齊魯醫(yī)學(xué)女性健康

女性健康知識(shí)講座女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第1頁(yè)!影響女性健康因素有哪些？

女人也是半邊天，人活在世上什么最重要？不是金錢(qián)，而是健康，有句話(huà)說(shuō)得好“沒(méi)什么別沒(méi)錢(qián)，有什么別有??！”健康對(duì)每一個(gè)都市女性來(lái)說(shuō)，都是人生的要素，只有擁有健康的身體，才能創(chuàng)造屬于女性的亮麗天空。充分認(rèn)識(shí)女性健康問(wèn)題及相關(guān)因素，是有的放矢地促進(jìn)婦女健康的前提。今天我們根據(jù)我們公司的女性結(jié)構(gòu)特點(diǎn)以及人力資源多年來(lái)常見(jiàn)問(wèn)題歸納影響因素如下：1.婚姻、家庭因素：2.社會(huì)、心理因素：3.自身因素女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第2頁(yè)!◆婚姻、家庭因素

和諧穩(wěn)定的家庭結(jié)構(gòu)和愉快的家庭生活可以緩解生理和心理壓力，達(dá)到促進(jìn)維持身心健康的作用。

近年來(lái)，有關(guān)婚姻問(wèn)題的討論日漸熱烈。一方面是結(jié)了婚的人增加了離婚風(fēng)險(xiǎn)，另外一方面是青年越來(lái)越不急于結(jié)婚。而城市女白領(lǐng)的“結(jié)婚難”現(xiàn)象，更是讓家庭和社會(huì)都為之焦慮。最近一段時(shí)間以來(lái)，老年人的再婚和同居問(wèn)題又成為媒體關(guān)的主要內(nèi)容。種種跡象表明，社會(huì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型已經(jīng)成為影響人們家庭生活的重要力量：在中國(guó)從傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)社會(huì)迅速轉(zhuǎn)變?yōu)楣I(yè)社會(huì)和后工業(yè)社會(huì)的過(guò)程中，中國(guó)的家庭結(jié)構(gòu)不但在小型化，而且越來(lái)越趨于不穩(wěn)定。

所以一個(gè)穩(wěn)定的婚姻，家庭也是非常關(guān)鍵的，同時(shí)不穩(wěn)定的婚姻，家庭也是會(huì)直接影響到女性的健康。女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第3頁(yè)!◆社會(huì)、心理因素：

女性所承受的壓力超過(guò)男性

女性在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的劣勢(shì)

1、傳統(tǒng)文化對(duì)女性的輕視；2、現(xiàn)實(shí)中的男女不平等；3、工作繁忙導(dǎo)致心理疲勞。超負(fù)荷的工作任務(wù)，與各種瑣碎、矛盾、糾紛打交道，而且工作中還常存在害怕犯錯(cuò)的焦慮心態(tài)。

不得不把大量時(shí)間及精力投入到工作中，無(wú)暇照顧老人及子女教育，從而引發(fā)家庭矛盾。給女性的心理健康也造成負(fù)面影響。4、“本領(lǐng)恐慌”引發(fā)心理焦慮。由于社會(huì)對(duì)女性的要求越來(lái)越高，包括知識(shí)社會(huì)對(duì)女性能力提出的挑戰(zhàn)、崗位問(wèn)責(zé)對(duì)女性能力提出的考驗(yàn)等也影響著女性的健康。女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第4頁(yè)!

據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)有87.6%的女性有不同生殖道感染的問(wèn)題。96%是生殖道亞健康問(wèn)題，每天有500對(duì)夫妻離婚，其中92.6%是因?yàn)樾陨畹牟缓椭C而導(dǎo)致的。還據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，每1分鐘就有一個(gè)人得宮頸癌，每3分鐘就有一個(gè)人死于宮頸癌，每4分鐘就一個(gè)人死于乳腺癌或者得乳腺癌，并且越來(lái)越像低齡化發(fā)展，為此國(guó)家提出了生殖道感染干預(yù)工程，對(duì)每一個(gè)有生育年齡的婦女進(jìn)行每年一次免費(fèi)的兩癌篩查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第5頁(yè)!有句話(huà)，不怕死于疾病，就怕死于無(wú)知，那么影響育齡期女性生殖健康的因素有那些呢？1、生理因素：未生育女性：子宮內(nèi)膜是絨毛組織，比較光滑、平整，所以經(jīng)血排除比較干凈。已婚和已生育女性：子宮內(nèi)膜由于曾受到?jīng)_擊收縮，變得不平整，而且形成褶皺，故脫落的子宮內(nèi)膜及血快并不能完全排除，在子宮內(nèi)膜形成堆積，殘留在褶皺里，這就為細(xì)菌寄生提供了良好的環(huán)境，令女性的生殖系統(tǒng)極易并發(fā)炎癥。

