六年級心理健康教案

經(jīng)典word整理文檔，僅參考！本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，聯(lián)系刪除，謝謝！第一課興趣為學(xué)習(xí)導(dǎo)航教育目標(biāo)：教師：通過講故事形式講課，讓學(xué)生理解興趣的概念，引導(dǎo)學(xué)生參加課堂上豐富多彩的有趣活動，教給學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的法。學(xué)生：在課堂學(xué)習(xí)和活動中，認(rèn)識興趣是自己學(xué)習(xí)成功的動力，自己找到適合于自己的培養(yǎng)興趣的方法。一、導(dǎo)入教師：同學(xué)們，你們知道自己的主導(dǎo)興趣是什么嗎？愿意把個人興趣用培養(yǎng)的方法告訴同學(xué)們嗎？我們今天這節(jié)課，給大家一個展示自己的興趣怎樣培養(yǎng)興趣的機會。二、講授新課教師通過講故事方式，向?qū)W生講述課文。然后讓學(xué)生默讀一遍課文。教師：同學(xué)們，通過課文的學(xué)習(xí)，我們已認(rèn)識到興趣對我們成長起著很重要的作用。我們要培養(yǎng)自己廣泛的興趣，為今后的學(xué)習(xí)、工作打下堅實的基礎(chǔ)，也要確鋼琴比賽一等獎，就是因為她對彈鋼琴有興趣，所以平時練琴勤奮、刻苦。因此，我們對某門功課感興趣，就要主動克服學(xué)習(xí)中的困難，付出辛勤的勞動，才能式獲得好的成績。三、課堂活動1、議一議教師：現(xiàn)在各組討論以下三個問題，各組要選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。教師將討論題寫到黑板上：A、磊磊、愛愛、麗麗誰做得對？為什么？B、磊磊、愛愛為什么做得不對？C、你對感興趣的課能專注多長時間？目的是讓學(xué)生明確培養(yǎng)興趣的正確做法。2、說一說教師：我現(xiàn)在在黑板上寫出三個問題，請同學(xué)們考慮一分鐘，然后自由發(fā)言。教師在黑板上寫出三個問題，并念了一遍。A、說說你的興趣愛好是什么？B、當(dāng)你的興趣受阻時，你的心情如何？C、你打算怎樣堅持自己的興趣？目的是讓學(xué)生學(xué)會控制個人情緒，將自己的興趣愛好堅持到底。3、接受采訪教師：我請一位同學(xué)當(dāng)小記者，他（她）要向我們進(jìn)行采訪，大家要如實回答他（她）的問題。目的是活躍課堂氣氛，讓學(xué)生輕松愉快地講出自己的興趣用培養(yǎng)興趣的辦法。4、興趣調(diào)查教師：請同學(xué)們認(rèn)真填寫粉趣調(diào)查表，一行只能填一種意見。同意時，在“是”的一欄打√不同意時，在“不是”一欄打√。下課后把調(diào)查表交給老師。5、設(shè)計活動教師：請你設(shè)計一個有趣的活動，包括-------A、活動的時間；B、參加者；C、活動的內(nèi)容；D、活動的方式；E、活動步驟；F、可能遇到的問題；G、設(shè)計者姓名。目的是了解學(xué)生對學(xué)習(xí)興趣的理解及運用情況。四、實踐指導(dǎo)1、主題班會教師：誰愿意組織全班同學(xué)開會，現(xiàn)在請你當(dāng)一名班長，并主持主題班會。主目的以主題班會的形式，讓學(xué)生總結(jié)出培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的方法。2、想想、說說、做做看完郵展后寫下三條感想，你還有什么補充嗎？第二段故事是記者采訪。你們再認(rèn)真讀者讀讀明明的話，分析一下，他說得對嗎？為什么？第三個故事是小組討論，請你們把同學(xué)傘兵的以言齊讀一遍，并說說你是怎樣培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣的。目的是讓學(xué)生在想想、說說、做做的活動中，經(jīng)過分析和判斷，間接獲得老師給自己的學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)方法。五、教師總結(jié)教師：通過本課學(xué)習(xí)，同學(xué)們理解了“興趣”的含義，認(rèn)識到興趣在我們學(xué)習(xí)中的作用，我們要到興趣的樂園中，去體驗成功的樂趣，讓興趣伴隨我們學(xué)習(xí)、進(jìn)步和健康成長。六、課外活動寫一篇《如何讓興趣伴我成長》的小短文，并拿給爸爸和媽媽看看。第二課欣賞我自己人對自己的認(rèn)識羨慕不是一種抽象的概念。它本身就帶有一種情感和態(tài)度，伴有自我評價的感情，即對自己是好感還是惡感，是滿意還是不滿意。心理健康要求自己對自己的一切不但要充分地了解、正確的認(rèn)識，而且還要坦然承認(rèn)，欣然地接受，不要欺騙自己，拒絕自己，更不要憎恨自己。要把自己看成是有價值的，值得尊敬的人。要喜歡我自己，高興我自己，這就是一種接納自己的表現(xiàn)。當(dāng)一個人充才能就會1212123教學(xué)時間：一課時(40分鐘)1、引入。教師可先提出一個同學(xué)們都很關(guān)心的一個問題，以激發(fā)同學(xué)們上課的興趣。