人教版《道德與法治》七年級(jí)上冊(cè)92增強(qiáng)生命的韌性課件

有一種樹(shù)，長(zhǎng)在沙漠里，它“活著一千年不死，死了一千年不倒，倒下一千年不爛。”它的名字叫胡楊。是什么力量保持胡楊常年枝繁葉茂，傲然聳立呢？你會(huì)驚嘆，這荒漠巨樹(shù)頑強(qiáng)的生命力多么令人敬畏，這大自然的鬼斧神工多么偉大。

胡楊有一種樹(shù)，長(zhǎng)在沙漠里，它“活著一千年不死，死了一1這是沙漠里秋天的胡楊林這是沙漠里秋天的胡楊林2第2框增強(qiáng)生命的韌性第2框增強(qiáng)生命的韌性3學(xué)習(xí)目標(biāo)1、理解挫折的含義。2、面對(duì)挫折，為什么人們有不同的感受？3、認(rèn)識(shí)挫折的積極影響和消極影響。（如何辯證看待挫折）4、怎樣發(fā)掘生命的力量，戰(zhàn)勝挫折？學(xué)習(xí)目標(biāo)1、理解挫折的含義。4人教版《道德與法治》七年級(jí)上冊(cè)92增強(qiáng)生命的韌性課件5

李月從開(kāi)始學(xué)芭蕾舞開(kāi)始，就逐漸萌生了一個(gè)愿望，要做世界上最棒的芭蕾舞者，要演白天鵝……李月從開(kāi)始學(xué)芭蕾舞開(kāi)始，就逐漸萌生了一個(gè)愿望，要做世6

2008年5月12日，汶川地震，李月在廢墟下度過(guò)了70多個(gè)小時(shí)，她最終獲救了，但因?yàn)樵趶U墟下壓的時(shí)間太久，她的左腿組織壞死，要活著就要被截肢……

如果被截肢,李月的當(dāng)舞蹈家夢(mèng)想還能夠?qū)崿F(xiàn)嗎?

請(qǐng)你用詞語(yǔ)描述一下李月當(dāng)時(shí)的心理感受。2008年5月12日，汶川地震，李月在廢墟下度過(guò)了7人教版《道德與法治》七年級(jí)上冊(cè)92增強(qiáng)生命的韌性課件8一、生活難免有挫折生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過(guò)程中，難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說(shuō)的挫折。1、挫折的內(nèi)涵：一、生活難免有挫折生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的9列舉生活中遇到挫折的例子，并分析為什么會(huì)造成這些挫折？例如：考試失敗，沒(méi)有取得理想的成績(jī)，原因是考試之前沒(méi)有做好充分的復(fù)習(xí)，自身學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)不到位，題目試題太難，考試發(fā)揮失常等。造成挫折的因素：自然、社會(huì)、學(xué)校、家庭、自身人教版《道德與法治》七年級(jí)上冊(cè)92增強(qiáng)生命的韌性課件10

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！K軾古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。—11

產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。2、對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng)1）面對(duì)不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；2）即使遭遇同樣的挫折，不同的人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；3）同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對(duì)12唇槍舌戰(zhàn)正方：挫折是好事反方：挫折是好事唇槍舌戰(zhàn)正方：挫折是好事13

面對(duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿(mǎn)等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的，但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤４煺鄣南麡O影響:令人意志消沉、喪失斗志，阻礙我們前進(jìn)的步伐。挫折是壞事挫折的我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折。面對(duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮14挫折的積極影響：有利于我們磨練意志、增長(zhǎng)才干和智慧，使人更強(qiáng)大。得意時(shí)，挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂(lè)觀(guān)、精神懈??；失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。挫折是好事：生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。挫折的積極影響：有利于我們磨練意志、增長(zhǎng)才干和智慧，使人更強(qiáng)15知識(shí)小結(jié)：辯證的看待挫折？（（（P106-107）①人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。②面對(duì)挫折，我們會(huì)產(chǎn)生一些消極的情緒是正常的，我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折。生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分，與人生相伴。知識(shí)小結(jié)：辯證的看待挫折？（（（P106-107）①人們對(duì)挫16二、發(fā)掘生命的力量1、我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。

