中醫(yī)科普2：兒童盲目進補弊端多

中醫(yī)科普2：兒童盲目進補弊端多現(xiàn)在許多家長對兒童的溺愛有加，希望自己的孩子成長得更加健康，經(jīng)常給孩子們吃些高級的滋補品，結(jié)果往往是適得其反。許多滋補品含多種激素，如胎盤、冬蟲夏草、蛤士蟆等，有些會促使兒童早熟。大家都知道，早熟就意味著早衰，所以多數(shù)的滋補品，當(dāng)屬“兒童不宜”。由于多種因素的影響，孩子們的成長速度不一致。家長們經(jīng)常在同齡孩子間互相比較，許多家長為增強自己孩子的體質(zhì)，達到所謂成長“標(biāo)準”，常給他們添加各種營養(yǎng)品、滋補品，其實是拔苗助長，結(jié)果造成許多兒童的“早熟”現(xiàn)象。某市曾對部分小學(xué)10—12歲的1007名女生進行了專題調(diào)查發(fā)現(xiàn)．10歲的女孩進入青春期發(fā)育的占9.02%，11歲占20.9%，12歲占53.2%。調(diào)查認為，除高糖、高蛋白、高脂肪食物造成肥胖這一潛在早熟因素外，值得注意的事實是，在260名已有月經(jīng)的小女孩中，68.5%常吃各種營養(yǎng)保健品，這些保健品多數(shù)含有補品。這個比例驚人，應(yīng)引起人們警惕。許多高級補品，還容易引起兒童的過敏反應(yīng)?，F(xiàn)在臨床上兒童的過敏性疾病，較過去有明顯的增加，據(jù)有關(guān)專家的調(diào)查，主要與飲食失調(diào)有密切的關(guān)系。馬來西亞國大醫(yī)院對124起15歲以下兒童過敏癥病例進行調(diào)查發(fā)現(xiàn)．燕窩、海鮮和奶制品是導(dǎo)致兒童過敏癥多發(fā)的主要因素，其中燕窩是導(dǎo)致過敏癥的“首禍”。調(diào)查報告說，許多小病人是因為吃了燕窩后引發(fā)了嚴重的過敏癥。這種病例在兒童過敏癥中占27%，其次是貝類，占24%。臨床上經(jīng)常碰到兒童因食用這類“高級營養(yǎng)滋補品”，而發(fā)生不良反應(yīng)，而就診于醫(yī)院。而且有關(guān)的研究表明，燕窩之類的食品，所含的營養(yǎng)成分，存在缺陷，不如豆制品、蛋類、牛奶等營養(yǎng)來得全面，所以高檔的補品，對兒童沒有大的益處，不要給兒童輕易嘗試。由于兒童的各器官的形態(tài)發(fā)育及生理功能都未至成熟，故中醫(yī)學(xué)稱小兒為“稚陽未充，稚陰未長”，意思是指兒童的體質(zhì)嬌嫩，機體的陽生陰長發(fā)育均處于幼稚和不完善。所以兒童的營養(yǎng)保健要注意：兒童在生長發(fā)育時期，既需要豐富的營養(yǎng)供應(yīng)，又不可片面強調(diào)營養(yǎng)而使尚未健全的兒童消化功能超過負荷。中醫(yī)認為小兒“脾常不足”，所以小兒的喂養(yǎng)不可單純地追求營養(yǎng)豐富，而忽視了兒童消化吸收功能尚未健全的特點。日常所謂的高營養(yǎng)食物，大都是屬于高蛋白、高脂肪、高能量的，兒童食用必然會增加腸胃的負擔(dān)。由于家長們?nèi)狈和＝≈R，對兒童不辨體質(zhì)虛實寒熱，濫用營養(yǎng)保健、滋補食品，忽視了人類所需食品的基本結(jié)構(gòu)。家長們給子女補充營養(yǎng)往往是一而再，再而三的，兒童過于進食營養(yǎng)品，使胃腸負擔(dān)過重，損傷了消化功能。不少兒童造成了偏食、厭食、愛吃零食等不良飲食習(xí)慣，導(dǎo)致兒童營養(yǎng)不良，精神疲軟，體質(zhì)下降。在嬰幼兒的體檢中發(fā)現(xiàn)缺鋅、缺鈣，貧血者并非少數(shù)，多數(shù)屬于喂養(yǎng)不當(dāng)所致。據(jù)北京醫(yī)科大學(xué)婦嬰保健中心，對29個城市36000名7—12歲兒童的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：7歲兒童的貧血患病率，男孩子達42.1%．女孩子達44.8%；以后隨年齡增大，患病率漸低，但12歲男孩子仍達27%，女孩子為32.9%。大家都知道，即使是輕度貧血，也會造成生長遲滯、機能下降和體質(zhì)虛弱。導(dǎo)致的原因大都由于不合理的營養(yǎng)。