你對你的性別、外貌、身材和學(xué)習(xí)成績滿意嗎教師可隨意請兩三個同學(xué)來談2為什么我不是女孩當(dāng)然大多男孩子為什么我是單眼皮而不是雙眼皮?為什么我是矮個子而不是高個子?為什么我的身材這么胖而不能瘦一點?為什么我生在普通工人的家庭而不是生在一個富裕家庭?請看小品表3、請同學(xué)們結(jié)合小品加以評論：小品中的女主人公的煩惱從哪里來的?她為什么會有這種煩惱?教師：其實人的很多痛苦都是由于不能正確地認(rèn)識自我和接納自我引起的。就拿減肥這一“時代風(fēng)尚”來說吧。其實不同時代有不同的審美標(biāo)準(zhǔn)，同是美人，楊玉環(huán)和趙飛燕一胖一瘦，而我們的女同學(xué)是一聽別人說自己這段時間好象瘦了蠻多，就很高興，如果哪個同學(xué)經(jīng)常一見面就對那女同學(xué)說：喲，好象你又胖了我看，這個女同學(xué)肯定會不高興。為什么因為胖了就意味著不美了。所以全國上下男女老少都忙著減肥(如尹相杰、幼兒園小朋友?？梢灿腥瞬粸樗鶆?。比如中央電視臺《半邊天》的節(jié)目主持人張越，是很胖的一個女主持人，別人忙著減肥，她說：山不動水不動是你的心在動，胖也好瘦也好只要你的感覺好就好。她能正確認(rèn)識自我，悅納自我，所以她活一個人的身上總有長處和短處的，但是有些同學(xué)并未認(rèn)識到這一點，如小品中的這個女同學(xué)。他們總喜歡拿自己缺點去比別人的優(yōu)點，或者總是拿自己的長處去比別人的短處，這樣極易導(dǎo)致自我萎縮和自我膨脹。這就需要我們能夠正確地認(rèn)識4(1)小組交流：①以小組為單位(四人為一組)，每個同學(xué)都圍繞著中心“我認(rèn)識自己、欣賞自己”為中心作出肯定評價，包括談?wù)勛约旱膬?yōu)缺點、個性、品德、特(2)第三課做情緒的主人一、教學(xué)目標(biāo)1、了解學(xué)生的情緒變化，識別不良情緒。2、能正確對待自己的不良情緒，有效調(diào)節(jié)情緒，保持積極情緒。3、以積極的態(tài)度調(diào)節(jié)自己的情緒。二、教學(xué)重難點有效管理自己的情緒，讓孩子做情緒的主人。三、課前準(zhǔn)備《狐貍和葡萄》視頻，日記本四、教學(xué)過程（一）心情話吧1、閱讀體驗。讓學(xué)生閱讀材料，體驗生活中的各種情緒。2、分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享。3、總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)。（二）心海導(dǎo)航1、體驗閱讀。學(xué)生閱讀材料，找到改變不良情緒的方法。2、分享交流。3、總結(jié)歸納。（三）活動在線一1、2、分享交流。3、總結(jié)歸納。（四）活動在線二1、學(xué)生討論。高興和不高興的事情。2、分享交流：你是怎么改變情緒的。（五）加油站1、小組討論。面對不良情緒，怎樣調(diào)節(jié)。2、教師歸納。（六）學(xué)生和爸爸媽媽分享自己的情緒變化。第四課你來我往一、教學(xué)目標(biāo)1、了解人際交往中應(yīng)該堅守的必要原則。2、能夠向他人表達(dá)理解和關(guān)懷，學(xué)會禮貌地拒絕別人，提高自己的人際交往能力。3、用自信的態(tài)度來進(jìn)行人際交往。二、教學(xué)重難點提高人際交往能力三、教學(xué)準(zhǔn)備各種顏色的卡片四、教學(xué)過程（一）心情話吧1、閱讀體驗。讓學(xué)生閱讀材料，了解主人公的經(jīng)歷。2、分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：如果你是云飛，你會有什么樣的感受？3、總結(jié)歸納。在學(xué)生思考交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：每個人都需要與周圍的人進(jìn)行交往，當(dāng)交往受阻時，我們要積極地尋求解決的辦法。（二）心海導(dǎo)航1、閱讀體驗。讓學(xué)生閱讀材料，思考自己是如何與周圍人相處的。2、分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你有多少朋友？你是如何與他人相處的？3、教師總結(jié)：在與人交往過程中，會遇到很多的問題，只要真誠、熱情、寬容，就一定能交到好朋友。（三）活動一1、學(xué)生分組進(jìn)行情景劇表演。2、教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你遇到過這樣的情況了嗎？對于不合理的要求你會怎么做？3、教師總結(jié)：勇敢地對朋友的不合理的要求說不，這樣才是真正的幫助別人。（四）活動二1、學(xué)生拿著卡片去找新的朋友。2、教師引導(dǎo)學(xué)生交流：你是如何交朋友的？交了新朋友感覺如何？3、教師總結(jié)：隨著年齡的增長，我們的朋友會越來越多，和更多的人交朋友。（五）加油站1、小組討論。根據(jù)自身的現(xiàn)實經(jīng)驗，在與人交往過程中，你有哪些好的方法？2、分享交流。教師鼓勵學(xué)生分享小組討論的結(jié)果。