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中國首個(gè)幸福教育項(xiàng)目積極教育整體方案清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心倪子君中國首個(gè)幸福教育項(xiàng)目積極教育整體方案1積極教育理論基礎(chǔ)
積極心理學(xué)(PositivePsychology),致力于研究人類的優(yōu)勢和美德,是一門關(guān)于幸福的科學(xué)。
——Martin
E.P.
Seligma馬丁·塞利格曼積極教育理論基礎(chǔ)積極心理學(xué)(PositivePsyc積極教育國際經(jīng)驗(yàn)
美國賓州抗挫力計(jì)劃
澳大利亞基隆中學(xué)
英國威靈頓公學(xué)……
不丹,500所學(xué)校秘魯,700所學(xué)校
南亞,1000所學(xué)?!e極教育國際經(jīng)驗(yàn)積極教育國際經(jīng)驗(yàn)減少和預(yù)防抑郁、焦慮的出現(xiàn):50%/30%改善健康:減少缺課率和退學(xué)率增加幸福感:增加積極情緒和提高生活滿意度提高學(xué)業(yè)成績:
幸福教育(0.5):學(xué)識教育(1.5-2.0)持續(xù)有效積極教育國際經(jīng)驗(yàn)減少和預(yù)防抑郁、焦慮的出現(xiàn):50%/30%52010年8月,第一屆中國國際積極心理學(xué)大會在清華大學(xué)召開52010年8月,第一屆中國國際積極心理學(xué)大會在清華大學(xué)召開一、積極教育目標(biāo)幸福學(xué)生幸福教師幸福校園一、積極教育目標(biāo)二、積極教育內(nèi)容:1+6+1
1、“一”套身心調(diào)節(jié)方法呼吸、放松、睡眠、冥想、鍛煉……
二、積極教育內(nèi)容:1+6+1二、積極教育內(nèi)容:1+6+1積極意義積極成就積極教育積極自我積極情緒積極投入積極關(guān)系
2、積極教育六大模塊二、積極教育內(nèi)容:1+6+1積極積極積極積極積極積極積極二、積極教育內(nèi)容:1+6+1
3、“一”套積極品德:六大美德,24種積極人格特質(zhì)
二、積極教育內(nèi)容:1+6+1構(gòu)建“3個(gè)三”積極教育體系1、由上至下的三層級管理體系2、由理論到實(shí)踐的三形式內(nèi)容體系3、由校內(nèi)至校外三方位支持體系三、積極教育實(shí)施體系構(gòu)建“3個(gè)三”積極教育體系三、積極教育實(shí)施體系三、積極教育實(shí)施體系校級層面
--
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組教師層面--研究與實(shí)施小組市級層面--教育局領(lǐng)導(dǎo)小組1、三層級管理體系三、積極教育實(shí)施體系校級層面--學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組教師層面市級三、積極教育實(shí)施體系講授式
體驗(yàn)式滲透式
日常教學(xué)中應(yīng)用積極心理學(xué)開設(shè)積極心理學(xué)課程配合校園活動與校園政策建設(shè)
2、三形式內(nèi)容體系三、積極教育實(shí)施體系講授式體驗(yàn)式滲透式三、積極教育實(shí)施體系教師
最直接的實(shí)施者
家長
最有力的影響者
學(xué)生
根本起點(diǎn)與終點(diǎn)3、三方位支持體系課程、訪談、活動培訓(xùn)、教學(xué)指導(dǎo)、訪談培訓(xùn)、手機(jī)報(bào)、家長會三、積極教育實(shí)施體系教師家長學(xué)生3、三方位支持體系四、積極教育實(shí)施流程1、宣傳:使幸福教育理念深入師生。2、規(guī)劃:設(shè)計(jì)積極教育的總體規(guī)劃。3、培訓(xùn):對學(xué)生和教師分別開設(shè)幸福教育課程4、科研:開展基于幸福感的科學(xué)研究,為有效開展提供積極教育提供依據(jù)。5、評估與跟蹤:對項(xiàng)目效果進(jìn)行評估,并長斯跟蹤與支持。四、積極教育實(shí)施流程1、宣傳:使幸福教育理念深入師生。四、積極教育實(shí)施流程1、宣傳:使幸福教育理念深入師生。深明積極教育的重要意義切知積極教育的幸福感受初具積極教育的基本理念宣講、海報(bào)、專家培訓(xùn)、討論與建議……產(chǎn)生“積極教育”的強(qiáng)烈動機(jī)和向往四、積極教育實(shí)施流程1、宣傳:使幸福教育理念深入師生。