我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。如同光禿禿的樹(shù)干會(huì)長(zhǎng)出新芽，斷尾的壁虎會(huì)長(zhǎng)出新的尾巴，我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。二、發(fā)掘生命的力量1、我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自17貝多芬、霍金、林肯有哪些共同的優(yōu)秀品質(zhì)？

貝多芬、霍金、林肯有哪些共同的優(yōu)秀品質(zhì)？ 182、培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

“天行健，君子以自強(qiáng)不息?！泵鎸?duì)挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。2、培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。19

發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國(guó)少年，我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。3、尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，增強(qiáng)我們的生命力量。發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的204、增強(qiáng)生命韌性的方法4、增強(qiáng)生命韌性的方法21如何戰(zhàn)勝挫折，聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎樣說(shuō)受挫折時(shí)，去音樂(lè)廳欣賞音樂(lè)，讓心情平靜下來(lái)，使自己重樹(shù)信心──冷靜對(duì)待受挫折時(shí)，找個(gè)寧?kù)o的地方，大聲叫喊，盡情發(fā)泄，使情緒得到調(diào)整──自我疏導(dǎo)受挫折時(shí)，找自己信任的人去傾訴痛苦──請(qǐng)求幫助嘗試站在對(duì)方的角度想問(wèn)題，從而體會(huì)別人的情緒和思想──心理?yè)Q位受挫折時(shí)，去找一項(xiàng)自己最感興趣的事情，把自己的精力全部轉(zhuǎn)移到新的活動(dòng)中──精神升華……如何戰(zhàn)勝挫折，聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎樣說(shuō)22小結(jié)：如何發(fā)掘生命的力量，增強(qiáng)生命的韌性？我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。我們可以培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志。發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。我們學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，增強(qiáng)我們的生命力量。④借增強(qiáng)生命韌性的方法：欣賞、培養(yǎng)幽默感；和自己信任的人談一談；考慮并接受最糟糕的結(jié)果等。小結(jié)：如何發(fā)掘生命的力量，增強(qiáng)生命的韌性？我們每個(gè)人的生命23課堂小結(jié)增強(qiáng)生命的韌性生活難免有挫折人生難免有挫折發(fā)掘生命的力量每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)、自我修復(fù)能力發(fā)掘自身的生命力量發(fā)掘自身力量并不排斥借助外力不同的態(tài)度，不同的結(jié)果挫折也是一種美麗挫折是生命饋贈(zèng)給我們的禮物，只是需要正確的打開(kāi)方式。課堂小結(jié)增強(qiáng)生命的韌性生活難免有挫折人生難免有挫折發(fā)掘生命的24感人故事收獲

學(xué)以致用，自我激勵(lì)。

你知道歷史上有哪些面對(duì)挫折而自強(qiáng)不息的感人故事？你從中收獲了什么？與同學(xué)們一起分享吧！感人故事收獲

學(xué)以致用，自我激勵(lì)。25課后訓(xùn)練一、單項(xiàng)選擇題1.“如果生活只有晴空麗日而沒(méi)有煙雨籠罩，只有幸福而沒(méi)有悲哀，只有歡樂(lè)而沒(méi)有痛苦，那么這樣的生活就不是生活——至少不是人的生活”。這句名言說(shuō)明（

）A.生活是痛苦不堪的

B.不要把生活想的那么美好

C.生活就是每天經(jīng)歷歡樂(lè)、痛苦

D.所有的人都會(huì)經(jīng)歷挫折和失敗

D課后訓(xùn)練一、單項(xiàng)選擇題1.“如果生活只有晴空麗日而沒(méi)有煙雨262.“時(shí)代楷?！敝鞆┓?，在抗美援朝戰(zhàn)場(chǎng)上失去四肢和左眼。退休后，靠視力只有0.3的右眼，硬是“啃”下了100多本中外名著。他用嘴銜筆、殘肢抱筆，創(chuàng)作完成了自傳體長(zhǎng)篇小說(shuō)《極限人生》和《男兒無(wú)悔》。朱彥夫的感人事跡讓我們明白（