3、教師總結(jié)：與人交往時有很多好方法，如：真誠關(guān)心、真心贊美、善意批評、仔細(xì)聆聽、認(rèn)真溝通。（六）親子分享學(xué)生和自己的爸爸媽媽分享交友經(jīng)歷。第五課健康上網(wǎng)快樂多一、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)的利弊，懂得有計劃、有節(jié)制上網(wǎng)的重要性。2、掌握正確上網(wǎng)的方法，學(xué)會健康上網(wǎng)，綠色上網(wǎng)、快樂上網(wǎng)。3、增強學(xué)生文明上網(wǎng)意識，體驗健康上網(wǎng)的樂趣。二、教學(xué)重點讓學(xué)生認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既可以幫助我們學(xué)習(xí)、娛樂，也會讓我們沉迷其中而誤入歧途，影響我們的身心健康。三、教學(xué)難點教給學(xué)生正確的上網(wǎng)方法，提高自己的辨別能力、控制能力，學(xué)會健康上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)、快樂上網(wǎng)。四、教學(xué)準(zhǔn)備紙和筆，收集一些沉迷網(wǎng)絡(luò)危害性的真實案例。五、教學(xué)過程（一）心情話吧1、話題導(dǎo)入。2、閱讀體驗。讓學(xué)生閱讀材料，了解網(wǎng)絡(luò)游戲給人帶來了什么影響。3、學(xué)生分享交流?？偨Y(jié)歸納。沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲不僅影響我們的學(xué)習(xí)，還影響我們的身心健康。（二）心海導(dǎo)航1、閱讀體驗。讓學(xué)生閱讀材料，認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)存在的安全隱患。2、分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：小學(xué)生上網(wǎng)會有哪些不好的影響？我們?nèi)绾谓】瞪暇W(wǎng)？3、教師總結(jié)：小學(xué)生上網(wǎng)成癮對于身心健康、學(xué)習(xí)生活都存在極大的危害。我們要學(xué)會健康上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)、快樂上網(wǎng)。（三）活動一1、學(xué)生分組討論網(wǎng)絡(luò)的利與弊。2、教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你喜歡上網(wǎng)嗎？網(wǎng)絡(luò)給我們帶來哪些樂趣？又存在哪些危害？3、教師總結(jié)：網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既可以幫助我們學(xué)習(xí)、娛樂，也會讓我們沉迷其中而誤入歧途，影響我們的身心健康。（四）活動二1、學(xué)生閱讀材料。2、學(xué)生討論：你認(rèn)為哪些做法不正確？3、教師總結(jié)：我們要利用網(wǎng)絡(luò)來學(xué)習(xí)而且要瀏覽健康的網(wǎng)站，適當(dāng)上網(wǎng)。（五）加油站1、小組討論。閱讀健康上網(wǎng)小貼士，展開討論，你學(xué)到哪些健康上網(wǎng)的好方法？2、分享交流。教師鼓勵學(xué)生分享小組討論的結(jié)果。3、教師總結(jié)：每次上網(wǎng)要明確上網(wǎng)的目的，實時上網(wǎng)，注意網(wǎng)絡(luò)安全，遠(yuǎn)離不良網(wǎng)站。第六課看誰學(xué)得好一、教學(xué)目標(biāo)1、了解和認(rèn)識學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法對學(xué)習(xí)成績的影響。2、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，熱愛學(xué)習(xí)，學(xué)會學(xué)習(xí)。二、教學(xué)重點掌握正確的學(xué)習(xí)方法。三、教學(xué)難點培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。四、教學(xué)準(zhǔn)備記號筆和卡片五、教學(xué)過程（一）、心情話吧1、閱讀體驗。讓學(xué)生閱讀材料，體驗主人公學(xué)習(xí)上的煩惱。2、分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：主人公對自己學(xué)習(xí)上的困惑的原因是什么？3、總結(jié)歸納。學(xué)習(xí)成績和我們的智力水平、勤奮程度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、方法有關(guān)。1、小組討論。讓學(xué)生閱讀材料，進(jìn)行歸納總結(jié)。