胸部專業(yè)知識(shí)

為什么要做乳房保養(yǎng)項(xiàng)目？

1、全球每年有200萬女性患乳腺疾??；2、全球每年有50萬女性死于乳腺癌；3、每26秒就有一名女性被診斷出患乳腺癌！4、幾乎每1分鐘有一名女性死于乳腺癌5、臨床發(fā)現(xiàn)最年輕的患者只有14歲。

中國(guó)已經(jīng)成為乳腺癌“高發(fā)區(qū)”！

——世界衛(wèi)生組織（WHO）全球女性乳腺疾病調(diào)查數(shù)據(jù)胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第1頁(yè)!中國(guó)目前女性乳腺問題的普遍性：據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)約有80%的婦女患有不同程度的乳腺疾病，其中每年約有20萬婦女患有乳腺癌，4萬余名婦女死亡。其死亡率以每年3%的幅度快速增長(zhǎng)，成為我國(guó)近10年來死亡率增速最快的癌癥。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第2頁(yè)!陳曉旭

2007年5月，紅樓夢(mèng)林黛玉扮演者陳曉旭因乳腺癌去世，從此林妹妹在人間消失，驚悚的結(jié)局給我們敲響了警鐘。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第3頁(yè)!郭健

著名瑜珈師，行右乳全切手術(shù)，中國(guó)人正面裸胸照！胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第4頁(yè)!蔡琴（94年行右乳手術(shù)）、汪明荃（患甲狀乳癌）、胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第5頁(yè)!南希-里根（美國(guó)夫人，乳房切除）胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第6頁(yè)!專家警告：每4個(gè)乳腺增生患者就有1個(gè)可能成為乳腺癌！女性如不能在乳腺增生初期加以正視和治療，最終可能會(huì)以生命做為代價(jià)！乳房對(duì)于女人來說，不僅關(guān)乎美麗，更是關(guān)乎生命！胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第7頁(yè)!胸部（乳房）是女人的第二張臉1、胸部是女人的第二張臉。臉部有問題，影響的是女人外在的美麗，而胸部有問題，不僅是美麗，同時(shí)威脅女人生命。2、胸圍是三圍中的圍。（1）、中國(guó)人注重臉部，外國(guó)人注重身體，所以外國(guó)人的體形普遍比中國(guó)人更具S曲線。（2）、男人看女人：20歲的男人，看女人首先看臉部；30歲的男人看女人首先看胸部；四十歲的男人看女人首先看臀部！胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第8頁(yè)!胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第9頁(yè)!女性乳房的內(nèi)部結(jié)構(gòu)腺體：有分泌乳汁的作用，主要是由腺小葉分泌。腺葉腺泡的多少影響乳房的大小。導(dǎo)管：又稱乳腺管或輸乳管，導(dǎo)管主要有輸送養(yǎng)份，儲(chǔ)存乳汁的作用。脂肪組織：呈囊狀包于乳腺周圍，形成一個(gè)半球形的整體。脂肪組織的多少?zèng)Q定乳房的大??；90%-97%的成分為脂肪。（決定乳房大小的關(guān)鍵）結(jié)締組織：乳腺位于皮下淺筋膜的淺層與深層之間。又稱懸韌帶，即對(duì)乳房起支撐作用。此外：乳房還分布著豐富的血主管，淋巴管及神經(jīng)，對(duì)乳腺起著營(yíng)養(yǎng)及新陳代謝的作用。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第10頁(yè)!三、成年期：18--25歲，乳房變化：乳房在月經(jīng)前7--10天，受體內(nèi)雌激素影響乳腺小葉腫脹，導(dǎo)管擴(kuò)張，乳房脹痛，直到月經(jīng)來潮激素水平下降，乳房逐漸復(fù)原，至月經(jīng)后7--8天回復(fù)正常?！锖亲o(hù)原則：月經(jīng)前一周內(nèi)，遠(yuǎn)離辛辣刺激，盡量吃清淡高纖維食物，以免激素過于活躍，加劇經(jīng)期乳房脹痛。四、妊娠時(shí)：乳房變化：受體內(nèi)雌孕激素的影響開始增大，妊娠期乳腺發(fā)育的程度是決定乳汁分泌多少的重要因素之一?！?/p>