育齡期保?。河g期的保健女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第6頁(yè)!3、影響女性生殖健康的原因：

根據(jù)《關(guān)于女性健康狀況的報(bào)告》中指出，現(xiàn)今90%的婦女都有不同程度的婦科疾病。主要由以下幾個(gè)方面形成：

（1）宮腔內(nèi)手術(shù)消毒不嚴(yán)。

（2）適應(yīng)癥選擇不當(dāng)或月經(jīng)期間不注意衛(wèi)生。

（3）由于分娩、流產(chǎn)或手術(shù)造成子宮頸損傷感染引起。

（4）陰道內(nèi)酸堿度異常，子宮頸長(zhǎng)期浸泡于有刺激性的分泌物中，上皮脫落引起的宮頸內(nèi)膜褶皺和腺體多病原體潛藏其中。

（5）經(jīng)期婦女卵巢功能衰退，雌激素缺乏，局部上皮變薄，且缺乏糠原，陰道酸度降低，局部抵抗力減弱，病菌易于侵入繁殖。女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第7頁(yè)!育齡期的保健要點(diǎn)：1、衣著寬松適宜：少穿或者不穿束褲、緊身褲且盡量穿棉質(zhì)透氣的衣物；2、平時(shí)分泌物不多不需要用護(hù)墊，萬(wàn)一潮濕容易加重或帶來(lái)外陰皮膚毛病；3、清潔劑不用殺菌劑、消毒劑，以免刺激皮膚層，可選擇中和性的、弱酸性的不含皂質(zhì)的清洗液，最好用清水清洗外陰，溫度不宜過(guò)熱；4、養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣；女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第8頁(yè)!當(dāng)然，新婚夫婦避孕方法：新婚夫婦較年輕，考慮他們短期避孕要求，依次選擇下述方法（1）男用避孕套，偶有套脫落或破裂立即采用緊急避孕法。（2）女用、外用避孕藥具。（3）一般不宜選用避孕藥或?qū)m內(nèi)節(jié)育器。女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第9頁(yè)!宮內(nèi)節(jié)育器避孕的優(yōu)點(diǎn)

（1）避孕有效率高；（2）避孕有效期長(zhǎng)；（3）安全；（4）可逆性強(qiáng)；（5）使用簡(jiǎn)便；（6）經(jīng)濟(jì)；（7）不影響性生活。女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第10頁(yè)!女性的從關(guān)愛(ài)健康開(kāi)始女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第11頁(yè)!◆自身因素不同時(shí)期女性生理特點(diǎn)發(fā)生變化引起影響健康的因素也不同：如青春期處于青春發(fā)育中、后期直至成人階段的女性，性意識(shí)發(fā)展到了相對(duì)成熟的階段，產(chǎn)生了戀愛(ài)，擇偶，組建家庭，獲得真正愛(ài)情，獲得合法生活乃至生兒育女的要求，就要保證性器官、性生殖健康。人到中年，一般女性４０歲以后由于卵巢功能開(kāi)始衰退，內(nèi)分泌功能逐漸減退出現(xiàn)“更年期綜合征”，表現(xiàn)為：月經(jīng)周期紊亂、出汗、焦慮不安、憂(yōu)郁、情緒低落、失眠等癥侯群，這時(shí)應(yīng)做好更年期保健。人到老年由于生殖和性激素的周期性變化終止，性功能減退，性欲降低，性器官萎縮等，也要有保健手段以抗早衰，防衰老延長(zhǎng)壽命，做到老有所學(xué)，老有所養(yǎng)、老有所為、老有所樂(lè)，這是人生發(fā)展規(guī)律，要勇于面對(duì)。春期懷孕少女生活在發(fā)展中國(guó)家。