）A．只要經(jīng)歷挫折，人生就能成功B．挫折會(huì)使人前進(jìn)的步伐受到阻礙C．堅(jiān)強(qiáng)的意志能幫助我們戰(zhàn)勝挫折D．挫折是人們成就一番事業(yè)必不可少的條件C2.“時(shí)代楷?！敝鞆┓颍诳姑涝瘧?zhàn)場(chǎng)上失去四肢和左眼。退休273.一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)：“一

個(gè)人如果沒(méi)有任何阻礙，不經(jīng)受任何挫折，將會(huì)永遠(yuǎn)保持其滿(mǎn)足和平庸?fàn)顟B(tài)，將會(huì)變得愚蠢又糊涂?！睂?duì)這段話(huà)理解正確的是（

）A.在人的一生中，可以采取措施避免各種挫折B.積累受挫折的經(jīng)驗(yàn)是可以幫助我們不斷進(jìn)步、走向成功的財(cái)富C.挫折是件好事，并且越多越好

D.人生難免有挫折，在挫折面前任何人都是無(wú)能為力的B3.一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人如果沒(méi)有任何阻礙，不經(jīng)受任何284.面對(duì)挫折，有的人意志消

沉，無(wú)法自拔；有的人斗志昂揚(yáng)，并最終獲得成功，這表明（

）A.對(duì)挫折的不同態(tài)度會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果

B.有了自強(qiáng)

不息精

神就一定能戰(zhàn)勝挫折C.挫折是人生的一部分，成功的墊腳石

D.要正確認(rèn)識(shí)挫折，采取恰當(dāng)解決辦法A4.面對(duì)挫折，有的人意志消沉，無(wú)法自拔；有的人斗志昂揚(yáng)，并295.江蘇網(wǎng)2016年4月21日訊，28歲的趙小陽(yáng)是一名殘疾人，四肢無(wú)法活動(dòng)，去年開(kāi)始學(xué)會(huì)用鼻子打字，速度與正常人相差無(wú)幾，在家做做微商，家里的很多東西都是他做微商掙錢(qián)買(mǎi)的．趙小陽(yáng)身殘志堅(jiān)的事跡告訴我們（）A．挫折會(huì)給人打擊，帶來(lái)?yè)p失和痛苦B．不同的人面對(duì)挫折會(huì)有不同的反應(yīng)C．人生難免有挫折，經(jīng)歷挫折就能成功D．要提高承受挫折的能力，勇于戰(zhàn)勝挫折D5.江蘇網(wǎng)2016年4月21日訊，28歲的趙小陽(yáng)是一名殘疾人306.“是挫折使骨頭堅(jiān)如燧石；是挫折使軟骨變成肌肉；是挫折使人戰(zhàn)無(wú)不勝?！彼U明的道理是（

）A.挫折對(duì)人具有雙重影響

B.挫折會(huì)給人打擊，帶來(lái)?yè)p失和痛苦C.挫折也是財(cái)富

D.只要經(jīng)歷挫折就一定能夠成功7．.挫折對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是不可避免的。挫折既可能促使你走向成熟，也可能成為你成長(zhǎng)的障礙，關(guān)鍵就在于( )A.戰(zhàn)勝困難的勇氣B.對(duì)待挫折的態(tài)度

C.學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和目的D.樹(shù)立崇高遠(yuǎn)大的理想CB6.“是挫折使骨頭堅(jiān)如燧石；是挫折使軟骨變成肌肉；是挫折使人318．“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵?！卑蜖栐说脑?huà)不能說(shuō)明的是（