呵護(hù)原則：孕期乳房按摩。在懷孕滿6個(gè)月后進(jìn)行，方法是用手托住乳房，自乳房底部開始向乳頭方向按摩，同時(shí)揉捏乳頭以增加韌性。五、哺乳時(shí)：乳房變化：產(chǎn)后2--3天內(nèi)，在催乳素的作用下，各乳腺小葉分泌活動(dòng)增加，交替分泌乳汁，乳房迅速脹大而堅(jiān)實(shí)。隨著規(guī)律哺乳的建立，乳房會(huì)規(guī)律地充盈、排空，再充盈、再排空?！?/p>

呵護(hù)原則：產(chǎn)后乳汁容易瘀積，造成乳腺小結(jié)，甚至急性乳腺炎。每次哺乳前，揉一揉或熱敷一下乳房，有助于疏通乳汁通路。六、中年以后：乳房變化：由于卵巢分泌的激素開始減少，乳房缺乏雌激素的刺激逐漸萎縮，腺體逐漸被脂肪組織代替，乳房體積變小，松弛?！锖亲o(hù)原則：此時(shí)乳房疾病發(fā)生率增高，應(yīng)該定期做乳房保養(yǎng)。對(duì)突然出現(xiàn)的異常感覺、乳房體積形態(tài)的改變、乳頭溢液等情況，要立即就診胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第11頁(yè)!完美胸部的標(biāo)準(zhǔn)：顏色：乳頭乳暈顏色粉嫩膚質(zhì)：彈性細(xì)膩，光澤無瑕疵位置：上挺，集中形狀：飽滿渾圓，乳溝輪廓清晰，宛如倒扣的碗狀尺寸：與形體協(xié)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)乳齡：40歲的人，20歲的胸胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第12頁(yè)!女性常見乳房外部問題：1、扁平

A.遺傳；B.脂肪含量少（吃植物雌激素）；

C.循環(huán)不暢；D.腺體承載能力不強(qiáng)2、下垂

A.地球吸引；B.哺乳；

C.內(nèi)衣穿著不當(dāng)；D.缺乏運(yùn)動(dòng)3、萎縮

A.營(yíng)養(yǎng)不良；B.斷奶后；C.腺泡萎縮）4、副乳

A.不完整型（淋巴系統(tǒng)循環(huán)不暢導(dǎo)致）；

B.完整型（有乳房（先天退化不全）多15%的病變幾率）C.佩戴文胸不科學(xué)5、乳頭內(nèi)陷乳頭內(nèi)陷容易引起乳腺炎，是乳房癌的罪魁禍?zhǔn)?；胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第13頁(yè)!乳房的內(nèi)部常見疾病乳腺增生由于內(nèi)分泌失調(diào)使乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞，腺間質(zhì)細(xì)胞及纖維組織增生，故多稱乳腺增生癥。增生腫塊呈片狀，結(jié)節(jié)狀，顆粒狀或條索狀，邊界不清，可有觸痛，腫塊在月經(jīng)前增大，月經(jīng)后縮小變軟。乳房周期性脹痛，尤以月經(jīng)前為重。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第14頁(yè)!女性纖維腺瘤：纖維腺瘤是乳腺及附屬組織發(fā)生的良性腫瘤纖維瘤的發(fā)生多與雌激素增多有關(guān)，腫塊呈圓形或橢圓形，無疼痛，表面光滑，邊界清楚，質(zhì)地堅(jiān)韌，與皮膚和周圍組織無粘連，易被推動(dòng)，生長(zhǎng)速度緩慢，不受月經(jīng)周期影響。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第15頁(yè)!胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第16頁(yè)!乳腺癌----女性殺手乳腺癌是乳腺導(dǎo)管上皮增生發(fā)生的惡性腫瘤無痛性腫塊，這是乳腺癌的主要癥狀，形狀不規(guī)則，邊界不清，到一定程度可侵犯皮膚，皮膚上出現(xiàn)凹陷，稱酒窩征，皮膚增厚水腫時(shí)形成“橘皮樣變”。晚期腫塊表面皮膚潰爛，出血，惡臭。乳頭回縮，內(nèi)陷，較對(duì)側(cè)抬高，乳房變形。部分病人乳頭溢液，有不同程度隱痛或刺痛，腋窩淋巴結(jié)腫大。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第17頁(yè)!胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第18頁(yè)!乳腺癌的高發(fā)人群：1月經(jīng)初潮早于12歲，絕經(jīng)遲于55歲或早于40歲2長(zhǎng)期精神壓抑或劇烈精神刺激；3未哺乳、從未生育、35歲以上妊娠初產(chǎn)或獨(dú)身未婚；4無性生活，性冷淡，性生活質(zhì)量差5經(jīng)常內(nèi)服、外用豐乳產(chǎn)品或在乳房?jī)?nèi)填充外來物做乳房整形；6有癌癥家族史，特別是其母和姐妹曾患乳腺癌；50%機(jī)率。7患乳房的良性疾?。喝缛橄僭錾⑷橄傺?，乳腺纖維瘤；8長(zhǎng)期高脂肪低纖維飲食，經(jīng)常飲酒；9腰部以上特別肥胖，腰圍與臀部相近，10流產(chǎn)3次以上11經(jīng)常受到放射線照射。12一側(cè)乳房曾患乳腺癌。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第19頁(yè)!保養(yǎng)乳房的食物乳房的大小取決于乳腺組織與脂肪的數(shù)量。因此，適度地增加胸部的脂肪量，是提高豐挺度的最自然、健康的方法。1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸。2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅(jiān)果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。