女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第12頁(yè)!月經(jīng)期的保健：常見(jiàn)問(wèn)題：根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和身體狀況，每個(gè)月的那幾天，不是肚子疼，就是腰酸背疼，或者頭暈眼花等各種難受。月經(jīng)期的保健保健要點(diǎn)：1、局部衛(wèi)生：生理期子宮口比較張開(kāi)，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。2、要禁止盆?。阂苑乐挂l(fā)逆行感染3、禁止性生活：月經(jīng)期機(jī)體全身及局部抵抗力降低，性生活易造成上行性感染，引起子宮內(nèi)膜炎或輸卵管炎。4、避寒：此時(shí)御寒能力減弱，若遇寒冷可引起痛經(jīng)等病癥；5、勞逸結(jié)合：行經(jīng)期間避免劇烈活動(dòng)和重的體力勞動(dòng)；6、調(diào)和情志：此時(shí)往往容易情緒波動(dòng)，應(yīng)保持心情舒暢。女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第13頁(yè)!2、外在因素：性生活長(zhǎng)期的性生活，外來(lái)細(xì)菌的侵入，令女性的生殖系統(tǒng)極易產(chǎn)生不同程度的炎癥。這是由于女性?xún)?nèi)外生殖器的腺體、陰窩、褶皺多、環(huán)境潮濕有利于感染疾病的病原體的生存。女性尤其在與患性病的男性性交，一次感染率可達(dá)80-90%，反之，男性?xún)H有20-50%被感染。女性感染后癥狀雖較輕，但合并癥比男性多，例如宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管以及淋菌性盆腔炎等。若輸卵管損壞嚴(yán)重，還會(huì)導(dǎo)致不孕。女性體內(nèi)雌激素有促進(jìn)病菌生長(zhǎng)繁殖的作用，使用宮內(nèi)避孕器，增加了淋球菌的感染機(jī)會(huì)。女性性興奮時(shí)，子宮收縮可使淋球菌上行子宮腔及輸卵管。月經(jīng)期子宮內(nèi)膜有破損，性交時(shí)更易感染淋球菌等病菌。人工流產(chǎn)常導(dǎo)致宮頸與子宮內(nèi)膜的損傷，全身抵抗力下降，給病菌的感染創(chuàng)造條件。女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第14頁(yè)!

特別提醒：“近年來(lái)，非意愿妊娠流產(chǎn)率、重復(fù)流產(chǎn)率不斷上升，有關(guān)流產(chǎn)的廣告更是充斥各種媒體，所謂的“無(wú)痛人流”好像一個(gè)美妙的神話(huà)，誘惑著對(duì)生殖健康知識(shí)一無(wú)所知的人們，誤導(dǎo)她們對(duì)流產(chǎn)不再存在任何顧慮和擔(dān)憂(yōu)。其實(shí)只要是人流就會(huì)對(duì)身體帶來(lái)傷害，據(jù)世界衛(wèi)生組織公布的資料，全球每年約有8萬(wàn)婦女因不安全流產(chǎn)而死亡，數(shù)百萬(wàn)人留下各種疾病甚至致殘。且因并發(fā)癥具有隱蔽性特點(diǎn)，遠(yuǎn)期的負(fù)效應(yīng)難以估價(jià)，嚴(yán)重威脅著婦女生殖健康。流產(chǎn)的近期并發(fā)癥主要有：殘留、出血、臟器損傷、術(shù)后生殖系統(tǒng)感染和宮頸、宮腔粘連等。遠(yuǎn)期并發(fā)癥包括：慢性盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)不孕等。流產(chǎn)還是不孕癥的元兇。女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第15頁(yè)!放開(kāi)二胎以后，許多家庭和政府對(duì)計(jì)生管理也放松了許多，如何做好保健是全社會(huì)共同的話(huà)題：我們今天也談?wù)動(dòng)?jì)生安全保?。?、注意衛(wèi)生：流產(chǎn)期、產(chǎn)褥期、月經(jīng)期禁止性生活和盆浴2、樹(shù)立自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)和人際關(guān)系的協(xié)調(diào)，增強(qiáng)自我保健意識(shí)，注意房事有度，避免房勞過(guò)度，3、實(shí)施計(jì)劃生育措施：女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第16頁(yè)!

已生育夫婦的避孕方法：1、安全期避孕：注意避開(kāi)危險(xiǎn)期。安全期的算法是在月經(jīng)后七天和下次月經(jīng)前7天。剩下的是危險(xiǎn)期，在危險(xiǎn)期內(nèi)您的卵巢會(huì)排卵，這時(shí)如果有精子進(jìn)入就有可能懷孕。2、體外排精；3、藥物避孕：口服避孕藥一般都有嚴(yán)格的時(shí)間限制，但是口服避孕藥也不失為避孕的好方法。當(dāng)然如果您短期內(nèi)沒(méi)有要孩子的打算的話(huà)。如果有要小孩的意向，要提前半年終止這種避孕的方法。4、工具避孕；節(jié)育環(huán)、避孕套等，比較適合生育后的女性。生育后的女性短期內(nèi)不要孩子，可以在宮內(nèi)放置節(jié)育環(huán)，這個(gè)要在醫(yī)生的幫助下才可以做到。開(kāi)始時(shí)會(huì)有些疼痛，但是慢慢的就好了。在女性打算生育二胎時(shí)，可以去醫(yī)院將節(jié)育環(huán)取下，不會(huì)影響再次懷孕5、緊急避孕；計(jì)生措施女性健康共19頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第17頁(yè)!緊急避孕的注意事項(xiàng)（1）、發(fā)生避孕失敗或無(wú)保護(hù)的性生活方式后，為預(yù)防意外懷孕，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院或計(jì)劃生育服務(wù)機(jī)構(gòu)就診。服藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，服藥越早越好，不得超過(guò)72小時(shí)。（2）緊急避孕藥是一次性的補(bǔ)救措施，不能