四、積極教育實(shí)施流程2、規(guī)劃:設(shè)計(jì)積極教育的總體規(guī)劃學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組江陰項(xiàng)目:1年時(shí)間調(diào)研——校長訪談、教師訪談、學(xué)生問卷形成“學(xué)校積極教育整體規(guī)劃”四、積極教育實(shí)施流程2、規(guī)劃:設(shè)計(jì)積極教育的總體規(guī)劃四、積極教育實(shí)施流程3、培訓(xùn):對學(xué)生和教師分別開設(shè)幸福教育課程教師培訓(xùn)學(xué)生課程四、積極教育實(shí)施流程3、培訓(xùn):對學(xué)生和教師分別開設(shè)幸福教育課四、積極教育實(shí)施流程——教師培訓(xùn)教師自我幸福感提升樹立教師的積極美德提高教師的幸福感學(xué)習(xí)如何培養(yǎng)幸福的學(xué)生理論:積極心理學(xué)理論方法:實(shí)操與訓(xùn)練方法工具:輔助工具四、積極教育實(shí)施流程——教師培訓(xùn)教師自我幸福感提升主題理論方法工具表優(yōu)勢馬丁?塞利格曼“24種積極人格特質(zhì)”、大衛(wèi)·庫珀里德“欣賞式探詢”、蓋勒普優(yōu)勢理論欣賞式探詢有效表揚(yáng)有效批評發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢表發(fā)揮優(yōu)勢表優(yōu)勢名片四、積極教育實(shí)施流程——教師培訓(xùn)理論+方法+工具主題理論方法工具表優(yōu)勢馬丁?塞利格曼“24種積極人格特質(zhì)”、四、積極教育實(shí)施流程——學(xué)生課程4、感悟成長“幸福成長記錄”1、活動體驗(yàn)希望島2、理論講解失敗的心理機(jī)制習(xí)得性無助3、實(shí)踐應(yīng)用失敗應(yīng)對表克服失敗的行動實(shí)踐四、積極教育實(shí)施流程——學(xué)生課程4、感悟成長“幸福成長記錄”四、積極教育流程——校園活動班級建設(shè):“幸福花園”“優(yōu)勢種子”“夢想綠洲”主題班會:“夢想遠(yuǎn)航”“說出感恩”學(xué)校學(xué)動:積極心理學(xué)報(bào)、積極教育研討會、“助人之星”四、積極教育流程——校園活動班級建設(shè):“幸?;▓@”“優(yōu)勢種子四、積極教育實(shí)施流程4、科研:開展基于幸福感的科學(xué)研究,為有效開展提供積極教育提供依據(jù)。“中國積極心理學(xué)研究基金”每年200萬元人民幣20萬元、10萬、5萬、1萬科研資助經(jīng)費(fèi)四、積極教育實(shí)施流程4、科研:開展基于幸福感的科學(xué)研究,為有四、積極教育實(shí)施流程5、評估與跟蹤:對項(xiàng)目效果進(jìn)行評估,并長斯跟蹤與支持。1)心理測量前測與后測教師心理測量(主觀幸福感、職業(yè)幸福感、壓力、抑郁……);學(xué)生心理測量(主觀幸福感、心理能力、學(xué)校生活滿意度、樂觀、抑郁……)2)主觀評價(jià):學(xué)生、教師、家長四、積極教育實(shí)施流程5、評估與跟蹤:對項(xiàng)目效果進(jìn)行評估,并長抑郁下降對照16.6%實(shí)驗(yàn)組的下降量比非試點(diǎn)班的下降量更大。試點(diǎn)班下降了21.2%,而非試點(diǎn)班只有16.6%的下降量。21.2%抑郁下降對照16.6%實(shí)驗(yàn)組的下降量比非試點(diǎn)班的下降量更大。學(xué)生幸福感情況對照13.7%6%五、積極教育成果與經(jīng)驗(yàn)學(xué)生幸福感情況對照13.7%6%五、積極教育成果與經(jīng)驗(yàn)五、積極教育成果與經(jīng)驗(yàn)生活滿意度提升量對照五、積極教育成果與經(jīng)驗(yàn)生活滿意度提升量對照心理能力增長量對照五、積極教育成果與經(jīng)驗(yàn)心理能力增長量對照五、積極教育成果與經(jīng)驗(yàn)五、積極教育成果與經(jīng)驗(yàn)每屆學(xué)生在幾次考試之間的名次方差作為穩(wěn)定性的依據(jù),方差越大說明學(xué)生的成績越不穩(wěn)定,而越小則說明越穩(wěn)定。本屆學(xué)生成績更出色、更穩(wěn)定!