）A.心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)非常重要

B.人們對(duì)挫折的承受能力各有不同

C.挫折既是好事又是壞事，具有雙重性

D.挫折孕育著成功A8．“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對(duì)于329.小強(qiáng)準(zhǔn)備報(bào)考理想的學(xué)校，可在最近一次的模擬考試中，他沒(méi)有發(fā)揮出應(yīng)有的水平。對(duì)此，小強(qiáng)的正確認(rèn)識(shí)應(yīng)該是(

)A.我的理想徹底破滅了

B．同學(xué)們肯定會(huì)嘲笑我C.我已經(jīng)盡力了，還是放棄吧

D．失敗和成功一樣對(duì)我有價(jià)值D9.小強(qiáng)準(zhǔn)備報(bào)考理想的學(xué)校，可在最近一次的模擬考試中，他沒(méi)有33qLC0-8R425cbnmdswaqLC0-8R425cbnmd關(guān)于文化多樣性，中國(guó)古代先賢早就提出了“和而不同”的思想。今天，在尊重文化多樣性的基礎(chǔ)上推動(dòng)文化交流互鑒，既是發(fā)展本民族文化的內(nèi)在要求，也是實(shí)現(xiàn)世界文化繁榮的必然選擇。早在人類(lèi)文化發(fā)展的上古時(shí)期，文化的發(fā)展就不是一個(gè)模式，而是形成多個(gè)文化體系，呈現(xiàn)多樣形態(tài)。此后，不同文化并不是孤立地、互不聯(lián)系地發(fā)展，而是在相互交流、對(duì)話(huà)、學(xué)習(xí)、碰撞中前行，逐漸形成“你中有我、我中有你”的格局。而不同文明的接觸，常常成為人類(lèi)進(jìn)步的里程碑：希臘學(xué)習(xí)埃及，羅馬學(xué)習(xí)希臘，阿拉伯學(xué)習(xí)羅馬帝國(guó)，中世紀(jì)歐洲學(xué)習(xí)阿拉伯，文藝復(fù)興時(shí)期的歐洲又學(xué)習(xí)東羅馬帝國(guó)。歐洲文化的發(fā)展?fàn)顩r是這樣，東亞也是如此：日本明治維新之前，日本學(xué)習(xí)借鑒中國(guó)；明治維新之后，中國(guó)通過(guò)日本學(xué)習(xí)世界。中國(guó)從印度引入佛教，之后中國(guó)佛教影響東亞、東南亞大片區(qū)域。人類(lèi)文化發(fā)展史表明，一種本土文化、民族文化或地域文化與外來(lái)文化進(jìn)行交流互鑒時(shí)，只要堅(jiān)持科學(xué)方法，保持自己文化的特性，就能不斷吸收改造外來(lái)文化并使其成為自己的一部分。這種處于變化發(fā)展中的文化，其民族性往往更為鮮明突出，更符合民族文化發(fā)展的需要。以中國(guó)繪畫(huà)為例，“六朝以來(lái)，就大受印度美術(shù)的影響”。內(nèi)容與形式發(fā)生較大人類(lèi)文化發(fā)展史表明，一種本土文化、民族文化或地域文化與外來(lái)文化進(jìn)行交流互鑒時(shí)，只要堅(jiān)持科學(xué)方法，保持自己文化的特性，就能不斷吸收改造外來(lái)文化并使其成為自己的一部分。這種處于變化發(fā)展中的文化，其民族性往往更為鮮明突出，更符合民族文化發(fā)展的需要。以中國(guó)繪畫(huà)為例，“六朝以來(lái)，就大受印度美術(shù)的影響”。內(nèi)容與形式發(fā)生較大人類(lèi)文化發(fā)展史表明，一種本土文化、民族文化或地域文化與外來(lái)文化進(jìn)行交流互鑒時(shí)，只要堅(jiān)持科學(xué)方法，保持自己文化的特性，就能不斷吸收改造外來(lái)文化并使其成為自己的一部分。這種處于變化發(fā)展中的文化，其民族性往往更為鮮明突出，更符合民族文化發(fā)展的需要。以中國(guó)繪畫(huà)為例，“六朝以來(lái)，就大受印度美術(shù)的影響”。內(nèi)容與形式發(fā)生較大swaqLC0-8R425cbnmdswaqLC0-8R425cb34