3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。

4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。

5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。

6.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。

7.牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉，能有豐胸的作用。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第20頁(yè)!胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第21頁(yè)!胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第22頁(yè)!葉凡

2007年，《遇上你是我的緣》歌曲演唱者葉凡，因患乳腺癌，在深圳去世，享年38歲，乳腺癌粉紅殺手再次奪走了年輕美麗的生命。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第23頁(yè)!寶詠琴

香港第二富婆，因患乳腺癌，不幸離世。留下巨額資產(chǎn)，正如2009年春晚小品上，小沈陽(yáng)說的：“人生最大的悲哀，莫過于人死了，錢還沒有用完！”胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第24頁(yè)!葉麗儀（《上海灘》歌曲演唱者，右乳全切）、奧黛麗-赫本（93年1月20日因乳癌病逝）、胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第25頁(yè)!臺(tái)灣首富郭臺(tái)銘夫人乳腺癌去世，現(xiàn)在首富好幾個(gè)老婆。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第26頁(yè)!女性乳房的自身問題：1、乳房的免疫力比身體的其它器官（生殖器官除外）低20%---30%；2、女性生育后，身體的免疫力下降30%---40%；胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第27頁(yè)!乳房生理結(jié)構(gòu)胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第28頁(yè)!女性乳房外部結(jié)構(gòu)乳房位于胸前第2－6肋骨之間乳房的外部結(jié)構(gòu)主要由乳頭，乳暈，表皮構(gòu)成。乳頭：由致密的結(jié)締組織及平滑肌組成，當(dāng)有機(jī)械刺激時(shí)，平滑肌收縮，可使乳頭勃起，并擠壓及輸乳穴，排出其內(nèi)容物。乳暈：毛發(fā)和腺體，腺體有汗腺、皮脂腺及乳腺，其皮脂腺又稱乳暈腺，分泌物具有保護(hù)皮膚潤(rùn)滑乳頭及嬰兒口唇的作用。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第29頁(yè)!乳房不同時(shí)期的呵護(hù)原則:生活節(jié)奏的不斷加快，許多女性每天忙忙碌碌，幾乎顧不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保健。但專家指出，女性乳房一生都需要呵護(hù)，而且在每個(gè)時(shí)期都有其顯著的特點(diǎn)和呵護(hù)重點(diǎn)。一、嬰兒期：整個(gè)嬰幼兒期乳房都處于靜止?fàn)顟B(tài)。但出生一周左右，有60%的初生兒乳頭下面出現(xiàn)蠶豆大小的硬結(jié)，雙側(cè)乳腺腫大，有時(shí)甚至有少量分泌物溢出?！锖亲o(hù)原則：別擠、別揉，聽之任之。大約3周以后，嬰兒自己調(diào)整好體內(nèi)平衡，乳房自然恢復(fù)正常并進(jìn)入靜止期。二、少女期：乳房變化：從9--10歲開始，乳房因卵巢分泌激素的刺激，出現(xiàn)乳核，并慢慢增大，到15歲時(shí)基本成型?！锖亲o(hù)原則：抓住時(shí)機(jī)，協(xié)助發(fā)育。乳房的大小雖然和遺傳有很大關(guān)系，但在此時(shí)打好基礎(chǔ)也會(huì)出現(xiàn)超常發(fā)揮。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第30頁(yè)!乳房的作用：哺乳：是乳房最基本的生理功能，乳房是哺乳動(dòng)物所特有的哺育后代的器官。第二性征：乳房是女性第二性征的重要標(biāo)志，是女孩子青春期開始的標(biāo)志，擁有一對(duì)豐滿，體現(xiàn)曲線美，健康的乳房是女性健康的標(biāo)志。參與性活動(dòng)：在性生活中，乳房是女性除生殖器以外最敏感的器官，在觸摸，愛撫，親吻等性刺激時(shí)，乳房的反應(yīng)可表現(xiàn)為：乳頭勃起，乳房靜脈充血，脹大等，乳房在整個(gè)性生活中占重要地位。（男性戀母情節(jié)）胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第31頁(yè)!美胸的最佳時(shí)期