五、積極教育成果與經(jīng)驗(yàn)每屆學(xué)生在幾次考試之間的名次方差作為穩(wěn)項(xiàng)目成功經(jīng)驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)全力支持市領(lǐng)導(dǎo):陳興初主席校領(lǐng)導(dǎo):顧吉祥校長、張國英副校長科學(xué)性科學(xué)體系科學(xué)原理科學(xué)方法堅(jiān)持勇于開始持續(xù)進(jìn)行長效追蹤項(xiàng)目成功經(jīng)驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)全力支持積極教育最新進(jìn)展OECD(OrganizationforEconomicCooperationandDevelopment,經(jīng)濟(jì)合作與發(fā)展組織)每三年調(diào)研一次衡量各個(gè)國家在數(shù)學(xué)、科學(xué)以及閱讀能力的發(fā)展2015年11月4日起,啟用第四個(gè)衡量指標(biāo)——幸福感!積極教育最新進(jìn)展OECD(Organizationfor積極教育——幸福學(xué)生幸福教師幸福校園締造中國的幸福未來!謝謝大家!倪子君清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心積極教育整體方案(倪子君)課件中國首個(gè)幸福教育項(xiàng)目積極教育整體方案清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心倪子君中國首個(gè)幸福教育項(xiàng)目積極教育整體方案32積極教育理論基礎(chǔ)
積極心理學(xué)(PositivePsychology),致力于研究人類的優(yōu)勢和美德,是一門關(guān)于幸福的科學(xué)。
——Martin
E.P.
Seligma馬丁·塞利格曼積極教育理論基礎(chǔ)積極心理學(xué)(PositivePsyc積極教育國際經(jīng)驗(yàn)
美國賓州抗挫力計(jì)劃
澳大利亞基隆中學(xué)
英國威靈頓公學(xué)……
不丹,500所學(xué)校秘魯,700所學(xué)校
南亞,1000所學(xué)校……積極教育國際經(jīng)驗(yàn)積極教育國際經(jīng)驗(yàn)減少和預(yù)防抑郁、焦慮的出現(xiàn):50%/30%改善健康:減少缺課率和退學(xué)率增加幸福感:增加積極情緒和提高生活滿意度提高學(xué)業(yè)成績:
幸福教育(0.5):學(xué)識教育(1.5-2.0)持續(xù)有效積極教育國際經(jīng)驗(yàn)減少和預(yù)防抑郁、焦慮的出現(xiàn):50%/30%362010年8月,第一屆中國國際積極心理學(xué)大會在清華大學(xué)召開52010年8月,第一屆中國國際積極心理學(xué)大會在清華大學(xué)召開一、積極教育目標(biāo)幸福學(xué)生幸福教師幸福校園一、積極教育目標(biāo)二、積極教育內(nèi)容:1+6+1
1、“一”套身心調(diào)節(jié)方法呼吸、放松、睡眠、冥想、鍛煉……
二、積極教育內(nèi)容:1+6+1二、積極教育內(nèi)容:1+6+1積極意義積極成就積極教育積極自我積極情緒積極投入積極關(guān)系
2、積極教育六大模塊二、積極教育內(nèi)容:1+6+1積極積極積極積極積極積極積極二、積極教育內(nèi)容:1+6+1
3、“一”套積極品德:六大美德,24種積極人格特質(zhì)
二、積極教育內(nèi)容:1+6+1構(gòu)建“3個(gè)三”積極教育體系1、由上至下的三層級管理體系2、由理論到實(shí)踐的三形式內(nèi)容體系3、由校內(nèi)至校外三方位支持體系三、積極教育實(shí)施體系構(gòu)建“3個(gè)三”積極教育體系三、積極教育實(shí)施體系三、積極教育實(shí)施體系校級層面
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學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組教師層面--研究與實(shí)施小組市級層面--教育局領(lǐng)導(dǎo)小組1、三層級管理體系三、積極教育實(shí)施體系校級層面--學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組教師層面市級三、積極教育實(shí)施體系講授式
體驗(yàn)式滲透式
日常教學(xué)中應(yīng)用積極心理學(xué)開設(shè)積極心理學(xué)課程配合校園活動與校園政策建設(shè)
2、三形式內(nèi)容體系三、積極教育實(shí)施體系講授式體驗(yàn)式滲透式三、積極教育實(shí)施體系教師
最直接的實(shí)施者
家長
最有力的影響者
學(xué)生