有一種樹(shù)，長(zhǎng)在沙漠里，它“活著一千年不死，死了一千年不倒，倒下一千年不爛?！彼拿纸泻鷹?。是什么力量保持胡楊常年枝繁葉茂，傲然聳立呢？你會(huì)驚嘆，這荒漠巨樹(shù)頑強(qiáng)的生命力多么令人敬畏，這大自然的鬼斧神工多么偉大。

胡楊有一種樹(shù)，長(zhǎng)在沙漠里，它“活著一千年不死，死了一35這是沙漠里秋天的胡楊林這是沙漠里秋天的胡楊林36第2框增強(qiáng)生命的韌性第2框增強(qiáng)生命的韌性37學(xué)習(xí)目標(biāo)1、理解挫折的含義。2、面對(duì)挫折，為什么人們有不同的感受？3、認(rèn)識(shí)挫折的積極影響和消極影響。（如何辯證看待挫折）4、怎樣發(fā)掘生命的力量，戰(zhàn)勝挫折？學(xué)習(xí)目標(biāo)1、理解挫折的含義。38人教版《道德與法治》七年級(jí)上冊(cè)92增強(qiáng)生命的韌性課件39

李月從開(kāi)始學(xué)芭蕾舞開(kāi)始，就逐漸萌生了一個(gè)愿望，要做世界上最棒的芭蕾舞者，要演白天鵝……李月從開(kāi)始學(xué)芭蕾舞開(kāi)始，就逐漸萌生了一個(gè)愿望，要做世40

2008年5月12日，汶川地震，李月在廢墟下度過(guò)了70多個(gè)小時(shí)，她最終獲救了，但因?yàn)樵趶U墟下壓的時(shí)間太久，她的左腿組織壞死，要活著就要被截肢……

如果被截肢,李月的當(dāng)舞蹈家夢(mèng)想還能夠?qū)崿F(xiàn)嗎?

請(qǐng)你用詞語(yǔ)描述一下李月當(dāng)時(shí)的心理感受。2008年5月12日，汶川地震，李月在廢墟下度過(guò)了41人教版《道德與法治》七年級(jí)上冊(cè)92增強(qiáng)生命的韌性課件42一、生活難免有挫折生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過(guò)程中，難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說(shuō)的挫折。1、挫折的內(nèi)涵：一、生活難免有挫折生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的43列舉生活中遇到挫折的例子，并分析為什么會(huì)造成這些挫折？例如：考試失敗，沒(méi)有取得理想的成績(jī)，原因是考試之前沒(méi)有做好充分的復(fù)習(xí)，自身學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)不到位，題目試題太難，考試發(fā)揮失常等。造成挫折的因素：自然、社會(huì)、學(xué)校、家庭、自身人教版《道德與法治》七年級(jí)上冊(cè)92增強(qiáng)生命的韌性課件44

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！K軾古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！?5

產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。2、對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng)1）面對(duì)不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；2）即使遭遇同樣的挫折，不同的人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；3）同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對(duì)46唇槍舌戰(zhàn)正方：挫折是好事反方：挫折是好事唇槍舌戰(zhàn)正方：挫折是好事47

面對(duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿(mǎn)等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的，但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤４煺鄣南麡O影響:令人意志消沉、喪失斗志，阻礙我們前進(jìn)的步伐。挫折是壞事挫折的我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折。面對(duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮48挫折的積極影響：有利于我們磨練意志、增長(zhǎng)才干和智慧，使人更強(qiáng)大。得意時(shí)，挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂(lè)觀(guān)、精神懈怠；失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。挫折是好事：生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。挫折的積極影響：有利于我們磨練意志、增長(zhǎng)才干和智慧，使人更強(qiáng)49知識(shí)小結(jié)：辯證的看待挫折？（（（P106-107）①人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。②面對(duì)挫折，我們會(huì)產(chǎn)生一些消極的情緒是正常的，我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折。生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分，與人生相伴。知識(shí)小結(jié)：辯證的看待挫折？（（（P106-107）①人們對(duì)挫50二、發(fā)掘生命的力量1、我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。