2、分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：對于教材中的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法有什么樣的感受？3、教師總結(jié)：正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法與我們的學(xué)習(xí)成績密切相關(guān)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法會使我們終生受益。（三）活動一1、閱讀體驗。2、教師引導(dǎo)學(xué)生分享：這樣復(fù)習(xí)有什么好處？又有哪些不好的地方？3、教師總結(jié)：復(fù)習(xí)的時候可以借助外在的力量。（四）活動二1、學(xué)生閱讀書本上八種做法。2、教師引導(dǎo)學(xué)生交流：這些做法是否正確？正確的方法你做到了嗎？3、教師總結(jié)：不正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法使人多走彎路，降低學(xué)習(xí)興趣，達(dá)不到學(xué)習(xí)目的。（五）加油站1、小組討論。根據(jù)自身的現(xiàn)實經(jīng)驗，如何使復(fù)習(xí)取得良好的效果？2、分享交流。教師鼓勵學(xué)生分享小組討論的結(jié)果。3、教師總結(jié)：一系列復(fù)習(xí)方法：篩選知識、集中注意力等。（六）親子分享學(xué)生和自己的爸爸媽媽分享良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。第七課青春起跑線一、教學(xué)目標(biāo)1、了解和認(rèn)識青春期生理和心理上的變化。2、能正確對待青春期的變化，接受自我，健康成長。3、以積極地態(tài)度接納自己的身心變化，快樂地迎接青春期的到來。二、教學(xué)重點正視青春期的變化。三、教學(xué)難點正視青春期的變化。四、教學(xué)準(zhǔn)備記號筆和卡片五、教學(xué)過程（一）心情話吧1、話題導(dǎo)入。老師拋出青春期的話題，讓學(xué)生思考。2、分享交流。聽到青春期你想到了什么？青春期的我們會有哪些變化？3、總結(jié)歸納。進(jìn)入青春期，我們的身體會發(fā)生很大變化，我們要以輕松愉快的心情迎接這些變化。1、閱讀體驗。讓學(xué)生閱讀材料，根據(jù)自身變化總結(jié)青春期的生理變化。2、分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：我們處在青春期生理上有哪些變化？3、教師總結(jié)：在成長發(fā)育中，生理和心理必然會發(fā)生一些正常變化，我們要正視并坦然接受。（三）活動一1、閱讀體驗。2、教師引導(dǎo)學(xué)生分享：理想的男生和女生各擁有哪些特點？3、教師總結(jié)：每個人生長發(fā)育的時機不一樣，有早有晚這些屬于正?，F(xiàn)象。（四）活動二1、小組匯總理想男生和女生擁有的特點。2、教師引導(dǎo)學(xué)生交流：理想的男生和女生各擁有哪些特點？3、教師總結(jié)：每個人生長發(fā)育的時機不一樣，有早有晚這些屬于正?，F(xiàn)象，不要為自己的身體正常發(fā)育而擔(dān)憂。（五）加油站1、小組討論。根據(jù)自身的現(xiàn)實經(jīng)驗，面對青春期的困擾時有哪些有效的解決方法？2、分享交流。教師鼓勵學(xué)生分享小組討論的結(jié)果。3、教師總結(jié)：我們要用積極地心態(tài)去面對青春期的變化增強自我控制能力和情緒調(diào)節(jié)能力。（六）親子分享學(xué)生和自己的爸爸媽媽分享自己的身體和心理的變化。第八課一寸光陰一寸金一、教學(xué)目標(biāo)1、通過活動，讓學(xué)生認(rèn)識到時間的重要性，培養(yǎng)時間意識。2、學(xué)會珍惜時間，合理規(guī)劃時間，提高做事效益，克服拖拉的壞習(xí)慣。3、懂得時間的可貴，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，培養(yǎng)正確的時間觀。二、教學(xué)重點學(xué)會珍惜時間，合理規(guī)劃時間，提高做事效益，克服拖拉的壞習(xí)慣。懂得時間的可貴，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。三、教學(xué)難點學(xué)會珍惜時間，合理規(guī)劃時間，提高做事效益，克服拖拉的壞習(xí)慣。懂得時間的可貴，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。四、教學(xué)準(zhǔn)備記號筆和卡片五、教學(xué)過程（一）心情話吧1、故事體驗。播放故事，了解主人公的問題。4、分享交流。結(jié)合主人公的問題闡述自己的看法。5、總結(jié)歸納。做事要有計劃，安排時間要合理，才能成為時間的主人。1、閱讀體驗。讓學(xué)生閱讀材料，思考時間分配的合理性。2、分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你如何合理規(guī)劃時