最佳時(shí)期：從月經(jīng)結(jié)束后的第4--15天，這十天為美胸豐胸次佳時(shí)期：月經(jīng)期5-7天影響胸部豐滿的卵巢動(dòng)情激素是24小時(shí)等量分泌的，這也是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚的最佳時(shí)機(jī)。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第32頁(yè)!6、外擴(kuò)（脂肪游離導(dǎo)致）；內(nèi)衣穿著不當(dāng)7、青筋表示肝火旺，性情急，脾氣燥；靜脈毒素堆積，顏色越深越不好，青筋越粗，形狀越迂回，表示情況越嚴(yán)重，必須定期活化改善氣血循環(huán)8、乳房上的痣紅痣為脂肪瘤，黑痣為氣血和毒素代謝差9、乳房上有斑、疣內(nèi)分泌失調(diào)，氣血不調(diào)，毒素積累乳房過小，大多心臟不好；乳房過大，大多肺不好。10.乳頭異?，F(xiàn)象：A、內(nèi)陷——代表排毒系統(tǒng)和胃不好，容易得乳腺炎和囊腫（因?yàn)槿轭^在足陽(yáng)明胃經(jīng)上，而且乳頭內(nèi)陷容易造成細(xì)菌逆流導(dǎo)致乳腺管炎癥）B、乳頭乳暈顏色黑——代表肝火旺，肝氣不能正常疏泄，代謝差C、乳頭乳暈色淡白——代表氣血不足，循環(huán)不暢，脾胃虛（因?yàn)楦谓?jīng)環(huán)繞乳暈，肝主疏泄，疏不好則黑，瀉過多則淡而虛）D、乳暈上有顆粒狀乳暈腺（蒙格馬勒腺）——乳房?jī)?nèi)毒素堆積，內(nèi)循環(huán)及排毒不好.胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第33頁(yè)!乳腺炎1）急性乳腺炎：由化膿性細(xì)菌侵入乳腺而引起的急性乳腺炎，這種類型主要以哺乳期多見。哺乳時(shí)感乳頭刺痛，主要表現(xiàn)為紅，腫，熱，痛，腋窩淋巴結(jié)腫大壓痛，可抽出膿液，后期形成膿袋。2）漿細(xì)胞乳腺炎：非細(xì)菌感染，是導(dǎo)管內(nèi)脂肪物質(zhì)堆積，導(dǎo)致大量漿細(xì)胞浸潤(rùn)。表現(xiàn)為乳房疼痛，皮膚無紅腫，腫塊邊界不清，與皮膚粘連，很像乳腺癌。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第34頁(yè)!胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第35頁(yè)!胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第36頁(yè)!胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第37頁(yè)!胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第38頁(yè)!預(yù)防的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出治療：避免乳腺疾病困擾做到三早：早預(yù)防早檢測(cè)早治療粉紅絲帶倡導(dǎo)：每年一次乳腺專業(yè)檢查，每月一次乳腺自我檢測(cè)，每周一次乳腺疏通按摩。胸部專業(yè)知識(shí)共42頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第39頁(yè)!乳房的四大區(qū)域診斷法1.淋巴區(qū)（A區(qū)）淋巴區(qū)堵塞增生，表示免疫系統(tǒng)和排毒系統(tǒng)都不好，淋巴區(qū)增生惡變的幾率很高，60%的乳癌都發(fā)生在淋巴區(qū)。生理性的增生及時(shí)活血化