我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。如同光禿禿的樹(shù)干會(huì)長(zhǎng)出新芽，斷尾的壁虎會(huì)長(zhǎng)出新的尾巴，我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。二、發(fā)掘生命的力量1、我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自51貝多芬、霍金、林肯有哪些共同的優(yōu)秀品質(zhì)？

貝多芬、霍金、林肯有哪些共同的優(yōu)秀品質(zhì)？ 522、培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

“天行健，君子以自強(qiáng)不息?！泵鎸?duì)挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。2、培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。53

發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國(guó)少年，我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。3、尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，增強(qiáng)我們的生命力量。發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的544、增強(qiáng)生命韌性的方法4、增強(qiáng)生命韌性的方法55如何戰(zhàn)勝挫折，聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎樣說(shuō)受挫折時(shí)，去音樂(lè)廳欣賞音樂(lè)，讓心情平靜下來(lái)，使自己重樹(shù)信心──冷靜對(duì)待受挫折時(shí)，找個(gè)寧?kù)o的地方，大聲叫喊，盡情發(fā)泄，使情緒得到調(diào)整──自我疏導(dǎo)受挫折時(shí)，找自己信任的人去傾訴痛苦──請(qǐng)求幫助嘗試站在對(duì)方的角度想問(wèn)題，從而體會(huì)別人的情緒和思想──心理?yè)Q位受挫折時(shí)，去找一項(xiàng)自己最感興趣的事情，把自己的精力全部轉(zhuǎn)移到新的活動(dòng)中──精神升華……如何戰(zhàn)勝挫折，聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎樣說(shuō)56小結(jié)：如何發(fā)掘生命的力量，增強(qiáng)生命的韌性？我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。我們可以培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志。發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。我們學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，增強(qiáng)我們的生命力量。④借增強(qiáng)生命韌性的方法：欣賞、培養(yǎng)幽默感；和自己信任的人談一談；考慮并接受最糟糕的結(jié)果等。小結(jié)：如何發(fā)掘生命的力量，增強(qiáng)生命的韌性？我們每個(gè)人的生命57課堂小結(jié)增強(qiáng)生命的韌性生活難免有挫折人生難免有挫折發(fā)掘生命的力量每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)、自我修復(fù)能力發(fā)掘自身的生命力量發(fā)掘自身力量并不排斥借助外力不同的態(tài)度，不同的結(jié)果挫折也是一種美麗挫折是生命饋贈(zèng)給我們的禮物，只是需要正確的打開(kāi)方式。課堂小結(jié)增強(qiáng)生命的韌性生活難免有挫折人生難免有挫折發(fā)掘生命的58感人故事收獲

學(xué)以致用，自我激勵(lì)。

你知道歷史上有哪些面對(duì)挫折而自強(qiáng)不息的感人故事？你從中收獲了什么？與同學(xué)們一起分享吧！感人故事收獲

學(xué)以致用，自我激勵(lì)。59課后訓(xùn)練一、單項(xiàng)選擇題1.“如果生活只有晴空麗日而沒(méi)有煙雨籠罩，只有幸福而沒(méi)有悲哀，只有歡樂(lè)而沒(méi)有痛苦，那么這樣的生活就不是生活——至少不是人的生活”。這句名言說(shuō)明（

）A.生活是痛苦不堪的

B.不要把生活想的那么美好

C.生活就是每天經(jīng)歷歡樂(lè)、痛苦

D.所有的人都會(huì)經(jīng)歷挫折和失敗

D課后訓(xùn)練一、單項(xiàng)選擇題1.“如果生活只有晴空麗日而沒(méi)有煙雨602.“時(shí)代楷?！敝鞆┓颍诳姑涝瘧?zhàn)場(chǎng)上失去四肢和左眼。退休后，靠視力只有0.3的右眼，硬是“啃”下了100多本中外名著。他用嘴銜筆、殘肢抱筆，創(chuàng)作完成了自傳體長(zhǎng)篇小說(shuō)《極限人生》和《男兒無(wú)悔》。朱彥夫的感人事跡讓我們明白（