根本起點(diǎn)與終點(diǎn)3、三方位支持體系課程、訪談、活動培訓(xùn)、教學(xué)指導(dǎo)、訪談培訓(xùn)、手機(jī)報(bào)、家長會三、積極教育實(shí)施體系教師家長學(xué)生3、三方位支持體系四、積極教育實(shí)施流程1、宣傳:使幸福教育理念深入師生。2、規(guī)劃:設(shè)計(jì)積極教育的總體規(guī)劃。3、培訓(xùn):對學(xué)生和教師分別開設(shè)幸福教育課程4、科研:開展基于幸福感的科學(xué)研究,為有效開展提供積極教育提供依據(jù)。5、評估與跟蹤:對項(xiàng)目效果進(jìn)行評估,并長斯跟蹤與支持。四、積極教育實(shí)施流程1、宣傳:使幸福教育理念深入師生。四、積極教育實(shí)施流程1、宣傳:使幸福教育理念深入師生。深明積極教育的重要意義切知積極教育的幸福感受初具積極教育的基本理念宣講、海報(bào)、專家培訓(xùn)、討論與建議……產(chǎn)生“積極教育”的強(qiáng)烈動機(jī)和向往四、積極教育實(shí)施流程1、宣傳:使幸福教育理念深入師生。四、積極教育實(shí)施流程2、規(guī)劃:設(shè)計(jì)積極教育的總體規(guī)劃學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組江陰項(xiàng)目:1年時(shí)間調(diào)研——校長訪談、教師訪談、學(xué)生問卷形成“學(xué)校積極教育整體規(guī)劃”四、積極教育實(shí)施流程2、規(guī)劃:設(shè)計(jì)積極教育的總體規(guī)劃四、積極教育實(shí)施流程3、培訓(xùn):對學(xué)生和教師分別開設(shè)幸福教育課程教師培訓(xùn)學(xué)生課程四、積極教育實(shí)施流程3、培訓(xùn):對學(xué)生和教師分別開設(shè)幸福教育課四、積極教育實(shí)施流程——教師培訓(xùn)教師自我幸福感提升樹立教師的積極美德提高教師的幸福感學(xué)習(xí)如何培養(yǎng)幸福的學(xué)生理論:積極心理學(xué)理論方法:實(shí)操與訓(xùn)練方法工具:輔助工具四、積極教育實(shí)施流程——教師培訓(xùn)教師自我幸福感提升主題理論方法工具表優(yōu)勢馬丁?塞利格曼“24種積極人格特質(zhì)”、大衛(wèi)·庫珀里德“欣賞式探詢”、蓋勒普優(yōu)勢理論欣賞式探詢有效表揚(yáng)有效批評發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢表發(fā)揮優(yōu)勢表優(yōu)勢名片四、積極教育實(shí)施流程——教師培訓(xùn)理論+方法+工具主題理論方法工具表優(yōu)勢馬丁?塞利格曼“24種積極人格特質(zhì)”、四、積極教育實(shí)施流程——學(xué)生課程4、感悟成長“幸福成長記錄”1、活動體驗(yàn)希望島2、理論講解失敗的心理機(jī)制習(xí)得性無助3、實(shí)踐應(yīng)用失敗應(yīng)對表克服失敗的行動實(shí)踐四、積極教育實(shí)施流程——學(xué)生課程4、感悟成長“幸福成長記錄”四、積極教育流程——校園活動班級建設(shè):“幸?;▓@”“優(yōu)勢種子”“夢想綠洲”主題班會:“夢想遠(yuǎn)航”“說出感恩”學(xué)校學(xué)動:積極心理學(xué)報(bào)、積極教育研討會、“助人之星”四、積極教育流程——校園活動班級建設(shè):“幸?;▓@”“優(yōu)勢種子四、積極教育實(shí)施流程4、科研:開展基于幸福感的科學(xué)研究,為有效開展提供積極教育提供依據(jù)。“中國積極心理學(xué)研究基金”每年200萬元人民幣20萬元、10萬、5萬、1萬科研資助經(jīng)費(fèi)四、積極教育實(shí)施流程4、科研:開展基于幸福感的科學(xué)研究,為有四、積極教育實(shí)施流程5、評估與跟蹤:對項(xiàng)目效果進(jìn)行評估,并長斯跟蹤與支持。1)心理測量前測與后測教師心理測量(主觀幸福感、職業(yè)幸福感、壓力、抑郁……);學(xué)生心理測量(主觀幸福感、心理能力、學(xué)校生活滿意度、樂觀、抑郁……)2)主觀評價(jià):學(xué)生、教師、家長四、積極教育實(shí)施流程5、評估與跟蹤:對項(xiàng)目效果進(jìn)行評估,并長抑郁下降對照16.6%實(shí)驗(yàn)組的下降量比非試點(diǎn)班的下降量更大。試點(diǎn)班下降了21.2%,而非
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