才干和智慧。挫折也可以激發(fā)進(jìn)取精神探尋成功者的足跡請(qǐng)同學(xué)分析成功者面對(duì)挫折的共同特點(diǎn)是什么？成功者在困難、挫折面前分別采用的方法：楊瀾－－沉著、冷靜，對(duì)自己有信心，控制住情緒。NBA中的“小黃蜂”－不怕打擊，下定決心，尋找自身優(yōu)勢(shì)。楊利偉－－對(duì)國(guó)家和和人民的忠誠(chéng)，健康的心態(tài)，過(guò)硬的技術(shù)。小丹－－堅(jiān)忍不撥的毅力；永不放棄的決心。我身邊的明星說(shuō)說(shuō)你眼中的強(qiáng)者，如身邊的同學(xué)、老師、家長(zhǎng)是如何戰(zhàn)勝挫折的？

洪志功的病是家族遺傳性疾病，家中除了表哥王和文與他外，另外還有兩個(gè)得病的兄弟，其中他的三弟在剛出現(xiàn)肌肉萎縮癥狀后受不住打擊就自殺了，洪志功的父親也因?yàn)閷?duì)生活感到絕望而自殺身亡。

但洪志功沒(méi)有像父親和弟弟那樣萎靡不振走向絕路，相反他不但好好活著，還要活出做人的驕傲。生命不息，就奮斗不已，他以百折不撓的毅力寫(xiě)出與命運(yùn)抗?fàn)幍?7萬(wàn)字自傳體長(zhǎng)篇小說(shuō)《痛苦中的微笑》。

厚厚的書(shū)稿是洪志功無(wú)數(shù)心血的結(jié)晶我們應(yīng)該如何要戰(zhàn)勝挫折，就要樹(shù)立正確的人生目標(biāo)。討論：

如果一個(gè)人沒(méi)有樹(shù)立正確的理想和目標(biāo)會(huì)怎樣呢？結(jié)果：目光短淺，得過(guò)且過(guò)，不求上進(jìn)，一遇到挫折就被壓倒，將一事無(wú)成。植物病毒學(xué)家彭加木的故事要正確地認(rèn)識(shí)挫折，采用恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法。應(yīng)對(duì)辦法：

遭到挫折時(shí)，首先要冷靜分析造成挫折的各種原因，然后對(duì)癥下藥，找到應(yīng)對(duì)挫折的有效方法。你是否有過(guò)類(lèi)似的“挫折感”？我因身材矮小而煩惱。我因自己相貌平平而自卑。我因受一老師的批評(píng)而苦惱。我因父母不能滿足我的物質(zhì)而求而郁郁寡歡?！瓚?yīng)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。

著名數(shù)學(xué)家華羅庚刻苦鉆研戰(zhàn)勝挫折潛心探索創(chuàng)新數(shù)學(xué)自我疏導(dǎo)的方法：合理宣泄法：向老師、父母和朋友傾訴自己心中的痛苦和煩惱，以緩解壓抑的心理，減輕痛苦。移情：當(dāng)自己情緒不佳時(shí)，換一個(gè)能使自己心情好轉(zhuǎn)的情境。目標(biāo)升華：把怒氣和悲痛轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，給自己一個(gè)新的目標(biāo)，以更強(qiáng)的信心去追求，戰(zhàn)勝挫折。說(shuō)一說(shuō)書(shū)上P70

頁(yè)上面三個(gè)鏡頭分別代表了自我疏導(dǎo)的哪種方式？陽(yáng)光總在風(fēng)雨后

人生路上甜苦和喜憂愿與你分擔(dān)所有

難免曾經(jīng)跌倒和等候要勇敢的抬頭

誰(shuí)愿常躲在避風(fēng)的港口寧有波濤洶涌的自由

愿是你心中燈塔的守候