）A．只要經(jīng)歷挫折，人生就能成功B．挫折會(huì)使人前進(jìn)的步伐受到阻礙C．堅(jiān)強(qiáng)的意志能幫助我們戰(zhàn)勝挫折D．挫折是人們成就一番事業(yè)必不可少的條件C2.“時(shí)代楷?！敝鞆┓?，在抗美援朝戰(zhàn)場(chǎng)上失去四肢和左眼。退休613.一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)：“一

個(gè)人如果沒(méi)有任何阻礙，不經(jīng)受任何挫折，將會(huì)永遠(yuǎn)保持其滿(mǎn)足和平庸?fàn)顟B(tài)，將會(huì)變得愚蠢又糊涂?！睂?duì)這段話(huà)理解正確的是（

）A.在人的一生中，可以采取措施避免各種挫折B.積累受挫折的經(jīng)驗(yàn)是可以幫助我們不斷進(jìn)步、走向成功的財(cái)富C.挫折是件好事，并且越多越好

D.人生難免有挫折，在挫折面前任何人都是無(wú)能為力的B3.一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人如果沒(méi)有任何阻礙，不經(jīng)受任何624.面對(duì)挫折，有的人意志消

沉，無(wú)法自拔；有的人斗志昂揚(yáng)，并最終獲得成功，這表明（

）A.對(duì)挫折的不同態(tài)度會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果

B.有了自強(qiáng)

不息精

神就一定能戰(zhàn)勝挫折C.挫折是人生的一部分，成功的墊腳石

D.要正確認(rèn)識(shí)挫折，采取恰當(dāng)解決辦法A4.面對(duì)挫折，有的人意志消沉，無(wú)法自拔；有的人斗志昂揚(yáng)，并635.江蘇網(wǎng)2016年4月21日訊，28歲的趙小陽(yáng)是一名殘疾人，四肢無(wú)法活動(dòng)，去年開(kāi)始學(xué)會(huì)用鼻子打字，速度與正常人相差無(wú)幾，在家做做微商，家里的很多東西都是他做微商掙錢(qián)買(mǎi)的．趙小陽(yáng)身殘志堅(jiān)的事跡告訴我們（）A．挫折會(huì)給人打擊，帶來(lái)?yè)p失和痛苦B．不同的人面對(duì)挫折會(huì)有不同的反應(yīng)C．人生難免有挫折，經(jīng)歷挫折就能成功D．要提高承受挫折的能力，勇于戰(zhàn)勝挫折D5.江蘇網(wǎng)2016年4月21日訊，28歲的趙小陽(yáng)是一名殘疾人646.“是挫折使骨頭堅(jiān)如燧石；是挫折使軟骨變成肌肉；是挫折使人戰(zhàn)無(wú)不勝?！彼U明的道理是（

）A.挫折對(duì)人具有雙重影響

B.挫折會(huì)給人打擊，帶來(lái)?yè)p失和痛苦C.挫折也是財(cái)富

D.只要經(jīng)歷挫折就一定能夠成功7．.挫折對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是不可避免的。挫折既可能促使你走向成熟，也可能成為你成長(zhǎng)的障礙，關(guān)鍵就在于( )A.戰(zhàn)勝困難的勇氣B.對(duì)待挫折的態(tài)度

C.學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和目的D.樹(shù)立崇高遠(yuǎn)大的理想CB6.“是挫折使骨頭堅(jiān)如燧石；是挫折使軟骨變成肌肉；是挫折使人658．“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。”巴爾扎克的話(huà)不能說(shuō)明的是（

）A.心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)非常重要

B.人們對(duì)挫折的承受能力各有不同

C.挫折既是好事又是壞事，具有雙重性